Ի՞նչ անել, եթե շաքարախտ ունեք և մրսածություն կամ գրիպ ունեք։ Եկեք խոսենք։

Սառը կամ գրիպը կարող է իսկական ցավ լինել յուրաքանչյուրի համար։ Դուք հոգնածություն եք զգում և ոչինչ չեք ուզում անել։ Բայց եթե դուք ունեք 1-ին կամ 2-րդ տիպի շաքարախտ, այս տարածված հիվանդությունը կարող է մի փոքր ավելի լուրջ լինել։ Վարակների, ջրազրկման և որոշակի դեղամիջոցների պատճառով արյան մեջ շաքարի մակարդակը վերահսկելը կարող է շատ դժվար լինել։ Բայց մի անհանգստացեք, եթե դուք տեղյակ եք դրա մասին և ձեռնարկում եք անհրաժեշտ քայլերը, կարող եք լավ կառավարել այս վիճակը։

Ինչո՞ւ է իմ արյան մեջ շաքարի մակարդակը բարձրանում, երբ հիվանդ եմ։

Պարզ ասած՝ այն գործում է հետևյալ կերպ. երբ դուք վարակվում եք, օրինակ՝ մրսածությամբ, ձեր մարմինը սկսում է պայքարել հիվանդության դեմ: Այս պայքարում օգնելու համար ձեր մարմինը արտադրում է հատուկ հորմոններ: Պատկերացրեք դա որպես բանակ, որը դուրս է գալիս պայքարելու ձեր մարմնի ներսում գտնվող հիվանդության դեմ:

Սակայն սա ունի մի փոքր կողմնակի ազդեցություն։ Այս հորմոնները խանգարում են մեր մարմնի ինսուլինին իր աշխատանքը պատշաճ կերպով կատարելուն։ Արդյունքում ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը հանկարծակի բարձրանում է։

• Եթե ​​1-ին տիպի շաքարախտով մարդու արյան մեջ շաքարի մակարդակը դառնում է անվերահսկելի, նա կարող է զարգացնել վտանգավոր վիճակ՝ կետոացիդոզ : Սա այն դեպքն է, երբ արյունը դառնում է չափազանց թթվային: Սա կարող է կյանքին սպառնացող լինել:
• 2-րդ տիպի շաքարախտով տառապող անձը, հատկապես տարեց մարդը, կարող է զարգացնել լուրջ վիճակ՝ դիաբետիկ կոմա, եթե նրանց արյան մեջ շաքարի մակարդակը չափազանց բարձրանա։

Ինչպե՞ս կանխարգելել մրսածությունը և գրիպը։

Կանխարգելումը լավագույն բուժումն է, ուստի զգույշ եղեք այս բաների հետ։

• Հաճախակի լվացեք ձեռքերը. սովորություն դարձրեք ձեզ և ձեր ընտանիքի համար պարբերաբար մանրակրկիտ լվանալ ձեռքերը օճառով և ջրով։
• Ստացեք գրիպի դեմ պատվաստանյութ. չնայած սովորական մրսածության դեմ պատվաստանյութ չկա, կա գրիպը կանխելու համար նախատեսված պատվաստանյութ: Այս պատվաստանյութը ամեն տարի ստանալը լավագույն բանն է, որ կարող եք անել: Այն խորհուրդ է տրվում 6 ամսականից բարձր բոլորի համար: Այսպիսով, եթե ձեր երեխան շաքարախտ ունի, նրան նույնպես ստացեք այս պատվաստանյութը:
• Խրախուսեք ուրիշներին. լավ գաղափար է գրիպի դեմ պատվաստվել ոչ միայն ձեզ համար, այլև ձեր ընտանիքի, գործընկերների և ընկերների համար: Եթե նրանք չստանան այն, շատ ավելի քիչ հավանական է, որ դուք նույնպես կստանաք այն:

Սեպտեմբերը համարվում է այս պատվաստանյութը ստանալու լավագույն ժամանակը, քանի որ այն ապահովում է պաշտպանություն մոտ 6 ամիս: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք այս պատվաստանյութը ստանալ գրիպի սեզոնի ցանկացած պահի:

Նաև դիտարկեք թոքաբորբի դեմ պատվաստանյութը։

Հարցրեք ձեր բժշկին, եթե ձեզ անհրաժեշտ է թոքաբորբի դեմ պատվաստում: Այս պատվաստանյութը պաշտպանում է ձեզ ոչ միայն թոքաբորբից, այլև արյան վարակներից և մենինգիտի նման հիվանդություններից: Ամերիկյան շաքարախտի ասոցիացիայի տվյալներով՝ շաքարախտով տառապող յուրաքանչյուր 3 մարդուց միայն 1-ն է ստացել պատվաստանյութը: Բայց գիտեի՞ք , որ շաքարախտով տառապող մարդիկ գրեթե երեք անգամ ավելի հավանական է, որ մահանան գրիպից և թոքաբորբից:

Ինչ պետք է իմանաք մրսածության դեմ դեղամիջոցների մասին

Շաքարային դիաբետով տառապողների համար ամենամեծ խնդիրներից մեկն այն է, որ որոշ մրսածության դեմ դեղամիջոցներ պարունակում են շաքար: Հատկապես հազի օշարակները և հեղուկ դեղամիջոցները կարող են շաքար պարունակել:

• Կարդացե՛ք պիտակը. նախքան դեղատնից դեղամիջոց գնելը, ուշադիր կարդացե՛ք պիտակը՝ տեսնելու համար, թե ինչ է այն պարունակում։
• Հարցրեք ձեր բժշկին. Լավագույն և ամենաապահով բանը, որ կարող եք անել, դա խոսել ձեր բժշկի հետ և հարցնել նրան ձեզ համար հարմար շաքար չպարունակող դեղամիջոցների մասին: Գրեք այն դեղամիջոցների անունները, որոնց մասին հարցնում եք որևէ տեղ: Դա ձեզ կօգնի ավելի ուշ:
• Զգույշ եղեք բարձր արյան ճնշման դեպքում. եթե դուք նույնպես բարձր արյան ճնշում ունեք, խուսափեք մրսածության դեմ դեղամիջոցներ ընդունելուց, որոնք պարունակում են հակամրսածության դեմ դեղամիջոցներ, քանի որ դրանք կարող են ավելի բարձրացնել ձեր արյան ճնշումը:
• Մի՛ տվեք փոքր երեխաներին. անկախ նրանից՝ նրանք շաքարախտ ունեն, թե ոչ, 2 տարեկանից փոքր երեխաներին առանց բժշկի խորհրդատվության մի՛ տվեք մրսածության կամ գրիպի դեմ դեղամիջոց՝ լուրջ կողմնակի ազդեցությունների ռիսկի պատճառով:

Եկեք հիվանդության օրվա պլան կազմենք։

Յուրաքանչյուրը կարող է ցանկացած պահի մրսածություն կամ գրիպ ունենալ։ Ուստի խորհուրդ է տրվում պատրաստ լինել։ Խոսեք ձեր բժշկի, բուժքրոջ կամ շաքարախտի մասնագետի հետ՝ ձեզ համար ճիշտ ծրագիր մշակելու համար։ Հաճախակի տրվող խորհուրդների թվում են հետևյալը.

1. Պարբերաբար ստուգեք ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը. Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ստուգել ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը առնվազն յուրաքանչյուր 4 ժամը մեկ : Եթե ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը չի գտնվում ձեր նպատակային սահմաններում, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ համապատասխանաբար փոխել ձեր շաքարախտի կառավարման պլանը: Եթե ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը չափազանց բարձր է, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ բարձրացնել ձեր ինսուլինի դեղաչափը:

2. Ստուգեք կետոնների առկայությունը. Եթե ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը 240 մգ/դլ- ից բարձր է, ստուգեք մեզի մեջ կետոնների առկայությունը: Եթե կետոններ ունեք, անմիջապես դիմեք բժշկի:

3. Ստուգեք ձեր մարմնի ջերմաստիճանը. Միշտ ստուգեք ձեր մարմնի ջերմաստիճանը։

4. Սնունդ և խմիչք.Երբ հիվանդ եք, կարող է ուտելու ցանկություն չունենաք։ Սակայն կարևոր է փորձել ուտել և խմել։ Եթե չուտեք, ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը կարող է վտանգավոր կերպով իջնել։ Եթե ջերմություն, փսխում կամ լուծ ունեք, արթնանալուց հետո ամեն ժամ խմեք առնվազն մեկ բաժակ հեղուկ։ Ջուրը, արգանակը և նարնջի հյութը լավ են։

5. Մի՛ դադարեցրեք ինսուլինի/դեղորայքի ընդունումը. շարունակեք ընդունել ձեր ինսուլինը կամ շաքարախտի այլ դեղամիջոցները՝ ըստ նշանակման, եթե ձեր բժիշկը չի ասել դա չանել։

Ե՞րբ անհապաղ դիմել բժշկի

Եթե ​​դուք կամ ձեր երեխան շաքարախտով ունի ջերմության ախտանիշներ, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին բուժում սկսելու և լուրջ բարդություններից խուսափելու համար: Հատկապես ուշադիր եղեք ստորև բերված աղյուսակում նշված ախտանիշներին: