Ինչո՞ւ են շրթունքների վրա առաջանում այս նյարդայնացնող բշտիկները (հերպեսի հերպեսը): Եկեք ամեն ինչ պարզենք:

Երբևէ ունեցե՞լ եք շրթունքների կողքին փոքրիկ, ջրիկ բշտիկ, որը հետագայում չորացել է, կեղևակալել և անհանգստացրել ձեզ։ Գուցե ոչ թե մեկ, այլ միանգամից մի քանի փոքրիկ բշտիկներ։ Սրանք այն են, ինչ մենք սովորաբար անվանում ենք «հերպես», իսկ ոմանք՝ «տենդային բշտիկներ»։ Չնայած դրանք մի փոքր ցավոտ են, իրականում դրանցից վախենալու բան չկա։ Շատերն են ունեցել նման փորձառություն։ Այսպիսով, այսօր մենք կխոսենք այս «հերպեսների» մասին, թե ինչու են դրանք առաջանում, ինչպես զգույշ լինել դրանցից և ինչ անել, եթե դրանք առաջանան։

Ի՞նչ են շրթունքների վրա այս հերպեսի ցաները։

Պարզ ասած՝ հերպեսը փոքր, հեղուկով լցված բշտիկ է, որը առաջանում է շուրթերի վրա, հատկապես շուրթերի արտաքին եզրերին: Երբեմն դրանք կարող են հայտնվել շուրթերից մի փոքր ավելի հեռու՝ քթի տակ կամ կզակի վրա: Դրանք կարող են հայտնվել որպես մեկ բշտիկ կամ մի քանի փոքր բշտիկների կույտ:

Երբ այս բշտիկները առաջին անգամ հայտնվում են, դրանք կարող են թեթևակի քոր, այրոց կամ ծակծկոց զգալ։ Այնուհետև հայտնվում է փոքրիկ կարմիր ուռուցիկ, որը վերածվում է հեղուկով լցված բշտիկի։ Մի քանի օրվա ընթացքում բշտիկը պայթում է, հեղուկ է արտահոսում, ապա չորանում և առաջացնում դեղին կեղև։ Ի վերջո, կեղևը ինքնուրույն թափվում է, և վերքը լավանում է։ Դեպքերի մեծ մասում սպի չի մնում։ Այս ամբողջ գործընթացը կարող է տևել մոտ մեկ կամ երկու շաբաթ։

Կարևորն այն է, որ դրանք սովորաբար ինքնուրույն են լավանում՝ առանց որևէ հատուկ բուժման : Այնուամենայնիվ, այս բշտիկները կարող են մի քանի օր մի փոքր անհարմար և ցավոտ լինել:

Ինչո՞ւ ենք մենք ունենում այս հերպեսը։ Ո՞րն է պատճառը։

Լավ, հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչու են առաջանում այս նյարդայնացնող բշտիկները։ Դրա հիմնական պատճառը վիրուսն է։ Ավելի ճշգրիտ՝ հերպեսի սիմպլեքս վիրուս տիպ 1-ը , որը մենք՝ բժիշկներս, կրճատ անվանում ենք նաև (HSV-1) : Սա վիրուս է, որը փոխանցվում է ինչպես մրսածությունը կամ գրիպը։ Սակայն այս (HSV-1) վիրուսը գործում է մի փոքր ավելի խորամանկ ձևով։

Ինչպե՞ս է փոխանցվում այս վիրուսը (HSV-1):

Այս վիրուսը կարող է փոխանցվել մեկ անձից մյուսին մի քանի հիմնական եղանակներով.

