Դուք նաև տառապո՞ւմ եք հաճախակի մրսածությունից և սինուսիտից (սուր սինուսիտ): Եկեք խոսենք այս մասին:

Հաճա՞խ եք մրսում , որից հետո ձեր քիթը խցանվում է, գլուխը ծանր է, և դեմքի ներսում տարօրինակ ճնշում եք զգում: Երբեմն կարող է նաև դեղին լորձ լինել: Շատերն այս վիճակը անվանում են «սինուսիտ»: Բժշկականորեն մենք սա անվանում ենք «(Սուր սինուսիտ)» կամ սինուսների վարակ : Անհանգստանալու բան չկա, սա սովորաբար լուրջ վիճակ չէ: Եկեք այսօր մանրամասն խոսենք այս մասին:

Ի՞նչ է իրականում սուր սինուսիտը։

Պարզ ասած՝ «(Սուր սինուսիտը)» քթի շուրջը գտնվող փոքր խոռոչների՝ «(Սինուսների)» կարճատև վարակ է: Այն սկսվում է մրսածության նման և կարող է տևել մոտ յոթից տասը օր: Դեպքերի մեծ մասում այն ​​բարելավվում է առանց որևէ հատուկ բժշկական բուժման: Այս ախտանիշները կարելի է վերահսկել տնային միջոցներով և որոշ առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղամիջոցներով («(Հակազդեցիկ միջոցներ) »):

Եկեք պարզենք, թե որոնք են այս հիվանդության ճշգրիտ ախտանիշները։

Եթե ​​կասկածում եք, որ ունեք «(սուր սինուսիտ)», ուշադրություն դարձրեք հետևյալ ախտանիշներին.

• Քթից խիտ, դեղին կամ կանաչավուն լորձի արտահոսք ։
• Քթի խցանում , ծանրության զգացում կամ շնչառության ընդհանուր դժվարություն։
• Դեմքի, ճակատի կամ աչքերի շուրջ ուժեղ ցավի կամ ճնշման զգացողություն։ Կարծես ինչ-որ մեկը ներսից ճնշում է ձեզ։
• Հոտի զգացողությունը կարող է նվազել կամ լիովին կորել։ Կարող է նաև նվազել համի զգացողությունը։
• Վատ շունչ։
• Երբեմն ջերմությունը կարող է ուղեկցվել թուլության զգացումով ։
• Ականջի ցավ կամ ականջի ներսում ճնշման զգացում։
• Գլխացավերը կարող են ավելի ուժեղ լինել, հատկապես առավոտյան արթնանալուց հետո։
• Հոգնածություն ։
• Որոշ մարդիկ կարող են սա զգալ նաև որպես ատամի ցավ ։

Ինչո՞ւ ենք մենք ունենում սինուսիտ։

Մտածեք այդ մասին, մենք ունենք փոքր օդային խոռոչներ, որոնք կոչվում են «սինուսներ» մեր քթի շուրջը, այտերի ներսում և գանգի ներսում՝ ճակատի հատվածում: Սրանք բոլորը կապված են միմյանց հետ: Երբ մենք շնչում ենք, քիթ մտնող օդը անցնում է այդ սինուսների խոռոչներով, նախքան մեր թոքերը հասնելը:

Այս սինուսների խոռոչները պատված են բարակ թաղանթով («(Լորձաթաղանթ)»): Բացի այդ, այս թաղանթները անընդհատ արտադրում են նոսր քանակությամբ լորձ: Այս լորձը խոնավ է պահում քթի ներսը և պարունակում է մեր շնչած օդը:Այն որսում է մանրէներ և փոշի, և դուրս է հանում դրանք մարմնից։

Երբ դուք ունեք մրսածության նման մի բան, երբեմն վիրուսներ կամ մանրէներ են ներթափանցում քթի խոռոչներ, և այնտեղի թաղանթները սկսում են այտուցվել։ Այդ ժամանակ քթի խոռոչները սկսում են ավելի շատ լորձ արտադրել։ Սովորաբար այս լորձը դուրս է գալիս քթից՝ մանրէներից ազատվելու համար։ Սակայն, երբ այդ թաղանթները այտուցվում են, լորձի արտահոսքի ուղիները խցանվում են։

Դա նման է տերևներով խցանված ջրահեռացման խողովակի։ Լորձը չի կարողանում դուրս գալ և լցվում է քթի խոռոչների մեջ։

Այդ ժամանակ է, որ դուք սկսում եք զգալ, որ ձեր քիթը խցանված է, իսկ դեմքը՝ լարված։ Երբեմն դուք նույնիսկ կարող եք ցավ զգալ, երբ դիպչում եք դեմքին։ Սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք « սինուսային գլխացավ »։

Ո՞վ է ավելի մեծ ռիսկի խմբում սինուսիտ զարգացնելու համար։

Որոշ մարդիկ ավելի հակված են զարգացնելու «սուր սինուսիտ», քան մյուսները։ Եկեք տեսնենք, թե ովքեր են նրանք։

• Հաճախակի ալերգիա ունեցող մարդիկ. Մարդիկ, ովքեր ալերգիկ են փոշուն, ծաղկափոշուն և որոշակի սննդամթերքներին, կարող են հեշտությամբ խցանվել սինուսները, քանի որ նրանց քթի թաղանթները կարող են անընդհատ այտուցվել:
• Քթի կառուցվածքի հետ կապված որոշակի խնդիրներ ունեցող մարդիկ. Օրինակ՝ քթի միջնապատի շեղում կամ քթի ներսում փոքր մսոտ գոյացություններ (քթի պոլիպներ) ունեցող մարդիկ կարող են դժվարություններ ունենալ լորձի արտահոսքի հետ կապված:
• Մարդիկ, ովքեր հաճախ են լինում բարձր հաճախելիությամբ տարածքներում. պատկերացրեք, օրինակ, մեկին, ով աշխատում է նախադպրոցական տարիքի երեխայի կամ մանկական խնամքի կենտրոնի հետ տանը: Այս տարածքներն ավելի հավանական է, որ աղտոտված լինեն մանրէներով:

Կարո՞ղ է սինուսիտը լուրջ բարդություններ առաջացնել:

Սա շատ հազվադեպ երևույթ է, բայց լավ է տեղյակ լինել դրա մասին: Երբեմն «(Սուր սինուսիտ)» առաջացրած վարակը կարող է տարածվել և ազդել մեր «(նյարդային համակարգի)» որոշ մասերի վրա, ինչպիսիք են ուղեղը, աչքերը կամ ողնուղեղը: Բայց, կրկին, սա շատ հազվադեպ է պատահում:

Ինչպե՞ս է բժիշկը դա ճանաչում։

Բժիշկը սովորաբար ախտորոշում է սուր սինուսիտը՝ հարցնելով ձեր ախտանիշների, դրանց տևողության և վատթարացման մասին: Բացի այդ, նա կզննի ձեր ականջները, քիթը և կոկորդը՝ այտուցվածության և լորձի առկայության ստուգման համար: Դեպքերի մեծ մասում լայնածավալ հետազոտություններ անհրաժեշտ չեն:

Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։

«(Սուր սինուսիտի)» դեպքերի մեծ մասը բուժվում է առանց դեղատոմսով դեղորայքի: Այնուամենայնիվ, սինուսների խոռոչների մաքրման համար կարող է մի քանի օր պահանջվել: Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ բաներ, որոնք կարող եք անել այդ ընթացքում ձեր անհարմարությունը նվազեցնելու համար:

