Զգո՞ւմ եք թմրություն և ցավ ձեր ձեռքում կամ արմունկում: Սա կարող է լինել ճառագայթային թունելի համախտանիշ:

Երբևէ զգացե՞լ եք տարօրինակ ցավ ձեր թևի ներսից, հատկապես արմունկից ներքև, և ծակծկոցի զգացողություն՝ զուգորդված ձեռքի ուժի կորստի հետ։ Երբեմն այս ցավը կարող է այնքան ուժեղ լինել, որ զգացողություն է առաջանում, կարծես փորձում եք բացել ձեր ձեռքը։ Սա կարող է լինել ճառագայթային թունելային համախտանիշ կոչվող հիվանդության հիմնական ախտանիշներից մեկը, որի մասին մենք այսօր խոսելու ենք։ Մի անհանգստացեք, եկեք խոսենք այս մասին պարզ։

Ի՞նչ է ճառագայթային թունելի համախտանիշը։ Պարզ ասած...

Պատկերացրեք, մեր թևի երկայնքով անցնում է մի կարևոր նյարդ, այն կոչվում է ճառագայթային նյարդ ։ Այս նյարդն է, որը օգնում է մեր թևի որոշ մկանների գործելուն և որոշ տեղերում զգայունության զգացողությանը։ Երբ այս ճառագայթային նյարդը հասնում է արմունկին, այն անցնում է փոքրիկ «թունելով» դեպի թևի առջևի մասը։ Այս թունելը ձևավորվում է մկանների և ջլերի նման բաների կողմից։ Ահա թե ինչու այն կոչվում է ճառագայթային թունել ։

Հիմա, ի՞նչ է պատահում, եթե ինչ-ինչ պատճառներով այս ճառագայթային թունելի ներսում գտնվող մկանները այտուցվում կամ լարված են դառնում: Այդ թունելով անցնող ճառագայթային նյարդը սկսում է սեղմվել և սեղմվել: Այդ ժամանակ է առաջանում ճառագայթային թունելի համախտանիշ կոչվող վիճակը: Դա նման է նրան, երբ ջրատարը խրվում է մեջտեղում, դա դժվարացնում է ջրի հոսքը:

Լավ լուրն այն է, որ այս վիճակը հաճախ կարելի է բուժել հանգստի և պարզ ոչ վիրաբուժական բուժումների միջոցով: Այսպիսով, եթե ցավ եք զգում արմունկում կամ ձեռքի առջևի մասում, լավագույնն է դիմել բժշկի:

Ինչպե՞ս է զգացվում ճառագայթային թունելի ցավը։ Որո՞նք են ախտանիշները։

Այս ցավը սովորաբար զգացվում է արմունկի արտաքին մասից մինչև ձեռքի առջևի մասը («նախաբազուկ») : Դա տանջող ցավ է, որը գալիս է ներսից: Երբեմն այս ցավը կարող է առկա լինել ամբողջ օրվա ընթացքում, ինչը ձեզ հոգնածության և ուժասպառության զգացում է հաղորդում:

Այս ցավը կարող է ուժեղանալ որոշակի գործողություններ կատարելիս։ Օրինակ՝

• Շատ առաջադրանքներ ներառում են նախաբազկի և դաստակի օգտագործումը (օրինակ՝ ինչ-որ բան ամուր բռնելիս՝ պտուտակահանի օգտագործումը):
• Ծանր բան բարձրացնելիս։
• Երբ արմունկները չափազանց երկար են ձգված։
• Ձեռքի առջևի մասը պտտելիս (օրինակ՝ դուռը բացելիս):
• Երբ ծռում ես դաստակդ։

Ժամանակի ընթացքում ճառագայթային թունելի համախտանիշը կարող է թուլացնել ձեռքի առջևի մասի մկանները և նվազեցնել դաստակի ուժը: Սա կարող է դժվարացնել որոշակի առարկաներ բռնելը կամ բարձրացնելը: Որոշ մարդիկ կարող են նաև ցավ զգալ քնած ժամանակ : Հազվադեպ այս վիճակը կարող է հանգեցնել դաստակի անկմանը («դաստակի անկում») , ինչը նշանակում է, որ ձեռքը չի կարող բարձրացվել:

Քանի որ այս ախտանիշները որոշ չափով նման են «թենիսի արմունկ» կոչվող վիճակին, շատ կարևոր է բժշկի դիմելիս հստակ իմանալ ձեր ախտանիշների մասին։

Ինչո՞ւ է առաջանում ճառագայթային թունելային համախտանիշը։ Որո՞նք են պատճառները։

Ինչպես արդեն նշել էինք, երբ ճառագայթային նյարդը անցնում է արմունկի տակ գտնվող ճառագայթային թունելով, այն անցնում է տարբեր մկանների միջև և հյուսվածքի շերտերի տակով, որոնք կոչվում են «ֆասցիալ ժապավեններ» ։ (Ֆասցիալ ժապավենները հյուսվածքի տեսակ են, որոնք շրջապատում, բաժանում և կապում են մեր մարմնի մկաններն ու օրգանները):

Այսպիսով, եթե այս ճառագայթային թունելի ներսում գտնվող իրերում կա որևէ բորբոքում («բորբոքում») , դա ավելորդ ճնշում է գործադրում ճառագայթային նյարդի վրա: Սա այս վիճակի հիմնական պատճառն է: Կան մի քանի պատճառներ, որոնք կարող են առաջացնել այս բորբոքումը.

• Նույն շարժումները բազմիցս կատարելը. Հատկապես աշխատանքի վայրում: Օրինակ՝ բազմիցս մեքենագրելը, պտուտակահանի նման գործիք բազմիցս օգտագործելը:
• Ձեռքերով անընդհատ հրում-քաշում շարժումներ անելը. Մտածեք այդ մասին, երբ դուք հարվածում եք կրիկետի կամ վոլեյբոլի գնդակին, դուք ձեռքը հետ եք քաշում և կրկին առաջ մղում՝ գնդակն ուղարկելու համար: Այդպիսի բաներ:
• Ուղիղ, ուժեղ հարված արմունկի արտաքին մասին կամ ձեռքի առջևի մասին։
• Ինչ-որ բան ամուր բռնելը, մատներով այն ամուր սեղմելը կամ դաստակը հաճախակի ծալելը։

Ո՞վ է ավելի հակված զարգացնելու այս վիճակը։

Ռադիալ թունելային համախտանիշը առավել տարածված է 30-ից 50 տարեկան մարդկանց մոտ: Կանայք ավելի հակված են զարգացնելու այս հիվանդությունը, քան տղամարդիկ: Բացի այդ, որոշ այլ գործոններ կարող են մեծացնել այս հիվանդության զարգացման ռիսկը.

• Ձեռքի և դաստակի ուժի և ճկունության նվազում։
• Սպորտով զբաղվելուց առաջ պատշաճ կերպով չտաքանալը ։
• Շաքարային դիաբետով («Շաքարային դիաբետ») տառապողների համար։
• Վահանաձև գեղձի թերգործունեություն ունեցողների համար։
• Ձեռքում ուռուցիկների կամ ուռուցքների («ուռուցքեր կամ գանգլիոնային կիստաներ») առկայություն:
• Ձեռքում այտուցվածություն (այտուց) կամ հեղուկի կուտակում։
• Ռադիալ նյարդի բորբոքում։

Ինչպե՞ս է բժիշկը դա ճանաչում։

Երբ դուք այցելում եք բժշկի, նա նախ կհարցնի ձեզ ձեր ցավի, ախտանիշների և բժշկական պատմության մասին: Այնուհետև նրանք կանցկացնեն ֆիզիկական զննում , մասնավորապես՝ կզննեն ձեր արմունկը և ձեռքի առջևի մասը: Այնուհետև բժիշկը կփորձի գտնել ճառագայթային նյարդի ճշգրիտ տեղը՝ դիպչելով ձեր արմունկի արտաքին մասին և նրբորեն սեղմելով:

Ի՞նչ հատուկ թեստեր են օգտագործվում սա ախտորոշելու համար։

Կան երկու հատուկ թեստեր, որոնք ձեր բժիշկը կարող է օգտագործել այս վիճակը ախտորոշելու համար.

• Դիմադրության թեստեր. Բժիշկը կկատարի մի քանի դիմադրության թեստեր՝ օգտագործելով ձեր բութ մատը և միջնամատը: Եթե ցավ եք զգում, հնարավոր է, որ ունեք ճառագայթային թունելային համախտանիշ:
• «Իննի կանոնի թեստ».Բժիշկը նրբորեն կսեղմի ձեր արմունկի ինը տարբեր կետերի վրա։ Եթե որոշակի հատվածներում ցավ եք զգում, հնարավոր է, որ դուք այս հիվանդությունն ունեք։

Այնուամենայնիվ, չկան «պաշտոնական թեստեր», որոնք կարող են ճշգրիտ որոշել, թե ինչ է սա։ Հետևաբար, այն ճշգրիտ որոշելը կարող է մի փոքր դժվար լինել։ Հետևաբար, բժիշկը կարող է կատարել որոշ այլ թեստեր՝ համոզվելու համար, որ այլ վնասվածքներ կամ բժշկական խնդիրներ չկան։ Դրանք կոչվում են «պատկերագրական թեստեր» ։

• Ռենտգենյան ճառագայթներ
• Մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում (ՄՌՏ)
• Նյարդային ազդակների արագությունը չափող թեստ («Նյարդային հաղորդականության ուսումնասիրություն»)
• Նյարդային ֆունկցիան ստուգող թեստ (էլեկտրամիոգրաֆիա - EMG)

Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։

Այս վիճակը բուժելու լավագույն միջոցը ախտանիշներ առաջացնող գործողությունների դադարեցումը կամ զգալիորեն նվազեցումն է: Հնարավորության դեպքում հանգստացրեք ձեր ձեռքը և փորձեք խուսափել ցավ պատճառող ցանկացած շարժումից: Մարդկանց մեծ մասի մոտ ախտանիշները բարելավվում են մոտ վեց շաբաթվա ընթացքում՝ հանգստի և բժշկական բուժման շնորհիվ:

Կան այլ բուժումներ, որոնք նվազեցնում են ճառագայթային թունելի համախտանիշի հետ կապված ցավը.

• Դեղատնից կարելի է ձեռք բերել առանց դեղատոմսի վաճառվող հակաբորբոքային դեղամիջոցների (ՈՍՀԲԴ) օգտագործումը։
• Ստերոիդային ներարկումներ ՝ ճառագայթային նյարդի վրա բորբոքումն ու ճնշումը նվազեցնելու համար։
• Դաստակի և/կամ արմունկի համար սպլինտ կրելը։ Սա օգնում է սահմանափակել ձեռքի շարժումները և նվազեցնել ճառագայթային նյարդի գրգռումը։ (Սա հատկապես օգտակար է գիշերը, երբ քնում եք):
• Կատարեք տարբեր ֆիզիկական թերապիայի վարժություններ : Դրանք օգնում են ձգել և թուլացնել ճառագայթային նյարդի շուրջը լարված մկանները/հյուսվածքները:

Բուժման հիմնական նպատակն է վերացնել ձեր ախտանիշները և կանխել դրանց կրկնությունը։

Եթե ​​ձեր աշխատանքն է առաջացնում այս ախտանիշները, կարող եք մտածել աշխատանքային միջավայրում որոշ փոփոխություններ կատարելու կամ աշխատանքային օրվա ընթացքում ավելի շատ ընդմիջումներ անելու մասին: Փորձեք որքան հնարավոր է խուսափել ծանր հրումներից և քաշքշուկներից:

Մարզիկների համար կատարեք ուժ և ճկունություն զարգացնող վարժություններ, և մի մոռացեք լավ տաքանալ խաղալուց կամ մարզվելուց առաջ։

Այս վիճակի համար կա վիրաբուժական բուժում : Այնուամենայնիվ, բժիշկը սովորաբար այն կառաջարկի միայն այն դեպքում, եթե հանգիստը և ոչ վիրաբուժական բուժումը չեն օգնում: Ճառագայթային թունելային ազատման նպատակն է թեթևացնել ճառագայթային նյարդի վրա ճնշումը, երբ այն անցնում է ճառագայթային թունելով:

Որո՞նք են բժշկին տալու կարևոր հարցերը։

Ահա մի քանի հարցեր, որոնք կարող եք տալ ձեր բժշկին ճառագայթային թունելի համախտանիշի վերաբերյալ.