• Ուղիղ շփում. Այս վիրուսը հեշտությամբ կարող է տարածվել հերպես ունեցող մարդուն համբուրելով կամ նրա բշտիկների հետ սերտ շփում ունենալով, հատկապես, եթե բշտիկներից հեղուկը շփվում է մաշկի հետ։
• Անձնական իրերի համատեղ օգտագործում. Եթե ինչ-որ մեկը օգտագործում է այնպիսի իրեր, ինչպիսիք են սրբիչները, բաժակները, բաժակները, գդալները և պատառաքաղները, որոնք օգտագործել է հերպեսով հիվանդ մեկը, վիրուսը կարող է փոխանցվել նրան։ Օրինակ, եթե ձեր ընկերը հերպես ունի, և դուք խմում եք նույն շշից, որից նա է խմել, կարող եք վարակվել վիրուսով։

Վիրուսի թաքնված կյանքը և վերստին ի հայտ գալը

Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Օ՜, մի՞թե սա չի ավարտվում, երբ դա տեղի ունենա»։ Իրականում այս վիրուսը (HSV-1) շատ խորամանկ է։ Բշտիկը լավանալուց հետո վիրուսը ամբողջությամբ չի լքում մարմինը։ Այն վարակում է մեր նյարդային բջիջները։Դա նման է ներսում քնելուն, դանդաղ թաքնվելուն։ Բժշկության մեջ սա կոչվում է «թաքնված» կամ «քնած» վիճակ։

Այսպիսով, երբեմն, ինչ-ինչ պատճառներով՝ գուցե դուք մրսում եք, ջերմություն ունեք, շատ եք մարզվում, սթրեսի մեջ եք, կանանց դեպքում՝ դաշտանային ցիկլի հետ կապված հորմոնալ փոփոխություններ, կամ ուժեղ արևի լույսի (ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման) ազդեցության տակ եք լինում, այս քնած վիրուսը կրկին արթնանում է։ Այդ ժամանակ է, որ բշտիկները կրկին հայտնվում են, հաճախ նույն տեղում կամ նախկինում եղածի մոտ։ Ահա թե ինչու որոշ մարդիկ իրենց կյանքի ընթացքում պարբերաբար ունենում են հերպես։ Բայց ոչ բոլորն են ունենում։ Որոշ մարդիկ կարող են դրանք ունենալ միայն մեկ անգամ իրենց կյանքում, ապա դադարել։

Կարո՞ղ է կանխվել հերպեսի առաջացումը։

Դժբախտաբար, HSV-1 վիրուսի օրգանիզմ ներթափանցելուց հետո դրա դեմ դեղամիջոց չկա։ Այնուամենայնիվ, կան բաներ, որոնք կարող ենք անել՝ վիրուսի տարածումը ուրիշներին կանխելու և բշտիկների կրկնվելու հավանականությունը նվազեցնելու համար, եթե արդեն վարակված եք։

• Եթե ​​ձեր ծանոթներից մեկը հերպես ունի, մի՛ համբուրեք նրան, երբ նա բշտիկներ ունի։
• Մի՛ օգտագործեք նույն ջրամանները, ամանները, դանակ-պատառաքաղը և սրբիչները, որոնք նրանք են օգտագործում:
• Պարզ ասած, դուք պետք է կանխեք դրանց մանրէների, մասնավորապես՝ բշտիկներից արտահոսող հեղուկի, ձեր օրգանիզմ ներթափանցումը։

Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե հերպես ունենամ։

Նախևառաջ, մի՛ խուճապի մատնվեք։ Շատ դեպքերում դրանք ինքնուրույն կբուժվեն՝ առանց որևէ դեղորայքի։ Սակայն կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել՝ անհարմարությունը նվազեցնելու, ավելի արագ ապաքինվելու և ուրիշներին դրա տարածումը կանխելու համար.

1. Հաճախակի լվացեք ձեռքերը. Սա շատ կարևոր է: Հաճախակի լվացեք ձեռքերը օճառով և ջրով՝ կանխելու համար վիրուսի տարածումը մարմնի այլ մասեր (հատկապես աչքեր) և այն ընտանիքի մյուս անդամներին կամ ընկերներին փոխանցելը:

2. Մի՛ պայթեցրեք, մի՛ սեղմեք կամ մի՛ դիպչեք բշտիկին. սա անպայման չպետք է անեք։ Եթե դա անեք, մի քանի բան կպատահի.

• Վիրուսը կարող է մատների միջով թափանցել զգայուն հատվածներ, ինչպիսիք են աչքերը։ Եթե այն ներթափանցի աչքերի մեջ, կարող է զարգանալ ակնային հերպես կոչվող հիվանդության մեջ, որը երբեմն կարող է բավականաչափ լուրջ լինել՝ ազդելով տեսողության վրա։
• Երբ բշտիկը պատռվում է, այլ մանրէներ, ինչպիսիք են մանրէները , կարող են ներթափանցել վերքի մեջ, ինչը հանգեցնում է վերքի վարակման և թարախակալման (երկրորդային մանրէային վարակի):
• Վերքը նաև ավելի երկար է ապաքինվում։
• Կա նաև ուրիշներին վարակելու մեծ հավանականություն։

3. Ցավի և անհարմարության թեթևացում.

• Քսեք սառը բան. բշտիկի վրա մի քանի րոպե դրեք կտորի մեջ փաթաթված սառցե փաթեթ կամ սառը ջրով թրջված մաքուր կտոր: Սա կարող է օգնել նվազեցնել ցավը և այտուցը: Կրկնեք սա օրը մի քանի անգամ:
• Կերեք սառույցի պաղպաղակ. սա նաև լավ ցավազրկող է:
• Ցավազրկողներ. Եթե ցավը ուժեղ է, խնդրեք ձեր մորը կամ հայրիկին, կամ մեծահասակի՝ պարացետամոլ:Ստուգեք, թե կարո՞ղ եք ցավազրկող ընդունել, ինչպիսին է իբուպրոֆենը : Այնուամենայնիվ, մի տվեք ասպիրին փոքր երեխաներին առանց բժշկի հետ նախնական խորհրդակցելու:

4. Բժշկական խորհրդատվություն:

• Հերպեսի հերպեսը սովորաբար բժշկի այցելության կարիք չունի: Այնուամենայնիվ, եթե բշտիկները հաճախակի են առաջանում, շատ մեծ են, ցավոտ են, լավանալու համար պահանջվում է երկու շաբաթից ավելի, ստիպում են աչքերը փակվել, կամ եթե գիտեք, որ ձեր իմունային համակարգը թուլացած է (օրինակ՝ քանի որ դեղորայք եք ընդունում մեկ այլ հիվանդության դեմ), լավ գաղափար է դիմել բժշկի: Երբեմն բժիշկները կարող են նշանակել հակավիրուսային քսուքներ կամ հաբեր : Դրանք կարող են օգնել կրճատել բշտիկների լավացման և ախտանիշների վերահսկման ժամանակը:

Կա՞ արդյոք որևէ բան, որ կարող եմ անել այս հերպեսի կրկնությունը կանխելու համար։

Ինչպես արդեն քննարկել ենք, բշտիկները կարող են կրկնվել այնքան ժամանակ, քանի դեռ վիրուսը առկա է մարմնում: Այնուամենայնիվ, որոշակի բաների հետ գործ ունենալը կարող է օգնել նվազեցնել դրանց հաճախականությունը:

• Բավարար քուն և առողջ սննդակարգ. Ձեր մարմնի առողջությունը պահպանելը նպաստում է իմունային համակարգի ամրապնդմանը: Բավարար քուն և հավասարակշռված սննդակարգ՝ մեծ քանակությամբ մրգերով և բանջարեղենով: Սա կօգնի ձեզ ավելի քիչ հիվանդանալ:
• Կառավարեք սթրեսը. Սթրեսը կարող է լինել հերպեսի կրկնության հիմնական պատճառը: Հետևաբար, կարևոր է փորձել հանգիստ պահել ձեր միտքը:
• Եթե ​​​​վհատված եք զգում, խոսեք մեկի հետ, ում վստահում եք՝ մայրիկի, հայրիկի, լավագույն ընկերոջ, ուսուցչի, որովհետև երբեմն հիանալի է պարզապես դա արտահայտել։
• Զբաղվեք ինչ-որ բանով, որը սիրում եք՝ նկարեք, լսեք երաժշտություն, կարդացեք գիրք, մարզվեք (քայլեք, վազեք, խաղացեք):
• Դուք կարող եք նաև հանգստացնել ձեր միտքը մեդիտացիայի կամ խորը շնչառական վարժությունների միջոցով։
• Ամեն օր ինքներդ ձեզ համար որոշ ժամանակ հատկացնելը և ձեզ երջանիկ ու հանգստացնող մի բան անելը կարող է օգնել ձեզ պահպանել ձեր հոգեկան բարեկեցությունը։
• Պաշտպանվեք արևից. Որոշ մարդիկ կարող են հերպես ունենալ ուժեղ արևի տակ գտնվելու ժամանակ: Հետևաբար, դրսում դուրս գալիս գլխարկ կրեք, հատկապես ուժեղ արևի տակ: Շրթունքների վրա օգտագործեք SPF 15 կամ ավելի բարձր պարունակությամբ շրթունքների բալզամ : Մի մոռացեք նաև դեմքին արևապաշտպան քսուք քսել:
• Զգույշ եղեք հիվանդությունից. հերպեսը կարող է առաջանալ նաև գրիպի կամ մրսածության նման հիվանդության դեպքում: Հետևաբար, արեք ամեն ինչ՝ հիվանդանալու ռիսկը նվազեցնելու համար (օրինակ՝ հեռու մնացեք մարդաշատ վայրերից, հաճախակի լվացեք ձեռքերը):

Այս պատմությունից ամենակարևոր բաներից մի քանիսը, որոնք մենք ուզում ենք տուն տանել, հետևյալն են.

Լավ, այսօր մենք շատ խոսեցինք հերպեսի մասին։ Հուսով եմ՝ հիմա լավ եք հասկանում սա։ Վերջապես, հիշեք հետևյալը.

• Շրթունքների վրա ի հայտ եկող փոքրիկ բշտիկներ են, որոնք առաջանում են HSV-1 կոչվող վիրուսից։ Դրանք նաև կոչվում են «տենդի բշտիկներ»։
• Սրանք սովորաբար ինքնուրույն են բուժվում, այնպես որ մի անհանգստացեք շատ։
• Զգույշ եղեք, որ չվարակեք ուրիշներին, քանի դեռ բշտիկները դեռ առկա են (խուսափեք համբուրվելուց և անձնական իրերը կիսելուց):
• Մի՛ պատռեք բշտիկը։ Միշտ մաքուր պահեք ձեռքերը։
• Սառը կոմպրեսները և ցավազրկողները (պարացետամոլ, իբուպրոֆեն) կարող են օգնել ցավի դեմ։
• Լավ ապրելակերպը (քունը, սննդակարգը, հոգեկան բարեկեցությունը) կարող է օգնել նվազեցնել դրանց կրկնությունը։
• Եթե ​​բշտիկները հաճախ են առաջանում, շատ ծանր են կամ ունեք այլ հիմքում ընկած հիվանդություններ, դիմեք բժշկի։

Հիշե՛ք, որ պետք չէ ամաչել կամ տխրել հերպեսի պատճառով։ Սա տարածված երևույթ է մարդկանց մեծամասնության համար։ Կարևորը դրա մասին տեղյակ լինելն ու համապատասխան միջոցներ ձեռնարկելն է։

Հուսով եմ՝ այս տեղեկատվությունը օգտակար կգտնեք ձեզ համար։

` Հերպեսային հերպես, ջերմային բշտիկներ, HSV-1, հերպեսի սիմպլեքս վիրուս, շրթունքների վրա բշտիկներ, վիրուս, վարակ