Բուժումներ, որոնք կարող եք անել տանը

• Եթե ​​առավոտյան արթնանալիս ձեր քիթը խցանված է, օգտագործեք աղային լուծույթով քթի լակի սփրեյ։Սա կթուլացնի լորձը և կնվազեցնի խցանումը: Մեկ այլ լավ մեթոդ է քթի լվացման համար «Նեթի կաթսայի» օգտագործումը: Բայց դուք պետք է դիմեք մեկին, ով գիտի, թե ինչպես դա ճիշտ անել:
• Տաք ցնցուղ ընդունեք։ Տաք ջրի գոլորշին կբացի ձեր քթի խոռոչները և կօգնի թեթևացնել ճնշումը։ Եթե ժամանակ չունեք ցնցուղ ընդունելու, սեղմեք տաք ջրով թրջված կտորը և որոշ ժամանակով դրեք դեմքին։
• Ձեր մահճակալի մոտ պահեք խոնավեցնող սարք կամ գոլորշիացնող սարք։ Սա կավելացնի խոնավություն քնի ընթացքում շնչած օդին՝ կանխելով քթի չորացումը։
• Շատ հեղուկներ խմելը, հատկապես տաք ջուրը՝ մի փոքր լայմի պարունակությամբ, կամ տաք հեղուկներ խմելը, ինչպիսին է թեյը, կարող է օգնել լորձի դուրսբերմանը:
• Ավելի շատ հանգստացեք։ Քանի որ ձեր մարմինը այս պահին պայքարում է վարակի դեմ, ավելի կարևոր է հանգստանալ, քան սովորաբար։

Արդյո՞ք անհրաժեշտ է դեղորայք ստանալ բժշկից։

Եթե ​​ձեր «(Սուր սինուսիտ)» վիճակը պայմանավորված է բակտերիալ վարակով, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ հակաբիոտիկներ նշանակել: Այնուամենայնիվ, բժիշկների մեծ մասը «(Հակաբիոտիկներ)» անմիջապես չի նշանակում: Նրանք դրանք նշանակում են միայն որոշ ժամանակ սպասելուց հետո և եթե ախտանիշները չեն բարելավվում: Սովորաբար, եթե ախտանիշները շարունակվում են ավելի քան 10 օր, հավանական է, որ դա բակտերիալ վարակ է:

Կարո՞ղ է սինուսիտը կանխվել:

«Կանխարգելումն ավելի լավ է, քան բուժումը», - ասում են նրանք։ Այսպիսով, կան մի քանի բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել այս նյարդայնացնող սինուսիտի առաջացումը նվազեցնելու համար.

• Եթե ​​ծխում եք, թողեք։ Խուսափեք այն վայրերից, որտեղ ուրիշ մարդիկ են ծխում («(Երկրորդային ծուխ)»): Եթե ձեզ օգնություն է անհրաժեշտ ծխելը թողնելու համար, դիմեք բժշկի։
• Խուսափեք ալերգիա առաջացնող բաներից: Եթե ձեր քիթը խցանված է կենդանիների մորթուց, փոշուց, բորբոսից կամ ծաղկափոշուց, զգույշ եղեք դրանցից: Եթե ալերգիա ունեք, հարցրեք բժշկին դեղամիջոցների մասին, որոնք կարող եք ընդունել:
• Պաշտպանեք ձեզ այնպիսի հիվանդություններից, ինչպիսիք են մրսածությունը և գրիպը: Խուսափեք հիվանդ մարդկանցից: Լավ լվացեք ձեռքերը ուտելուց առաջ և հետո, ինչպես նաև զուգարանից օգտվելուց հետո:
• Պահպանեք ձեր իմունային համակարգը ուժեղ։ Կերեք շատ բանջարեղեն և մրգեր, և խմեք շատ ջուր։

Ի՞նչ է պատահում, եթե սինուսիտ ունեք։ Ի՞նչ սպասել։

Ամենալավն այն է, որ «(Սուր սինուսիտը)» սովորաբար լավանում է մոտ մեկ շաբաթից մինչև տասը օր անց՝ առանց որևէ հատուկ բուժման: Այնուամենայնիվ, այդ օրերին դուք պետք է մի փոքր տառապեք: Շատ անհարմար է, երբ ձեր քիթը խցանված է, իսկ գլուխը՝ ծանր: Երբեմն դուք չեք կարողանում քնել գիշերը: Սա կյանքին սպառնացող հիվանդություն չէ, բայց կարող է խոչընդոտ լինել ձեր ամենօրյա գործունեության համար: Եթե դուք նույնն եք զգում, խոսեք բժշկի հետ և հարցրեք, թե ինչ այլ բան կարող եք անել:

Ե՞րբ է անհրաժեշտ դիմել բժշկի։

Այս դեպքում անպայման պետք է դիմել բժշկի, եթե՝

• ՁերըԵթե ​​ախտանիշները տևում են ավելի քան 10 օր։
• Սկզբում թվում էր, թե մի փոքր մեղմացել է, բայց հետո ախտանիշները կրկին ուժեղացել են։
• Եթե ​​ունեք ուժեղ սինուսային գլխացավ ։
• Եթե ​​տանը արել եք այն ամենը, ինչ կարող էիք, և ցավը դեռ չի թեթևանում, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ձեզ, թե ինչ այլ բան պետք է անեք։

Ի՞նչ հարցեր պետք է տալ բժշկին։

Երբ գնում եք բժշկի մոտ, լավ կլինի տալ հետևյալ հարցերը.

• Իմ սինուսիտը վիրուսային վարակի՞, թե՞ բակտերիալ վարակի հետևանք է։
• Կարո՞ղ է իմ ախտանիշների համար այլ պատճառ լինել։
• Եթե ​​ես վիրուսային վարակ ունեմ, ի՞նչ տեսակի հակամրսածության դեմ դեղամիջոցներ կարող եմ գնել դեղատնից։
• Որքա՞ն արագ կբարելավվեմ։
• Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե ախտանիշներս վատթարանան։

Ո՞րն է տարբերությունը սուր սինուսիտի և քրոնիկ սինուսիտի միջև:

Հիմնական տարբերությունը ախտանիշների տևողությունն է: Եթե դուք ունեք «սուր սինուսիտ», ձեր ախտանիշները կբարելավվեն մոտ մեկից տասը շաբաթից հետո: Որոշ մարդիկ կարող են դրանք ունենալ մինչև չորս շաբաթ: Սակայն «քրոնիկ սինուսիտը» վիճակ է, երբ ախտանիշները տևում են 12 շաբաթ կամ ավելի: Այն մի փոքր ավելի բարդ է և կարող է պահանջել առանձին բուժում:

Ավելի լավ է տանը մնալ այս դժվարին ժամանակահատվածում։

Եթե ​​դուք ունեք «(սուր սինուսիտ)»՝ մրսածության կամ գրիպի պատճառով, այո, լավագույնն է մնալ տանը և որքան հնարավոր է շատ հանգստանալ։ Այդպիսով, դուք կարող եք կանխել հիվանդության տարածումը ուրիշներին։

Հիշելու բաներ՝ համառոտ

Լավ, ուրեմն՝ «(Սուր սինուսիտը)» վիճակ է, որն առաջացնում է քթի խցանում, դեմքի ցավ և հոգնածություն: Մի անհանգստացեք, սա լուրջ հիվանդություն չէ, բայց կարող է շատ անհարմար լինել: Ամենալավն այն է, որ այն կարելի է վերահսկել տնային միջոցներով, իսկ երբեմն՝ առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղամիջոցներով:

Հիշե՛ք, եթե ձեր ախտանիշները տևում են ավելի քան 10 օր, վատանում են կամ անտանելի են, անպայման պետք է դիմեք բժշկի։ Նա կկարողանա ձեզ ճշգրիտ ասել, թե ինչն է խնդիրը և ինչ պետք է անեք։

Մաղթում եմ ձեզ արագ ապաքինում!