Երբևէ ցնցվե՞լ եք առավոտյան սանրելիս մազերի մնացորդներից։ Կամ վախեցե՞լ եք լոգանք ընդունելիս մազերի թափվելու քանակից։ Մազաթափությունը շատերի համար խնդիր է։ Ոմանց համար նույնիսկ փոքր մազաթափությունը մեծ խնդիր է։ Մյուսների համար մազերը կարող են շատ բարակ և ճաղատ լինել, բայց կարող են այդքան էլ շատ չլինել։ Սա տարբերվում է մարդուց մարդ։ Այսօր եկեք խոսենք այս մազաթափության կամ դրա բժշկական տերմինի՝ «(ալոպեցիայի)» մասին։
Նախ տեսնենք, թե ինչ է նշանակում այս մազերը։
Պարզ ասած՝ մեր մարմնի գրեթե ամենուրեք մազեր կան, բացառությամբ ափերի և ներբանների։ Սակայն դրանց մի մասը այնքան բարակ է, որ մենք չենք կարող տեսնել։ Մազերը կազմված են կերատին կոչվող սպիտակուցից։ Դրանք արտադրվում են մեր մաշկի փոքր ֆոլիկուլներում կամ մազի ֆոլիկուլներում։
Երբ այս ֆոլիկուլներից նոր մազի բջիջներ են աճում, հին բջիջները դուրս են մղվում։ Ահա թե ինչպես է մազի ցողունը աճում։ Միջին հաշվով, մազերը տարեկան աճում են մոտ 6 դյույմ։ Ձեր տեսած մազի ցողունը իրականում մեռած կերատինային բջիջների հավաքածու է։ Առողջ մեծահասակը գլխին ունի 100,000-ից 150,000 մազ։ Նորմալ է օրական կորցնել մոտ 50-ից 100 մազ։ Այսպիսով, անհանգստանալու կարիք չկա, եթե ձեր սանրի վրա մի քանի մազ ունեք։
Յուրաքանչյուր մազի ֆոլիկուլ ունի իր կյանքի ցիկլը, որը բաժանված է երեք հիմնական փուլերի։
| Կյանքի ցիկլի փուլ | Ինչ է կատարվում և տևողություն |
|---|---|
| Անագեն փուլ | Սա այն ժամանակահատվածն է, երբ մազի ցողունը ակտիվորեն աճում է ։ Սա կարող է տևել 2-ից 8 տարի։ |
| Կատագեն փուլ | Սա կարճ, անցումային փուլ է։ Մազի ֆոլիկուլը դադարում է աճել։ Սա տևում է մոտ 2-3 շաբաթ։ |
| Թելոգեն փուլ | Սա հանգստի ժամանակ է։Մազի ֆոլիկուլը պատրաստվում է դուրս գալ։ Սա տևում է մոտ 2-3 ամիս։ Այս փուլի վերջում մազի ֆոլիկուլը թափվում է, և նույն ֆոլիկուլից սկսում է աճել նոր մազի ֆոլիկուլ։ |
Տարիքի հետ այս մազերի աճի տեմպը աստիճանաբար դանդաղում է։
Որո՞նք են մազաթափության հիմնական տեսակները։
Մազաթափությունը կարող է առաջանալ բազմաթիվ տարբեր ձևերով։ Եկեք նայենք մի քանի հիմնական տեսակների։
| Մազաթափության տեսակը | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Անդրոգենային ալոպեցիա | Սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք «գենետիկ ճաղատություն»։ Այն ազդում է և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց վրա։ Տղամարդկանց մոտ մազերը սկսում են թափվել ճակատի երկու կողմերում և գլխի գագաթին։ Կանանց մոտ մազերը նոսրանում են ամբողջ գլխում, հատկապես գագաթին։ |
| Ալոպեցիա արեատա | Սա այն վիճակն է, երբ մազաթափությունը տեղի է ունենում հանկարծակի, շրջանաձև ձևով ։ Այն առաջանում է, երբ մեր սեփական իմունային համակարգը սխալմամբ հարձակվում է մազի ֆոլիկուլների վրա։ Այն տարածված է երեխաների և երիտասարդ չափահասների մոտ։ Սակայն մարդկանց մեծամասնության մոտ մազերը կրկին աճում են մի քանի տարվա ընթացքում։ |
| Թելոգեն Էֆլուվիում | Վիճակ, որի դեպքում մեծ քանակությամբ մազ է հանկարծակի թափվում, օրինակ՝ ծանր հիվանդությունից, ծննդաբերությունից կամ ծայրահեղ սթրեսից հետո: Այս դեպքում տեղի է ունենում, որ մեծ թվով մազի ֆոլիկուլներ հանկարծակի մտնում են հանգստի փուլ (տելոգեն): Սա սովորաբար ժամանակավոր է: |
| Տրակցիոն ալոպեցիա | Մեկ այլ բան է մազերը այնպես ոճավորելը, որ դրանք հետ քաշվեն ։ Օրինակ՝ մազերը չափազանց ամուր կապելը կամ ամուր հյուսելը ժամանակի ընթացքում կարող է մշտական մազաթափության պատճառ դառնալ։ |
| Սպիային ալոպեցիա | Որոշ մաշկային վարակներ կամ հիվանդություններ (օրինակ՝ գայլախտ) կարող են մշտապես ոչնչացնել մազի ֆոլիկուլները՝ թողնելով սպիներ և մազաթափություն։ |
Որո՞նք են մազաթափության հիմնական պատճառները։
Ինչո՞ւ են որոշ մարդիկ մազաթափվում։ Ինչո՞ւ որոշ մարդիկ չեն մազաթափվում։ Դրա համար կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ։
- Գեներ. մորից և հորից ժառանգած գեները ժառանգական ճաղատության հիմնական պատճառն են։
- Հորմոններ. Հորմոնալ անհավասարակշռությունը, մասնավորապես՝ արական հորմոնների՝ անդրոգենների (որոնք նույնպես փոքր քանակությամբ արտադրվում են կանանց օրգանիզմում) մակարդակի փոփոխությունները, կարող են մազաթափության պատճառ դառնալ:
- Սթրես և ծանր հիվանդություն. Մազաթափությունը կարող է ժամանակավորապես առաջանալ ծայրահեղ սթրեսից, ծանր վիրահատությունից կամ ծննդաբերությունից հետո:
- Որոշ դեղամիջոցներ. քաղցկեղի քիմիաթերապիան, արյան նոսրացնողները և բարձր արյան ճնշման որոշ դեղամիջոցներ կարող են ժամանակավոր մազաթափություն առաջացնել:
- Սննդային անբավարարություն. Հավասարակշռված սննդակարգի բացակայությունը, մասնավորապես ՝ երկաթի, ցինկի, սպիտակուցի և որոշակի վիտամինների (օրինակ՝ B և D) անբավարարությունը, մազաթափության հիմնական պատճառներից մեկն է։
- Այլ բժշկական վիճակներ. Մազաթափությունը կարող է նաև լինել բժշկական վիճակների ախտանիշ, ինչպիսիք են վահանաձև գեղձի հիվանդությունը, շաքարախտը և գայլախտը:
- Մազերի խնամք. Քիմիական նյութերի հաճախակի օգտագործումը (օրինակ՝ ներկանյութեր, մեղմացնող միջոցներ) և բարձր ջերմաստիճանի հաճախակի ազդեցությունը (ուղղում, գանգուրացում) կարող են թուլացնել մազափնջերը և հանգեցնել դրանց կոտրվելուն։
Ամենակարևորը մազաթափության ճշգրիտ պատճառը պարզելն է։ Դա անելու լավագույն մարդը ձեր բժիշկն է։
Ինչպե՞ս է սա բուժվում։
Մազաթափությունը բուժվում է պատճառը պարզելով։ Երբ պատճառը բուժվում է, մազաթափությունը հաճախ դադարում է, ապա սկսում է նորից աճել։
Բժշկական բուժում
- Դեղորայք. Կան դեղամիջոցներ, ինչպիսին է Մինօքսիդիլը , որոնք քսվում են գլխամաշկին: Կան նաև դեղատոմսով դեղահաբեր, ինչպիսին է Ֆինաստերիդը տղամարդկանց համար: Ալոպեցիայի նման հիվանդությունների դեպքում կարող են նշանակվել կորտիկոստերոիդներ: Կարևոր է խորհրդակցել բժշկի հետ՝ նախքան այս դեղամիջոցներից որևէ մեկը օգտագործելը:
- Հատուկ բուժումներ.
- PRP (թրոմբոցիտներով հարուստ պլազմա) բուժում. Սա ներառում է պլազմայի առանձնացումը ձեր սեփական արյունից, այն հարստացնելը սննդարար նյութերով և ներարկումը ձեր գլխամաշկի մեջ: Սա խթանում է մազի ֆոլիկուլները և նպաստում մազերի աճին:
- Լուսային թերապիա. մազի ֆոլիկուլները խթանելու մեթոդ՝ օգտագործելով ցածր ինտենսիվության լազերային լույս։
- Մազերի փոխպատվաստում/փոխպատվաստում. Սա ներառում է մազի ֆոլիկուլներ վերցնել մարմնի մեկ այլ մասից (սովորաբար գլխի հետևի մասից) և դրանք վերատնկել այն հատվածներում, որտեղ մազեր չկան:
Հիշե՛ք, որ այս բուժումները կարող են մի քանի ամիս տևել արդյունքի հասնելու համար։ Բացի այդ, մի՛ հավատացեք շուկայում առկա յուրաքանչյուր «հրաշագործ» միջոցի։ Միշտ խորհրդակցեք մաշկաբանի հետ։
Ինչ կարող ենք անել մազաթափությունը կանխելու համար
Թեև մազաթափության բոլոր տեսակները հնարավոր չէ կանխել, մենք կարող ենք վերահսկել դրանցից մի քանիսը մեր կենսակերպի և սովորությունների միջոցով։
- Կերեք հավասարակշռված սննդակարգ. Կերեք սննդարար սնունդ, որը պարունակում է սպիտակուց, երկաթ, ցինկ և վիտամիններ: Ձեր սննդակարգում ներառեք բանջարեղեն, մրգեր, ձու և ձուկ:
- Նրբորեն վարվեք ձեր մազերի հետ. չափազանց կոպիտ մի եղեք մազերը սանրելիս կամ լվանալիս: Խուսափեք այնպիսի սանրվածքներից, որոնք չափազանց ամուր են քաշում ձեր մազերը:
- Խուսափեք չափազանց տաքությունից և քիմիական նյութերից. հնարավորինս կրճատեք մազերի ուղղման և ներկման հաճախականությունը:
- Կառավարեք սթրեսը. հանգստացրեք ձեր միտքը յոգայի, մեդիտացիայի և վարժությունների միջոցով։
- Մազաթափության կասկածի դեպքում անմիջապես դիմեք բժշկի. եթե խնդիր կա, դրա վաղ հայտնաբերումը մեծ օգնություն է հաջող բուժման համար:
Եթե մազաթափությունը ձեզ համար մեծ մտահոգություն է, խոսեք դրա մասին ձեր բժշկի հետ։ Հոգեկան առողջությունը նույնքան կարևոր է, որքան ֆիզիկական առողջությունը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Նորմալ է օրական մոտ 100 մազ կորցնելը։ Եթե դուք կորցնում եք դրանից ավելին կամ եթե կորցնում եք մազածածկույթներ, ուշադրություն դարձրեք։
- Մազաթափության բազմաթիվ պատճառներ կան։ Հիմնականներն են գենետիկան, հորմոնները, սնունդը, հիվանդությունը և սթրեսը։
- Պատճառը ճշգրիտ պարզելու լավագույն միջոցը բժշկի դիմելն է: Մի՛ պարզապես կռահեք և մի՛ փորձեք ինքներդ ձեզ բուժել:
- Այսօր մազաթափության դեմ կան բազմաթիվ արդյունավետ բուժումներ, այնպես որ մի հուսահատվեք։
- Հավասարակշռված սննդակարգը և նուրբ մազերի խնամքը կարող են օգնել պահպանել ձեր մազերի առողջությունը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը