Ինչ պետք է իմանաք COVID-19-ի մասին!

Այս Covid-19 «(COVID-19)» համավարակը արդեն որոշ ժամանակ է, ինչ շարունակվում է, այնպես չէ՞։ Սկզբում մենք բոլորս շատ վախեցած էինք, քանի որ շատ բաներ նոր էին։ Բայց հիմա մենք որոշ չափով սովորել ենք ապրել այս վիրուսի հետ։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ դեռ հարցեր ունեն դրա վերաբերյալ, և որոշ բաներ կարող են պարզ չլինել։ Այսպիսով, այսօր մենք կխոսենք մի քանի կարևոր բաների մասին, ինչպիսիք են՝ ինչ է այս Covid-19-ը, ինչպես պաշտպանվել դրանից և ինչ անել, եթե հիվանդանաք։ Պարզապես նման է ընկերոջ հետ խոսելուն։

Ի՞նչ է COVID-19-ը։ Լսե՞լ եք դրա մասին։

Պարզ ասած, 2019 թվականի վերջին էր, որ կորոնավիրուսի այս նոր տեսակը, որը բժիշկները անվանում են «(SARS-CoV-2)» , սկսեց գրիպանման ախտանիշներ առաջացնել մարդկանց մոտ: Այս վիրուսի պատճառած հիվանդությունը մենք բոլորս գիտենք որպես «Covid-19» : Սա վիրուս է, որը շատ արագ և հեշտությամբ տարածվում է մարդուց մարդ: Ահա թե ինչու են ամբողջ աշխարհում մարդիկ զգացել դրա հետևանքները:

Հիմա նայեք, ամենակարևորն այն է, որ 6 ամսականից բարձր բոլորի Covid-19 պատվաստանյութը պետք է թարմացվի, այսինքն՝ պահվի «(թարմացված)» ։ Որովհետև ներկայիս թարմացված պատվաստանյութով մենք լավ պաշտպանություն ենք ստանում հասարակության մեջ ամենատարածված վիրուսի շտամներից։ Այնպես որ, մի մոռացեք դա, լա՞վ։

Այսպիսով, ի՞նչ է համավարակը։ Մենք այս բառը լսում ենք անընդհատ։

Այո՛, մենք այս բառը շատ էինք լսում Կովիդի ժամանակաշրջանում, այնպես չէ՞։ Պատկերացրեք, եթե որոշակի գյուղում կամ քաղաքում նույն հիվանդությամբ հիվանդանում է ավելի շատ մարդ, քան մենք սպասում էինք, մենք դա անվանում ենք «համաճարակ» ։ Հիմա, եթե այս հիվանդությունը չի սահմանափակվում մեկ երկրով, այլ տարածվում է բազմաթիվ երկրներում կամ նույնիսկ ամբողջ աշխարհում, դա կոչվում է «համաճարակ» ։ Ճիշտ այնպես, ինչպես Կովիդ-19-ը տարածվել է ամբողջ աշխարհում։

Այս համավարակները երբեմն կարող են ալիքներ ունենալ ։ Այսինքն՝ ժամանակահատվածներ, երբ միաժամանակ ավելի շատ մարդիկ են վարակվում։ Եթե վիրուսը խիստ վարակիչ է, այն ավելի հավանական է, որ տեղի ունենա, երբ վարակված մարդիկ հավաքվում են մեկ տեղում, օրինակ՝ երբ նրանք դիմակ չեն կրում կամ պատվաստված չեն։ Հնարավոր է նաև, որ վիրուսը մուտացիայի ենթարկվի՝ դառնալով ավելի քիչ վարակիչ, ավելի վտանգավոր ձևի։

Երբեմն հիվանդությունը կարող է էնդեմիկ լինել։ Այսինքն՝ հիվանդությունը միշտ առկա է եղել որոշակի համայնքում կամ սահմանափակ տարածքում, բայց հանկարծակի չի տարածվում մեծ ալիքներով։ Էնդեմիկ հիվանդությունը տարածվում է կայուն, կանխատեսելի ձևով։ Օրինակ՝ սովորական մրսածության և գրիպի նման հիվանդությունները էնդեմիկ վարակներ են։ Այժմ թվում է, թե Covid-19-ը նույնպես կարող է էնդեմիկ լինել։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) Covid-19-ը հայտարարեց համաշխարհային հանրային առողջապահության արտակարգ իրավիճակ 2023 թվականի մայիսին։ Դա նշանակում է, որ այլևս այնքան վախ չկա, որքան նախկինում, բայց մենք պետք է զգույշ լինենք։

Որո՞նք են COVID-19-ի ախտանիշները։

Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Որո՞նք են COVID-ի ախտանիշները»։ Թույլ տվեք հարցնել ձեզ հետևյալը... COVID-19-ը կարող է առաջացնել բազմազան ախտանիշներ։ Որոշ մարդկանց մոտ դրանք կարող են ավելի ծանր լինել, մինչդեռ մյուսների մոտ՝ ավելի մեղմ։ Ամենատարածված ախտանիշներն են՝ ջերմությունը, հազը, շնչառության դժվարությունը և ստամոքսի հետ կապված խնդիրները (օրինակ՝ ստամոքսի ցավեր, սրտխառնոց, փսխում և լուծ) ։

Բացի այդ, որոշ մարդիկ նաև զգում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝

• Գլխացավ
• Մարմնի ցավեր (օրինակ՝ մարզումից հետո)
• Համի և հոտառության կորուստ (սա շատերի մոտ է եղել)
• Մաշկի վնասվածք
• Սառը հիվանդության ախտանիշներ (օրինակ՝ քթի հոսք, կոկորդի քոր)

Փոքր երեխաները կարող են մի փոքր տարբեր լինել ։ Նրանք կարող են դյուրագրգիռ լինել, վատ ախորժակ ունենալ կամ նույնիսկ պարզապես ջերմություն ունենալ։ Այսպիսով, եթե փոքր երեխան անսովոր կերպով է վարվում, դուք պետք է մտահոգվեք։

Կարևորն այն է, որ որոշ մարդիկ որևէ ախտանիշ չեն ցուցաբերում, նույնիսկ եթե վարակված են վիրուսով։ Նրանք կարող են անգիտակցաբար տարածել վիրուսը ուրիշներին։

Ի՞նչ է MIS-C-ն։ Արդյո՞ք այն տարբեր է երեխաների համար։

Այո, սա հատկապես ճիշտ է երեխաների համար: COVID-19 ունեցող որոշ երեխաներ, և երբեմն նույնիսկ ապաքինվելուց շաբաթներ անց, կարող են նոր ախտանիշներ զարգացնել ամբողջ մարմնում բորբոքման պատճառով: Սա այն է, ինչ բժիշկները անվանում են երեխաների բազմահամակարգային բորբոքային համախտանիշ (MIS-C) :

Պատկերացրեք, որ ձեր որդին/դուստրը ապաքինվել է COVID-ով վարակվելուց հետո, բայց երկու կամ երեք շաբաթ անց հանկարծակի ջերմություն է ունենում, գանգատվում է որովայնի և մարմնի ցավերից... Այդ դեպքում դուք պետք է մտածեք «(MIS-C)»-ի մասին: Սա կարող է ջերմություն առաջացնել, երեխային շատ հիվանդ տեսք հաղորդել և կարող է նաև ազդել մարմնի տարբեր համակարգերի վրա, ինչպիսիք են սիրտը, արյան բջիջները, արյան անոթները, մաշկը, աչքերը և ստամոքս-աղիքային համակարգը:

`(MIS-C)`-ի ամենատարածված բնութագրերն են՝

• Ստամոքսի ցավ
• Լուծ
• Փսխում
• Մաշկի վնասվածքներ
• Կարմիր աչքեր (օրինակ՝ երբ բավարար քուն չեք ստանում)
• Գլխապտույտ

