Հիմա, երբ շատ մարդիկ ճանապարհորդում են սովորականի պես, մեր մտքում կա մի փոքր հարց. «Արդյո՞ք մենք դեռ պետք է զգույշ լինենք COVID-19-ի հետ կապված»: Իրականում, ձեր անվտանգությունը մեծապես կախված է նրանից, թե արդյոք դուք ընդունել եք ճիշտ և ամենաթարմ COVID-19 պատվաստանյութը: Եկեք տեսնենք, թե ինչ պետք է իմանաք Շրի Լանկայում կամ արտասահմանում ճանապարհորդելիս: Անկախ նրանից, թե ճանապարհորդում եք ինքնաթիռով, գնացքով, թե մեքենայով, այս պարզ նախազգուշական միջոցառումներին հետևելը, որոնց մասին մենք կխոսենք, կարող է նվազեցնել COVID-19 վարակի ռիսկը ձեզ և ուրիշների համար:
Երբ ճանապարհորդում եք լիարժեք պատվաստվելուց հետո
Եթե դուք ստացել եք COVID-19 պատվաստանյութի վերջին տարբերակը և ստանում եք ձեր պատվաստումները, ապա ճանապարհորդության ընթացքում COVID-19-ով լուրջ հիվանդանալու հավանականությունը շատ ավելի քիչ է։ Ներկայիս պատվաստանյութերը, ինչպիսիք են Pfizer-ը, Moderna-ն և Novovax-ը , թարմացվել են՝ պաշտպանվելու վիրուսի ներկայումս շրջանառվող հիմնական շտամներից։
Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե դուք լիովին պատվաստված եք, եթե ունեք թուլացած իմունային համակարգ՝ պայմանավորված այլ առողջական վիճակով կամ դեղորայքով, լավագույնն է ճանապարհորդելուց առաջ խոսել ձեր բժշկի հետ և հարցնել, թե ինչ հատուկ նախազգուշական միջոցներ պետք է ձեռնարկեք։
Դիմակ կրելը ներկայումս պարտադիր չէ հասարակական տրանսպորտում, ինչպիսիք են ինքնաթիռները, ավտոբուսները, գնացքները և նավերը: Սակայն երբեմն դա լավ միտք է: ԱՄՆ Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնների (CDC) նման գործակալությունները խորհուրդ են տալիս դիմակ կրել այն տարածքներում, որտեղ COVID-19-ով հոսպիտալացման բարձր մակարդակ կա: Եթե դուք գտնվում եք լուրջ հիվանդության բարձր ռիսկի խմբում, եթե վարակվեք COVID-ով, կամ եթե ապրում եք այնպիսի մեկի հետ, ով վարակված է, խոսեք ձեր բժշկի հետ դիմակ կրելու մասին նույնիսկ COVID-ով հոսպիտալացման միջին մակարդակ ունեցող տարածքներում:
Ձեր մեկնելու վայրում COVID-ի հետ կապված իրավիճակը պարզելու համար կարող եք կապվել տվյալ տարածքի առողջապահական մարմինների հետ։
Ի՞նչ անել, եթե դուք շփվում եք վիրուսի հետ կամ ախտանիշներ եք ի հայտ գալիս։
Պատկերացրեք, որ դուք ենթարկվել եք վիրուսի ազդեցությանը։ Այնուհետև, անկախ նրանից՝ ճանապարհորդում եք, թե ոչ, պետք է հետևեք այս քայլերին։
- Համոզվեք, որ 10 օր դիմակ եք կրում ուրիշների ներկայությամբ ։
- COVID թեստ հանձնեք վարակվելուց առնվազն 5 օր հետո ։
- Խուսափեք այն մարդկանցից, ովքեր կարող են ծանր COVID-ով վարակվել։
Եթե ախտանիշներ եք ի հայտ գալիս, թեստ հանձնեք և մնացեք տանը։ Եթե թեստի պատասխանը դրական է , կատարեք հետևյալը.
