Բժշկի մոտ գնալը երբեմն կարող է մի փոքր վախեցնող և նյարդայնացնող լինել, այնպես չէ՞։ Սովորաբար բժիշկը կարող է հիվանդի հետ անցկացնել ընդամենը մի քանի րոպե։ Այդ կարճ ժամանակահատվածում մենք պետք է տանք մեր բոլոր հարցերը և հասկանանք, թե ինչ է ասում բժիշկը։ Շատ հաճախ մենք հիշում ենք. «Օ՜, ես չէի կարող դա հարցնել»։ Երբեմն նման բաները կարող են մեզ հիասթափեցնել։ Բայց մի անհանգստացեք։ Եթե մի փոքր նախապատրաստվեք, կարող եք առավելագույնս օգտվել այս հանդիպումից։ Տեսնենք, թե ինչպես կընթանա։
Հանդիպումից առաջ տանը կատարեք այս նախապատրաստությունները
Բժշկի մոտ գնալուց առաջ մի փոքր նախապատրաստությունը կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել։ Ամենակարևորը նախապես թղթի վրա գրի առնելն է, թե ինչ եք ուզում ասել և ինչ հարցեր եք ուզում տալ ։ Մի՛ սպասեք, որ ամեն ինչ կհիշեք ձեր մտքում, քանի որ ավելի հավանական է, որ շտապողականության ընթացքում ինչ-որ բան մոռանաք։
Այս կերպ ամեն ինչ գրի առնելը շատ ավելի կհեշտացնի թե՛ ձեզ, թե՛ բժշկի գործը, քանի որ այդ դեպքում կարող եք շարունակել քննարկումը ՝ առանց կարևոր կետերը բաց թողնելու։
Ահա, թե ինչպես կազմել ձեր ցուցակը։
| Ինչ գրել | Ինչո՞ւ է դա կարևոր։ |
|---|---|
| Ձեր ախտանիշները Օրինակ՝ գլխացավ, ստամոքսի ցավ, սրտխառնոց: Մանրամասներ, ինչպիսիք են՝ երբ է սկսվել, որքան ծանր է և օրվա որ ժամին է այն ամենաուժեղը: | Այս մանրամասները կօգնեն բժշկին ստանալ ձեր առողջական վիճակի հստակ պատկերը։ |
| Հարցեր, որոնք դուք պետք է իմանաք Օրինակ՝ Ո՞րն է իմ հիվանդության պատճառը։ Ի՞նչ պետք է անեմ։ Կա՞ն արդյոք այս դեղամիջոցի կողմնակի ազդեցություններ։ | Երբ ձեր բոլոր հարցերին պատասխաններ տրվեն, դուք կունենաք բուժման հստակ պատկերացում և հոգեկան հանգստություն։ |
Ձեր օգտագործած յուրաքանչյուր դեղամիջոց
Գրեք այս դեղերի անունները և դեղաչափերը ճշգրիտ։ | Որոշ դեղամիջոցներ համատեղելի չեն միմյանց հետ։ Եթե ձեր բժիշկը տեղյակ է ձեր ընդունած բոլոր դեղամիջոցների մասին, նա կարող է որոշել, թե արդյոք նոր դեղամիջոցը հարմար է ձեզ համար և անվտանգ է։ |
Գրասենյակից դուրս գալուց առաջ վերանայեք ձեր անելիքների ցանկը և համոզվեք, որ ամեն ինչ արդեն իսկ արել եք։
Հաշվի առեք այս բաները ձեր բժշկի հետ խոսելիս։
Երբեմն մենք կարող ենք չհասկանալ բժիշկների օգտագործած բառերը։ Այդ դեպքում մի՛ ամաչեք կամ մի՛ վախեցեք ասել . «Ես դա չեմ հասկանում, բժիշկ»։
Բժիշկները մեզ պես մարդիկ են։ Նրանք միշտ չէ, որ գիտեն՝ դուք հասկանում եք, թե ինչ են ասում, թե ոչ։ Այսպիսով, եթե ինչ-որ բանի վերաբերյալ անորոշություն ունեք, հարցրեք.
«Բժիշկ, դուք ասացի՞ք, որ ես սա անեմ։ Ճիշտ եմ հասկանում՞»։
Սա հիանալի միջոց է կրկնակի ստուգելու ձեր հասկացածը։ Կարող եք նաև հարցնել, թե արդյոք կան գրքեր կամ կայքեր, որտեղ կարող եք ավելին կարդալ ձեր վիճակի մասին։
Անկեղծությունը շատ կարևոր է։ Ոչինչ մի՛ թաքցրեք։
Երբեմն ձեր բժիշկը կարող է ձեզ հարցեր տալ, որոնք կարող են մի փոքր անձնական թվալ: Օրինակ՝ ձեր ալկոհոլի և թմրանյութերի օգտագործման, ձեր սեռական կյանքի և ձեր կենսակերպի մասին: Այս հարցերը նախատեսված չեն ձեզ անհարմար զգալու համար: Այս տեղեկատվությունը կարևոր է ճշգրիտ ախտորոշում կատարելու և ձեզ համար ամենահարմար բուժումը որոշելու համար :
Մտածեք այս մասին այսպես։ Ձեզ շաքարախտի դեմ դեղորայք են նշանակել, բայց դուք այն ժամանակին չեք ընդունում։ Ի՞նչ կլինի, եթե բժիշկը հարցնի ձեզ, և դուք ասեք. «Ես այն ամեն օր ընդունում եմ»։ Բժիշկը կմտածի, որ դեղամիջոցի դեղաչափը բավարար չէ, կամ որ դեղամիջոցը չի ազդում։ Այդ դեպքում նա կարող է ձեզ ավելի բարձր դեղաչափ նշանակել։ Դա միայն անցանկալի կողմնակի ազդեցություններ կառաջացնի, այնպես չէ՞։
Այսպիսով, միշտ ասեք ճշմարտությունը: Անկեղծ եղեք այն հարցում, թե արդյոք ճիշտ եք ընդունում ձեր դեղորայքը, թե հետևում եք ձեզ տրված հրահանգներին: Ճշմարտությունը թաքցնելը միայն կնվազեցնի ձեր ստացած բուժման որակը: Դա կարող է նույնիսկ հանգեցնել սխալ ախտորոշման:
Օգնություն ստացեք բուժքույրերից և այլ աշխատակիցներից։
Ոչ միայն ձեր բժիշկը, այլև կլինիկայի կամ հիվանդանոցի բուժքույրերն ու բժշկական օգնականները նույնպես հիանալի աղբյուր են ձեզ համար տեղեկատվություն ստանալու համար: Մի՛ վարանեք հարցնել նրանց ձեր հարցերի և մտահոգությունների մասին:
Վերջապես, բժշկի մոտ գնալուց առաջ ինքներդ ձեզ նախապատրաստելը կարևոր քայլ է ձեր առողջության համար պատասխանատվություն ստանձնելու գործում: Լավ բժիշկը միշտ կխրախուսի ձեզ որքան հնարավոր է շատ բան հասկանալ ձեր վիճակի մասին և ակտիվորեն մասնակցել ձեր բուժմանը:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Բժշկի մոտ գնալուց առաջ թղթի վրա գրեք ձեր ախտանիշները, հարցերը և բոլոր դեղամիջոցները, որոնք ընդունում եք։
- Եթե բժշկի ասածներից ինչ-որ բան չեք հասկանում, մի՛ ամաչեք ասել «չեմ հասկանում» կամ պարզաբանում խնդրել։
- Միշտ պատմեք ամբողջ ճշմարտությունը ձեր կենսակերպի և դեղորայքի մասին: Տեղեկատվությունը թաքցնելը միայն կվնասի ձեզ:
- Դուք եք ձեր առողջության համար գլխավոր պատասխանատուն։ Եղեք գործընկեր, որը համագործակցում է ձեր բժշկի հետ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը