Երբեմն մեջքի ցավ և ոտքերով ներքև իջնող ծակծկոցի զգացողություն ունե՞ք։ Այս ցավը սաստկանո՞ւմ է կարճ հեռավորություն քայլելիս կամ կանգնելիս, և թուլանո՞ւմ է նստելիս կամ առաջ թեքվելիս։ Սա շատերի համար տարածված խնդիր է։ Այսօր մենք խոսում ենք « ողնաշարի ստենոզ » կոչվող վիճակի մասին, որը կարող է առաջացնել այս խնդիրը, հատկապես տարիքի հետ։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է ողնաշարի ստենոզը։
Պատկերացրեք ձեր ողնաշարը որպես ջրատար խողովակ։ Ողնուղեղը՝ մեր ուղեղից եկող հիմնական նյարդային արմատը, և դրանից ճյուղավորված նյարդերը, անցնում են այս խողովակով։ Ժամանակի ընթացքում, տարբեր պատճառներով, այս խողովակի ներսում գտնվող տարածությունը աստիճանաբար փոքրանում է և սկսում նեղանալ։ Այնուհետև ներսում գտնվող այս նուրբ նյարդերը սկսում են սեղմվել։ Սա է այն, ինչ մենք պարզապես անվանում ենք ողնաշարի ստենոզ ։
Այս սեղմումը կարող է առաջանալ ողնաշարի ցանկացած հատվածում: Ախտանիշները կախված են նրանից, թե որտեղ է տեղի ունենում սեղմումը: Այն հանկարծակի չի զարգանում, այլ սովորաբար աստիճանաբար է զարգանում տարիների ընթացքում:
Կան ողնաշարի ստենոզի երկու հիմնական տեսակ՝
Այս վիճակը կարելի է բաժանել երկու հիմնական տեսակի՝ կախված դրա տեղակայումից.
1. Պարանոցային ողնաշարի ստենոզ. Սա այն դեպքն է, երբ պարանոցի նյարդային ուղին նեղանում է:
2. Գոտկային ողնաշարի ստենոզ. Սա ամենատարածված տեսակն է: Այն առաջանում է, երբ ձեր մեջքի ստորին հատվածի՝ գոտկային ողնաշարի նյարդարմատը սեղմվում է:
Որոշ մարդիկ կարող են միաժամանակ ունենալ երկու տեսակներն էլ: Հնարավոր է նաև, որ այս վիճակը ի հայտ գա մեջքի միջին հատվածում, չնայած դա որոշ չափով հազվադեպ է լինում:
Շատ մարդկանց մոտ ողնաշարի ստենոզի զարգացման հիմնական պատճառը օստեոարթրիտն է, որը տարիքի հետ ի հայտ եկող վիճակ է։
Դուք նույնպես ունե՞ք այս ախտանիշները։
Ոչ բոլորն են ախտանիշներ ունենում: Որոշ մարդիկ կարող են տեսնել վիճակը սկանավորման ժամանակ, բայց չզգալ որևէ ցավ կամ անհարմարություն: Այնուամենայնիվ, եթե ախտանիշներ են ի հայտ գալիս, դրանք սովորաբար դրսևորվում են հետևյալ կերպ.
| Ախտանիշ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Մեջքի կամ պարանոցի ցավ և կարկամություն | Ցավը ուժեղանում է կանգնած և քայլելիս, և թուլանում է առաջ թեքվելիս և նստելիս։ |
| Ոտքերի կամ ձեռքերի թմրություն, ծակծկոց կամ թուլություն | Նյարդային սեղմումը խանգարում է ձեռքերի և ոտքերի զգայունությանը։ |
| Սիատիկ ցավ | Սուր ցավ, ինչպես էլեկտրական ցնցում, որը սկսվում է աճուկից և հոսում ոտքով ներքև։ |
| Քայլելու դժվարություն և հավասարակշռության կորուստ | Ոտքերի թուլությունը կարող է առաջացնել ոտքերի այնպիսի զգացողություն, կարծես նրանք քայլելիս քարշ են տալիս գետնին (ոտքի անկում): Կարճ տարածություն քայլելը կարող է ուժեղացնել մեջքի ցավը, ինչը կստիպի ձեզ կանգ առնել: |
| Դժվարություն մեզի կամ կղանքի վերահսկման հարցում | Սա կարող է առաջանալ հիվանդության ծանր դեպքերում։ Այս վիճակը առաջանում է միզապարկն ու աղիքները միացնող նյարդերի ուժեղ սեղմումից։ |
| Ձիու պոչի համախտանիշ | Բժշկական արտակարգ իրավիճակ, որն առաջացել է ողնաշարի հիմքում գտնվող նյարդային խրձի սեղմման պատճառով: Ախտանիշներից են սեռական օրգանների շրջանում և շրջակայքում թմրությունը, ինչպես նաև միզապարկի և աղիքների վրա վերահսկողության լիակատար կորուստը: Եթե դուք ունում եք այս ախտանիշները, պետք է անմիջապես դիմեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ): |
Որո՞նք են ողնաշարի ստենոզի պատճառները։
Ինչպես ավելի վաղ քննարկեցինք, հիմնական պատճառը արթրիտն է, որը տարիքի հետ է առաջանում։Վիճակը։ Երբ մեր ողնաշարի միջև գտնվող բարձիկավոր աճառը մաշվում է, ոսկորները շփվում են միմյանց հետ։ Այնուհետև, երբ մարմինը փորձում է ապաքինվել, նոր ոսկոր է աճում։ Այս նոր ոսկրային խթանները նեղացնում են նյարդի անցուղին։
Բացի այդ, կան մի շարք այլ պատճառներ ։
| Պատճառ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Միջողնային սկավառակների ճողվածք | Ողնաշարի միջև գտնվող դոնդողանման սկավառակը կարող է պատռվել, ինչի հետևանքով ներսի նյութը կարող է դուրս գալ և սեղմել ողնուղեղը կամ նյարդերը։ |
| Ողնաշարի վնասվածքներ | Վթարի ժամանակ ողնաշարի կոտրվածքը կամ կապտուկները կարող են նյարդի սեղմում առաջացնել։ |
| Ուռուցքներ | Նյարդերը կարող են սեղմվել ողնաշարի ուռուցքների կամ այլ ուռուցքների պատճառով։ |
| Հաստացած կապաններ | Մեր ողնաշարը միմյանց միացնող կապանները կարող են ժամանակի ընթացքում հաստանալ, ծռվել դեպի ներս և խցանել նյարդային ուղիները։ |
Ռիսկի գործոններ
Այս հիվանդության զարգացման հիմնական ռիսկի գործոնը 50 տարեկանից բարձր լինելն է: Կանայք և նախկինում մեջքի վիրահատություն տարած անձինք ավելի բարձր ռիսկի խմբում են: Բացի այդ, մարդիկ, ովքեր ծնվել են սկոլիոզով կամ երիտասարդ տարիքում լուրջ մեջքի վնասվածք են ստացել, նույնպես կարող են ավելի վաղ զարգացնել այս հիվանդությունը:
Ինչպե՞ս ախտորոշել հիվանդությունը։
Եթե ունեք նման ախտանիշներ, առաջին հերթին պետք է դիմել որակավորված բժշկի:
1. Բժշկի հետ խոսելը. ԲժիշկՍկզբում ձեզ կհարցնեն ձեր ախտանիշների, դրանց սկսման և վատթարացման մասին։
2. Ֆիզիկական զննում. Հաջորդը, դուք կզննվեք՝ մեջքի ցավի, ոտքերի թմրության և մկանային ուժի առկայության համար։
3. Պատկերագրական թեստեր. կարող է նշանակվել սկանավորում՝ ախտորոշումը հաստատելու և վիճակի ծանրությունը որոշելու համար:
- ՄՌՏ սկանավորում ։ Սա թույլ է տալիս տեսնել ողնաշարի, սկավառակների, կապանների և նյարդերի վիճակը շատ հստակ եռաչափ պատկերով։
