Փորկապությունը շատերի խնդիրն է, բայց նրանք չեն սիրում դրա մասին խոսել: Զուգարան գնալիս երկար սպասելը, կղանքը դատարկելու համար լարվելը (լարելը) շատ անհարմար և ցավոտ փորձառություն է: Այսպիսով, որպես լուծում, որոշ մարդիկ օգտագործում են «stool softeners» կամ, ինչպես մենք անգլերեն ենք ասում՝ «stool softeners»: Եկեք այսօր խոսենք այս մասին շատ պարզ ձևով:
Ի՞նչ են այս կղանքի մեղմացուցիչները։
Պարզ ասած՝ սրանք դեղամիջոցներ են, որոնք օգտագործվում են փորկապությունից կարճատև ազատում ապահովելու համար: Դրանք դեղամիջոցների ավելի լայն դասի մաս են կազմում, որոնք կոչվում են լուծողականներ: Ավելի ճշգրիտ՝ դրանք կոչվում են «մեղմացնող լուծողականներ»: Պատկերացրեք, որ ձեր կղանքը չոր է և կարծր՝ ինչպես քարը: Այս դեղամիջոցը մի փոքր ջուր և յուղ է խառնում կղանքի մեջ՝ կանխելով դրա չորացումն ու կարծրացումը:
Կարևորն այն է, որ այս դեղամիջոցը ձեզ չի ստիպում զուգարան գնալ, ինչպես որոշ լուծողականներ։ Դրա հիմնական գործառույթը ձեզ հեշտ կղանքը հեշտացնելն է՝ առանց լարվածության կամ ցավի ։
Ի՞նչ տարբերություն կա կղանքի մեղմացուցիչի և սովորական լուծողականի միջև։
Ահա թե որտեղ են շատերը շփոթվում: Կղանքի մեղմացուցիչը նույնպես լուծողականի տեսակ է: Լուծողականը կղանքի արտազատումը հեշտացնող ցանկացած դեղամիջոցի ընդհանուր անվանում է: Քանի որ փորկապության բազմաթիվ պատճառներ կան, կան նաև լուծողականների բազմաթիվ տեսակներ:
- Խթանող լուծողականներ. Սրանք խթանում են աղիքների շարժումները և առաջացնում կղանքի արտահոսք:
- Մեղմացնող լուծողականներ (կղանքի մեղմացուցիչներ). Սրանք այն կղանքի մեղմացուցիչներն են, որոնց մասին մենք խոսում ենք: Դրանք ազդում են կղանքի վրա, այլ ոչ թե հաստ աղիքի: Դրանք մեղմացնում են այն և օգնում են ավելի հեշտությամբ դուրս գալ:
Դա նշանակում է, որ կղանքի մեղմացուցիչը լուծողականների ընտանիքի շատ նուրբ անդամ է:
Ո՞ւմ համար են սրանք հատկապես օգտակար։
Այս տեսակի դեղամիջոցները հարմար չեն փորկապության բոլոր տեսակների համար: Դրանք հատկապես օգտակար են նրանց համար, ովքեր ցանկանում են լիովին խուսափել աղիքների դատարկման ժամանակ լարվածությունից:
Օրինակ՝
- Վերջերս սրտի կաթված ստացած անձանց համար։ (Ստամոքսի ցավը լավ չէ սրտի համար)
- Մոր համար՝ երեխա ունենալուց հետո ։
- Հեմոռոյ ունեցողի համար։
- Վերջերս վիրահատության ենթարկված անձանց համար։
Նման դեպքերում բժիշկները խորհուրդ են տալիս այս դեղամիջոցները, քանի որ սթրեսի պատճառած ճնշումը վնասակար է օրգանիզմի համար։
Կղանքի մեղմացուցիչների տեսակները և բնական այլընտրանքները
Այս դեղամիջոցները կարող են ընդունվել տարբեր ձևերով: Կան նաև բնական միջոցներ, որոնք կարող եք փորձել դեղորայքի դիմելուց առաջ:
| Տեսակ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Բանավոր դեղահաբեր/կապսուլաներ | Սովորական դեղահաբեր կամ պարկուճներ՝ մի բաժակ ջրով ընդունելու համար։ |
| Բերանի խոռոչի հեղուկ/օշարակ | Հեղուկ դեղամիջոց, որը տրվում է դեղահաբեր կուլ տալու դժվարություն ունեցող մարդկանց և փոքր երեխաներին (բժշկի խորհրդով): |
| Հետանցքային կլիզմա | Մեթոդ, որի դեպքում դեղորայքը փոքր խողովակի միջոցով տեղադրվում է ուղիղ աղիքի մեջ։ Սա արագ արդյունքներ է տալիս։ |
Կղանքը բնականաբար մեղմելու եղանակներ
Դեղորայք ընդունելուց առաջ փորձեք սրանք սովորություն դարձնել։ Սրանք լավագույն և երկարաժամկետ լուծումն են։
- Օրական խմեք առնվազն 8-10 բաժակ ջուր։
- Կանոնավոր մարզվեք։ Օրական առնվազն 30 րոպե քայլեք։
- Ավելացրեք մանրաթելերով հարուստ սնունդ ձեր սննդակարգին: Կանաչեղենը, բանջարեղենը, մրգերը (հատկապես պապայան, բանանը) և ամբողջական հացահատիկները (շագանակագույն բրինձ, վարսակ) հիանալի են:
- Պրոբիոտիկներ պարունակող սննդամթերքի (օրինակ՝ մածուն, չորացրած կաթ) օգտագործումը նույնպես օգնում է նվազեցնել փորկապությունը։
Ինչպե՞ս օգտագործել այս դեղը։
Շատ կարևոր է իմանալ դեղամիջոցի օգտագործման ճիշտ եղանակը։
| Դեղամիջոցի տեսակը | Օգտագործման ճիշտ եղանակը |
|---|---|
| Հաբեր կամ պարկուճներ | Կուլ տվեք դեղահաբը/կապսուլան ամբողջությամբ՝ առանց կոտրելու, մանրացնելու կամ ծամելու։ Խմեք այն մի լիքը բաժակ ջրով (մոտ 240 մլ): |
| Հեղուկ կամ օշարակ | Օգտագործելուց առաջ լավ թափահարեք շիշը։ Օգտագործեք դեղամիջոցի հետ մատակարարվող չափիչ գդալը կամ բաժակը։ Մի՛ օգտագործեք թեյի գդալ։ Կարող եք այն խառնել մի փոքր կաթի կամ մրգահյութի հետ՝ դառը համը նվազեցնելու համար։ |
| Քլիզա | Օգտագործելուց առաջ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը: Հեռացրեք կափարիչը կլիզմայի ծայրից և դանդաղորեն տեղադրեք այն ուղիղ աղիքի մեջ: Սեղմեք խողովակը, մինչև ամբողջ դեղամիջոցը լցվի: Սեղմեք և հանեք: Ոչ մի պատճառով մի ընդունեք դրանք բերանացի: |
Եթե ձեր փոքրիկը փորկապություն ունի, երբեք մի տվեք նրան այս տեսակի դեղամիջոց առանց նախապես բժշկի հետ խորհրդակցելու: Նրան կարող են անհրաժեշտ լինել հատուկ դեղաչափեր և հրահանգներ:
Սովորաբար լավագույնն է այս դեղամիջոցն ընդունել քնելուց առաջ։ Դեղամիջոցի ազդեցությանը կարող է տևել 12-ից 72 ժամ։
Կողմնակի ազդեցություններ և ռիսկեր
Չնայած սրանք ընդհանուր առմամբ համարվում են անվտանգ դեղամիջոցներ, կարող են առաջանալ որոշ կողմնակի ազդեցություններ։
| Հաճախակի կողմնակի ազդեցություններ (անհետանում են մի քանի օր անց) | |
|---|---|
| |
| Եթե դուք ունեք այս ախտանիշները, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին։ | |
|
Հատկապես հղի և կրծքով կերակրող մայրերի համար
Հղիության ընթացքում փորկապությունը շատ տարածված է: Այնուամենայնիվ, եթե դուք հղի եք, պլանավորում եք հղիանալ կամ կրծքով կերակրում եք, մի ընդունեք այս դեղամիջոցը առանց նախապես ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու: Ձեր բժիշկը կգնահատի օգուտներն ու ռիսկերը և կառաջարկի ձեզ համար լավագույն տարբերակը:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Կղանքի մեղմացուցիչները փորկապության միայն կարճաժամկետ լուծում են։ Դրանք խորհուրդ չեն տրվում երկարատև օգտագործման համար։
- Մի օգտագործեք այս դեղամիջոցը մեկ շաբաթից ավելի անընդմեջ ՝ առանց բժշկի խորհրդատվության։
- Եթե ձեր աղիքների աշխատանքի մեջ հանկարծակի փոփոխություն է տեղի ունենում, և այն տևում է երկու շաբաթից ավելի, դիմեք բժշկի։
- Եթե տալիս եք հղի կամ կրծքով կերակրող մայրերին կամ փոքր երեխաներին, անպայման դիմեք բժշկի խորհրդատվությանը ։
- