Դուք նաև հաճա՞խ եք հազում գիշերը։ Ձեզ զգո՞ւմ եք բազեի պես, երբ վազում և խաղում եք, կամ երբ բարձրանում եք աստիճաններով։ Կամ զգում եք, որ ձեր կրծքավանդակը սեղմված է, կամ ծանրություն եք զգում։ Սրանք կարող են լինել ասթմայի տարածված ախտանիշներ։ Շատերի մոտ այս ասթմատիկ վիճակը զուգակցվում է տարբեր ալերգիաների հետ։ Մենք սա անվանում ենք «ալերգիկ ասթմա»։ Իրականում, ասթման և ալերգիան երկու շատ կապված հիվանդություններ են։ Այսպիսով, այսօր մենք ամեն ինչի մասին կխոսենք պարզ ձևով, որը դուք կարող եք հասկանալ։
Ի՞նչ է իրականում ասթման։ Ի՞նչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ այն զարգանում է։
Պարզ ասած՝ ասթման մի վիճակ է, որը ազդում է բրոնխների վրա, որոնք օդը տանում են մեր թոքերը։ Երբ մենք շնչում ենք, օդը մտնում է մեր քթի միջով և այդ բրոնխների միջով անցնում մեր թոքերը։ Առողջ մարդու մոտ այս բրոնխները բաց և ազատ են։ Սա թույլ է տալիս մեզ հեշտությամբ շնչել։
Սակայն, երբ ասթմայով տառապող մարդը ասթմայի նոպա է ունենում որևէ գրգռիչի պատճառով, այդ շնչուղիներում տեղի են ունենում երեք հիմնական փոփոխություն։ Պատկերացրեք դա ջրատար խողովակի նման։
1. Շնչուղիների շուրջ մկանների լարվածություն. Այս շնչուղիների շուրջ փոքր մկանները հանկարծակի լարվածություն են առաջացնում: Այնպես, կարծես ինչ-որ մեկը սեղմել է ջրատար խողովակը: Բժշկության մեջ սա անվանում ենք ( բրոնխոսպազմ ) : Սա նեղացնում է շնչուղիները:
2. Շնչուղիների ներսում բորբոքում. Այս շնչուղիների ներքին պատերը սկսում են այտուցվել: Այս բորբոքումը հանգեցնում է շնչուղիների նեղացմանը:
3. Լորձի արտադրության ավելացում. Շնչուղիների բջիջները սկսում են արտադրել սովորականից ավելի խիտ, կպչուն լորձ: Այս լորձը ավելի է խցանում շնչուղիները:
Երբ այս երեք գործոնները միավորվում են, շնչուղիները շատ նեղանում են։ Այդ դեպքում օդի համար դժվար է դառնում թոքեր մտնելը և թոքերից դուրս գալը։ Ահա թե ինչու դուք զգում եք «շնչառության դժվարություն» և «շնչահեղձություն»։
Որո՞նք են ասթմայի հիմնական ախտանիշները։
Ասթմայով տառապող բոլոր մարդիկ չէ, որ միշտ նույն ախտանիշներն ունեն։ Որոշ մարդիկ ախտանիշները հազվադեպ են ունենում։ Մյուսները կարող են աննշան անհարմարություն ունենալ գրեթե ամեն օր։ Եկեք նայենք հիմնական ախտանիշներին։
| Ախտանիշ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Հաճախակի հազ | Հազը կարող է ավելի հաճախակի լինել, հատկապես գիշերը, վաղ առավոտյան կամ ֆիզիկական վարժությունների ժամանակ։ |
| Շնչառության դժվարություն (դիսպնոե) | Շնչառության դժվարություն, խեղդվելու զգացողություն։ |
| Խռպոց | Արտաշնչելիս կոկորդում կամ կրծքավանդակում թույլ «պանիր-պանիր» ձայն լսելը։ |
| Կրծքավանդակի լարվածություն կամ ցավ | Կրծքավանդակում սեղմման կամ ծանրության զգացում։ |
Փոքր նշաններ, որոնք ի հայտ են գալիս ասթմայի նոպաներից առաջ
Երբեմն, մինչև ասթմայի խոշոր նոպան, մեր մարմինը մեզ վաղ նախազգուշացնող նշաններ է տալիս։ Շատ կարևոր է դրանք ճանաչել։
- Հաճախակի հազ , հատկապես գիշերը։
- Շնչելը մի փոքր դժվար է, և դուք արագ ուշաթափվելու եք։
- Սովորականից ավելի հոգնածություն, հազ կամ շնչահեղձություն մարզվելիս։
- Սառը կամ այլ ալերգիկ ախտանիշների սկիզբ (օրինակ՝ քթի խցանում, փռշտոց ):
- Դժվարություն քնելու հարցում։
Նման աննշան ախտանիշ նկատելուն պես բժշկի կողմից նշանակված բուժման կիրառումը մեծապես կնպաստի ծանր ասթմայի նոպայի կանխարգելմանը։
Որո՞նք են ասթմայի առաջացման խթանիչները։
Ասթմայով տառապող մարդու շնչուղիները շատ զգայուն են։ Հետևաբար, նրանք արագ արձագանքում են շրջակա միջավայրի որոշակի գործոնների։ Մենք դրանք անվանում ենք «գրգռիչներ»։ Ձեր ասթման վերահսկելու համար շատ կարևոր է պարզել, թե որոնք են այդ գրգռիչները ձեզ համար և որքան հնարավոր է հեռու մնալ դրանցից։
| Գործարկիչի կատեգորիա | Օրինակներ և նկարագրություններ |
|---|---|
| Ալերգեններ | Փոշու տզեր, ծաղկափոշի, կենդանիների մազաթափություն, բորբոս, խավարասերներ և որոշակի սննդամթերքներ։ |
| Վարակներ | Վիրուսային վարակներ, ինչպիսիք են մրսածությունը և գրիպը։ |
| Վարժություն | Այն հատկապես տարածված է երեխաների շրջանում: (Սակայն պատշաճ բուժման դեպքում ֆիզիկական վարժությունները չպետք է դադարեցվեն): |
| Եղանակ | Սառը օդը, եղանակի հանկարծակի փոփոխությունները։ |
| Ծուխ և օդի աղտոտվածություն | Ծխախոտի ծուխ, փայտե վառարանի ծուխ, մեքենայի արտանետվող գազեր, փոշի։ |
| Որոշ դեղամիջոցներ | Ցավազրկողներ, ինչպիսիք են ասպիրինը և իբուպրոֆենը, և որոշ բետա-ադրենոբլոկատորներ բարձր արյան ճնշման համար։ |
| Ուժեղ զգացմունքներ | Վախենալ, զայրանալ, չափազանց ծիծաղել կամ լաց լինել։ |
Ինչպե՞ս կարող եք վստահ լինել, որ ասթմա ունեք։
Եթե դուք ունեք ասթմայի ախտանիշներ, առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, որակավորված բժշկի դիմելն է: Բժիշկը նախ կհարցնի ձեզ ձեր ախտանիշների մասին, թե արդյոք ձեր ընտանիքի որևէ անդամ ունի ասթմա, ապա կզննի ձեզ: Այնուհետև նրանք կարող են մի քանի թեստեր անցկացնել՝ ախտորոշումը հաստատելու համար:
- Սպիրոմետրիա. Սա հիմնական թեստն է։ Ձեզ խնդրվում է շնչել սարքի մեջ, որը չափում է, թե որքան օդ կարող են ներծծել ձեր թոքերը և որքան արագ կարող եք այն արտաշնչել։
- Առավելագույն հոսքի չափիչի թեստ. Սա փոքր, ձեռքի սարք է, որը չափում է թոքերից ուժեղ փչելու դեպքում արտաշնչվող օդի առավելագույն արագությունը։
- Կրծքավանդակի ռենտգեն։ Կրծքավանդակի ռենտգենը կատարվում է այլ բժշկական վիճակները ստուգելու համար։
- Ալերգիայի թեստեր. Մաշկի թեստեր կամ արյան թեստեր կարող են իրականացվել՝ պարզելու համար, թե արդյոք դուք ալերգիա ունեք և ինչ են դրանք։
Ի՞նչ բուժումներ կան ասթմայի վերահսկման համար։
Չնայած ասթման հնարավոր չէ լիովին բուժել, ճիշտ բուժման դեպքում այն կարող է լավ վերահսկվել, և դուք կարող եք ապրել նորմալ կյանքով՝ առանց որևէ խնդրի: Ասթմայի բուժումը բաղկացած է երկու հիմնական մասից՝ արագ ցավազրկող դեղամիջոցներ (թեթևացնողներ) և երկարատև վերահսկողության դեղամիջոցներ (կանխարգելիչներ): Դրանք հաճախ տրվում են ինհալյատորի տեսքով:
1. Արագ ազդեցություն ունեցող դեղամիջոցներ (թեթևացնող ինհալյատորներ)
Մենք դրանք անվանում ենք բրոնխոդիլատորներ ։ Երբ դուք ներշնչում եք այս ինհալյատորը, այն արագորեն թուլացնում է ձեր շնչուղիների մկանները՝ բացելով դրանք։
- Կիրառում. Ասթմայի ախտանիշների (հազ, շնչահեղձություն) ի հայտ գալուն պես անմիջապես թեթևացում ստացեք։
- Կարևոր է. Օգտագործեք սա միայն անհրաժեշտության դեպքում : Եթե ստիպված եք հաճախ օգտագործել այս ինհալյատորը, դա նշանակում է, որ ձեր ասթման լավ չի վերահսկվում: Այդ դեպքում անպայման դիմեք ձեր բժշկին:
2. Երկարատև վերահսկողության դեղամիջոցներ (կանխարգելիչ ինհալյատորներ)
Սրանք ասթմայի վերահսկման ամենակարևոր դեղամիջոցներն են։ Դրանք կոչվում են հակաբորբոքային (հաճախ ինհալացիոն կորտիկոստերոիդներ)։
- Ինչպես է այն գործում. Այս դեղամիջոցները նվազեցնում են շնչուղիների այտուցը և լորձի արտադրությունը, դարձնելով դրանք պակաս զգայուն և ավելի քիչ զգայուն գրգռիչների նկատմամբ:
- Օգտագործման եղանակը. Դուք պետք է օգտագործեք այս ինհալյատորը ամեն օր, ըստ ձեր բժշկի նշանակման, նշանակված քանակությամբ անգամներ: Դուք պետք է օգտագործեք այն նույնիսկ այն օրերին, երբ հիվանդ չեք : Սա կօգնի կանխել ձեր ասթմայի վատթարացումը:
3. Այլ բուժումներ
Որոշ մարդկանց ինհալյատորներից բացի, տրվում են նաև դեղահաբեր (լեյկոտրիենային մոդիֆիկատորներ՝ օրինակ՝ Սինգուլեյր) կամ հատուկ ներարկումներ (իմունոմոդուլյատորներ՝ օրինակ՝ Քսոլեր): Այս ամենը որոշում է ձեզ զննող բժիշկը:
Շատ կարևոր է. սովորեք բժշկի կողմից ձեզ տրված ինհալյատորն օգտագործելու ճիշտ տեխնիկան: Եթե այն սխալ օգտագործեք, դեղամիջոցը ճիշտ չի հասնի ձեր թոքերին:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ասթման հիվանդություն է, որը, եթե պատշաճ կերպով վերահսկվի, չի խանգարում նորմալ կյանքին։ Մի՛ վախեցեք։
- Ճանաչեք ձեր գրգռիչները և հնարավորինս հեռու մնացեք դրանցից։
- Օգտագործեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված «Պրեվենտեր» (երկարատև վերահսկողության) ինհալյատորը՝ ըստ ցուցումների, ամեն օր, նույնիսկ այն օրերին, երբ ախտանիշներ չունեք։
- Միշտ ձեզ մոտ պահեք «թեթևացնող» ինհալյատոր։
- Եթե ձեր ասթմայի ախտանիշները վատթարանում են, դուք պետք է ավելի հաճախ օգտագործեք ձեր Reliever ինհալյատորը, կամ եթե ունեք որևէ հարց ձեր բուժման վերաբերյալ, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը