Արդյո՞ք եթերային յուղերը լավ են նյարդաբանության համար: Եկեք պարզենք ճշմարտությունը

Դուք նաև զգո՞ւմ եք թմրություն, ծակծկոց կամ այրոցի զգացողություն ձեր ձեռքերում և ոտքերում: Երբեմն դուք ընդհանրապես ոչինչ չեք զգում: Սա խնդիր է, որը շատ մարդիկ ունեն: Բժշկական տերմինաբանությամբ մենք այս վիճակը անվանում ենք «նեյրոպաթիա»: Պարզ ասած՝ սա վիճակ է, որն առաջանում է մեր մարմնի նյարդային բջիջների վնասման կամ ոչնչացման պատճառով:

Սա կարող է փոխել ձեր զգացողությունները։ Դուք կարող եք ոչ միայն զգալ թմրություն և ցավ, այլև երբեմն ձեր մկանները կարող են թուլանալ, և ձեր շարժումները, օրինակ՝ քայլելը, կարող են փոխվել։ Այս վիճակը ամենից հաճախ ազդում է ձեռքերի և ոտքերի վրա։ Այն հատկապես տարածված է շաքարախտով հիվանդների մոտ։ Իրականում, շաքարախտով հիվանդների 60%-ից 70%-ը կյանքի որոշակի պահի կզարգացնի այս նեյրոպաթիան։ Բացի շաքարախտից, այն կարող է առաջանալ նաև արյան անոթներին ազդող հիվանդություններից, քաղցկեղի բուժումներից (հատկապես քիմիաթերապիայից) և որոշակի վիտամինների անբավարարությունից։

Այսպիսով, եթե դուք ունեք այս ախտանիշները, ամենակարևորը հետևել բժշկի կողմից ձեզ տրված բուժման պլանին : Մինչդեռ, դուք կարող է լսած լինեք, որ որոշ մարդիկ եթերային յուղեր են օգտագործում որպես այս նեյրոպաթիկ վիճակի լրացուցիչ բուժում: Հիշե՛ք, որ դրանք կոչվում են «լրացուցիչ բուժումներ»: Սա նշանակում է, որ դրանք օգտագործվում են բժշկի կողմից տրված հիմնական բուժմանը զուգահեռ , այլ ոչ թե որպես դրա փոխարինող: Չնայած այս եթերային յուղերի վերաբերյալ լուրջ գիտական ​​հետազոտություններ չկան, որոշ փոքր ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ դրանք կարող են որոշակիորեն թեթևացնել նեյրոպաթիայի որոշ ախտանիշներ: Եկեք ավելի մանրամասն անդրադառնանք դրանց:

Ի՞նչ է ասում հետազոտությունը։

Նախևառաջ, կարևոր է սա հիշել: Ոչ մի բժշկական ուղեցույց չի խորհուրդ տալիս եթերային յուղեր օգտագործել որպես նեյրոպաթիայի բուժման միջոց: Բացի այդ, այս թեմայով կատարված հետազոտությունները շատ սահմանափակ են, ուստի չենք կարող ասել, որ արդյունքները 100% հավաստի են:

Օրինակ՝ 2017 թվականին Թուրքիայում հետազոտողների մի խումբ ուսումնասիրություն է անցկացրել շաքարախտային նեյրոպաթիայով տառապող 46 մարդկանց շրջանում: Այս խմբի կեսը՝ 23 մարդ, շաբաթական երեք անգամ չորս շաբաթվա ընթացքում ստացել են ձեռքերի և ոտքերի 30-րոպեանոց մերսում եթերային յուղերի միջոցով: Արդյունքները ցույց են տվել, որ նրանք հայտնել են նեյրոպաթիկ ցավի 66%-ով նվազման մասին: Մյուս խումբը՝ նրանք, ովքեր չեն ստացել մերսում և ստացել են միայն ստանդարտ բժշկական օգնություն, ցավի 9%-ով նվազում են գրանցել:

Մեկ այլ ուսումնասիրության մեջ, ոտքերի նեյրոպաթիա ունեցող 60 մարդու վրա ցողվել է մի քանի եթերային յուղերի խառնուրդ։ Նրանց 93%-ը նշել է ցավի թեթևացումը 30 րոպեի ընթացքում։ (Այնուամենայնիվ, պարզ չէ, թե որքան ժամանակ է տևել այս ցավի մեղմացումը)։ Բացի այդ, 2019 թվականի մի ուսումնասիրություն պարզել է, որ արոմաթերապիայի մերսումը կարող է օգնել նվազեցնել քիմիաթերապիայի հետևանքով առաջացած նեյրոպաթիկ ցավը և հոգնածությունը։

Ի՞նչ եթերայուղեր կարող են օգնել ցավի դեպքում։

Չկա որևէ միասնական բաղադրատոմս, որը գրի. «Այս տեսակի յուղը լավագույնն է նեյրոպաթիայի համար»։ Քանի որ դրա վերաբերյալ բավարար հետազոտություններ չկան։ Այնուամենայնիվ, կան մի քանի տեսակի յուղեր, որոնք, ըստ վերը նշված ուսումնասիրությունների և այլ հետազոտությունների, ունեն ցավազրկող հատկություններ։

Կարևոր է. Այս յուղերից ոչ բոլորն են ստուգվել նեյրոպաթիայի առկայության համար, բայց համարվում է, որ դրանցից շատերն ունեն ընդհանուր ցավազրկող հատկություններ:

Անվտա՞նգ է եթերային յուղեր օգտագործել նեյրոպաթիայի դեպքում։

Այո, այն ընդհանուր առմամբ անվտանգ է։ Բայց միայն այն դեպքում, եթե դուք ճշգրտորեն հետևեք այս նախազգուշական միջոցներին։ Սա հոդվածի ամենակարևոր մասն է, այնպես որ ուշադիր կարդացեք այն։

1. Նախ խոսեք ձեր բժշկի հետ։

Սա առաջին և ամենակարևոր քայլն է: Նախքան որևէ նոր բուժում սկսելը, նույնիսկ բնական, դուք պետք է տեղեկացնեք ձեր բժշկին: Այդպիսով, նա կունենա ամբողջական պատկերացում այն ​​​​բոլոր միջոցների մասին, որոնք դուք օգտագործում եք ձեր վիճակը կառավարելու համար: Սա շատ կարևոր է ձեր անվտանգության համար:

2. Երբեք այս յուղը անմիջապես մաշկին մի քսեք։

Եթերային յուղերը բարձր կոնցենտրացիայի և շատ հզոր նյութեր են: Դրանք անմիջապես մաշկին քսելը կարող է առաջացնել լուրջ ռեակցիաներ, ինչպիսիք են մաշկային ալերգիաները և այրվածքները: Հետևաբար, դուք միշտ պետք է նոսրացնեք այս յուղերը «հիմնական յուղով»: Դուք կարող եք օգտագործել կոկոսի յուղ կամ ջոջոբայի յուղ որպես հիմնային յուղ:

• Ճիշտ համամասնությունը. ընդհանուր առմամբ խորհուրդ է տրվում, որ եթերային յուղերը կազմեն ընդհանուր խառնուրդի միայն 3%-ից 5%-ը: Պարզ ասած, մեկ թեյի գդալ բազային յուղի մեջ մոտ 3 կաթիլ եթերային յուղ ավելացնելը բավարար է:

3. Ընտրեք որակյալ ապրանք

Շուկայում կան բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք պիտակավորված են որպես «Եթերային յուղեր»։ Սակայն դրանցից ոչ բոլորն են մաքուր կամ որակյալ։ Հետևաբար, գնեք յուղեր վստահելի, հեղինակավոր ընկերությունից։ Եթե կասկածում եք, դիմեք ձեր բժշկին, նախքան նոր ապրանք օգտագործելը։ Բացի այդ, նախքան այն ամբողջ մարմնին քսելը, մաշկի մի փոքր հատվածի վրա թեստ անցկացրեք՝ տեսնելու համար, թե արդյոք ալերգիկ ռեակցիա ունեք։

4. Միայն մաշկի համար!

Հիշե՛ք սա։ Երբեք մի՛ կուլ տվեք եթերային յուղեր կամ մի՛ ավելացրեք դրանք սննդին կամ ըմպելիքներին առանց բժշկի խորհրդատվության, որևէ պատճառով։ Դրանք կարող են խիստ թունավոր լինել։