• Ինչպե՞ս իմանալ, թե արդյոք ես ունեմ ճառագայթային թունելի համախտանիշ, թե՞ այլ բան։
• Ի՞նչ բուժման տարբերակներ եք խորհուրդ տալիս։
• Ո՞ր դեպքերում կառաջարկեիք վիրահատություն։
• Ի՞նչ կարող եմ անել՝ ճառագայթային թունելի համախտանիշի կրկնությունը կանխելու համար։

Արդյո՞ք այս ճառագայթային թունելային համախտանիշի վիճակը ինքնուրույն կբարելավվի։

Եթե ​​չբուժվի, ձեր ախտանիշները քիչ հավանական է, որ ինքնուրույն բարելավվեն: Իրականում, ախտանիշները կարող են ժամանակի ընթացքում վատթարանալ : Եթե չբուժվի, այս վիճակը կարող է հանգեցնել ձեռքի առջևի մասում քրոնիկ ցավի : Հետևաբար, խելամիտ է հնարավորինս շուտ դիմել բուժման:

Ի՞նչ կլինի բուժումից հետո։ Կապաքինվե՞մ ես (Կանխատեսում)

Եթե ​​ուշադիր հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին և խուսափեք ճառագայթային նյարդի ապագա վնասվածքներից, ոչ վիրաբուժական բուժումը սովորաբար շատ արդյունավետ է այս վիճակի համար: Եթե ոչ վիրաբուժական բուժումները հաջող չեն, վիրահատությունը մեկ այլ տարբերակ է, որը կարող է թեթևացնել ախտանիշները: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ կարող են շարունակել որոշակի ցավ ունենալ վիրահատությունից հետո:

Ճառագայթային թունելի ցավը կարող է դժվարացնել առօրյա գործողությունների կատարումը: Այն կարող է ազդել ձեր առօրյա գործունեության, աշխատանքի, սպորտի և հոբբիների վրա: Հետևաբար , շատ կարևոր է հանգստանալ ձեր ձեռքին և դադարեցնել այն բաները, որոնք ախտանիշներ են առաջացնում : Դիմեք բժշկի և բուժում ստացեք: Այդ դեպքում շուտով ցավը կազատվի:

Վերջապես, հիշելու բաներ (Տանելու հաղորդագրություն)

Այսպիսով, հուսով եմ՝ դուք հիմա ավելի լավ եք հասկանում, թե ինչի մասին ենք խոսում՝ ճառագայթային թունելային համախտանիշ: Ահա մի քանի կարևոր բաներ, որոնք պետք է հիշել.

• Եթե ​​դուք ունեք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են արմունկի կամ ձեռքի առջևի մասի ցավը, թմրությունը և ձեռքի ուժի կորուստը , դա կարող է լինել ճառագայթային թունելային համախտանիշ։
• Սա տեղի է ունենում, քանի որ ձեռքի ճառագայթային նյարդը սեղմվում է մի կետում։
• Սա կարող է առաջանալ նույն բանը անընդհատ կրկնելու, ծանրություններ բարձրացնելու կամ արմունկին հարված ստանալու հետևանքով։
• Կարևոր է առանց խուճապի դիմել բժշկի և պարզել, թե ճիշտ ինչն է խնդիրը։
• Շատ դեպքերում սա կարելի է բուժել պարզ բուժումներով, ինչպիսիք են հանգիստը, ցավազրկողները և ֆիզիկական թերապիան :
• Բժշկի ցուցումներին հետևելը և ձեռքը հանգիստ պահելը շատ կարևոր են արագ ապաքինման համար։

Եթե ​​դուք ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, մի անհանգստացեք, անմիջապես դիմեք բժշկի։ Այդ դեպքում կարող եք արագ ապաքինվել և ուրախությամբ վերադառնալ ձեր աշխատանքին։

`ճառագայթային թունելի համախտանիշ, ձեռքի ցավ, արմունկի ցավ, նյարդի սեղմում, ճառագայթային նյարդ, թմրություն, ձեռքի թուլություն