Վիժումը տրավմատիկ փորձառություն է: Նման փորձառությունից հետո նորմալ է վախ և անհանգստություն զգալ, երբ մտածում եք կրկին երեխա ունենալու մասին: «Այս անգամ նույնը կլինի՞»: Դուք կարող եք անհանգստանալ: Բայց կարող է օգտակար լինել իմանալ հետևյալը. վիժումից հետո կրկին հղիացող կանանց մեծ մասը ծնում է առողջ, ժամկետանց երեխաներ : Այնպես որ, մի՛ ոգևորվեք: Եկեք ավելի շատ խոսենք այս մասին:
Ինչպե՞ս նվազեցնել մեկ այլ վիժման ռիսկը։
Նախ, հասկացեք սա։ Կրկնվող վիժումները շատ հազվադեպ են։ Հարյուր զույգերից միայն մեկը (1%) է ունենում երկու կամ ավելի անընդմեջ վիժում։ Այնպես որ, մի անհանգստացեք դրա համար։
Վիժմանը նպաստող գործոններից շատերը մենք իրականում չենք կարող վերահսկել։ Այնուամենայնիվ, կան մի քանի բաներ, որոնք դուք կարող եք անել ձեր կողմից։ Հետևելով դրանց՝ դուք կարող եք մեծացնել առողջ հղիություն ունենալու ձեր հնարավորությունները։ Խոսեք ձեր բժշկի հետ այս բոլորի մասին և հետևեք նրա խորհուրդներին։
| Ինչ կարող եք անել ռիսկը նվազեցնելու համար | Մի փոքր ավելին դրա մասին |
|---|---|
| Բուժվեք ֆիզիկապես և հոգեպես։ | Աբորտը խորը ազդեցություն ունի թե՛ մարմնի, թե՛ մտքի վրա, այնպես որ հատկացրեք անհրաժեշտ ժամանակը վերականգնվելու համար՝ թե՛ ֆիզիկապես, թե՛ մտավոր։ |
| Հաջորդ հղիության վերաբերյալ դիմեք բժշկի։ | Խոսեք ձեր բժշկի հետ կրկին երեխա ունենալու փորձի լավագույն ժամանակի մասին: Երբեմն նրանք կարող են խորհուրդ տալ սպասել վերջին դաշտանից մոտ 3 ամիս անց: |
| Պարբերաբար այցելեք կլինիկաներ։ | Հղիությունից հետո պարբերաբար այցելեք նախածննդյան կլինիկաներ: Ձեզ կարող են խնդրել պարբերաբար այցելել բժշկական զննումների՝ ձեր վիճակը վերահսկելու համար: |
| Ազատվեք վատ սովորություններից։ | Լիովին դադարեցրեք ծխելը, ալկոհոլը և թմրանյութերի ցանկացած տեսակի օգտագործումը։ Սրանք շատ վնասակար են արգանդում գտնվող երեխայի համար։ |
| Վերահսկեք այլ հիվանդություններ | Եթե դուք ունեք բժշկական խնդիրներ, ինչպիսիք են շաքարախտը կամ բարձր արյան ճնշումը, լավ վերահսկեք դրանք հղիությունից առաջ և ամբողջ հղիության ընթացքում։ |
| Պահպանեք առողջ քաշ։ | Ավելորդ քաշը կամ թերքաշ լինելը կարող են ազդել հղիանալու հավանականության վրա, ուստի փորձեք պահպանել ձեր հասակին համապատասխան առողջ քաշ։ |
| Մնացեք ակտիվ։ | Բժշկի համաձայնությամբ ձեր առօրյային ավելացրեք պարզ վարժություններ, ինչպիսիք են քայլելը: |
| Հետևեք լավ սննդակարգի։ | Կերեք հավասարակշռված սննդակարգ, որը հարուստ է ամբողջական հացահատիկներով, թարմ մրգերով և բանջարեղենով: Խուսափեք վերամշակված սննդից և շաքարով հարուստ սննդից: |
| Սահմանափակեք կոֆեինը։ | Սահմանափակեք կոֆեինի ընդունումը օրական 200 միլիգրամից (200 մգ) պակաս: Պարզ ասած, լավագույնն է սահմանափակվել օրական մեկ բաժակ սուրճով: |
Ի՞նչ անել, եթե ունեք մեկից ավելի վիժում։
Եթե, դժբախտաբար, կրկին վիժում եք ունեցել, մի հուսահատվեք: Այնուամենայնիվ, շատ կարևոր է դիմել բժշկի՝ ամբողջական գնահատման համար :
Ամենալավն այն է, որ վիժումների պատճառ հանդիսացող շատ վիճակներ կարող են բուժվել: Օրինակ՝ հորմոնալ անհավասարակշռությունը, արգանդի կամ արգանդի վզիկի հետ կապված խնդիրները և այլ վիճակներ կարող են բուժվել բուժման միջոցով:
Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ որոշ թեստեր՝ պատճառը պարզելու համար: Այս թեստերը 50% հավանականություն ունեն ձեր վիժման պատճառը գտնելու: Որոշ բժիշկներ կարող են չառաջարկել այս ավելի խորը թեստերը, մինչև դուք երեք վիժում չեք ունեցել: Սակայն կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե ինչն է լավագույնը ձեր իրավիճակի համար :
Ահա մի քանի հաճախ խորհուրդ տրվող թեստեր .
- Արյան անալիզներ և գենետիկական թեստեր
- Հիստերոսալպինգոգրաֆիա (HSG) : Սա ռենտգեն հետազոտություն է, որը ստուգում է արգանդի և ֆալոպյան փողերի ցանկացած խցանում կամ խնդիր:
- Հիստերոսկոպիա . Այս դեպքում հեշտոցի միջով տեսախցիկով շատ բարակ խողովակ է տեղադրվում, և անմիջապես դիտվում է արգանդի ներսը։
- Լապարոսկոպիա . Սա նույնպես վիրաբուժական միջամտություն է, որն իրականացվում է փոքր տեսախցիկի միջոցով: Տեսախցիկը տեղադրվում է որովայնի փոքր կտրվածքի միջով՝ կոնքի օրգանները, ինչպիսիք են արգանդը և ձվարանները, ուսումնասիրելու համար:
Այս ամենի հետ մեկտեղ, մի՛ հուսահատվեք։ Հիշե՛ք, որ երկու կամ ավելի անընդմեջ վիժում ունեցած կանանց 60%-ից 70%-ը հաջորդ փորձի ժամանակ առողջ երեխա կունենան ։ Այնպես որ, մի՛ կորցրեք հույսը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Վիժումը շատ ցավոտ փորձառություն է, բայց շատ կանայք, ովքեր հղիանում են դրանից հետո, առողջ երեխաներ են ունենում։
- Կրկնվող վիժումները շատ հազվադեպ են լինում, այնպես որ մի՛ վախեցեք դրանցից ավելորդ կերպով։
- Կրկին փորձելուց առաջ ժամանակ հատկացրեք ֆիզիկապես և հոգեպես վերականգնվելու համար: Խոսեք ձեր բժշկի հետ՝ ամենահարմար ժամանակը որոշելու համար:
- Առողջ ապրելակերպը (լավ սննդակարգ, չափավոր ֆիզիկական վարժություններ, ծխելուց/ալկոհոլից խուսափելը և առկա հիվանդությունների վերահսկումը ) կարևոր են առողջ հղիության համար։
- Եթե ունեցել եք մեկից ավելի վիժում, դիմեք բժշկի՝ պատճառը պարզելու համար: Շատ պատճառներ կարող են բուժվել:
- Երբեք մի՛ հուսահատվեք։ Ճիշտ բժշկական խորհրդատվության և խնամքի դեպքում դուք նույնպես ունեք առողջ երեխա ունենալու ներուժ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը