Որպես նոր մայր կամ հայր՝ ձեր առջև ծառացած ամենամեծ մարտահրավերներից մեկը ձեր փոքրիկին հանգստացնելն ու լավ քնելն է: Երբեմն, անկախ նրանից, թե որքան եք օրորում կամ երգում, ձեր երեխան չի դադարում լաց լինել: Նման ժամանակներում մեր նախնիների կողմից օգտագործվող և մինչ օրս շատ տարածված մեթոդ է ձեր երեխային կտորով փաթաթելը կամ «խանձարուրը» (Swaddling): Ասում են, որ սա օգնում է երեխային ավելի լավ քնել, քանի որ նա իրեն զգում է այնքան տաք և անվտանգ, կարծես մոր արգանդում լիներ: Այնուամենայնիվ, եթե դա ճիշտ չի արվում, դա կարող է նաև հանգեցնել վտանգավոր իրավիճակների: Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ է «խանձարուրը», ինչպես է այն ճիշտ արվում և ամենակարևորը՝ երբ դադարեցնել այն:
Ի՞նչ է իրականում «փաթաթելը»։
Պարզ ասած՝ «խանձարուրը» նորածնին բարակ կտորով, որը կոչվում է «վերմակ», փաթաթելու գործողությունն է հարմարավետ, բայց ոչ նեղացնող ձևով։ Սա երեխային տալիս է անվտանգության և ջերմության զգացում, որը նա զգացել է արգանդում։ Սա նվազեցնում է վախի ռեֆլեքսը և թույլ է տալիս երեխային ավելի երկար ժամանակ խորը քնել։
Բայց հիշե՛ք, որ ոչ բոլոր նորածիններին է պետք փաթաթել ։ Դա անհրաժեշտություն չէ։ Բայց եթե դա անհրաժեշտ է, կարևոր է իմանալ, թե ինչպես դա անել ճիշտ և անվտանգ ։ Սխալ փաթաթելը կարող է վնասել երեխայի կոնքի հոդերը և խեղդում առաջացնել՝ թույլ գործվածքի պատճառով։ Այնպես որ, եկեք տեղյակ լինենք սրա մասին։
Ինչպե՞ս ճիշտ փաթաթել երեխային։
Սա այնքան էլ դժվար չէ, որքան դուք կարծում եք։ Մի փոքր պրակտիկայով դուք կարող եք դա շատ հեշտությամբ անել։ Հետևեք այս քայլերին։
1. Պատրաստեք կտորը. վերմակը հարթ դրեք քառակուսիի վրա: Այնուհետև վերին անկյուններից մեկը մի փոքր ծալեք ներքև:
2. Դրեք երեխային. Հիմա դրեք երեխային դեմքով վերև՝ կտորի վրա, գլուխը ծալված անկյունից վերև։
3. Փաթաթեք առաջին կողմը. Մի ձեռքը երեխայի մարմնի վրա դնելով՝ վերցրեք կտորի ձախ անկյունը և այն տեղափոխեք երեխայի մարմնի վրայով դեպի աջ կողմը: Այժմ կտորի այդ անկյունը դրեք երեխայի աջ թևի և մարմնի տակ: Սա նշանակում է, որ այն պետք է անցնի երեխայի մեջքի և հետույքի տակ:
4. Փաթաթեք երկրորդ կողմը. Հիմա զգուշորեն ուղղեք երեխայի ձախ ձեռքը և պահեք այն մարմնին զուգահեռ: Վերցրեք կտորի աջ անկյունը և այն մոտեցրեք երեխայի մարմնին դեպի ձախ կողմը, ապա դրեք այն ձախ կողմի տակ:
5. Դասավորեք ներքևի մասը. Զգուշորեն ծալեք կամ պտտեք կտորի մնացած անկյունը երեխայի հետույքի տակ։
6. Վերջնական ստուգում. Միայն երեխայի գլուխն ու պարանոցը պետք է տեսանելի լինեն: Ամենակարևորը, երեխայի ոտքերը պետք է կարողանան ազատորեն շարժվել վեր ու վար և կողքից կողք: Ոտքերը մի՛ փաթաթեք ամուր կամ ամուր:Եթե դա տեղի ունենա, կոնքի հոդերը կարող են վնասվել։
Ամենակարևորը՝ խանձարուրելուց հետո միշտ երեխային քնեցրեք մեջքի վրա ։ Երբեք մի՛ քնեցրեք նրան փորի կամ կողքի վրա։
Որո՞նք են փաթաթելու առավելություններն ու թերությունները։
Ինչպես ցանկացած այլ մեթոդ, այս մեթոդն ունի իր դրական և բացասական կողմերը։ Եկեք տեղյակ լինենք երկուսի մասին էլ։
| Առավելություններ | Թերություններ և ռիսկեր |
|---|---|
| Լավ քուն. Քանի որ երեխան իրեն զգում է արգանդում, նա ավելի քիչ է արթնանում և խորը ու անընդհատ քնում է։ | Մանկական Հանկարծամահության Համախտանիշի ( ՄՀՄՀ) ռիսկ. Երեխային փորի վրա անպատշաճ փաթաթելը և քնեցնելը մեծացնում է մանկական հանկարծակի մահվան համախտանիշի (ՄՀՄՀ) ռիսկը: |
| Ավելի քիչ լաց. Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ փաթաթված երեխաները ավելի քիչ են լաց լինում: | Կոնքի հետ կապված խնդիրներ. Եթե ոտքերը ամուր են փաթաթված, կա կոնքի զարգացման դիսպլազիա կոչվող վիճակի ռիսկ (կոնքի դիսպլազիա): |
| Օգնություն վաղաժամ ծնված երեխաների համար. Սա նպաստում է այս երեխաների նյարդերի և մկանների զարգացմանը, ինչպես նաև շարժումների համակարգմանը: | Գերտաքացում. վերմակը լրացուցիչ ծածկույթի շերտ է, որը կարող է առաջացնել երեխայի գերտաքացում: |
| Ճիշտ դիրք. Փաթաթվող ծնողները ավելի հակված են իրենց երեխային քնեցնելու մեջքի վրա: Սա այն դիրքն է, որը բժիշկները խորհուրդ են տալիս՝ ՄՀՀ-ի ռիսկը նվազեցնելու համար: | Չամրացված գործվածք.Եթե պատշաճ կերպով չփաթեթավորվի, կտորը կարող է պոկվել, երբ երեխան պտտվում է, ինչի հետևանքով այն կընկնի երեխայի դեմքին և կդժվարանա շնչառությունը։ |
Ինչպե՞ս իմանալ, որ ձեր երեխան չափազանց տաք է։
Զգուշորեն շոշափեք ձեր երեխայի կուրծքը կամ պարանոցի հետևի մասը։ Եթե այդ հատվածները քրտնում են և տաք են, ձեր երեխան կարող է գերտաքացած լինել։ Բացի այդ,
- Քրտնարտադրություն
- Թաց մազեր
- Այտերի կարմրություն
- Արագ շնչառություն
Ստուգեք նաև այս ախտանիշները։ Եթե այո, հագեք մեկ շերտ պակաս հագուստ կամ օգտագործեք ավելի բարակ գործվածք, օրինակ՝ բամբակ։
Ամենակարևոր հարցը՝ ե՞րբ պետք է դադարեցնել փաթաթվելը։
Սա այն է, ինչ պետք է իմանան յուրաքանչյուր մայրիկ և հայրիկ։
Դուք պետք է դադարեցնեք երեխային փաթաթելը, հենց որ նա ցույց տա շրջվելու փորձի նշաններ:
Նորածինները սովորաբար սկսում են դա անել 2-ից 4 ամսական հասակում: Այս տարիքում նորածինները կարող են փորի վրա գլորվել, բայց կարող են չկարողանալ գլորվել: Քանի որ խանձարուրի ժամանակ երկու ձեռքերն էլ խցանված են, եթե դա անեն, նրանք կարող են չկարողանալ գլորվել դեմքով դեպի ներքև և դժվարանալ շնչառության մեջ, ինչը կարող է զգալիորեն մեծացնել ՄՀՀ-ի ռիսկը: Հետևաբար, դադարեցրեք ամբողջությամբ խանձարուրը, հենց որ ձեր երեխան աննշան փորձ կատարի գլորվելու:
Ինչպե՞ս երեխային կտրել խանձարուրից։
Երբ նորածինը, որը սովոր է փաթաթանին, հանկարծակի հանվում է դրանից, նա կարող է մի փոքր լաց լինել և չցանկանալ քնել: Այսպիսով, եկեք այս անցումը կատարենք դանդաղ:
Սկզբում սկսեք փաթաթել ձեր երեխային բաց ձեռքով: Մի քանի օր անց սկսեք փաթաթել նաև մյուս ձեռքը: Այնուհետև դադարեցրեք ամբողջությամբ փաթաթելը:
Այս անցումային շրջանում օգտագործելու հիանալի միջոց է «քնապարկը» կամ «կրելի վերմակը» ։ Սա նման է փոքրիկ քնապարկի, որը դուք դնում եք ձեր երեխայի վրա։ Երբ դուք այն հագնում եք, ձեր երեխայի ձեռքերը կարող են ազատ շարժվել, բայց նրա մարմինը կմնա տաք։ Բացի այդ, ազատ գործվածքների հետ կապված ռիսկեր չկան։ Այս «քնապարկը» անվտանգ է ձեր երեխայի համար, նույնիսկ եթե այն կարող է շրջվել։ Դրանք կարող են օգտագործվել մինչև ձեր երեխան մոտ 2 տարեկան լինի։
Եթե դուք ունեք որևէ հարց կամ մտահոգություն կրծքով կերակրման կամ դրա դադարեցման վերաբերյալ, լավագույն բանը, որ կարող եք անել, դա խոսել ձեր բժշկի հետ : Նա կբացատրի ձեզ, թե ինչն է լավագույնը ձեր երեխայի համար:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Փաթաթանը երեխային հանգստացնելու և նրան ավելի լավ քնելուն օգնելու միջոց է, բայց դա պարտադիր չէ:
- Եթե փաթաթում եք ձեր երեխային, դա արեք անվտանգ և ճիշտ, հատկապես թույլ տալով, որ երեխայի ոտքերն ու ազդրերը ազատ շարժվեն:
- Ամենակարևորը՝ դադարեցրեք ամբողջությամբ փաթաթվելը, հենց որ նկատեք ձեր երեխայի շրջվելու փորձի առաջին նշանը (սովորաբար մոտ 2-4 ամսականում):
- Անկախ նրանից՝ փաթաթում եք, թե ոչ, քնելիս միշտ երեխային դրեք մեջքի վրա։
- Երբ հրաժարվում եք խանձարուրից, ձեռքերը ազատող քնապարկ օգտագործելը լավ այլընտրանք է:
- Եթե այս հարցում որևէ կասկած ունեք, անպայման դիմեք ձեր բժշկին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը