Դուք, հնարավոր է, շատ դժվար ժամանակաշրջան եք ապրում կրծքագեղձի քաղցկեղի վիրահատությունից հետո: Նման իրավիճակում նորմալ է մեծ վախ զգալ, երբ ձեր մարմնում ինչ-որ նոր և տարօրինակ բան եք զգում: Երբեմն կարող եք զգալ, որ ինչ-որ բան ձգվում և լարվում է ձեր թևատակից ներքև՝ մաշկի տակ: Սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք լարային կապ կամ «(Անութային ցանցի համախտանիշ)»: Եկեք այսօր մի փոքր ավելի մանրամասն խոսենք այս մասին, լա՞վ:
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ի՞նչ է Քորդինգը։ Պարզ ասած...
Պարզ ասած՝ լարդինգը ամուր ժապավեն, երակ կամ լար է, որը ձգվում է ձեր թևատակից մինչև ձեր թևի ներսը, երբեմն մինչև ձեր արմունկը կամ դաստակը: Կարող է զգացվել, որ մաշկի տակ խրված է բարակ ռետինե ժապավեն: Այն կարող է նաև ամուր լինել դիպչելիս: Որոշ մարդիկ կարող են նույնիսկ նկատել դա, հատկապես, երբ բարձրացնում են ձեռքը: Սա կարող է դժվարացնել ձեռքի բարձրացումը կամ շարժումը, և դա կարող է ցավոտ լինել:
Հաշվի առեք հետևյալը. կրծքագեղձի քաղցկեղի վիրահատությունից հետո, հատկապես, եթե հեռացվել են թևատակի ավշային հանգույցներ, այս վիճակի առաջացման հավանականությունն ավելի մեծ է: Այն տեղի չի ունենում վիրահատությունից անմիջապես հետո: Որոշ մարդկանց մոտ այն կարող է առաջանալ շաբաթներ, ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ անց:
Ինչո՞ւ է այսպես առաջանում կորդինգը։ Ո՞րն է պատճառը։
Դուք կարող եք մտածել, թե ինչու է սա տեղի ունենում: Մեր թևատակերի շրջանն ունի շատ լիմֆատիկ անոթներ և շարակցական հյուսվածքներ: Այն նման է փոքրիկ ցանցի: Այսպիսով, երբ դուք վիրահատվում եք կրծքագեղձի քաղցկեղի դեպքում, հատկապես, երբ հեռացնում եք թևատակերի լիմֆատիկ հանգույցները, անոթների և հյուսվածքների այս նուրբ համակարգը կարող է վնասվել:
Երբ այս վնասված հատվածները լավանում են, առաջանում է սպիական հյուսվածք։ Երբեմն այս սպիական հյուսվածքը կարող է կպչել իրար, ամուր դառնալ և առաջացնել լարանման կառուցվածք։ Սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք լարային կապ։ Այս ամուր հյուսվածքը սահմանափակում է ձեռքի շարժումները և ցավ է պատճառում։
Երբեմն, քաղցկեղի ստուգման համար, թևատակի մեկ կամ մի քանի լիմֆատիկ հանգույցներ են հեռացվում և հետազոտվում: Սա նաև կոչվում է «քաղցկեղի փուլ»: Այլընտրանքորեն, լիմֆատիկ հանգույցները կարող են հեռացվել նաև «լումպէկտոմիայի» վիրահատության ժամանակ՝ միայն քաղցկեղը հեռացնելու համար, կամ «մաստէկտոմիայի» վիրահատության ժամանակ՝ ամբողջ կրծքագեղձը հեռացնելու համար: Կորդինգը կարող է առաջանալ այս երկու իրավիճակներում էլ:
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Որո՞նք են քորդինգի ախտանիշները։ Ի՞նչ եք զգում։
Եթե դուք ունեք լարային սինդրոմ, կարող եք զգալ և տեսնել հետևյալ բաները՝
- Ձեռքի ներսի մասում լարվածության, քաշքի զգացողություն. կարծես ինչ-որ բան խրված է մաշկի տակ։
- Թևատակից թևով իջնող տեսանելի լար կամ երակ. Որոշ մարդիկ կարող են սա հստակ տեսնել, հատկապես, երբ բարձրացնում են ձեռքը։
- Ձեռքը բարձրացնելիս կամ ձգելիս սուր ցավ թևատակում. կարող է զգացվել դանակով խոցող ցավի նման։
- Ուսի ցավ կամ կարկամություն.Դուք կարող եք չկարողանալ ճիշտ շարժել ուսերը։
- Քնքշություն թևատակի հատվածում կամ ձեռքի վրա դիպչելիս. տարածքը կարող է մի փոքր զգայուն լինել:
Այս ախտանիշները բոլորի մոտ միաժամանակ չեն պատահում: Շատ դեպքերում դրանք սկսվում են վիրահատությունից մոտ երկու շաբաթ անց: Սակայն, ինչպես արդեն նշվեց, դրանք կարող են ի հայտ գալ ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ անց: Այսպիսով, եթե նման բան եք զգում, մի՛ ասեք պարզապես. «Օ՜, դա, հավանաբար, վիրահատության կողմնակի ազդեցություն է, այն ինքնուրույն կանցնի»: Շատ կարևոր է այս մասին խոսել ձեր բժշկի հետ:
Կարո՞ղ է լարային թերապիան այլ բարդություններ առաջացնել։
Անութային ցանցի համախտանիշը իրականում այդքան էլ վտանգավոր չէ: Երբեմն այն կարող է ինքնուրույն բարելավվել: Այնուամենայնիվ, եթե բուժում ստանաք, կարող եք արագ ապաքինվել: Եթե բուժում չստանաք, այս ախտանիշները կարող են շարունակվել և նույնիսկ վատթարանալ:
Ամենակարևորն այն է, որ սա կսահմանափակի ձեր ձեռքի շարժումը: Եթե վիրահատությունից հետո ճիշտ չշարժեք ձեր ձեռքը, այդ հատվածի հյուսվածքները կարող են ավելի ամուր սեղմվել և կծկվել: Որոշ մարդկանց մոտ կարող է նույնիսկ զարգանալ «սառեցված ուս» կոչվող հիվանդությունը, երբ ուսը կոշտանում է և չի կարողանում շարժվել: Հետևաբար, շատ կարևոր է պահպանել ձեռքի շարժումը:
Ինչպե՞ս է բժիշկը սա ճանաչում որպես քորդինգ։
Եթե դուք ունեք կորդինգի ախտանիշներ, տեղեկացրեք ձեր բժշկին, և նա կզննի ձեզ: Սա սովորաբար ախտորոշվում է ֆիզիկական զննման միջոցով:
Բժիշկ.
- Լավ զննեք ձեր թևատակերի հատվածը և այն հատվածները, որտեղ ցավ եք զգում։
- Նա այդ մասը բռնում է ձեռքում, դանդաղ թափահարում այն և ստուգում, թե արդյոք այն ամուր է զգացվում։
- Ձեզ խնդրվում է նկարագրել այս ախտանիշները.
- Ե՞րբ են սրանք սկսվել։
- Ե՞րբ եք դա ամենաշատը զգում։
- Հիմա այն նվազել է, թե՞ ավելացել։
Երբ լսում եք նման բաներ, հստակեցրեք ձեր մտքերն ու զգացմունքները։ Մի՛ ենթադրեք պարզապես. «Սա վիրահատությունից հետո տեղի է ունենում»։ Դրա համար կան բուժումներ, ուստի լավագույնն է ասել ձեր բժշկին ։
Որո՞նք են քորդինգի բուժման մեթոդները:
Ֆիզիկական թերապիան հաճախ օգտագործվում է որպես քորդինգի բուժում: Սա շատ արդյունավետ բուժման մեթոդ է:
Ֆիզիկական թերապևտը կատարում է հետևյալը.
- Զգուշորեն ձգելով և թուլացնելով ձեր թևատակի հատվածում գտնվող ամուր սպիական հյուսվածքը։
- Այս հյուսվածքը քայքայվում և պատրաստվում է այնպես, որ այն կարողանա վերակլանվել մարմնի կողմից։
- Որոշ մարդիկ կարող են նաև օգտագործել հատուկ բուժումներ, ինչպիսին է «միոֆասցիալ ազատման թերապիան», որը գործում է մկանները շրջապատող բարակ թաղանթների լարվածությունը նվազեցնելու միջոցով:
- Ես նաև կսովորեցնեմ ձեզ մի քանի վարժություններ, որոնք կարող եք անել տանը։
Եթե այս վարժությունները ճիշտ անեք տանը, ձեր ձեռքերի շարժումները աստիճանաբար կբարելավվեն, և ցավը կնվազի։
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում այս վիճակից լիովին ապաքինվելու համար։
Ֆիզիկական թերապիան սովորաբար կարող է զգալիորեն նվազեցնել կորդինգի ախտանիշները: Այնուամենայնիվ, դրա համար անհրաժեշտ ժամանակը կարող է տարբեր լինել մարդուց մարդ: Որոշ մարդիկ իրենց ավելի լավ են զգում ընդամենը մի քանի բուժումից հետո, մինչդեռ մյուսները կարող են մի քանի ամիս պահանջել ապաքինվելու համար:
Ամենակարևորը համբերատար, դանդաղ և հետևողական լինելն է ձեր բուժման հարցում: Ձեր մարմինը եռանդուն աշխատում է ոչ միայն վիրահատությունից, այլև քաղցկեղից և, հնարավոր է, նաև քաղցկեղի այլ բուժումներից վերականգնվելու համար: Այսպիսով, դուք պետք է որոշ ժամանակ տաք դրան:
Ինչպե՞ս կարող եք հոգ տանել ձեր մասին մինչև ապաքինվելը։
Այս վիճակից ապաքինվելու ընթացքում կան մի քանի փոքր բաներ, որոնք կարող եք անել ինքներդ՝ այս անհարմարությունները նվազեցնելու համար.
- Աշխատեք դանդաղ և զգույշ. ինչպես մարզվելուց առաջ տաքանալու դեպքում, դանդաղ քաշեք այս ամուր անութային լարերը: Չափազանց ուժեղ կամ չափազանց արագ քաշելը կարող է ավելի շատ վնաս հասցնել, քան օգուտ: Այնպես որ, արեք դա զգույշ և գիտակցված:
- Կիրառեք խոնավ ջերմություն. Հանգստի ժամանակ ցավոտ հատվածի վրա դրեք տաք կտոր: Այս ջերմությունը կարող է օգնել նվազեցնել ցավը և մեղմացնել կարծրացած սպիական հյուսվածքը:
- Թեթև ֆիզիկական ակտիվություն. Երբ բժիշկը որոշի, որ ամեն ինչ կարգին է, սկսեք թեթև վարժություններ, ինչպիսիք են յոգան: Դրանք կօգնեն ձգել ձեր հյուսվածքները: Կան նաև ֆիզիկական վերականգնողական ծրագրեր, որոնք հատուկ նախատեսված են կրծքագեղձի քաղցկեղ ունեցող մարդկանց համար: Դուք նույնպես կարող եք ուսումնասիրել դրանք:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
Նորմալ է անհանգստություն և հուսահատություն զգալ, երբ կրծքագեղձի քաղցկեղի նման լուրջ վիրահատությունից հետո ի հայտ է գալիս նման նոր ախտանիշ։ Սակայն հիշեք, որ կրծքագեղձի քաղցկեղի հետ կապված չէ։ Դա պարզապես թևատակի վրա կատարված վիրահատության կողմնակի ազդեցություն է։ Այնպես որ, դա անհանգստանալու պատճառ չէ։
Սակայն սա կարող է փոքր խոչընդոտ լինել ձեր վերականգնման գործընթացին: Ֆիզիկական թերապիան կարող է օգնել ձեզ արագ ապաքինվել: Այսպիսով, եթե ուշադրություն դարձնեք դրան և ստանաք անհրաժեշտ բուժումը, կարող եք արագ անցնել ձեր վերականգնման ճանապարհի հաջորդ փուլին: Խոսեք ձեր բժշկի հետ և հետևեք նրա խորհուրդներին: Մաղթում եմ ձեզ արագ ապաքինում:
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.