- Համակարգչային տոմոգրաֆիա. Սա կարող է օգտագործվել ողնաշարի վիճակը գնահատելու համար: Երբեմն հատուկ ներկանյութ օգտագործող համակարգչային տոմոգրաֆիան կարող է ճշգրիտ որոշել նյարդի սեղմման տեղը:
Որո՞նք են բուժումները։
Թեև այս հիվանդության համար բուժում չկա, կան բազմաթիվ բուժումներ, որոնք կարող են օգնել վերահսկել ախտանիշները, նվազեցնել ցավը և օգնել ձեզ ավելի լավ կյանքով ապրել: Ձեր բժիշկը կորոշի ձեզ համար լավագույն բուժումը:
- Դեղորայք. Կան տարբեր դեղամիջոցներ, որոնք կարող են նվազեցնել ցավը և այտուցը: Բժիշկը կարող է նշանակել ընդհանուր ցավազրկողներ, նյարդային ցավազրկողներ և մկանային հանգստացնողներ: Երբեմն, կորտիկոստերոիդների ներարկումը վնասված հատվածում կարող է ժամանակավոր թեթևացում ապահովել:
- Ֆիզիկական թերապիա. Սա շատ կարևոր բուժման տարբերակ է: Ֆիզիկական թերապևտը ձեզ կսովորեցնի ձեզ համար հարմար վարժություններ: Այս վարժությունները կարող են ամրացնել ձեր մեջքի և որովայնի մկանները, նվազեցնել ողնաշարի վրա ճնշումը և սովորեցնել ձեզ, թե ինչպես կատարել ամենօրյա գործողություններ ավելի քիչ ցավով:
- Վիրահատություն. Եթե մյուս բոլոր բուժումները անարդյունք են եղել, ցավը անտանելի է, ոտքերը չափազանց թույլ են քայլելու համար, կամ հիվանդը կորցրել է միզապարկի/աղիքների վերահսկողությունը, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ վիրահատություն: Սա ներառում է նյարդի սեղմման տարածքի մեծացումը: Կան վիրահատությունների տարբեր տեսակներ, ինչպիսիք են՝ «լամինէկտոմիան» և «լամինոպլաստիկան»: Քանի որ սա կարևոր որոշում է, կարևոր է քննարկել դրական և բացասական կողմերը ձեր բժշկի հետ:
Փոփոխություններ, որոնք պետք է կատարվեն տանը և կենսակերպում
Բժշկական բուժումից բացի, ձեր կենսակերպի փոքր փոփոխությունները կարող են մեծ թեթևացում ապահովել։
- Ճիշտ վարժություն. հարցրեք ձեր բժշկին կամ ֆիզիկական թերապևտին, թե որ վարժություններն են ձեզ համար ճիշտ և կատարեք դրանք ամեն օր: Քայլելու և լողալու նման վարժությունները հիանալի են:
- Պահպանեք լավ կեցվածք. կանգնած և նստած կանգնեք ուղիղ։ Բարձրացնելիս ծալեք ծնկները, այլ ոչ թե մեջքը։
- Քաշի վերահսկում. Մարմնի քաշի ավելացմանը զուգընթաց մեծանում է նաև ողնաշարի վրա ճնշումը: Հետևաբար, առողջ քաշի պահպանումը շատ կարևոր է:
- Օժանդակ սարքեր. երբեմն բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ օգտագործել հատուկ ամրակ կամ քայլակ՝ ցավը նվազեցնելու և քայլելը հեշտացնելու համար:
- Խուսափելու բաներ. Խուսափեք ծանրություններ բարձրացնելուց, բարձր լարվածություն առաջացնող սպորտաձևերից, ինչպիսիք են վազքն ու ցատկը, և երկար ժամանակ նույն դիրքում մնալուց (օրինակ՝ համակարգչի առջև):
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ողնաշարի ստենոզը նյարդերի սեղմման հետևանքով առաջացած վիճակ է, որը պայմանավորված է ողնաշարի խողովակի նեղացմամբ։
- Մեջքի կամ պարանոցի ցավը, ձեռքերի և ոտքերի թմրությունը և թուլությունը, հատկապես քայլելիս, հիմնական ախտանիշներն են։
- Դրա հիմնական պատճառը արթրիտն է, որը տարիքի հետ է առաջանում։
- Եթե դուք հանկարծակի կորցնում եք միզապարկի կամ աղիքների աշխատանքը և զգում եք թմրություն սեռական օրգանների շրջանում, դա արտակարգ իրավիճակ է։ Անմիջապես դիմեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
- Ախտանիշները կարող են լավ վերահսկվել դեղորայքի, ֆիզիկական թերապիայի և կենսակերպի փոփոխության միջոցով: Վիրահատությունը անհրաժեշտ է միայն ծանր դեպքերում: Խոսեք ձեր բժշկի հետ բուժման ցանկացած տարբերակի մասին:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը