Ամբողջ օրը դրսում աշխատելուց հետո դուք տուն եք գալիս՝ հոգնած։ Հենց որ տուն եք վերադառնում, ձեր քիթը սկսում է հոսել, ձեր աչքերը սկսում են քոր գալ, ձեր կոկորդը սկսում է քոր գալ... Սա միջատի նման է, այնպես չէ՞։ Ինչո՞ւ է սա պատահում միայն տուն վերադառնալիս։ Դուք կարող եք մտածել, որ դա պարզապես մրսածություն է։ Բայց դուք կարող եք նաև ալերգիա ունենալ ձեր տնային միջավայրի պատճառով, կամ ինչպես մենք ենք ասում՝ ալերգիա ։ Եկեք այսօր մանրամասն խոսենք այս մասին։
Ալերգիա՞ է։ Մրսածությո՞ւն է։ Եկեք պարզենք տարբերությունը։
Շատերը շփոթում են այս երկուսը, քանի որ ախտանիշները որոշ չափով նման են։ Այնուամենայնիվ, կան հստակ տարբերություններ ալերգիայի և սովորական մրսածության ախտանիշների միջև։ Եթե դուք սա ճիշտ հասկանաք, բուժումը շատ ավելի հեշտ է։
Կարևորն այն է, որ ալերգիան ջերմություն կամ մկանային ցավեր չառաջացնի, սակայն այս ախտանիշները հաճախ են հանդիպում մրսածության դեպքում։
Այս տարբերությունը կարող եք ավելի հստակ հասկանալ ստորև բերված աղյուսակից։
| Բնութագիր | Ալերգիայի դեպքում | Սովորական մրսածության դեպքում |
|---|---|---|
| Քթի արտահոսք | Այն ջրի պես է՝ թափանցիկ գույնով։ Իմ քիթը միշտ խցանված է։ | Չնայած սկզբում այն կարող է թափանցիկ լինել, հետագայում կարող է դառնալ խիտ, դեղին կամ կանաչ։ |
| Աչքեր | Աչքերը կարմրած են և քոր են գալիս։ Արցունքներ են գալիս։ | Աչքերը սովորաբար ավելի քիչ են քոր գալիս։ Դրանք կարող են կարմիր լինել։ |
| Ժամանակ | Քանի դեռ ալերգիայի պատճառը կա, այն կարող է տևել շաբաթներ կամ ամիսներ։ | Այն սովորաբար ապաքինվում է 7-10 օրվա ընթացքում։ |
| Այլ առանձնահատկություններ | Չկա փռշտոց, կոկորդի և ականջների քոր։ Չկա ջերմություն, մարմնի ցավեր չկան։ | Կարող է լինել ջերմություն, մարմնի ցավեր, մկանային ցավեր, գլխացավ և հազ։ |
Մեր տներում թաքնված 5 հիմնական ալերգեններ։
Գրեթե յուրաքանչյուր տանը կան իրեր, որոնք կարող են ալերգիա առաջացնել, բայց եկեք խոսենք 5 հիմնական և ամենատարածված պատճառների մասին։
1. Փոշի
Երբ մենք մտածում ենք փոշու մասին, մենք միայն հողի մասին ենք մտածում։ Բայց իրականում մեր տներում փոշին բազմաթիվ բաների խառնուրդ է, այդ թվում՝ ծառերի տերևների փոքրիկ մասնիկների, մեր մաշկից թափվող բջիջների, սննդի մասնիկների, գործվածքներից թելերի և միջատների մասերի ։ Այս բոլոր նյութերը կարող են լինել ձեր ալերգիայի պատճառը։
2. Փոշու տզեր
Սա տանը ալերգիայի հիմնական պատճառն է։ Փոշու տզերը սարդերի ընտանիքին պատկանող կենդանիների տեսակ են, որոնք չափազանց փոքր են, որպեսզի մենք կարողանանք դրանք տեսնել անզեն աչքով։ Նրանք ապրում են փոշի ուտելով։ Սակայն ոչ թե այս տզերն են ալերգիա առաջացնում, այլ իրենց կղանքը ։ Քանի որ դրանք շատ թեթև են, դրանք լողում են օդում և մտնում մեր քթի և աչքերի մեջ՝ առաջացնելով ալերգիայի ախտանիշներ ։ Այն վայրերը, որտեղ նրանք ամենաշատն են սիրում ապրել, հետևյալն են.
- Մեր մահճակալները, ներքնակները և բարձերը
- Գորգեր
- Գորգեր
- Բազմոցներ, փափուկ բազկաթոռներ
- Բարձր խոնավության տարածքներ (լոգարան, նկուղ)
3. Բորբոս/Սունկ
Դուք կարող է նկատած լինեք, որ ձեր լոգարանի սալիկների միջև, պատերի վրա, որտեղ խոնավություն կա, առաջանում են սև և կանաչ բծեր: Սա է այն, ինչ մենք անվանում ենք բորբոս: Դրանք աճելու համար խոնավության և զովության կարիք ունեն: Նրանք փոքրիկ սպորներ են արտանետում օդ: Հենց այդ սպորները ներշնչելիս են ի հայտ գալիս ալերգիայի ախտանիշները:
4. Կենդանիների մազաթափություն
Շատերը կարծում են, որ ալերգիան առաջանում է շան և կատվի մորթուց։ Սակայն դա ճիշտ չէ։ Ալերգիայի պատճառը կենդանու թքի, մեզի և մաշկի փոքր կտորների մեջ պարունակվող սպիտակուցն է, որը թափվում է մաշկից ։ Մենք դրանք անվանում ենք «կենդանիների մազ»։ Սրանք շատ կպչուն և թեթև են։ Հետևաբար, դրանք կարող են կպչել հագուստին, կոշիկներին և մազերին և մտնել առանց կենդանիների տուն։
5. Խավարասերներ
Խավարասերները կենդանիներ են, որոնք կարելի է գտնել գրեթե ամենուր, ինչպես փոշին ։ Այստեղ նույնպես ալերգիան առաջացնում է ոչ թե խավարասերը։ Ալերգիան առաջացնում է խավարասերների կղանքում, թքում և մարմնի որոշ մասերում հայտնաբերված սպիտակուցը ։
Ինչպե՞ս կարող եմ պարզել, թե ճիշտ ինչի նկատմամբ եմ ալերգիկ։
Լավ, հիմա դուք հասկանում եք, որ տանը ալերգիայի բազմաթիվ պատճառներ կան: Այսպիսով, ինչպե՞ս պարզել, թե ճիշտ ինչի նկատմամբ եք ալերգիկ: Կան երկու եղանակ:
1. Ինքնադիտարկում (փորձարկում և սխալ)
Այստեղ դուք պետք է մի փոքր մտածեք ձեր կենսակերպի մասին: Պատկերացրեք, որ ամեն շաբաթ գնում եք ընկերոջ տուն, և այնտեղ շուն կա: Ամեն շաբաթ գնալուց և վերադառնալուց հետո ձեր քիթն է հոսում, քիթը՝ խցանված, իսկ աչքերը քոր են գալիս: Որոշ ժամանակ անց դուք կհասկանաք, որ սա շան պատճառով առաջացած ալերգիա է: Փորձեք նույնականացնել այսպիսի օրինաչափություն:
2. Բժշկական հետազոտություն
Եթե դժվար է դա պարզել դիտարկմամբ, ապա լավագույն և ամենաճշգրիտ բանը, որ կարող եք անել, ալերգոլոգի մոտ դիմելն է : Այդ դեպքում, առանց կռահելու, կարող եք գտնել ճշգրիտ պատճառը: Բժիշկը սովորաբար պատճառը գտնում է հետևյալ կերպ.
- Մանրամասներ խնդրելը. Հարցնելը ձեր ախտանիշների, դրանց առկայության և ձեր տնային միջավայրի մասին՝ պատկերացում կազմելու համար, թե ինչ կարող է լինել դրանց պատճառը։
- Ֆիզիկական զննում. Կզննվեն աչքերը, քիթը, կոկորդը և կրծքավանդակը: Կարող է նաև կատարվել կրծքավանդակի կամ սինուսների ռենտգեն:
- Հատուկ թեստեր.
- Մաշկային թեստեր. Սա ամենատարածված և ճշգրիտ մեթոդն է: Այստեղ կասկածելի ալերգենի շատ փոքր քանակություն է տեղադրվում ձեր մաշկի մակերեսին և փոքրիկ ասեղով փոքրիկ ծակոց է արվում: Եթե տարածքը կարմրում, այտուցվում և քոր է գալիս 15-20 րոպեի ընթացքում, հաստատվում է, որ դուք ալերգիկ եք այդ նյութին:
- Արյան անալիզներ / RAST թեստ. Որոշ մարդիկ չեն կարող մաշկի թեստեր անցնել առողջական խնդիրների կամ ընդունվող դեղորայքի պատճառով: Նման դեպքերում արյան նմուշ է վերցվում և ուղարկվում լաբորատորիա, որտեղ կասկածելի ալերգենը ավելացվում է արյանը և հակամարմինները ստուգվում են:
Հիմա ի՞նչ կարելի է անել այս ալերգիայի հետ։
Չնայած ալերգիաների համար դեղամիջոց չկա, սակայն պատճառը պարզելուց հետո դրանք կարող են շատ լավ կառավարվել։ Կան երեք հիմնական մոտեցումներ։
Խուսափելով խթանիչ գործոններից
Սա լավագույն բուժումն է։ Հնարավորինս խուսափեք այն բաներից, որոնց նկատմամբ ալերգիա ունեք։ Օրինակ, եթե ալերգիա ունեք կատուների նկատմամբ, դադարեք կատվին ննջասենյակ բերելուց։ Եթե ալերգիա ունեք փոշու տզերի նկատմամբ, հեռացրեք գորգը և պարբերաբար լվացեք անկողնային պարագաներն ու բարձի պատյանները տաք ջրով։
Տանը շրջակա միջավայրի վերահսկողություն
Հնարավոր է՝ չկարողանաք կենդանիներին դուրս հանել ձեր տնից կամ գորգը հեռացնել։ Նման դեպքերում փորձեք հետևյալը.
- Միշտ մանրակրկիտ մաքրեք տունը և սրբեք այն խոնավ շորով։
- Նվազեցրեք խոնավությունը ձեր տանը։ Լավ օդափոխեք լոգարաններն ու խոհանոցները։
- Մատրասների և բարձերի համարՕգտագործեք ալերգենները կանխող դիմակներ։
Բժշկական թերապիայի որոնում
Դուք անպայման պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ այս հարցի վերաբերյալ: Նա կնշանակի դեղորայք (հակահիստամինայիններ, քթի սփրեյներ) և այլ բուժումներ՝ ձեր ախտանիշները վերահսկելու համար: Որոշ մարդկանց համար շատ հաջողակ է ալերգիայի դեմ ներարկումներ (իմունոթերապիա) կոչվող բուժումը: Այստեղ ալերգենը ներարկվում է օրգանիզմ՝ սկսելով շատ փոքր դեղաչափով և աստիճանաբար ավելացնելով այն, թույլ տալով մարմնին սովորել այդ ալերգենին:
Այսպիսով, ձեր ալերգիայի պատճառը գտնելու համար կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել։ Բայց ջանքերը արժեն դրան։ Որովհետև պատճառը իմանալուց հետո դուք անպայման կարող եք վերահսկել ալերգիայի նյարդայնացնող ախտանիշները և ապրել հարմարավետ կյանքով։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Տարբերակեք ալերգիայի ախտանիշները (արյունալի արտադրություն, քոր առաջացնող աչքեր) տանը ի հայտ եկող սովորական մրսածությունից (ջերմություն, մարմնի ցավեր):
- Փոշին, փոշու տզերը, բորբոսը, կենդանիների մազերը և խավարասերները տանը ալերգիայի ամենատարածված պատճառներն են։
- Եթե համոզված չեք, թե ինչի նկատմամբ ալերգիա ունեք, մի՛ պարզապես կռահեք և անպայման դիմեք բժշկի խորհրդատվության համար ։
- Որպես բուժում, շատ կարևոր է խուսափել ալերգենից, պահպանել տան մաքուր և չոր միջավայրը, ինչպես նաև ճիշտ օգտագործել բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցները։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը