Երբևէ փողոցով քայլելիս հանկարծակի կանգ առե՞լ եք, երբ կողքից մեքենա եք տեսել։ Կամ երբևէ նստած եք եղել սենյակում, առաջ նայել և աչքի անկյունով տեսել եք ինչ-որ մեկին։ Սա է այն, ինչ մենք անվանում ենք ծայրամասային տեսողություն ։ Մենք բոլորս օգտագործում ենք այս ունակությունը մեր առօրյա կյանքում՝ առանց դա գիտակցելու։ Այսպիսով, այսօր եկեք մի փոքր ավելի մանրամասն խոսենք դրա մասին։
Ի՞նչ է ծայրամասային տեսողությունը։
Պարզ ասած, երբ դուք ուղիղ նայում եք առաջ՝ առանց գլուխը շարժելու, կողքերից, վերևից և ներքևից տեսած ամեն ինչ ձեր ծայրամասային տեսողության մասն է կազմում: Ահա թե ինչու մենք ասում ենք «աչքի անկյունով տեսնել»:
Այն, ինչ դուք տեսնում եք, երբ անմիջապես կենտրոնանում եք ինչ-որ բանի վրա, կոչվում է ձեր կենտրոնական տեսողություն ։ Այս տեսողությունը միշտ ամենապարզն ու ամենասուրն է։
Պատկերացրեք, որ գիրք եք կարդում։ Ձեր աչքերը ամբողջությամբ կենտրոնացած են տեքստի վրա։ Սա ձեր հիմնական տեսողությունն է։ Բայց միևնույն ժամանակ, դուք հազիվ թե կարողանաք տեսնել գրքից այն կողմ գտնվող բաները, օրինակ՝ սեղանին դրված ջրի շիշը կամ անցնող մեկին։ Սա ծայրամասային տեսողություն է։
| Տեսողական առանձնահատկություն | Կենտրոնական տեսողություն | Ծայրամասային տեսողություն |
|---|---|---|
| Պարզություն | Շատ սուր և պարզ։ Մանրամասները հստակ տեսանելի են։ | Պարզությունը վատ է։ Մանրամասները հստակ տեսանելի չեն։ |
| Գույների ճանաչում | Գույները կարելի է շատ լավ տարբերակել։ | Գույների ճանաչումը վատ է։ |
| Շարժման հայտնաբերում | Լավ է, բայց ոչ գլխավոր խնդիրը։ | Շատ զգայուն է։ Նույնիսկ ամենափոքր շարժումը արագորեն հայտնաբերվում է։ |
| Հիմնական օգտագործումը | Կարդալ, դեմքեր ճանաչել, մանրամասներ տեսնել։ | Քայլելիս, մեքենա վարելիս կամ սպորտով զբաղվելիս ուշադիր լինել շրջապատի նկատմամբ։ |
Ինչո՞ւ է այս տեսլականը կարևոր մեզ համար։
Տեսողական սրությունը շատ կարևոր է մեր առօրյա գործունեության, ինչպես նաև անվտանգության համար։
Պատկերացրեք, որ մեքենա եք վարում։ Դուք ուղիղ նայում եք ճանապարհին։ Սակայն ձեր ծայրամասային տեսողության շնորհիվ է, որ դուք կարող եք ուշադիր լինել երկու կողմերից եկող տրանսպորտային միջոցների և ճանապարհը հատող մարդկանց նկատմամբ։ Նմանապես, կրիկետի խաղացողը, կենտրոնանալով գնդակին հարվածելու վրա, այս տեսողության շնորհիվ պատկերացում ունի, թե որտեղ են գտնվում դաշտի խաղացողները։ Այս տեսողության շնորհիվ է նաև, որ քայլելիս օգնում է ձեզ խուսափել կողքի վրա ինչ-որ բանի հետ բախվելուց։
Աչքի որ մասերն են ապահովում այս տեսողությունը։
Մեր աչքերը նման են տեսախցիկի։ Աչքի ներսում՝ հետևի մասում, կա մի էկրան, որը կոչվում է ցանցաթաղանթ ։ Այն պարունակում է միլիոնավոր բջիջներ, որոնք ընկալում են լույսը։ Մեր տեսածի պատկերները գրանցվում են այս էկրանին։
- Ցանցաթաղանթի կենտրոնում գտնվող այն մասը, որը մեզ տալիս է ամենասուր և պարզ տեսողությունը, կոչվում է դեղին բծ ։
- Դրա կենտրոնում գտնվում է շատ զգայուն մի հատված, որը կոչվում է ֆովեա ։ Այնտեղից է գալիս մեր կենտրոնական տեսողությունը ։
Այսպիսով, որտեղի՞ց է գալիս ծայրամասային տեսողությունը: Այն գալիս է ցանցաթաղանթի կենտրոնական մասից՝ դեղին բծից և շրջակա հատվածներից: Չնայած այդ հատվածներն ունեն լուսազգայուն բջիջներ, դրանք չեն կարող ապահովել այնքան սուր տեսողություն, որքան ֆովեան: Ահա թե ինչու ձեր շուրջը գտնվող առարկաները այնքան պարզ չեն, որքան կենտրոնում:
Ի՞նչ է պատահում, եթե կորցնեք տեսողությունը։
Այս վիճակը, երբ դուք կորցնում եք շրջապատը տեսնելու ունակությունը և տեսնում եք միայն ուղիղը, կոչվում է թունելային տեսողություն ։ Պատկերացրեք, որ գլորում եք մի կտոր թուղթ և նայում եք աշխարհին դրա միջով։ Ահա թե ինչ է զգացվում։ Դուք ոչինչ չեք տեսնում ոչ մի կողմից։ Սա կարող է շատ վտանգավոր վիճակ լինել, քանի որ շատ դժվարացնում է առօրյա գործողությունների կատարումը, մասնավորապես՝ մեքենա վարելը և քայլելը։
Երբեմն սա կարող է լինել հակառակը։ Այսինքն՝ երբ դուք ունեք ծայրամասային տեսողություն, միայն այն հատվածն է, որին դուք ուղիղ նայում եք, երևում որպես սև կետ։ Մենք սա անվանում ենք (կենտրոնական սկոտոմա) ։
Նորմա՞լ է զգալ, որ պարզապես աչքի անկյունով ես տեսնում ամեն ինչ։
Երբեմն կարող եք տեսնել աչքերի առջև լողացող փոքրիկ թելերի գնդիկներ, սև կետեր կամ սարդոստայններ։ Մենք դրանք անվանում ենք (աչքի լողացող կետեր) ։ Տարիքի հետ մեր աչքերի ներսում գտնվող դոնդողանման նյութը (ապակենման նյութը) մի փոքր կծկվում է։ Այնուհետև դրա փոքր կտորները կոտրվում են և հայտնվում որպես լողացող կետեր։ Երբեմն կարող եք նաև տեսնել լույսի շողեր , որոնք նման են կայծակի։ Սրանք սովորաբար վտանգավոր չեն։
Սակայն, եթե անընդհատ տեսնում եք այնպիսի բաներ, որոնք իրականում գոյություն չունեն, օրինակ՝ ձևեր, լույսեր կամ գծեր, դա մտահոգության տեղիք է տալիս։
- Գուցե դա հալյուցինացիաներ են։
- Կամ դա կարող է լինել Շառլ Բոննեի համախտանիշի նման մի վիճակ, երբ շատ վատ տեսողություն ունեցող մարդիկ տեսնում են այնպիսի բաներ, որոնք գոյություն չունեն:
Եթե այս ախտանիշները հաճախ եք ունենում, կամ եթե դրանք ավելի հաճախ եք տեսնում, քան նախկինում, ապա լավագույնն է անմիջապես դիմել ակնաբույժի և ստուգել ձեր աչքերը: Շատ ավելի կարևոր է բժշկից պարզել, թե ինչ է կատարվում, քան ինքնուրույն կռահել:
Ինչպե՞ս եք ստուգում այս տեսողությունը։
Երբ դուք գնում եք ակնաբույժի մոտ, նա կստուգի ձեր ծայրամասային տեսողությունը: Կա մի թեստ, որը կոչվում է տեսողական դաշտի թեստ : Դուք պարզապես պետք է նայեք մեկ կետի՝ առանց գլուխը շարժելու: Այնուհետև նրանք կհարցնեն ձեզ, թե արդյոք տեսնում եք ձեր շուրջը եկող լույսերը: Սա շատ պարզ, անցավ թեստ է: Սա ձեզ ճշգրիտ կասի, թե որքան հեռու կարող եք տեսնել և արդյոք տեսողության որևէ խնդիր ունեք:
Ինչպե՞ս պահպանել աչքերի շուրջ լավ տեսողությունը։
Մեր աչքերը շատ արժեքավոր ակտիվ են, ուստի կան մի քանի բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել մեր տեսողությունը առողջ պահելու համար։
- Կանոնավոր աչքերի զննում. Շատ կարևոր է տարին առնվազն մեկ անգամ ստուգել աչքերը ակնաբույժի մոտ, հատկապես 40 տարեկանից հետո։
- Առողջ ապրելակերպ. Շատ լավ է լավ մարզվելը և հավասարակշռված սննդակարգը (հատկապես մրգեր, բանջարեղեն և ձուկ):
- Մարմնի քաշի վերահսկում. ճարպակալման հետևանքով առաջացած այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են շաքարախտը և բարձր արյան ճնշումը, նույնպես կարող են ազդել աչքերի վրա:
- Պաշտպանեք ձեր աչքերը. արևի տակ լինելիս կրեք լավ արևային ակնոցներ : Սա կպաշտպանի ձեր աչքերը վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից:
Եթե տեսողության որևէ խնդիր ունեք, խոսեք դրանց մասին ձեր բժշկի հետ։ Երբեմն աչքերի հատուկ վարժությունները (տեսողության թերապիա) կարող են օգնել բարելավել ձեր տեսողությունը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Պերիֆերիկ տեսողությունը վերաբերում է այն ամենին, ինչ մենք տեսնում ենք կողքերից և մեր շուրջը, երբ նայում ենք ուղիղ առաջ՝ առանց գլուխը շարժելու։ Այն կարևոր է մեր ամենօրյա անվտանգության համար։
- Այս տեսողությունը, չնայած այնքան պարզ չէ, որքան ուղիղ առաջ նայելիս, շատ լավ է շարժումը հայտնաբերելու համար։
- Ծայրամասային տեսողության կորուստը կոչվում է «թունելային տեսողություն»։ Սա կարող է լուրջ վիճակ լինել։
- Եթե հաճախ եք լույսեր տեսնում ձեր աչքերի առաջ կամ տեսնում եք բաներ, որոնք այնտեղ չկան, անպայման դիմեք ակնաբույժի։
- Առողջ ապրելակերպը և կանոնավոր աչքի հետազոտությունները ձեր թանկարժեք աչքերը պաշտպանելու լավագույն միջոցն են։
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න