Եկեք ծանոթանանք ձեր մարմնի ներսում անաղմուկ աշխատող հարթ մկաններին։

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե որքան շատ բաներ են կատարվում մեր մարմինների ներսում՝ առանց մենք նույնիսկ դա գիտակցելու։ Մենք շնչում ենք, մարսում ենք սնունդը, շարժում ենք մեր աչքերը այս ու այն կողմ... Այսօր մենք խոսելու ենք մի հատուկ տեսակի մկանների մասին, որոնք օգնում են մեզ այս ամենում, և որոնց մասին մենք տեղյակ չենք։ Սա կոչվում է հարթ մկան կամ «(հարթ մկան)» ։

Ի՞նչ են հարթ մկանները։ Ինչո՞ւ են դրանք այդքան յուրահատուկ։

Պարզ ասած՝ հարթ մկանները մարմնի բազմաթիվ մասերում հանդիպող մկանների տեսակ են, որոնք դուք չեք կարող վերահսկել, այսինքն՝ աշխատում են ավտոմատ կերպով։ Դրանք նման են աշխատակցի, որը աշխատում է ձեր մարմնի կարիքներին համապատասխան, այլ ոչ թե ձեր կամքին։ «Հարթ» անվանումը տրվել է այս մկաններին իրենց տեսքի պատճառով։ Մկանների այլ տեսակների համեմատ, դրանք ունեն հարթ տեսք, ինչը նշանակում է, որ չունեն որևէ լայնակի շերտավորում (նաև կոչվում են «շերտեր»)։

Գիտեի՞ք, որ մեր մարմնում կան մկանների երեք հիմնական տեսակ։

1. Կմախքային մկաններ. Սրանք այն մկաններն են, որոնք մենք գիտակցաբար ենք կառավարում: Օրինակ, սրանք այն մկաններն են, որոնք աշխատում են, երբ դուք բարձրացնում եք ձեռքը կամ շարժում ոտքը: Այս մկանային բջիջները երկար և գլանաձև են, այդ իսկ պատճառով դրանք երբեմն անվանում են «մկանային մանրաթելեր»: Սրանք միահյուսված են միմյանց՝ ստեղծելով այսպես կոչված «գծավորություններ» կամ կնճռոտ տեսք մկանի մակերեսին:

2. Սրտամկան. Չնայած այս մեկը հարթ տեսք ունի, դրա կառուցվածքում կան հատուկ տարբերություններ: Եվ դրանք գտնվում են միայն մեկ տեղում՝ ձեր սրտում: Այս սրտային մկանն է, որը ստիպում է սիրտը բաբախել:

3. Հարթ մկաններ. Հարթ մկանները, որոնց մասին մենք հիմա խոսում ենք, շատ տարբերվում են կմախքային մկաններից: Հիմնական տարբերությունն այն է, որ մինչ կմախքային մկանները գործում են ձեր վերահսկողության ներքո, հարթ մկանների շարժումները տեղի են ունենում առանց ձեր նկատելու, առանց նույնիսկ մտածելու դրանց մասին: Բացի այդ, հարթ մկանային բջիջների ձևը տարբեր է: Դրանք նեղ են ծայրերում, լայն՝ մեջտեղում և շատ ավելի կարճ, քան կմախքային մկանային բջիջները: Դրանք նման են փոքր, կոնաձև բջիջների:

Մեր մարմնի որ մասում են գտնվում այս հարթ մկանները։

Պարզապես մտածեք, թե մեր մարմնում քանի տեղերում են տարածված այս հարթ մկանները։ Դրանք մեր մարմնում լուռ աշխատող փոքրիկ շարժիչների նման են։ Ահա մի քանի հիմնական վայրեր, որտեղ դրանք հանդիպում են.

• Շնչուղիներում. Սրանք գտնվում են շնչուղիների պատերում (օրինակ՝ շնչափող և բրոնխներ), որոնք շնչելիս օդը տանում են դեպի թոքեր և դուրս։
• Արյան անոթներ՝ արյան անոթների և զարկերակների պատերում, որոնք արյուն են տեղափոխում ամբողջ մարմնով մեկ։
• Մարսողական համակարգում. Այս մկանները գտնվում են մեր կերած սննդի ճանապարհի երկայնքով՝ կերակրափողից մինչև աղիքներ (բարակ աղիք, հաստ աղիք):
• Աչքերում. Ձեր աչքերը նույնպես ունեն սրանք։ Դրանք օգնում են աչքին ճշգրտորեն տեսնել (կենտրոնանալ) և լայնացնել ու մեծացնել բիբը։
• Լիմֆատիկ անոթներ. Սրանք նույնպես հանդիպում են մարմնի լիմֆատիկ հեղուկը տեղափոխող անոթների համակարգում:
• Մաշկ. Երբ ցուրտ եք զգում, ձեր մաշկը կոպիտ է դառնում, այնպես չէ՞: Ահա թե ինչու են ներգրավված նաև այս հարթ մկանները:
• Միզուղիների և վերարտադրողական համակարգում.Սրանք նաև կարևոր են միզապարկի և արգանդի նման վայրերում։

Այսպիսով, ի՞նչ է անում այս հարթ մկանը։

Այս հարթ մկանները մեր մարմնում կատարում են բազմաթիվ կարևոր գործառույթներ։ Դրանք հիմնականում ունեն մի քանի գործառույթ՝

1. Շնչուղիների լայնության վերահսկում. Այս հարթ մկանները վերահսկում են ձեր մարմնի ներսում գտնվող որոշ ալիքների լայնությունը, ինչպիսիք են արյան անոթները, լիմֆատիկ անոթները և շնչուղիները: Մտածեք այդ մասին, արյան անոթները կծկվում և լայնանում են՝ արյան ճնշումը կարգավորելու համար, այնպես չէ՞: Այս մկանները օգնում են դրան: Նրանք նաև նպաստում են շնչառության գործընթացին՝ լայնացնելով և նեղացնելով շնչուղիները:

2. Նյութերի տեղափոխում. Այս հարթ մկանները կարող են ինչ-որ բան մղել խողովակաձև հետագծով: Դրանք անընդհատ կծկվում են, ինչպես ալիք, առաջ մղելով պարունակությունը: Ահա թե ինչպես է սնունդը շարժվում ձեր մարսողական համակարգով: Սնունդը դանդաղորեն շարժվում է աղիքներով՝ այս հարթ մկանների գործողության շնորհիվ:

3. Դռնապանների դեր կատարելը («Դռնապան»). մկանների մեծ մասը սովորաբար թուլացած է և կծկվում է միայն անհրաժեշտության դեպքում: Այնուամենայնիվ, որոշ հարթ մկաններ, օրինակ՝ միզապարկի կամ հետանցքի սֆինկտերը, անընդհատ կծկվում են և թուլանում են միայն անհրաժեշտության դեպքում: Դռնապանի նման, դրանք փակվում են, երբ անհրաժեշտ չեն, և բացվում են միայն անհրաժեշտության դեպքում: Ահա թե ինչու մենք կարող ենք վերահսկել միզարձակումը և կղանքը:

Այս ընդհանուր գործառույթներից բացի, որոշ հատվածների հարթ մկանները ունեն նաև մասնագիտացված գործառույթներ: Ահա մի քանի օրինակներ.

• Մաշկ. Ինչպես արդեն ասացի, երբ դուք ցուրտ կամ վախ եք զգում, ձեր մաշկը դառնում է խոնավ, և ձեր մազերը վեր են կենում, այնպես չէ՞: Դա կոչվում է «սագերի բշտիկներ»: Դա պայմանավորված է ձեր մաշկի փոքր հարթ մկաններով:
• Աչքեր. Աչքի ներսում գտնվող հարթ մկանները (գտնվում են թարթչավոր մարմնում) օգնում են փոխել աչքի ոսպնյակի կիզակետային հեռավորությունը («ֆոկուս»), ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք հստակ տեսնել, երբ նայում եք ինչ-որ բանի մոտիկից կամ հեռու։ Այս մկանները միացված են «զոնուլներ» կոչվող մանրաթելերին։ Նմանապես, աչքի ծիածանաթաղանթի հարթ մկաններն են, որոնք ստիպում են ծիածանաթաղանթը լայնանալ՝ լույսի քանակը հարմարվելու համար։
• Արգանդ. Ծննդաբերության ժամանակ արգանդը կծկվում է, ինչը նշանակում է, որ այն «ցավում է», արգանդի հարթ մկանների պատճառով: Այս կծկումները երեխային դուրս են մղում:

Որո՞նք են հարթ մկանների վրա ազդող տարածված հիվանդություններն ու վիճակները։

Ինչպես մյուս բոլոր հյուսվածքները, հարթ մկանները նույնպես ենթակա են որոշակի հիվանդությունների և վնասվածքների: Մասնավորապես, մկանային վնասվածքները կամ այնպիսի վիճակները, ինչպիսին է կաթվածահարությունը, կարող են ազդել դրանց վրա: Բացի այդ, կան մի շարք այլ վիճակներ, որոնք հատկապես ազդում են հարթ մկանների վրա.

• Հարթ մկանների դեմ աուտոհակամարմիններ.Պատահում է, որ ձեր սեփական մարմնի իմունային համակարգը սխալմամբ հարձակվում և վնասում է ձեր սեփական հարթ մկանները: Դա նման է ձեր սեփական զինվորների դեմ դուրս գալուն: Այս վիճակն ավելի տարածված է «աուտոիմուն հեպատիտի» նման աուտոիմուն հիվանդություններով տառապող մարդկանց մոտ:
• Մկանային դիստրոֆիաներ. Սրանք գենետիկ հիվանդությունների խումբ են: Աստիճանաբար մկանները թուլանում են և կորցնում իրենց գործառույթը: Կան նաև մկանային դիստրոֆիայի տեսակներ, որոնք ազդում են հարթ մկանների վրա:
• Մկանային ջղաձգություններ կամ կծկումներ («Ջղաձգություններ»). Հարթ մկանները կարող են հանկարծակի կծկվել կամ ջղաձգվել անվերահսկելիորեն: Օրինակ, արյան հոսքը կարող է խափանվել արյան անոթների ջղաձգությունների պատճառով («Վազոսպազմ»): Դրա օրինակ է ասթման, որը դժվարացնում է շնչառությունը շնչուղիների ջղաձգությունների պատճառով: Եթե աղիների մկանները ջղաձգվում են, կարող են առաջանալ ստամոքսի ջղաձգություններ:
• Վիսցերալ միոպաթիաներ. Սա հիվանդությունների խումբ է, որը ազդում է հարթ մկանների վրա: «Վիսցերալ» նշանակում է ներքին օրգաններ: Այսպիսով, այս հիվանդությունները հիմնականում ազդում են մարսողական համակարգի և միզուղիների հարթ մկանների վրա: Սրանք կարող են կյանքին սպառնացող լինել, եթե ազդեն միզապարկի կամ հաստ աղիքի նման հատվածների հարթ մկանների վրա: Դրանք հաճախ առաջանում են գենետիկ գործոններից:

Որո՞նք են հարթ մկանային հիվանդության ընդհանուր նշանները կամ ախտանիշները:

Երբ հարթ մկանների հետ կապված խնդիր է առաջանում, դա սովորաբար հանգեցնում է այդ մկանները պարունակող մարմնի համակարգի խանգարման: Ախտանիշները կախված են նրանից, թե որտեղ են գտնվում ախտահարված մկանները և ինչ գործառույթ ունեն դրանք: Պատկերացրեք, յուրաքանչյուր հատվածում առկա խնդիրները տարբեր ախտանիշներ են առաջացնում:

Մի քանի օրինակ բերելու համար.

• Արյան ճնշման աննորմալություններ. Եթե արյան անոթների հարթ մկանները պատշաճ կերպով չեն գործում, կարող է առաջանալ բարձր արյան ճնշում , կամ արյան ճնշումը կարող է հանկարծակի իջնել ՝ առաջացնելով ուշագնացություն :
• Դանդաղ կամ դադարեցված մարսողություն. Եթե մարսողական համակարգի հարթ մկանները չեն կարողանում սնունդը ճիշտ մղել, կարող են առաջանալ այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ստամոքսի ցավը, փքվածությունը, փսխումը և փորկապությունը :
• Դժվարություն միզարձակման հարցում. Եթե ձեր միզապարկի մկանները ճիշտ չեն աշխատում, դուք կարող եք չկարողանալ ճիշտ միզել: Դուք կարող եք դժվարանալ միզարձակման հարցում, կամ կարող եք դժվարանալ միզարձակման հարցում:
• Շնչառության դժվարություն. Եթե շնչուղիների հարթ մկանները կծկվում են, շնչելը կարող է դժվար լինել, և դուք կարող եք կրծքավանդակում սեղմում զգալ։

Կարևոր. Քանի որ հարթ մկանները մեր մարմնի բազմաթիվ համակարգերի մաս են կազմում, կան բազմաթիվ ախտանիշներ և վիճակներ, որոնք կարող են կապված լինել դրա հետ: Եթե ​​ունեք որևէ մտահոգություն կամ մտահոգություն այս ախտանիշներից կամ վիճակից որևէ մեկի վերաբերյալ, լավագույնն է դիմել բժշկի խորհրդատվության համար: Նա կարող է ձեզ ավելի մանրամասն բացատրել սա կամ անհրաժեշտության դեպքում ուղղորդել մասնագետի մոտ:

Վերջապես, հիշելու բաներ (Տանելու հաղորդագրություն)

Այսպիսով, հիմա դուք կարող եք տեսնել, թե որքան լուռ, բայց կարևոր մաս են կազմում մեր մարմնի հարթ մկանները։ Շնչուղիներից, որոնք օգնում են մեզ շնչել, մինչև մեր աչքերի փոքրիկ մանրաթելերը, որոնք կենտրոնացնում են այն, ինչ տեսնում ենք, հարթ մկանները գործում են ամենուրեք՝ կուլիսներում։

Քանի դեռ դրանք ճիշտ են աշխատում, մենք նույնիսկ չենք հիշում, որ դրանք այնտեղ են։ Դա ճիշտ է։ Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք որևէ ախտանիշ կամ մտահոգություն որևէ հիվանդության վերաբերյալ, որը, ձեր կարծիքով, կարող է ազդել այս մկանների վրա, մի հապաղեք խոսել բժշկի հետ։ Նա կարող է օգնել ձեզ հասկանալ, թե ինչպես են աշխատում այս մկանները և ինչ կարող է ազդել դրանց վրա։ Նա կարող է նաև ձեզ ուղղորդել բուժման, եթե դուք ունեք վիճակ կամ ախտանիշեր, որոնք ներառում են հարթ մկանները։

Այսպիսով, արժե տեղյակ լինել այս փոքրիկ ընկերներին, որոնք լուռ աշխատում են ձեր մարմնի ներսում, այնպես չէ՞։

Հարթ մկաններ, մկանների տեսակներ, ավտոմատ մկաններ, մարմնի գործառույթներ, մկանային հիվանդություններ, ախտանիշներ