Դուք նաև ունե՞ք հավի մաշկի նմանվող փոքրիկ ուռուցիկներ ձեր մաշկի վրա։ Դա կարող է լինել կերատոզ պիլարիս։ Եկեք խոսենք այս մասին։

Երբևէ նկատե՞լ եք, որ ձեր ձեռքերին, հատկապես վերին թևերին կամ ոտքերին, և գուցե նույնիսկ դեմքին, ունեք փոքր, կոպիտ ուռուցիկներ։ Դրանք նման են ուռուցիկների, որոնք առաջանում են մազերը ուղղելիս, և որոշ մարդիկ դրանք անվանում են «հավի կաշի»։ Ի՞նչ է սա իրականում։ Արդյո՞ք դա ինչ-որ բան է, որից պետք է վախենալ։ Այսօր մենք խոսում ենք կերատոզ պիլարիս կոչվող մաշկի հիվանդության մասին, որը տարածված է մարդկանց մեծամասնության մոտ, բայց որոշների համար կարող է մի փոքր նյարդայնացնող լինել։

Ի՞նչ է պիլար կերատոզը։ Պարզ ասած...

Կերատոզ պիլարիսը բարորակ, ոչ քաղցկեղային վիճակ է, որն առաջացնում է փոքր ուռուցիկներ կամ բշտիկներ մաշկի վրա: Եթե դուք ունեք այս վիճակը, կարող եք նկատել փոքր, անցավ բշտիկներ ձեր մազի ֆոլիկուլների շուրջ: Այս բշտիկները առաջանում են կերատին կոչվող սպիտակուցի ավելցուկային կուտակումից : Կերատինը սպիտակուց է, որը նպաստում է մեր մազերի, եղունգների և մաշկի արտաքին շերտի (էպիդերմիսի) կառուցմանը:

Այս կերատոզ-պիլարիս ուռուցիկները կարող են լինել կարմիր, շագանակագույն, սպիտակ կամ նույնիսկ նույն գույնի, ինչ ձեր մաշկը։ Շատերը դրանք անվանում են նաև «հավի կաշի», քանի որ դրանք նման են սագի ուռուցիկների։

Այս վիճակը ամենից հաճախ դիտվում է վերին թևատակերին , բայց կարող է առաջանալ նաև ցանկացած վայրում, որտեղ մազ կա։

Ո՞վ է ավելի հակված սա զարգացնելու: Որո՞նք են ռիսկի գործոնները:

Կերատոզ պիլարիսը վիճակ է , որը առավել հաճախ հանդիպում է նորածինների, փոքրիկների, երեխաների և դեռահասների մոտ : Այն կարող է նաև ավելի տարածված դառնալ սեռական հասունացման շրջանում:

Պարզապես մտածեք, եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը ունի այս հիվանդությունը, ապա ավելի մեծ է հավանականությունը, որ դուք նույնպես կզարգանաք այն։ Հետևաբար, բժիշկներն ու բժշկական հետազոտողները կարծում են, որ որոշակի գենետիկական հատկանիշներ կարող են դրա պատճառ դառնալ։

Բացի այդ, դուք մի փոքր ավելի հավանական է, որ զարգացնեք պիլար կերատոզ, եթե ունեք հետևյալը.

• Եթե ​​դուք ունեք բաց կամ բաց գույնի մաշկ։
• Եթե ​​դուք ունեք մաշկային հիվանդություններ, ինչպիսիք են էկզեման կամ իխտիոզ վուլգարիսը։
• ` (Ասթմա)` (ասթմա):
• «(Հիպոթիրեոզ)» (վահանաձև գեղձի ցածր ֆունկցիա ունեցողների համար):
• ` (Քուշինգի համախտանիշ)`
• ` (Շաքարային դիաբետ)` (Շաքարային դիաբետ):
• «(Դաունի համախտանիշ)»:
• Ճարպակալում։

Որքանո՞վ է տարածված այս վիճակը։

Իրականում, պիլար կերատոզը շատ տարածված է։ Այնքան տարածված, որ շատ մաշկաբաններ այն ավելի շատ մաշկի վիճակ են համարում, քան հիվանդություն։ Հաշվի առեք հետևյալը. երիտասարդների 50%-ից 80%-ը և մեծահասակների մոտ 40%-ը կյանքի որոշակի պահի կզարգացնեն այս ուռուցքները։

Ինչպե՞ս է այս վիճակը ազդում օրգանիզմի վրա։ Որո՞նք են ախտանիշները։

Կերատոզ պիլարիսը առաջացնում է փոքր, գունաթափված ուռուցիկներ ձեր մազի ֆոլիկուլների շուրջ: Սակայն, քանի որ ձեր ափերի կամ ներբանների վրա մազեր չկան, այդ ուռուցիկները այնտեղ չեն երևում:

Սա ցավոտ չէ ։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդկանց մոտ դա կարող է մի փոքր ամաչեցնել, անհանգստացնել իրենց արտաքին տեսքի համար և կորցնել ինքնավստահությունը։ Հատկապես, երբ կրում են կարճ թևքերով հագուստ։

Որո՞նք են հիմնական ախտանիշները։

Հիմնական բանը, որ դուք կնկատեք, եթե ունեք պիլար կերատոզ, այն է , որ այն նման է ելակի բծի՝ մի հատվածում բազմաթիվ փոքր, կոպիտ, գունաթափված ուռուցիկներով : Երբեմն դուք կարող եք տեսնել այս ուռուցիկները՝ առանց որևէ այլ ախտանիշների: Այնուամենայնիվ, եթե ունեք ախտանիշներ, դրանք կարող են ներառել.

• Քոր առաջացնող կամ չոր մաշկ . հատկապես վերին թևերի, ոտքերի կամ հետույքի մեջքի հատվածում։
• Ավելի ծանր, ավելի մուգ գույնի և ավելի տեսանելի բշտիկներ . սա կոչվում է նաև «շփման լիխենոիդ դերմատիտ»։ Սա նշանակում է, որ մաշկը կարող է ավելի գրգռվել հագուստի նման իրերի հետ շփումից։
• Մաշկը կոպիտ է դառնում, ինչպես հղկաթղթը այնտեղ, որտեղ բշտիկներն են ։
• Այս բշտիկները հակված են մեծանալ չոր եղանակին, հատկապես ձմռանը ։

Կարևոր է. Այս ախտանիշները, ինչպիսիք են քորը և չորությունը, կարող են առաջանալ նաև այլ մաշկային հիվանդությունների պատճառով: Օրինակ՝ էկզեման, պսորիազը, ալերգիաները և սնկային վարակները նույնպես կարող են առաջացնել այս ախտանիշները: Այսպիսով, եթե կասկածներ ունեք կամ եթե այս ախտանիշները շարունակվում են, լավագույնն է դիմել բժշկի:

Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Որո՞նք են պատճառները։

Փոքրիկ ուռուցիկները, որոնք դուք տեսնում եք պիլար կերատոզի դեպքում, իրականում կերատին կոչվող սպիտակուցի կուտակում են։ Դրանք երբեմն կարող են շփոթվել փոքր պզուկների հետ։ Պիլար կերատոզի ուռուցիկները առաջանում են , քանի որ կերատին սպիտակուցը խցանում է ձեր ծակոտիները՝ այն վայրերը, որտեղից մազերը դուրս են գալիս, փոխարենը թափվելու ։

Բժիշկների համար դժվար է ճշգրիտ պատճառը նշել, թե ինչու է այն զարգանում որոշ մարդկանց մոտ, իսկ մյուսների մոտ՝ ոչ։ Այնուամենայնիվ, կարծում են, որ գենետիկ գործոնը կարող է դեր խաղալ։

Եթե ​​դուք ունեք մաշկային հիվանդություն, ինչպիսին է էկզեման, ապա ավելի հավանական է զարգացնել պիլար կերատոզ: Էկզեման նաև տարածված, քրոնիկ մաշկային հիվանդություն է: Այն նաև առաջացնում է մաշկի գունաթափված, քոր առաջացնող հատվածներ, որոնք կարող են ժամանակի ընթացքում անհետանալ, ապա կրկին հայտնվել:

Սա վիտամինի պակասի՞ հետևանք է։

Ենթադրվում է, որ պիլար կերատոզը կապված է A վիտամինի անբավարարության հետ : Վիտամին A հավելումների ընդունումը կամ A վիտամինի փոքր քանակություն պարունակող քսուքների օգտագործումը կարող է օգնել թեթևացնել պիլար կերատոզը: Այնուամենայնիվ, կարևոր է խորհրդակցել բժշկի հետ, նախքան նման բան անելը:

Վարակիչ է՞ պիլար կերատոզը։ Վտանգավո՞ր է։

Բացարձակապես ոչ։ Սա վարակիչ հիվանդություն չէ։ Դուք չեք կարող այն ձեռք բերել՝ դիպչելով հիվանդ մարդուն կամ օգտագործելով նրա օգտագործած սրբիչը։ Մաշկի վրա կարող են առաջանալ բազմաթիվ տեսակի ուռուցքներից և ուռուցիկներից, պիլար կերատոզը անվնաս, ոչ գրգռիչ հիվանդություն է։

Ինչպե՞ս է բժիշկը դա ճանաչում։

Ձեր բժիշկը կամ մանկաբարձուհին սովորաբար կարող են ախտորոշել պիլար կերատոզը ՝ պարզապես զննելով ձեր մաշկը : Քանի որ այն շատ հեշտ է ախտորոշել, սովորաբար անհրաժեշտ չէ լայնածավալ բժշկական հետազոտություններ: Այն կարելի է ախտորոշել՝ նայելով ուռուցքների տեղակայմանը և դրանց տեսքին:

Այնուամենայնիվ, եթե բժիշկը որևէ կասկած ունի, նա կարող է կատարել ալերգիայի թեստ կամ բիոպսիա, որը ներառում է մաշկի մի փոքր կտոր վերցնելը և այն զննելը:

Հիմնական վայրերը, որտեղ կարելի է տեսնել բշտիկներ (Տեղակայություն)

Կերատոզ պիլարիս բշտիկները ամենից հաճախ հանդիպում են ձեռքերին, հատկապես՝ բազուկների վերին հատվածում : Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են հայտնվել նաև այլ մազոտ հատվածներում, ինչպիսիք են՝

• Դեմք (այտեր, պարանոց, աչքերի տակ)
• Ոտքեր (ազդրեր)
• Դրսում
• Կրծքավանդակ
• Հետույք
• Նախաբազուկներ

Բշտիկների բնութագրերը

Դուք կարող եք շատ բան ասել ձեր մաշկի ուռուցիկների մասին՝ ելնելով դրանց տեսքից և բնույթից: Կերատոզ պիլարիս ուռուցիկները հետևյալ տեսքն ունեն.

• Անցավ . եթե բշտիկի վրա սեղմելիս ցավ կամ անհարմարություն եք զգում, քիչ հավանական է, որ դա պիլար կերատոզ է։
• Քոր առաջացնող կամ չոր . բշտիկները և շրջակա մաշկը կարող են քոր առաջացնող և չոր լինել:
• Կոպիտ . դիպչելիս այն կոպիտ է զգացվում, ինչպես հղկաթղթը։
• Գունաթափված . Կախված ձեր մաշկի բնական գույնից, այս բշտիկները կարող են լինել մաշկի գույնի, կարմիր, սպիտակ, շագանակագույն, մուգ շագանակագույն կամ նույնիսկ սև:

Արդյո՞ք մասնագետի կարիք ունեմ սա ախտորոշելու համար։

Շատ դեպքերում ձեր ընտանեկան բժիշկը կարող է ախտորոշել այն: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ կդիմեն մաշկաբանի՝ պիլար կերատոզի բուժման համար:

Ինչպե՞ս ազատվել պիլար կերատոզից։ Որո՞նք են բուժման եղանակները։

Ինչպես արդեն նշվեց, պիլար կերատոզը վնասակար չէ ։ Հետևաբար, այն սովորաբար բուժման կարիք չունի։ Որոշ մարդկանց մոտ այս ուռուցիկները ինքնուրույն անհետանում են մինչև 30 տարեկանը կամ դառնում են շատ ավելի փոքր և պակաս նկատելի ։ Բացի այդ, որոշ մարդկանց մոտ այս ուռուցիկները կարող են անհետանալ ամռանը և կրկին հայտնվել միայն ձմռանը։

Սակայն, եթե այս բշտիկները անհանգստացնում են ձեզ կամ անհարմարություն են պատճառում, խոնավեցնող միջոցները, քսուքները և նուրբ մաշկի խնամքը կարող են օգնել նվազեցնել ախտանիշները։

Բուժման մեթոդներ, որոնք բժիշկը կարող է առաջարկել.

• Դեղատներում վաճառվող առանց դեղատոմսի խոնավեցնող լոսյոններ՝
• Կերատոզ պիլարիսը կարող է վատթարանալ, երբ մաշկը չոր է: Հետևաբար, խոնավեցնող քսուքի օգտագործումը կարող է օգնել պահպանել մաշկի խոնավությունը, մեղմացնել բշտիկները և նվազեցնել դրանց տեսքը:
• Օրական մի քանի անգամ քսեք խոնավեցնող կրեմ։ Լավագույնն է այն քսել լոգանքից հետո, հատկապես, երբ մաշկը դեռ մի փոքր խոնավ է ։
• Ամոնիումի լակտատ և ալֆա հիդրօքսիլ թթուներ պարունակող խոնավեցնող քսուքները, ինչպիսիք են AmLactin®-ը կամ CeraVe SA® քսուքները, լավագույնն են կոպիտ, թեփոտվող մաշկի և պիլար կերատոզ ունեցողների համար։
• Բուժական քսուքներ .
• Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ասել, թե արդյոք դեղատոմսով խոնավեցնող կրեմը ճիշտ է ձեզ համար:
• Միզանյութ, ալֆա հիդրօքսի թթուներ, սալիցիլաթթու և գլիկոլաթթու պարունակող քսուքները երբեմն կարող են նվազեցնել պիլար կերատոզի տեսանելիությունը:
• A վիտամին պարունակող քսուքները, ինչպիսին է Retin-A®-ն, կարող են օգնել նվազեցնել կերատինի կուտակումը, որը առաջացնում է պիլարիս կերատոզ:
• Բայց դրանք չափից շատ օգտագործելը լավ միտք չէ։ Դա կարող է վնասակար լինել մաշկի համար՝ առաջացնելով ավելի շատ կարմրություն և բորբոքում։
• Մաշկի նրբորեն մաքրում (էկսֆոլիացիա) .
• Լոգանքի կամ ցնցուղի ժամանակ օգտագործեք լուֆա, սրբիչ, շերտազատող գել կամ սկրաբ՝ շրջանաձև շարժումներով նրբորեն մերսելով բշտիկավոր հատվածները՝ առանց ուժ գործադրելու ։
• Շատ ուժեղ մի՛ շփեք։ Դա կարող է մաշկը կարմրել և վիճակը վատթարացնել։
• Լազերային բուժումներ .
• Սրանք օգնում են նվազեցնել մաշկի գունաթափումը, որը առաջանում է պիլար կերատոզից։ Լազերային բուժումները կատարվում են մաշկաբանների կողմից։
• Նուրբ մաշկի խնամք .
• Շատերի համար առօրյա կյանքում փոքր փոփոխություններ կատարելը և մաշկի չորացումը կանխելը կարող է օգնել նվազեցնել պիլար կերատոզը։ Այս փոփոխությունները ներառում են՝
• Կրճատեք լոգանքի ժամանակը (15 րոպե կամ պակաս):
• Լոգանք ընդունելիս կամ ցնցուղ ընդունելիս օգտագործեք գոլ ջուր ՝ շատ տաք ջրի փոխարեն։
• Լոգանքի ժամանակ մեղմ, շերտազատող օճառի կամ մարմնի լվացող միջոցի օգտագործումը։
• Խոնավեցնողի օգտագործումը նպաստում է մաշկը խոնավ պահելուն։
• Ամեն օր քսեք խոնավեցնող կրեմ։

Ի՞նչ բուժումներ կարելի է անել տանը։

Տնային միջոցները լիովին չեն վերացնի պիլար կերատոզը։ Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են օգնել պահպանել բշտիկավոր մաշկը առողջ, ինչը կարող է բշտիկները պակաս տեսանելի դարձնել։

Չնայած այս տնային միջոցները անվտանգ են մարդկանց մեծամասնության համար, դրանցից որևէ մեկը փորձելուց առաջ լավագույնն է խորհրդակցել բժշկի հետ , քանի որ որոշ մարդիկ կարող են ալերգիկ ռեակցիա ունենալ դրանց նկատմամբ։

• Խնձորի քացախ . Խնձորի քացախը պարունակում է խնձորաթթու, որը ալֆա հիդրօքսի թթվի (AHA) տեսակ է: Այս ըմպելիքները բնականաբար հեռացնում են մաշկի մեռած բջիջները: Եթե դուք զգայուն մաշկ ունեք, խառնեք խնձորի քացախը հավասար քանակությամբ ջրի հետ: Թրջեք բամբակյա սկավառակը դրա մեջ և քսեք այն բշտիկավոր հատվածներին:
• Սոդա . Սոդան նաև մաշկի բնական մաքրող միջոց է: Խառնեք երկու թեյի գդալ սոդա մի փոքր գոլ ջրի հետ՝ մածուկ ստանալու համար: Քսեք այն բշտիկավոր հատվածներին և մեղմորեն շրջանաձև շարժումներով մերսեք մոտ հինգ րոպե: Այնուհետև լվացեք և չորացրեք թեթևակի սրբելով:
• Կոկոսի յուղ . Շատերը մաքուր կոկոսի յուղն օգտագործում են որպես մաշկի խոնավեցնող միջոց: Կոկոսի յուղն ունի նաև հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել մաշկի գունաթափումը և բորբոքումը:
• Ջուր . պիլար կերատոզն ուժեղանում է, երբ մաշկը չոր է: Հետևաբար, օրվա ընթացքում բավարար քանակությամբ ջուր և հեղուկներ խմելը կօգնի պահպանել մաշկը խոնավեցված և նվազեցնել պիլար կերատոզի բշտիկների առաջացումը:

Բայց հիշեք, որ պիլար կերատոզի այս բուժումները ժամանակավոր են ։ Եթե ցանկանում եք շարունակել լավ արդյունքներ տեսնել, ստիպված կլինեք շարունակել այս բուժումները։ Որոշ մարդիկ կարող են որևէ թեթևացում չստանալ բուժումից։ Բարեբախտաբար, պիլար կերատոզը վտանգավոր չէ, պարզապես մի փոքր նյարդայնացնող է։ Այն երկարատև վնաս չի պատճառի ձեր մաշկին։

Ամենակարևորը՝ մի՛ պայթեցրեք, մի՛ քերծեք կամ մի՛ սեղմեք կերատոզ պիլարիսի բշտիկները: Դա կարող է սպիներ և վարակ առաջացնել:

Որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի, որ այս բշտիկները անհետանան։

Նույնիսկ բուժման դեպքում, պիլար կերատոզի բշտիկները անհետանալու համար կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել: Եթե ճիշտ հետևեք բուժման ծրագրին, չորսից վեց շաբաթվա ընթացքում պետք է սկսեք նկատել բարելավում:

Նույնիսկ առանց բուժման, մարդկանց մեծամասնության մոտ այս բշտիկները սկսում են նվազել 20 տարեկանից հետո և սովորաբար ամբողջությամբ անհետանում են 30 տարեկանում :

Կարո՞ղ է կանխվել պիլար կերատոզը:

Դժբախտաբար, սա լիովին կանխելու միջոց չկա: Այնուամենայնիվ, մաշկը չոր պահելը և մաշկի խնամքի նուրբ միջոցներ օգտագործելը կարող են օգնել նվազեցնել այս բշտիկների տեսքը:

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Եթե ​​դուք սկսել եք բուժման պլան և չորսից վեց շաբաթ անց որևէ բարելավում չեք նկատել, կամ եթե ձեր պիլար կերատոզը ազդում է ձեր ինքնագնահատականի վրա, դիմեք ձեր բժշկին: Եթե դուք դեպրեսիա եք զգում դրա պատճառով, խոսեք նաև ձեր բժշկի հետ:

Ի՞նչ հարցեր պետք է տալ բժշկին։

Երբ այցելում եք բժշկի, կարող եք տալ հետևյալ հարցերը.

• «Բժիշկ, ինչպե՞ս կարող եք ճշգրիտ ասել, որ ես պիլար կերատոզ ունեմ»։
• «Եթե սա պիլար կերատոզ չէ, ապա ի՞նչ այլ մաշկային հիվանդություն կարող է լինել»։
• «Ի՞նչ տեսակի խնամքի միջոցներ եք խորհուրդ տալիս, որոնք կարելի է անել տանը կամ գնել դեղատնից»։
• «Կա՞ արդյոք որևէ քսուք կամ քսուք, որը կարող եք նշանակել»։
• «Արդյո՞ք ինձ ավելի լուրջ բուժում է պետք»։

Կա՞ արդյոք կապ գլյուտենի անհանդուրժողականության և պիլար կերատոզի միջև։

Գլյուտենի նկատմամբ ալերգիայի ախտանիշներից մեկը մաշկի ցանն է, որը նման է պիլար կերատոզին: Այնուամենայնիվ, հետազոտությունները դեռևս չեն հաստատել, որ գլյուտենի նկատմամբ ալերգիան առաջացնում է պիլար կերատոզ :

Այս ամենից մենք տուն ենք բերում հետևյալ ուղերձը.

Կերատոզ պիլարիսը տարածված, ոչ վտանգավոր մաշկային հիվանդություն է, որը հաճախ ինքնուրույն անցնում է: Սովորաբար այն որևէ լուրջ ախտանիշ չի առաջացնում: Այնուամենայնիվ, եթե դուք անհարմարություն եք զգում, ինչպիսիք են քորը, մաշկի չորությունը կամ եթե ձեր արտաքին տեսքը անհանգստացնում է ձեզ (ազդում է ձեր ինքնագնահատականի վրա), անպայման պետք է դիմեք բժշկի : Կան բուժումներ, որոնք կարող են օգնել բարելավել ձեր մաշկի տեսքը: Ամենակարևորը բժշկի հետ խոսելն է և որոշել, թե որն է լավագույնը ձեր մաշկի համար: Մի անհանգստացեք, դուք միայնակ չեք:

` Կերատոզ պիլարիս, մաշկային հիվանդություն, հավի կաշի, մաշկային բշտիկներ, կերատին, մաշկի խնամք, չոր մաշկ