Ուզո՞ւմ եք իմանալ այն «գրգռիչների» մասին, որոնք կարող են սրել ձեր փոքրիկի ասթման կամ ալերգիան։

Ձեր երեխան ասթմա ունի՞: Կամ նա հաճախակի ալերգիաներ ունի՞: Երբեմն նույնիսկ ամենափոքր բաները կարող են առաջացնել այս հիվանդությունները: Այսօր մենք խոսելու ենք նման բաների մասին, այսինքն՝ մեր առօրյա կյանքում հանդիպող որոշ «գրգռիչների» մասին, որոնք կարող են վատթարացնել երեխայի ախտանիշները: Եթե դուք ճիշտ նույնականացնեք դրանք, դա մեծ օգնություն կլինի ձեզ համար ձեր երեխայի խնամքի հարցում:

Ի՞նչ են այս «գործարկիչները»։

Պարզ ասած՝ «գրգռիչները» այն բաներն են, որոնք վատթարացնում են ձեր երեխայի ասթմայի կամ ալերգիայի ախտանիշները : Դրանք կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ: Որոշ երեխաներ ալերգիկ են փոշու նկատմամբ, մյուսները՝ կենդանիների մորթու նկատմամբ, իսկ ոմանք կարող են ալերգիկ լինել որոշակի սննդամթերքների նկատմամբ: Լավագույնն է դիմել բժշկի ՝ պարզելու համար, թե որոնք են ձեր երեխայի «գրգռիչները»: Նրանք կարող են թեստեր անցկացնել և հարցեր տալ ձեզ՝ օգնելու ձեզ պարզել, թե որոնք են այդ բաները:

Ո՞վքեր են նյարդայնացնող «գրգռիչները»։

Գրգռիչները կոչվում են նաև գրգռիչներ, և դրանք շնչառական խնդիրներ առաջացնող բաներ են ։ Սրանք հաճախ օդը աղտոտող նյութեր կամ աղտոտիչներ են։ Երբ դրանք մտնում են երեխայի քթի մեջ, քթի և թոքերի նուրբ թաղանթները կարող են կարմրել և այտուցվել՝ առաջացնելով շնչառության դժվարություն, հազ և փռշտոց։ Դա նման է փոքրիկ փայտիկով քիթը խփելուն։

Պատկերացրեք, ձեր երեխան խաղում է և հանկարծ սկսում է հազալ ու շնչահեղձ անել։ Գուցե տան մեջ այդ պահին օդը թարմացնող միջոց էր ցողում, կամ գուցե հարևաններից մեկը փայտի վառարան է վառել։ Սրանք այս «գրգռիչների» նման բաներ են։

Ահա գրգռիչների ամենատարածված տեսակներից մի քանիսը.

• Օծանելիքներ և մարմնի սփրեյներ. Որոշ օծանելիքներ պարունակում են կոշտ քիմիական նյութեր: Դրանք կարող են կոշտ լինել նորածինների նուրբ քթի և թոքերի համար: Կան ոչ միայն ուժեղ օծանելիքներ, որոնք օգտագործում են մեծահասակները, այլև որոշ մանկական փոշու մեջ առկա ուժեղ բույրերը կարող են դժվար լինել որոշ նորածինների համար:
• Աէրոզոլային սփրեյներ. Դրանք ներառում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են դեզոդորանտը, օդը թարմացնող միջոցը և մոծակներից պաշտպանող սփրեյը: Դրանցից առաջացող մանր մասնիկները ավելի հավանական է, որ խնդիրներ առաջացնեն ներշնչման դեպքում:
• Մաքրող միջոցներ. կենցաղային մաքրող միջոցներում, ինչպիսիք են սպիտակեցնող փոշին, զուգարանակոնքի մաքրող միջոցները և ապակու մաքրող միջոցները, պարունակվող կոշտ քիմիական նյութերը և հոտերը կարող են գրգռիչ լինել:
• Փայտ և ծխախոտի ծուխ. Ծխախոտի ծուխը շատ վնասակար է երեխաների համար:Նույնը վերաբերում է նաև փայտե վառարաններից և աղբ այրելուց առաջացող ծխին։ Այս ծխի մասնիկները կարող են ներթափանցել թոքերի մեջ և սրել ասթման։
• Ներկի կամ գազի գոլորշիներ. Նոր տունը ներկելուց, կահույքը փայլեցնելուց, ինչպես նաև մեքենաներից բենզինի, դիզելային վառելիքի և կերոսինի հոտը նույնպես կարող են անհարմարություն պատճառել երեխաներին:
• Սմոգ կամ օդի աղտոտվածություն. Սա մառախուղի նման վիճակ է, որն առաջանում է մեքենաների արտանետումներից և գործարանների ծխից, հատկապես խոշոր քաղաքային տարածքներում, ինչպիսին է Կոլոմբոն, առավոտյան և երեկոյան: Այն պարունակում է բազմաթիվ փոքր մասնիկներ, որոնք կարող են սրել հիվանդությունը ներշնչելիս:

Կարևորն այն է, որ այս «գրգռիչները» բոլոր երեխաների վրա նույն կերպ չեն ազդում: Մինչդեռ որոշ երեխաներ չեն կարողանում հանդուրժել նույնիսկ մի փոքր օծանելիք, դա կարող է խնդիր չլինել մեկ այլ երեխայի համար: Հետևաբար , շատ կարևոր է ուշադրություն դարձնել, թե ինչն է ճիշտ անհանգստացնում ձեր երեխային:

Ինչպե՞ս կարող եք պաշտպանվել այս «գրգռիչներից»։

Լավ, հիմա մենք գիտենք, թե ինչ են այդ «գրգռիչները»։ Հաջորդը, եկեք տեսնենք , թե ինչպես պաշտպանել ձեր փոքրիկին դրանցից։ Սրանք կարող են մի փոքր դժվար թվալ, բայց այս բաները ձեր երեխայի համար անելը արժե այդ ջանքերին։

1. Զգույշ եղեք տանը օգտագործվող բույրերի հետ։

• Եթե ​​ձեր երեխայի ասթման կամ քթի խցանումը սրվում է տնային օդը թարմացնող միջոցներից, ինչպիսիք են օդը թարմացնող միջոցները, խունկի փայտիկները, բուրավետ մոմերը կամ միացվող օդը թարմացնող միջոցները , անցեք անհոտ կամ ոչ աէրոզոլային տեսակների: Լավագույնն է որքան հնարավոր է շատ օգտագործել բնական արտադրանք: Հնարավոր է՝ սենյակում պատուհան բացելը՝ լավ օդափոխություն ապահովելու համար, շատ ավելի լավ է, քան արհեստական ​​​​բուրմունքներ օգտագործելը:

2. Պահեք ձեր երեխային ուժեղ հոտերից և քիմիական նյութերից հեռու։

• Խուսափեք ձեր երեխային մոտեցնել այնպիսի իրերի, ինչպիսիք են թարմ ներկված մակերեսները, ուժեղ հոտ ունեցող օծանելիքները, մազերի լաքերը, ախտահանիչները, կոշտ քիմիական մաքրող միջոցները և սոսինձները: Լավագույնն է ձեր երեխային հեռու պահել այս իրերից տունը մաքրելիս, հատկապես լոգարանը: Բացի այդ, եթե օգտագործում եք այս իրերը, մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը նախքան ձեր երեխային դիպչելը:

3. Զգույշ եղեք փայտե վառարանների և ծխի հետ։

• Եթե ​​տանը օգտագործում եք փայտե վառարան, համոզվեք, որ դրանից ծուխը չի մտնում տուն: Փայտե վառարան վառելիս խոհանոցի պատուհանները լայն բաց պահեք: Հնարավորության դեպքում կառուցեք «ծխնելույզի» նման մի բան՝ երեխայի սենյակ մտնող ծխի քանակը նվազեցնելու համար: Բուխարիներում փայտ վառելը նույնպես լավ չէ ասթմայով երեխաների համար:

4. Ձեր երեխային հեռու պահեք այն վայրերից, որտեղ կատարվում են ներկարարական և ատաղձագործական աշխատանքներ։

• Եթե ​​կառուցվում է նոր տուն, կամ եթե տան վրա աշխատանքներ են կատարվում, օրինակ՝ ներկում կամ ատաղձագործություն, մի՛ տարեք ձեր երեխային այնտեղ, մինչև աշխատանքները չավարտվեն։Նման վայրերից արտանետվող մանր փոշու մասնիկները և ներկի գոլորշիները կարող են ներթափանցել երեխայի շնչառական համակարգ և վատթարացնել հիվանդությունը։

5. Եթե գազօջախի վրա եք եփում, հոգ տարեք օդափոխության մասին.

• Եթե ​​պատրաստում եք գազօջախի վրա, համոզվեք, որ խոհանոցը լավ օդափոխվում է: Հնարավորության դեպքում տեղադրեք արտանետվող օդափոխիչ՝ դրսի օդը օդափոխելու համար: Գազօջախի որոշ գոլորշիներ կարող են վնասակար լինել որոշ երեխաների համար:

6. Երեխային լիովին պաշտպանեք ծխելուց.

• Եթե ​​տանը ինչ-որ մեկը ծխում է, խնդրեք նրան լիովին դադարեցնել ծխելը: Նույնիսկ երբ երեխան տանը չէ, երբ ծուխը ներշնչվում է տան ներսում, ծուխը մնում է հագուստի, բազմոցների և գորգերի վրա: Սա կոչվում է «երրորդ ձեռքի ծուխ»: Երբ երեխան դիպչում է այս իրերին կամ խաղում դրանցով, այս վնասակար նյութերը կարող են կրկին մտնել երեխայի օրգանիզմ: Հետևաբար, մի՛ ծխեք տան ներսում կամ այնտեղ, որտեղ երեխան է, և մի՛ թույլ տվեք որևէ մեկին դա անել: Նաև նվազագույնի հասցրեք երեխային այնպիսի վայրեր տանելը, որտեղ կարող է ծխի հոտ լինել, ինչպիսիք են ռեստորանները և երեկույթները:

7. Մտածեք նաև տոնածառերի մասին.

• Որոշ երեխաների մոտ իսկական տոնածառերի հոտը և բորբոսը կարող են ալերգիա առաջացնել կամ սրել ասթման։ Եթե ձեր երեխայի մոտ էլ այդպես է, ապա լավագույնն է օգտագործել արհեստական ​​տոնածառ։

Եվս մի քանի խորհուրդ

Բացի այս հիմնական բաներից, կան նաև այլ փոքր բաներ, որոնք կարող եք անել։

• Պահպանեք ձեր տունը մաքուր. փոշին նույնպես լուրջ գրգռիչ է: Հետևաբար, պարբերաբար խոնավ շորով սրբեք այնպիսի տարածքներ, ինչպիսիք են դռները, պատուհանագոգերը, սեղաններն ու աթոռները՝ փոշին հեռացնելու համար:
• Հաճախակի լվացեք անկողնային սավաններն ու բարձի պատյանները. դրանք նույնպես կարող են պարունակել փոշի և միջատներ, որոնք կոչվում են փոշու տզեր:
• Երբ եղանակը լավն է, բացեք պատուհանները և թողեք օդը ներս գա։
• Օդամաքրիչ. Եթե հնարավոր է, լավ օդամաքրիչի օգտագործումը կարող է նաև օգնել նվազեցնել օդում այս գրգռիչների քանակը: Այնուամենայնիվ, լավագույնն է այս մասին խոսել բժշկի հետ և խորհրդակցել խորհրդատվության համար:

Ամենակարևորը հիշելը (Տուն տանելու հաղորդագրություն)

Այս բաները ձեր երեխայի համար անելը երբեմն կարող է մարտահրավեր լինել, բայց հիշեք, որ եթե ցանկանում եք վերահսկել ձեր երեխայի ասթման կամ ալերգիաները, կարևոր է բացահայտել այդ «գրգռիչները» և «գրգռիչները» և պաշտպանել ձեր երեխային դրանցից:

Խոսեք ձեր բժշկի կամ մանկաբարձուհու հետ այս մասին: Նրանք կարող են ձեզ ճշգրիտ ուղղորդել: Նրանք կբացատրեն ամեն ինչ, օրինակ՝ թե ինչ բաներ են վնասակար երեխայի համար, ինչպես խուսափել դրանցից և ինչ անել, եթե իրավիճակը հանկարծակի դժվարանա:

Ձեր երեխայի համար անվտանգ և առողջ միջավայր ստեղծելը մեր ամենամեծ պատասխանատվությունն է: Մի փոքր հետաքրքրությամբ և նվիրվածությամբ դուք անպայման կարող եք ստեղծել մի միջավայր, որտեղ ձեր փոքրիկը կարող է խաղալ և ծիծաղել առանց որևէ անհանգստության:

Ասթմա , ալերգիա, գրգռիչներ, գրգռիչներ, երեխաների առողջություն, շնչառական հիվանդություններ, ասթմա