«(MIS-C)»-ը լուրջ վիճակ է, որը կարող է օրգանների վնասում առաջացնել, եթե արագ չբուժվի: Սակայն լավ լուրն այն է, որ սա շատ հազվադեպ է հանդիպում, և երեխաների մեծ մասը լիովին ապաքինվում է բժշկական օգնություն ստանալուց հետո: Այնպես որ, մի՛ խուճապի մատնվեք, այլ անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե նկատեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը:

Ուրեմն ի՞նչ է այս «Երկար COVID»-ը։

Ախ... սա այն բանն է, որի մասին շատերն են խոսում: Որոշ մարդիկ կարող են ախտանիշներ ունենալ երկար ժամանակ (սովորաբար մեկ ամսից ավելի) COVID-19-ից ապաքինվելուց հետո: Այս վիճակը կոչվում է նաև երկարատև COVID կամ «հետCOVID-19 վիճակ» :

Երբեմն այս ախտանիշները կարող են անմիջապես ի հայտ գալ, բայց զարմանալիորեն, որոշ մարդկանց մոտ դրանք կարող են զարգանալ ավելի ուշ, նույնիսկ հիվանդությունից լիովին ապաքինվելուց հետո, կամ նույնիսկ այն մարդկանց մոտ, ովքեր վարակվել են առանց որևէ ախտանիշի։

Ահա «Երկարատև COVID»-ի դեպքում կարելի է տեսնել մի քանի ախտանիշներ.

• Մշտական ​​հոգնածություն (անկախ նրանից, թե որքան եք քնում, թվում է, թե բավարար չէ)
• Գլխացավ
• Անքնություն կամ քնի խնդիրներ
• Շնչառության դժվարություն (նույնիսկ թեթև ծանրաբեռնվածությամբ)
• Կենտրոնանալու դժվարություն (որոշ մարդիկ սա անվանում են նաև «ուղեղի մշուշ» , կարծես գլուխը ծածկված է մշուշով)
• Մկանային և հոդերի ցավ
• Սրտի արագ կամ անկանոն զարկերակ (սրտի արագացում կամ անկանոնություն)
• Համի և/կամ հոտի փոփոխություններ (որոշ բաների համը տարբեր է)

Սա իսկապես հոգեբանական է որոշ մարդկանց համար, քանի որ նրանք մտածում են. «Ինչո՞ւ ես դեռ լավ չեմ զգում»։ Բայց սա իրական վիճակ է, և բժիշկները դեռ հետազոտում են սա։

Լավ չէ՞ր լինի իմանալ, թե ինչպես է տարածվում Covid-19-ը։

Անշուշտ։ Հիվանդության տարածման եղանակը իմանալը մեզ համար ավելի հեշտացնում է դրանից պաշտպանվելու եղանակներ գտնելը։ «(SARS-CoV-2)» վիրուսը տարածվում է հիմնականում օդի միջոցով ։ Ինչպես ծխի դեպքում, երբ մարդը ծխախոտ է ծխում, ծուխը տարածվում է նաև շրջապատի մարդկանց վրա։

Այն կարող է տարածվել վարակված մարդկանցից, այսինքն՝ ախտանիշներ ունեցողներից, ուրիշներին, նույնիսկ ախտանիշներ չունեցողներին ։ Երբ վարակված անձը շնչում է, խոսում, երգում, ծիծաղում, փռշտում կամ հազում, օդ են արտանետվում փոքրիկ, անտեսանելի վիրուսային մասնիկներ (կաթիլներ և աէրոզոլներ)։ Դրանք կարող են մտնել մեկ այլ մարդու քիթ, բերան կամ աչքեր, կամ կարող են ներշնչվել։

Երբեմն այս մասնիկները կարող են մնալ օդում րոպեներից մինչև ժամեր՝ տարածվելով օդային հոսանքներով: Այնուամենայնիվ, ամենամեծ ռիսկը առաջանում է, երբ մարդիկ մոտ են միմյանց, շատ ժամանակ են անցկացնում միասին, հավաքվում են ներսում (օրինակ՝ տներում, գրասենյակներում), և ներսում, կարծես, վատ օդի շրջանառություն կա : Ահա թե ինչու կարևոր է պատուհաններն ու դռները բաց պահել:

Մեկ այլ եղանակ է վարակվել՝ դիպչելով վիրուսով վարակված մակերեսին (օրինակ՝ դռան բռնակին, սեղանին), ապա դիպչելով քթին, բերանին կամ աչքերին։ Սակայն, ասվում է, որ տարածման այս եղանակը շատ ավելի քիչ հավանական է, քան օդակաթիլային ճանապարհով ։

Բժիշկները դեռևս ուսումնասիրում են վիրուսի տարածման այլ եղանակները: Վիրուսը հայտնաբերվել է կղանքի, արցունքների և սերմի մեջ, բայց դեռևս հաստատված չէ, որ այն կարող է տարածվել դրանց միջոցով: Այն չի տարածվում սննդի կամ ջրի միջոցով : Հազվադեպ է այն փոխանցվել մարդկանցից կենդանիներին, բայց վիրուսի ընտանի կենդանիներից մարդկանց փոխանցման ռիսկը, կարծես, շատ ցածր է: Վիրուսի վարակված հղի մորից արգանդում գտնվող երեխային փոխանցման ռիսկը նույնպես ցածր է:

COVID-19-ը վտանգավոր է՞ երեխաների համար։ Որպես ծնողներ՝ մենք պետք է տեղյակ լինենք սրա մասին։

Սա այն հարցն է, որը շատ ծնողներ ունեն։ Իրականում, երեխաները նույնքան հավանական է, որ վարակվեն վիրուսով, որքան մեծահասակները։ Սակայն երեխաները հաճախ ունենում են ավելի մեղմ ախտանիշներ, երբեմն՝ առանց որևէ ախտանիշի։Դա մխիթարական է։ Այնուամենայնիվ, որոշ երեխաներ ավելի ծանր ախտանիշներ ունեն (ինչպես «(MIS-C)» վիճակը, որի մասին մենք խոսեցինք ավելի վաղ), և, ցավոք, որոշ երեխաներ մահացել են COVID-19-ից։ Այնպես որ, դա չի կարելի լիովին թեթև ընդունել։

COVID-19-ը երբեմն կարող է հանգեցնել միոկարդիտ կոչվող վիճակի, որը սրտամկանի բորբոքում է: Երեխաների մոտ ամենատարածված ախտանիշներն են հոգնածությունը, շնչառության դժվարությունը, կրծքավանդակի կամ որովայնի ցավը : Երեխաների մեծ մասը լիովին ապաքինվում է միոկարդիտից, բայց երբեմն այն կարող է ավելի լուրջ լինել և սրտին երկարատև վնաս պատճառել:

Մեկ այլ բան էլ այն է, որ բժիշկները նկատել են, որ այս համավարակի ընթացքում, հատկապես COVID-19-ի բռնկումից հետո, երեխաների մոտ սովորականից ավելի շատ է ախտորոշվել շաքարային դիաբետ ։ Համապատասխանաբար աճել է նաև POTS-ի (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome) դեպքերի թիվը, որը վիճակ է, որի դեպքում սրտի բաբախյունը անբնականորեն արագանում է կանգնած դիրքում։ Այս կապի պատճառները դեռևս լիովին հասկանալի չեն, բայց ավելի շատ հետազոտություններ են իրականացվում այս հարցը ուսումնասիրելու համար։

Ինչպե՞ս է բուժվում COVID-19-ը, եթե հիվանդանում եք։

Լավ, հիմա եկեք նայենք, թե ինչ անել, եթե վարակվեք COVID-19-ով: Թեթև ախտանիշներ ունեցող մարդկանց մեծ մասը, այդ թվում՝ երեխաները, որևէ հատուկ բուժման կարիք չունեն : Նրանք սովորաբար՝

• Լավ հանգստանալու համար
• Ավելի շատ հեղուկների օգտագործում (օրինակ՝ ջուր, շիլա, մրգային հյութ)
• Եթե ​​ջերմություն ունեք, ընդունեք ջերմիջեցնող դեղամիջոցներ (ինչպես նշանակել է ձեր բժիշկը):

Այս բաները նրանց լավ են զգացնում։

Այնուամենայնիվ, որոշ երեխաների, որոնք ավելի բարձր ռիսկի տակ են COVID-19-ով ծանր հիվանդանալու համար (օրինակ՝ այլ քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող երեխաներին), կարող են տրվել հակավիրուսային դեղամիջոցներ ՝ նրանց ծանր հիվանդանալուց և հոսպիտալացման անհրաժեշտությունից խուսափելու համար: Դրանք պետք է նշանակվեն բժշկի կողմից:

Ծանր ախտանիշներ ունեցող որոշ մարդիկ կարող են հիվանդանոցային բուժման կարիք ունենալ, հնարավոր է՝ վերակենդանացման բաժանմունքում (ԻԹԲ) : Այնտեղ բժիշկները կարող են ուշադիր հետևել նրանց, անհրաժեշտության դեպքում թթվածին տալ, ներերակային հեղուկներ տալ և բուժել ցանկացած բարդություն: Հազվադեպ կարող են նշանակվել հակավիրուսային դեղամիջոցներ կամ ստերոիդներ : Շնչառության ծանր դժվարություն ունեցող մարդիկ կարող են կարիք ունենալ միացվել շնչառական սարքին (կոչվում է արհեստական ​​շնչառության սարք ):

Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե իմ երեխան ունի COVID-19-ի ախտանիշներ։ Ի՞նչ պետք է անեմ առանց խուճապի մատնվելու։

Սա շատ կարևոր է։ Եթե ձեր երեխան ունի COVID-19-ի ախտանիշներ, այն «MIS-C»-ը, որի մասին մենք խոսեցինք ավելի վաղ, կամ պարզապես իրեն լավ չի զգում կամ անսովոր կերպով է վարվում, մի՛ խուճապի մատնվեք և անպայման խոսեք ձեր ընտանեկան բժշկի կամ մանկաբույժի հետ ։

Տեղեկացրեք բժշկին, եթե ձեր երեխան վերջերս շփվել է COVID-19-ով վարակված անձի հետ, կամ եթե նա ապրում է կամ ճանապարհորդել է այնպիսի տարածքում, որտեղ հիվանդությունը տարածված է։ Այնուհետև բժիշկը կարող է որոշել, թե արդյոք ձեր երեխան պետք է.

• Արդյո՞ք պետք է վարակի թեստ հանձնեմ («(COVID-19 թեստ)»):
• Կարո՞ղ եմ այն ​​տանը բուժել։
• Կուզե՞ս գալ բժշկի մոտ։
• Կարո՞ղ եմ խորհրդատվություն ստանալ տեսազանգի կամ հեռաբժշկության ծառայության միջոցով։

Եթե ​​ձեր երեխան ունի հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, տարեք նրան հիվանդանոց կամ անմիջապես զանգահարեք շտապօգնության: Սրանք կարող են լինել լուրջ հիվանդության նշաններ.

* Շնչառության դժվարություն (արագ շնչառություն, կրծքավանդակի սեղմում շնչելիս)

* Ուժեղ որովայնի ցավ

* Կրծքավանդակի ցավ կամ ճնշում

* Շփոթված է և չի կարողանում հասկանալ, թե ինչ է ասվում (չի խոսում տարիքին համապատասխան ձևով, թույլ հիշողություն ունի)

* Դժվարություն արթուն մնալու (շատ քնկոտություն)

* Եթե ձեր շուրթերը կամ դեմքը կապույտ են թվում

Շատ կարևոր է ուշադրություն դարձնել այս ախտանիշներին։

Ի՞նչ այլ բան պետք է իմանամ COVID-ից պաշտպանվելու համար (կանխարգելման մեթոդներ)

Միշտ լավ է անել այս պարզ բաները՝ ցանկացած մանրէից պաշտպանվելու համար, ոչ միայն COVID-19-ից։ Դրանք մեր առօրյայի մաս դարձնելը մեծ նշանակություն ունի։

• Հաճախակի և մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը ։ Ձեռքերը շփեք օճառով և ջրով առնվազն 20 վայրկյան։ Եթե օճառ և ջուր հասանելի չէ, օգտագործեք առնվազն 60% սպիրտ պարունակող ձեռքի ախտահանիչ ։
• Հնարավորինս շատ խուսափեք հիվանդ տեսք ունեցող, հազացող կամ մրսած մարդկանցից։
• Հաճախակի դիպչվող առարկաները (օրինակ՝ դռան բռնակներ, վաճառասեղաններ, սեղաններ, հեռախոսներ, լույսի անջատիչներ) մաքուր պահեք՝ հնարավորության դեպքում օրը առնվազն մեկ անգամ սրբելով դրանք ախտահանիչ հեղուկով։
• Հազալիս կամ փռշտալիս ծածկեք բերանը և քիթը անձեռոցիկով կամ արմունկի ներսի մասով։
• Դեռևս լավ սովորություն է դիմակ կրել մարդաշատ, վատ օդափոխվող տարածքներ այցելելիս։

Որտե՞ղ կարող եմ գտնել ավելի շատ տեղեկություններ և COVID-19-ի վերաբերյալ ամենաթարմ տեղեկությունները։

Այսպիսի համավարակների ժամանակ տեղեկատվությունը անընդհատ փոխվում է։ Հետևաբար, կարևոր է տեղեկատվություն ստանալ հուսալի աղբյուրներից։ Կարող եք ստուգել ԱՄՆ Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնների (CDC) և Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) կայքերը ։ Ուշադրություն դարձրեք նաև ձեր երկրի Առողջապահության նախարարության կողմից հրապարակված հայտարարություններին։

Այս պատմությունից ամենակարևոր բաները, որոնք մենք պետք է տուն տանենք

Դե, մենք շատ ենք խոսել COVID-19-ի մասին, այնպես չէ՞։ Վերջապես, ամենակարևոր բանը, որ ուզում եմ ձեզ ասել, այն է, որ COVID-19-ը մի բան է, որը դեռ կարող է լինել մեր մեջ։ Այսպիսով, կարևորը խուճապի մատնվելը չէ, այլ իմաստուն գործելը։

Հիշե՛ք.

* Ճիշտ և ժամանակին պատվաստվելը շատ կարևոր է։ Այն կարող է պաշտպանել ձեզ, ձեր ընտանիքը և հասարակությունը։

* Ուշադիր եղեք ախտանիշների նկատմամբ ։ Եթե նկատում եք որևէ անսովոր բան, դիմեք բժշկի։

* Հատկապես մտահոգված եղեք երեխաների անվտանգության համար : Ուշադիր եղեք նրանց ախտանիշների և վիճակների, օրինակ՝ «(MIS-C)»-ի մասին:

* Մի մոռացեք մաքրության մասին : Ձեռքերը լվանալու նման պարզ բաները կարող են մեծ պաշտպանություն ապահովել:

Հետևելով այս կանոններին՝ մենք կարող ենք առողջ մնալ և պաշտպանված լինել ոչ միայն COVID-19-ից, այլև շատ այլ հիվանդություններից։ Եթե ​​ունեք որևէ այլ հարց, երբեք մի վախեցեք խոսել բժշկի հետ։

` [Covid-19, COVID-19, համավարակ, ախտանիշներ, երեխաների առողջություն, պատվաստում, կանխարգելում, առողջապահական խորհուրդներ]