Եթե դուք ապագա մայր եք, բնական է մի փոքր նյարդային և անհանգիստ զգալ՝ զուգորդված ուրախության հետ։ Այս զգացողությունը հատկապես ուժեղանում է, երբ մտածում եք ծննդաբերության մասին։ Որքանո՞վ է արժեքավոր նման պահին ձեր կողքին ունենալ մեկը, ով ձեզ ուժ կտա, կխրախուսի և կստիպի ձեզ ամեն ինչ հասկանալ։ Դուլան այն մարդն է, ով մատուցում է այդքան արժեքավոր ծառայություն։ Եկեք այսօր խոսենք այս մասին։
Ո՞վ է իրականում դուլան։
Պարզ ասած՝ դուլան մասնագետ է, որը հատուկ պատրաստված է մորը ծննդաբերության ժամանակ աջակցելու համար: Սակայն այստեղ կա մի շատ կարևոր բան , որը պետք է հիշել: Դուլան բժիշկ, բուժքույր կամ մանկաբարձուհի չէ: Սա նշանակում է, որ նա որևէ բժշկական աշխատանք չի կատարում կամ դեղորայք չի նշանակում:
«Դուլա» բառը ծագում է հունարեն լեզվից։ Այն նշանակում է «կանանց աջակցող կանայք»։ Սա իրականում նոր բան չէ, դա դարերի պատմություն ունեցող ավանդույթ է։ Անցյալում փորձառու գյուղացի կանայք օգնում էին մորը նախապատրաստվել ծննդաբերությանը։ Սակայն այժմ դա արվում է մասնագիտորեն՝ պաշտոնական ուսուցման միջոցով։
Հաճախ, հիվանդանոցային ծննդաբերության ժամանակ, ձեզ խնամող բուժքույրը կարող է չկարողանալ ամբողջ ժամանակ ձեզ հետ լինել, քանի որ նա պետք է հոգ տանի մի քանի այլ մայրերի մասին: Սակայն դուլայի ամբողջ ուշադրությունը միայն ձեզ վրա է:
Դուլայի հիմնական աշխատանքն է մորը շարունակական ֆիզիկական, մտավոր և հուզական աջակցություն ցուցաբերել ծննդաբերության դժվարին, բայց գեղեցիկ ճանապարհին։
Ինչպե՞ս կարող է դուլան օգնել ձեզ։
Դուլայի աջակցությունը կարելի է բաժանել երեք հիմնական ոլորտների։ Շատ կարևոր է, որ դուք տեղյակ լինեք այս բաների մասին։
| Ինչպես աջակցել | Ի՞նչ օգնություն է հասանելի։ |
|---|---|
| Ֆիզիկական աջակցություն | Ծննդաբերական ցավը կարող է նվազեցնել նուրբ մերսումը, շնչառական տեխնիկայի կատարելագործումը և ծննդաբերության համար ավելի հարմարավետ դիրքեր ընդունելուն օգնելը: |
| Զգացմունքային աջակցություն | Սա ամենակարևորն է։ Ձեզ խրախուսում են ուժեղ լինել և ասել. «Դու կարող ես դա անել»։ Ձեզ հանգստացնում են, երբ վախեցած կամ հոգնած եք։ Դուք անընդհատ ձեր կողքին եք ծննդաբերության սկսվելու պահից մինչև երեխայի ծնունդը։ |
| Տեղեկատվության տրամադրում (տեղեկատվական աջակցություն) | Նա ձեզ պարզ լեզվով կբացատրի, թե ինչ է կատարվում ծննդաբերության ժամանակ և ինչ մեթոդներ են օգտագործում բժիշկները: Նա ձեզ կտեղեկացնի ձեր տարբերակների մասին: Բայց հիշեք, որ նա որոշումներ չի կայացնի ձեր փոխարեն, նա միայն ձեզ կտրամադրի որոշումներ կայացնելու համար անհրաժեշտ տեղեկատվությունը: Բոլոր բժշկական որոշումները պետք է կայացվեն ձեզ և ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելով: |
Ի՞նչ է կատարվում ամուսնու (զուգընկերոջ) դերի հետ։
Շատերը կարծում են, որ դուլան կփոխարինի ամուսնուն կամ զուգընկերոջը: Սա բացարձակապես սխալ միտք է: Դուլան երբեք չի փոխարինում ամուսնուն: Իրականում, դուլան մեծ աջակցություն է ցուցաբերում նաև ամուսնուն: Ծննդաբերությունը շատ հուզական և սթրեսային ժամանակ է նաև ամուսնու համար: Կան պահեր, երբ նա չի կարողանում հասկանալ, թե ինչ անել, երբ տեսնում է կնոջը ցավի մեջ: Դուլան նաև ուղղորդում է ամուսնուն այս ընթացքում և սովորեցնում, թե ինչպես օգնել կնոջը : Հետևաբար, նա մեծ ուժ է և՛ մոր, և՛ հոր համար:
Որո՞նք են դուլայի աջակցությունն ունենալու առավելությունները։
Սա պարզապես պատմություն չէ, սա մի բան է, որը ապացուցվել է հետազոտություններով: Պարզվել է, որ դուլայի մշտական աջակցությունը նվազեցնում է ծննդաբերության ընթացքում առաջացող բարդությունները:
- Կեսարյան հատումների անհրաժեշտությունը զգալիորեն նվազում է։
- Ծննդաբերական ցավը մեղմելու համար ցավազրկողների, օրինակ՝ էպիդուրալ անզգայացման, դիմելու հաճախականությունը նվազում է:
- Կա ծննդաբերության տևողության կրճատման միտում։
- Ծննդաբերությունը արագացնող դեղամիջոցների, ինչպիսին է օքսիտոցինը , անհրաժեշտությունը նվազում է։
- Ծննդաբերական գործիքների, ինչպիսին է աքցանը, օգտագործումը նվազում է։
- Մոր և երեխայի միջև հուզական կապը ամրապնդվում է։
Այս առավելությունների շնորհիվ զարգացած երկրների շատ հիվանդանոցներ նույնիսկ իրենց սեփական դուլայի ծառայություններն են մատուցում մայրերին:
Ինչպե՞ս ընտրել լավ դուլա։
Այս ծառայությունը ներկայումս հասանելի չէ Շրի Լանկայի պետական հիվանդանոցներում : Այնուամենայնիվ, կան մասնավոր մատակարարներ, որոնք պատրաստված են այս ծառայությունը մատուցելու համար: Եթե դուք մտածում եք դուլայի օգնությանը դիմելու մասին, ուշադիր ուսումնասիրեք այս գործոնները, նախքան մեկը ընտրելը:
Լավագույնն է ընտրել մեկին, ով հավաստագրված է միջազգային ճանաչում ունեցող կազմակերպության կողմից, ինչպիսին է DONA-ն (Հյուսիսային Ամերիկայի Doulas): Նման ուսուցման ընթացքում նրանք շատ բան են սովորում ծննդաբերության ֆիզիկական և մտավոր գործընթացի, ցավի կառավարման և մոր հետ շփվելու եղանակների մասին:
Երբ դուք խոսում եք դուլայի հետ, մի մոռացեք տալ հետևյալ հարցերը.
- Ի՞նչ կրթություն և փորձ ունեք։ (Հարցրեք ձեր կրթության, վկայագրերի և ձեր կողմից օժանդակված ծնունդների քանակի մասին։)
- Ի՞նչ փիլիսոփայություն ունեք ծննդաբերության վերաբերյալ: (Տեսեք, թե արդյոք նրա գաղափարները համընկնում են ձեր գաղափարների հետ):
- Ինչպե՞ս կարող եք աջակցել իմ ծննդյան ծրագրին։
- Կարո՞ղ եմ կապվել ձեզ հետ առաքումից առաջ և հետո։
- Ե՞րբ կմիանաք մեզ։ Տանը՞։ Հիվանդանոցո՞ւմ։
- Պահեստային դուլա ունե՞ք, եթե չեք կարող գալ:
- Ինչպե՞ս է ձեր ուղեվարձը։
Այս հարցերի պատասխանները կօգնեն ձեզ որոշել, թե արդյոք այդ դուլան ձեզ համար ճիշտ է, թե ոչ։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Դուլան բժիշկ կամ բուժքույր չէ։ Նա ոչ բժշկական, որակավորված ծննդաբերական օգնական է։
- Նրա հիմնական խնդիրն է ծննդաբերության ընթացքում մորը շարունակական ֆիզիկական, հոգեբանական և տեղեկատվական աջակցություն ցուցաբերելը։
- Դուլան չի փոխարինում ամուսնուն կամ զուգընկերոջը։ Նա ուժի աղբյուր է երկուսի համար էլ։
- Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ դուլայի աջակցությունը կարող է նվազեցնել կեսարյան հատումների քանակը, ցավազրկողների օգտագործումը և այլ բարդություններ։
- Եթե դուք փնտրում եք դուլայի ծառայություններ, ուշադիր ուսումնասիրեք նրա պատրաստվածությունը, փորձը և տեսլականը և ընտրեք ձեզ համար ամենահարմարը։
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න