Ձեր տարեց ծնողը, տատիկն ու պապիկը կամ ազգականը ինչ-որ բաներ մոռանում են՞: Նրանք հաճախ բողոքո՞ւմ են, որ չեն կարողանում հիշել անցյալի իրադարձությունները, անունները կամ ուղղությունները: Մենք հաճախ մտածում ենք. «Օ՜, այդպես է լինում, երբ մեծանում ես»: Բայց հիշողության կորուստը ոչ բոլոր դեպքերում է ծերացման բնականոն մաս: Այն կարող է լինել Ալցհայմերի նման հիվանդության վաղ նշան: Եկեք այսօր խոսենք այս մասին:
Ի՞նչ է Ալցհայմերի հիվանդությունը և ինչո՞ւ է այն կարևոր մեզ համար։
Պարզ ասած՝ Ալցհայմերի հիվանդությունը պրոգրեսիվող հիվանդություն է, որն ազդում է ուղեղի վրա։ Այն բնութագրվում է հիշողության, մտածողության հմտությունների և առօրյա գործեր կատարելու ունակության կորստով։ Այն դեմենցիայի ամենատարածված տեսակն է։
Վերջերս կատարված միջազգային հետազոտությունները պարզել են, որ մարդկանց որոշ խմբեր շատ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում այս հիվանդությունը զարգացնելու համար։ Դրա պատճառը ոչ միայն գենետիկան է, այլև նրանց կենսակերպը և այլ հիվանդությունները։ Հիմա եկեք տեսնենք, թե որքան տարածված են այս ռիսկի գործոնները մեր երկրի մարդկանց համար։ Հետևաբար, մեզ համար շատ կարևոր է տեղյակ լինել դրա մասին։
Առողջական խնդիրներ, որոնք մեծացնում են Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը
Շատերը կարծում են, որ Ալցհայմերի հիվանդությունը գենետիկ է, այսինքն՝ այն ժառանգական է։ Չնայած դրանում կա որոշակի ճշմարտություն, սակայն դա ամբողջովին ճիշտ չէ։ Այլ հիվանդություններ և կենսակերպի գործոններ, որոնք մենք կարող ենք վերահսկել, նույնպես կարող են զգալիորեն մեծացնել Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը։
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հետևյալ առողջական խնդիրները ավելի հավանական է, որ Ալցհայմերի հիվանդություն առաջացնեն, քան որոշակի գենետիկ գործոններ (օրինակ՝ APOE-e4 գենը): Սրանք շատ տարածված են մեր երկրում:
| Ռիսկի գործոն | Ինչպես է Ալցհայմերի հիվանդությունը ազդում |
|---|---|
| Շաքարային դիաբետ (շաքարային դիաբետ) | Ինսուլինի վատ ֆունկցիան և արյան մեջ շաքարի վատ վերահսկողությունը կարող են վնասել ուղեղի բջիջները, ինչը կարող է կրկնապատկել Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը։ |
| Բարձր արյան ճնշում | Ճնշման բարձրացմանը զուգընթաց վնասվում են ուղեղ արյունը տեղափոխող նուրբ արյան անոթները։ Սա ազդում է ուղեղի աշխատանքի վրա և մեծացնում դեմենցիայի առաջացման ռիսկը։ |
| Սրտանոթային հիվանդություն | Սրտի և արյան անոթների հետ կապված խնդիրները նշանակում են, որ ուղեղը ստանում է ավելի քիչ թթվածին և սննդանյութեր։ Սա անմիջականորեն ազդում է ուղեղի առողջության վրա։ |
| ճարպակալում | Քաշի ավելացումը բազմաթիվ այլ հիվանդությունների պատճառ է, ինչպիսիք են շաքարախտը և բարձր արյան ճնշումը: Այն նաև ուղղակիորեն վնասակար է ուղեղի առողջության համար: |
| Դեպրեսիա | Երկարատև սթրեսը և դեպրեսիան կարող են փոխել ուղեղի քիմիան և մեծացնել դեմենցիայի առաջացման ռիսկը։ |
Դա նշանակում է, որ եթե դուք ունեք արյան ճնշման, շաքարի և խոլեստերինի նման հիվանդություններ, դրանց պատշաճ կերպով վերահսկումը շատ կարևոր է ձեր սիրտն ու ուղեղը պաշտպանելու համար ։
Ինչո՞ւ չենք հաշվի առնում այս ախտանիշները։
Մեր հասարակության մեջ որոշակի վերաբերմունքի և գործնական խնդիրների պատճառով շատ մարդիկ դժկամությամբ են դիմում բժշկի՝ հիշողության հետ կապված այսպիսի խնդիրների դեպքում։
- «Ահա թե ինչպես է լինում, երբ մեծանում ես» վերաբերմունք. շատերը կարծում են, որ հիշողության կորուստը ծերացման բնական մասն է, ուստի նրանք չեն կարծում, որ բժշկի դիմելը անհանգստանալու պատճառ է։
- Բժշկական օգնության վախ. Որոշ մարդիկ վախենում են հիվանդանոց գնալուց կամ անալիզներ հանձնելուց: Նրանք թաքցնում են իրենց ախտանիշները՝ վախենալով լուրջ հիվանդություն ախտորոշվելուց:
- Տնտեսական և գործնական խնդիրներ. շատերը հետաձգում են բուժում փնտրելը՝ պայմանավորված այնպիսի գործոններով, ինչպիսիք են բժշկի մոտ այցելելու արժեքը, հիվանդանոցից հեռավորությունը, տրանսպորտի բացակայությունը և կլինիկաներում հերթերը:
Այս պատճառները հանգեցնում են հիվանդությունը կառավարելի փուլում ախտորոշելու հնարավորության կորստի։
Խնամակալի համար մարտահրավերներ
Ալցհայմերի հիվանդությամբ հիվանդի խնամքը հեշտ գործ չէ։ Այն ֆիզիկապես և մտավոր ուժասպառ է։ Մեր մշակույթում այս պատասխանատվությունը ընկնում է ընտանիքի անդամի, մասնավորապես՝ դստեր, հարսի կամ կնոջ վրա։ Կան մի քանի լուրջ մարտահրավերներ, որոնց նրանք բախվում են։
- Ինտենսիվ մտավոր և ֆիզիկական լարվածություն. խնամողը մեծ սթրեսի տակ է՝ հիվանդի մասին ամեն ինչ ստուգելու, նրա փոփոխվող վարքագծի հետ գործ ունենալու և գիշերները անքուն խնամելու պատճառով:
- Ֆինանսական դժվարություններ. հիվանդը մեծ գումարներ է ծախսում այնպիսի բաների վրա, ինչպիսիք են դեղորայքը, հատուկ դիետաները և բժշկական վճարները: Սա մեծ բեռ է ընտանիքի ֆինանսների համար:
- Օգնություն խնդրելու դժկամություն. Շատերը դժկամությամբ են դիմում արտաքին օգնության կամ հիվանդանոցից կամ այլ հաստատությունից ծառայություններ ստանալուն՝ այն զգացողության պատճառով, որ «մենք ինքներս պետք է հոգ տանենք մեր մոր/հոր մասին»։
- Մոռանալ սեփական կյանքի մասին. խնամողը ժամանակ է կորցնում իր սեփական աշխատանքի, երեխաների աշխատանքի և սեփական առողջության մասին հոգ տանելու համար:
Եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը խնամում է նման հիվանդի, շատ կարևոր է օգնել և հասկանալ նրան ։ Նրան հանգիստ տալը, աշխատանքը կիսելը և հոգեպես ուժեղ լինելը մեծ ուժ են այդ մարդու համար։
Ինչպե՞ս ենք մենք վարվում այս իրավիճակի հետ։
Առաջին հերթին, մի անտեսեք հիշողության խնդիրները : Եթե դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը ունի այս ախտանիշները, անպայման դիմեք բժշկի խորհրդատվության համար:
- Վաղ հայտնաբերում. Եթե հիվանդությունը վաղ հայտնաբերվում է, կան դեղամիջոցներ, որոնք կարող են վերահսկել ախտանիշները և դանդաղեցնել հիվանդության զարգացումը:
- Վերահսկեք ռիսկի գործոնները. Եթե դուք ունեք շաքարախտի կամ բարձր արյան ճնշման նման հիվանդություններ, դեղորայքի ընդունումը, առողջ սննդակարգը և կանոնավոր մարզումները ձեր ուղեղի առողջության մեջ կատարվող ամենամեծ ներդրումն են:
- Բժշկական հետազոտությունների կարևորությունը. մեր երկրում նույնպես հետազոտություններ են անցկացվում նման հիվանդությունների վերաբերյալ: Եթե մենք կարողանանք մասնակցել նման միջոցառման, դա մեծ օգնություն կլինի մեր ժողովրդի համար համապատասխան բուժումներ գտնելու հարցում: Քանի որ մի դեղամիջոց, որը գործում է մեկ ազգի համար, կարող է նույն կերպ չաշխատել մեկ այլ ազգի համար:
Ամփոփելով՝ չնայած Ալցհայմերի հիվանդությունը լուրջ հիվանդություն է, մենք կարող ենք նվազագույնի հասցնել դրա պատճառած վնասը՝ դրա մասին տեղյակ լինելով, վերահսկելով ռիսկի գործոնները և ժամանակին դիմելով բժշկական խորհրդատվության:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Չնայած տարիքի հետ հիշողության փոքր-ինչ նվազումը նորմալ է, սակայն եթե հիշողության կորուստը բավականաչափ ուժեղ է առօրյա կյանքի վրա ազդելու համար, մի անտեսեք այն։
- Վերահսկեք ձեր շաքարախտը, բարձր արյան ճնշումը և խոլեստերինի մակարդակը։ Սրանք հավասարապես կարևոր են սրտի և ուղեղի համար։
- Հավասարակշռված սննդակարգը, կանոնավոր ֆիզիկական վարժությունները և առողջ քաշի պահպանումը կարող են օգնել նվազեցնել Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը։
- Եթե ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկն ունի այս ախտանիշները, մի՛ վախեցեք կամ մի՛ հետաձգեք, այլ դիմեք որակավորված բժշկի ։ Վաղ հայտնաբերումը լավագույնն է։
- Առաջարկեք ձեր աջակցությունն ու օգնությունը խնամողին: Նրանց մտավոր և ֆիզիկական առողջությունը նույնպես շատ կարևոր է:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը