Նա մտածում է. «Օ՜, Աստված իմ... նա ավելի գեղեցիկ է, քան երբևէ, ես նրան շատ եմ սիրում»։ Դուք մտածում եք. «Ես փսխելու եմ, ես այնքան թույլ եմ, ես փուչիկի նման եմ... եթե նա դիպչի ինձ, ես կգոռամ»։ Այո, սա է հղիության իմաստը։ Այս ընթացքում շատ զույգերի սիրային կյանքը նման է ամերիկյան սառցադաշտով զբոսանքի։ Նրանցից ոչ մեկը չի կարող կանխատեսել, թե ինչ կպատահի, ինչպես կզգա ինքը կամ ինչպես կզգա մյուսը։ Դուք նմանատիպ փորձառություններ ունեցե՞լ եք։ Այդ դեպքում մի՛ վախեցեք։ Եկեք խոսենք դրա մասին։
Ինչպես խանգարել սիրային կյանքին
Հղիության ընթացքում զույգերի հարաբերություններում փոքր խափանումներ շատ տարածված են։ Դրա համար կան բազմաթիվ պատճառներ։
Մարմնի հորմոնալ փոփոխությունները ,
տրամադրության հանկարծակի փոփոխությունները, անտանելի
հոգնածությունը , փոփոխվող մարմինների մասին մտքերը, ապագայի մասին վախերը և երբեմն բժիշկների կողմից նշանակված սեռական հարաբերություն ունենալու անկարողությունը կարող են ազդել այս ամենի վրա։ Չնայած այս ընթացքում դուք երկուսդ էլ պետք է ավելի մտերիմ լինեք, երբեմն հակառակն է պատահում։ Ձեր միջև կարող է մեծ հուզական հեռավորություն լինել։ Պատկերացրեք՝ զգում եք, որ այդքան երկար ունեցած մտերմությունը հանկարծակի դադարեցվել է, բայց ձեզանից ոչ մեկը չի հասկանում, թե ինչու։
Պարզ ասած՝ շատերը կարծում են, որ մտերմությունը միայն սեքսով զբաղվելն է։ Այսպիսով, եթե դա հնարավոր չէ, նրանք կարծում են, որ պետք է մենակ լինեն։ Սա ամենամեծ սխալն է։
Մասնագետները նշում են, որ սեքսը երկու մարդկանց միջև մտերմություն զգալու միակ միջոցն է: Նույնիսկ եթե դուք չեք կարող դա անել, կան բազմաթիվ այլ եղանակներ, որոնցով կարող եք պահպանել ձեր կապը:
Հպվելը, գրկախառնվելը, միասին նստելը և խոսելը, իսկ երբեմն նույնիսկ պարզապես առանց հագուստի գրկախառնվելը և այդ զգացողությունը կիսելը կարող են մեծապես նպաստել ձեր կապի ամրապնդմանը:
Զրույցը ամենակարևորն է։
Երկու մարդկանց միջև սիրո զգացողություններ ստեղծելու ամենաուժեղ բանը
հաղորդակցությունն է։ Երբ դուք խոսում եք ձեր երազանքների, հույսերի, վախերի, գաղտնի ցանկությունների մասին, դա ամրապնդում է ձեր կապը։ Բայց ահա թե ինչն է խնդիրը։ Պատկերացրեք, դուք պարզապես ուզում եք գրկել և գլուխը դնել ձեր ամուսնու ուսին։ Բայց նա կարծում է, որ դա սեքսի հրավեր է։ Երբ նա փորձում է սեքսով զբաղվել, դուք մերժում եք նրան։ Վերջիվերջո, նա զայրանում է, դուք տխրում եք, և երկուսդ էլ մեղավորություն եք զգում։ Ի՞նչն է այստեղ սխալ գնացել։ Ամեն ինչ պարզ է։
Ձեր միջև հաղորդակցություն, հասկացողություն չկար։ Ամենակարևորը ձեր զուգընկերոջը հասկացնելն է։ Երբ դուք ասում եք. «Ես հիմա չեմ ուզում սեքսով զբաղվել», դա չի նշանակում, որ դուք մերժում եք նրան կամ ձեր հարաբերությունները։ Այդ պահին ձեր ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացած է ձեր արգանդում գտնվող երեխայի և ձեր մարմնում կատարվողի վրա։Սիրով հասկացրու նրան, որ դու այդպես ես զգում
կենսաբանական փոփոխությունների պատճառով։
Երբեմն դա դժվար է նույնիսկ ամուսնու համար։
Չնայած հղի կինը կարող է դժկամությամբ սեռական հարաբերություն ունենալ, դա միշտ չէ, որ այդպես է։ Երբեմն
ամուսինը նույնպես կարող է խառը զգացմունքներ ունենալ սեռական հարաբերության վերաբերյալ։ Չնայած նա սիրում է ձեզ, նա կարող է փորձել մի փոքր հեռանալ ձեզանից։ Դրա պատճառներից մեկն այն է, որ նա ձեզ տեսնում է միայն որպես «մայր»։ Եթե կինը իրեն միայն որպես «մայր» է համարում և վարվում է որպես այդպիսին, իսկ եթե նրա ամուսինը նրան տեսնում է միայն որպես «մայր», դա կարող է մեծ խոչընդոտ լինել մտերիմ հարաբերությունների համար։ Հետևաբար, չնայած դուք «մայր» եք, մի մոռացեք, որ դուք նաև սիրող կին եք և սեռական էակ։ Իրականում, շատ տղամարդիկ իրենց հղի կանանց շատ գրավիչ են համարում միշտ, անկախ նրանից, թե որքան տարբեր են նրանց մարմինները։ Երբ դուք հասկանում եք սա, դուք երկուսդ էլ կարող եք մնալ նույնքան սիրող, որքան նախկինում։ Ամենակարևորը միմյանց կարիքները հասկանալն ու հարգելն է։ Օրինակ, ամուսինը կարող է
իր կնոջը ոտքերի մերսում անել , որի հետ նա իրեն հարմարավետ է զգում։ Կինը կարող է հասկանալ ամուսնու կարիքները և օգնել նրան երջանիկ զգալ, նույնիսկ առանց սեռական հարաբերություն ունենալու։
Սա չի նշանակում ստիպել ինքներդ ձեզ անել այն, ինչ չեք ուզում անել։ Դա նշանակում է մտածել ձեր սիրելի մարդու կարիքների մասին և որքան հնարավոր է շատ տեղ ազատել նրա համար։
7 գործնական եղանակ՝ հղիության ընթացքում սերը պահպանելու համար
Ահա մի քանի գործնական խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ պահպանել սերն ու մտերմությունը ձեր հարաբերություններում։
| Խորհուրդ | Ինչ անել |
|---|
| 1. Սեքսին և միմյանց թեթևամտորեն մի վերաբերվեք։ | Պատկերացրեք դա այնպես, ինչպես առաջին անգամ սիրահարվեցիք։ Դուք միշտ չէ, որ սպասում եք սեքսով զբաղվելուն, բայց ունեք դրա ցանկությունը։ Այնպես որ, սիրով վերաբերվեք ինքներդ ձեզ այնպես, որ կարողանաք բավարարել այդ ցանկությունը։ |
| 2. Նորից սկսեք սիրախաղ անել։ | Երբ ամուսնությունից հետո կյանքը եռուզեռի մեջ է մտնում, դուք մոռանում եք այն բաների մասին, որոնք սկիզբ են առել հարաբերություններից։ Հիշեք այդ բաները կրկին։ Ծիծաղեք միմյանց վրա, ասեք սիրալիր խոսք և սիրախաղ անեք։ |
| 3. Շաբաթը մեկ անգամ անցկացրեք «ժամադրություն» | Շաբաթական մեկ օր հատկացրեք միայն ձեզ երկուսի համար: Այդ ընթացքում մի՛ խոսեք երեխայի սենյակը ներկելու կամ անվանակոչելու մասին: Խոսեք միայն ձեր երկուսի մասին: Պահպանեք այս սովորությունը նույնիսկ երեխայի ծնվելուց հետո: |
| 4. Հարաբերություններին անակնկալ ավելացրեք | Անեք մի բան, որի մասին մյուս մարդը չէր մտածի։ Լոգանք ընդունեք մոմերով, դիտեք ֆիլմ, որը երկուսդ էլ սիրում եք, անակնկալ նվեր տվեք նրանց։ Նույնիսկ փոքր բանը կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել։ |
| 5. Ամուսիններ. Սիրով վերաբերվեք ձեր հղի կնոջը։ | Նրան վերաբերվեք նույն զգայունությամբ և սիրով, ինչպես առաջին հանդիպման ժամանակ։ Դա նրան հիանալի կզգացնի և կօգնի ձեզ երկուսիդ էլ ավելի մտերմանալ։ |
| 6. Կանանց համար. Դարձրեք ձեր ամուսնուն զուգընկեր հղիության ընթացքում | Թեև հեշտ է խոսել հղիության մասին լավագույն ընկերուհու կամ մոր հետ, կարևոր է այս բաները կիսել նաև ամուսնուդ հետ։ Տար նրան բժշկի մոտ և միասին ուլտրաձայնային հետազոտություն անցեք։ Եթե կա բժշկական պատճառ, թե ինչու չեք կարող սեռական հարաբերություն ունենալ, խնդրեք բժշկին օգնել ձեզ բացատրել դա ձեր ամուսնուն։ |
| 7. Երկուսի համար էլ. նախաձեռնող եղեք հարաբերությունները պահպանելու համար։ | Մի թողեք, որ ձեր հարաբերությունները հետ գնան։ Եթե զգում եք, որ ձեր մտերմությունը նվազում է, շտապ ինչ-որ բան ձեռնարկեք դրա հետ կապված։ Հոգ տարեք ձեր հարաբերությունների և միմյանց մասին, ինչպես կխնամեիք ինչ-որ թանկ բանի։ |
Վերջին հաշվով, ամենակարևորը միմյանց հետ կարեկցանքով, հասկացողությամբ և սիրով վարվելն է։ Չնայած սա մարտահրավերներով լի ժամանակաշրջան է, այն նաև հրաշալի ժամանակ է, երբ ձեր կյանքում նոր մարդ է հայտնվում։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Հղիության ընթացքում հարաբերություններում մտերմության փոփոխության բնականոն դեպք է։ Մի անհանգստացեք, դուք միայնակ չեք։
- Մտերմությունը միայն սեքսով զբաղվելը չէ։ Գրկախառնվելը, խոսելը և ձեռք ձեռքի բռնելը նույնքան կարևոր են։
- Ձեր զուգընկերոջ հետ ձեր զգացմունքների, վախերի և կարիքների մասին բացահայտ և սիրով խոսելը լավագույն լուծումն է։
- Երբեմն դուք երկուսդ էլ կարող եք վախենալ և անհանգստանալ այս ժամանակահատվածի համար։ Միմյանց մեղադրելու փոխարեն փորձեք մտածել մյուսի տեսանկյունից։
- Եթե սեռական հարաբերությունների վերաբերյալ ունեք որևէ բժշկական մտահոգություն կամ կասկած, անպայման դիմեք ձեր բժշկին կամ բժշկին ։
Հղիություն, հարաբերություններ, սեքս, սեր, մտերմություն,
հղիություն , հաղորդակցություն
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը