Դուք ունե՞ք շաքարային դիաբետ (2-րդ տիպի շաքարային դիաբետ): Այդ դեպքում դուք պետք է հոգ տանեք նաև ձեր սրտի մասին:

Հնարավոր է՝ բժիշկը ձեզ ասել է, որ դուք ունեք շաքարախտ կամ «շաքարային հիվանդություն», ինչպես մենք բոլորս գիտենք։ Մենք հաճախ կարծում ենք, որ շաքարախտը պարզապես արյան մեջ շաքարի մակարդակի հետ կապված խնդիր է։ Բայց իրականում այն ​​ազդում է մեր մարմնի շատ օրգանների, մասնավորապես՝ սրտի վրա, ավելի շատ, քան մենք կարծում ենք։ Ահա թե ինչու շաքարախտով տառապող մարդը միշտ պետք է հոգ տանի իր սրտի մասին։ Կան մի քանի հատուկ թեստեր, որոնք օգնում են բժշկին իմանալ, թե արդյոք ձեր սիրտը առողջ է և արդյոք կա որևէ ռիսկ։ Եկեք այսօր խոսենք դրանց մասին։

Ինչո՞ւ է շաքարախտը ազդում սրտի վրա։

Պարզ ասած, երբ արյան մեջ շաքարի մակարդակը անվերահսկելի է և բարձր է որոշ ժամանակով, դա վնասում է մեր արյան անոթները: Ինչպես ջրատարի ներսում կուտակվում է ժանգ, այնպես էլ մեր արյան անոթների պատերը աստիճանաբար հաստանում են, կարծրանում և սկսում են խցանվել ճարպով (խոլեստերինով): Մենք այս վիճակը անվանում ենք աթերոսկլերոզ : Երբ սիրտը մատակարարող արյան անոթները (պսակաձև զարկերակներ) այս կերպ խցանվում են, սրտի մկանը չի ստանում անհրաժեշտ թթվածինը և սննդարար նյութերը: Սա է պատճառը, որ առաջանում են լուրջ հիվանդություններ, ինչպիսիք են սրտի կաթվածը և ինսուլտը :

Հիմնական սրտի հետազոտություններ, որոնք կարող են անհրաժեշտ լինել

Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ այս թեստերից մեկը կամ մի քանիսը՝ կախված ձեր վիճակից: Դրանից վախենալու պատճառ չկա: Այս թեստերն օգտագործվում են ցանկացած խնդիր վաղ փուլում հայտնաբերելու և անհրաժեշտ բուժումը սկսելու համար:

Մի փոքր ավելին այս թեստերի մասին

• Արյան ճնշման վերահսկում. Բարձր արյան ճնշումը շատ վտանգավոր թշնամի է շաքարախտով տառապող մարդու համար: Երբ այս երկուսը համակցվում են, սրտի կաթվածի, ինսուլտի և երիկամների հիվանդության ռիսկը կրկնապատկվում կամ եռապատկվում է: Հետևաբար, անհրաժեշտ է վերահսկել ձեր արյան ճնշումը՝ ընդունելով ձեր բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցները և նվազեցնելով աղի օգտագործումը:

• Քներակային զարկերակների ուլտրաձայնային հետազոտություն. Քներակային զարկերակները երկու հիմնական արյան անոթներն են, որոնք արյունը տեղափոխում են մեր պարանոցի կողմերից դեպի ուղեղ: Շաքարային դիաբետը կարող է ճարպային նստվածքների կուտակման պատճառ դառնալ այս զարկերակներում, ինչը կաթվածի հիմնական պատճառներից մեկն է: Այս պարզ, անցավ սկանավորումը կարող է ստուգել այդ զարկերակների վիճակը:

• Սրտի համակարգչային տոմոգրաֆիա և կալցիումի սքոր.Սա չափում է, թե արդյոք կալցիումը կուտակվել է սրտին արյուն մատակարարող զարկերակների պատերին։ Այն նման է հին ջրատար խողովակների մեջ կուտակված կրաքարի։ Կալցիումի այս մակարդակի բարձրացումը նշանակում է, որ արյան անոթները աստիճանաբար կարծրանում և նեղանում են։ Այս ցուցանիշի հիման վրա բժիշկը կարող է պատկերացում կազմել ապագայում սրտի կաթվածի ռիսկի մասին։

• Հոլտերի մոնիտոր. Երբեմն կարող եք զգալ կրծքավանդակի հանկարծակի թրթռոց կամ կրծքավանդակի ցավ, բայց դա կարող է անհետանալ բժշկի մոտ գնալիս: Այդ ժամանակ է օգտագործվում սա: Սա փոքր ԷՍԳ սարք է, որը կարող եք կրել մեկ կամ երկու օր: Այն անընդհատ գրանցում է ձեր սրտի ակտիվությունը, մինչ դուք կատարում եք ձեր առօրյա գործողությունները:

Ի՞նչ պետք է անեք։

Ամենակարևորը բժշկի հետ կանոնավոր կապ պահպանելն է։

1. Ժամանակին այցելեք կլինիկաներ. ժամանակին այցելեք շաքարախտի կլինիկաներ, սրտի կլինիկաներ (անհրաժեշտության դեպքում): Պահեք ձեր բոլոր թեստերի արդյունքները կարգին:

2. Դեղորայքն ընդունեք ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակվել է. Երբեք մի բաց թողեք շաքարախտի, արյան ճնշման կամ խոլեստերինի դեղամիջոցների ոչ մի դեղաչափ: Դրանք վահանի պես են, որը պաշտպանում է ձեր սիրտը:

3. Մի՛ անտեսեք ախտանիշները. Եթե ունեք կրծքավանդակի ցավ, շնչառության դժվարություն, հանկարծակի ուժեղ քրտնարտադրություն կամ գլխապտույտ, անմիջապես դիմեք բժշկի: Անհրաժեշտության դեպքում մի՛ հետաձգեք մոտակա հիվանդանոցի շտապօգնության բաժանմունք (ՇՇԲ) դիմելը:

4. Փոխեք ձեր կենսակերպը. Եթե ծխում եք, թողեք ծխելն այսօր։ Սնվեք հավասարակշռված, խուսափեք շաքարավազով և ճարպերով հարուստ սննդից։ Ամեն օր մարզվեք։ Այս բաներն ավելի լավ են ձեր սրտի համար, քան դեղամիջոցները։

Շաքարային դիաբետով ապրելը կարող է դժվար լինել, բայց ճիշտ գիտելիքների, բժշկի խորհուրդներին հետևելու և առողջ ապրելակերպի շնորհիվ կարող եք պաշտպանել ձեր սիրտը և ապրել երկար ու առողջ կյանքով։