- Մնացեք տանը 5 օր և մեկուսացեք ձեր ընտանիքի մյուս անդամներից։
- Եթե ախտանիշներ չունեք, կամ եթե դրանք անհետացել են 5 օր անց, կարող եք դուրս գալ տնից։
- Այնուամենայնիվ, դրանից հետո ևս 5 օր կրեք որակյալ դիմակ ուրիշների շրջապատում։
- Եթե ջերմություն ունեք, մնացեք տանը մինչև ջերմությունն ամբողջությամբ անհետանա 24 ժամ՝ առանց ջերմիջեցնող դեղամիջոցներ ընդունելու։
Վտանգավոր է՞ չպատվաստված մարդկանց համար ճանապարհորդելը։
Եթե դուք չեք պատվաստվել COVID-19-ի դեմ, կամ եթե դեռ լիովին չեք պաշտպանվել (պատվաստվելուց մինչև 2 շաբաթ անց), ճանապարհորդությունը ձեզ համար բարձր ռիսկային գործունեություն է, քանի որ չպատվաստված մարդիկ ավելի հավանական է, որ վարակվեն վիրուսով և տարածեն այն ուրիշներին։
Ամենակարևորը՝ ոչ մի տեղ մի՛ ճանապարհորդեք, եթե ունեք հետևյալ հիվանդություններից որևէ մեկը.
* Եթե հիվանդ եք զգում
* Եթե դուք հանձնել եք COVID թեստ և սպասում եք արդյունքներին
* Եթե վերջերս COVID-ի թեստի դրական արդյունք եք տվել
* Եթե կարծում եք, որ շփվել եք COVID-ով վարակված անձի հետ
Եթե ճանապարհորդում եք առանց պատվաստումները կատարելու, կարող եք անել հետևյալը՝ ձեզ և ուրիշներին պաշտպանելու համար.
- Ձեր ուղևորությունից 1-3 օր առաջ անցեք COVID թեստ։
- Կրեք դիմակ հասարակական տրանսպորտում, ինչպիսիք են ավտոբուսները, գնացքները և օդանավակայանները։
- Հեռու մնացեք այն մարդկանցից, ովքեր ձեզ հետ չեն ճանապարհորդում։
- Հաճախ լվացեք ձեռքերը կամ օգտագործեք ձեռքի ախտահանիչ։
Խորհուրդ է տրվում COVID թեստ հանձնել ճանապարհորդությունից հետո 3-5 օրվա ընթացքում։
Ռիսկը փոխվո՞ւմ է՝ կախված ճանապարհորդության միջոցից։
Անկախ նրանից, թե որտեղ եք գնում, ձեր տնային տնտեսության անդամ չհանդիսացող մարդկանց շրջապատում լինելը մեծացնում է COVID-19-ով վարակվելու և տարածելու ռիսկը: Այնուամենայնիվ, կան մի քանի պարզ նախազգուշական միջոցներ, որոնք կարող եք ձեռնարկել՝ տարբեր տրանսպորտային միջոցներ օգտագործելիս անվտանգ մնալու համար: Եկեք նայենք, թե ինչպես:
| Փոխադրման մեթոդ | Նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկելու անհրաժեշտություն |
|---|---|
| Օդային ճանապարհորդություն | Ռիսկը ցածր է՝ ինքնաթիռներում օդային ֆիլտրերի շնորհիվ։ Այնուամենայնիվ, դիմակ կրելը մարդաշատ վայրերում, ինչպիսիք են օդանավակայանները և ինքնաթիռում, ապահովում է լրացուցիչ պաշտպանություն։ Լավ գաղափար է նաև սրբել նստատեղը և բարձիկը ախտահանիչ անձեռոցիկով։ |
| Անձնական տրանսպորտային միջոց | Սա ամենաապահով ճանապարհն է։ Սակայն, եթե ճանապարհորդում եք հիվանդ մարդու հետ, երկուսդ էլ պետք է դիմակ կրեք։ Բացեք պատուհանները՝ լավ օդափոխության համար։ Մաքուր պահեք ձեռքերը յուղ քսելիս և հասարակական վայրերում։ |
| Հասարակական տրանսպորտ (ավտոբուս/գնացք) | Ռիսկն ավելի բարձր է մարդաշատ վայրերում։ Համոզվեք, որ դիմակ եք կրում։ Հնարավորության դեպքում ճանապարհորդեք ոչ գագաթնակետային ժամերին։ Պահպանեք հեռավորություն ուրիշներից։ Խուսափեք հաճախակի դիպչվող մակերեսներին դիպչելուց։ |
| Մեքենայով երթևեկություն/տաքսի (PickMe/Uber) | Կա փակ տրանսպորտային միջոցով ուրիշների հետ ճանապարհորդելու վտանգ։ Կրեք դիմակ։ Պահեք պատուհանները բաց։ Հնարավորության դեպքում կատարեք անհպում վճարումներ։ |
| Կրուիզային նավեր | Խորհուրդ է տրվում նավ բարձրանալուց առաջ ստանալ ամբողջական պատվաստումները, անհրաժեշտության դեպքում անցնել թեստավորում և հետաձգել ուղևորությունը, եթե հիվանդ եք։ Նավի մարդաշատ վայրերում խորհուրդ է տրվում նաև դիմակ կրել։ |
Ի՞նչ անել, եթե ճանապարհորդության ժամանակ վարակվեք COVID-19-ով։
Սա նույնպես մի բան է, որի մասին մենք պետք է նախապես մտածենք: Նախքան ճանապարհորդելը, ստուգեք, թե արդյոք ձեր առողջության ապահովագրությունը ծածկում է Շրի Լանկայում կամ արտերկրում շտապ բժշկական ծախսերը : Հակառակ դեպքում, մտածեք կարճաժամկետ ճանապարհորդական ապահովագրություն գնելու մասին:
Պատկերացրեք, որ ճանապարհորդության ընթացքում COVID-19-ի դրական թեստ եք հանձնել։ Հնարավոր է՝ ստիպված լինեք մեկուսացված մնալ մի քանի օր ավելի, քան պլանավորել էիք, ուստի հաշվի առեք լրացուցիչ կացության և ավիատոմսերի փոփոխության ծախսերը։
Եթե մեկնում եք արտասահման, նախապես պարզեք, թե ինչ կանոններ կան երկրում մեկուսացման վերաբերյալ և երբ ձեզ կրկին թույլատրվելու է ճանապարհորդել։
Վերջին հաշվով, COVID-19-ի դեմ արդիական պատվաստանյութ ստանալը կարող է պաշտպանել ձեզ լուրջ հիվանդությունից: Սակայն, եթե անհանգստանում եք ճանապարհորդության ընթացքում հիվանդանալուց, խոսեք ձեր ընտանեկան բժշկի հետ : Նա կարող է բացատրել, թե ինչ այլ բաներ կարող եք անել անվտանգ մնալու համար:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Մշտապես թարմացրեք ձեր COVID-19 պատվաստանյութը՝ ստանալով վերջին դեղաչափը։
- Մարդաշատ վայրերում, ինչպիսիք են ավտոբուսները, գնացքները և օդանավակայանները, դիմակ կրելը ձեզ պաշտպանելու հիանալի միջոց է։
- Ձեռքերը պարբերաբար լվացեք օճառով և ջրով։ Եթե դա հնարավոր չէ, օգտագործեք ձեռքի ախտահանիչ։
- Եթե հիվանդ եք, ունեք COVID-ի ախտանիշներ կամ շփվել եք COVID-ով վարակված անձի հետ, մի՛ ճանապարհորդեք։
- Եթե ճանապարհորդում եք արտասահման, նախքան մեկնելը լավ տեղեկացված եղեք այդ երկրի և ավիաընկերության կանոնների ու կարգավորումների մասին։
- Եթե ճանապարհորդելուց առաջ առողջության հետ կապված որևէ մտահոգություն ունեք, անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ խորհրդատվության համար։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը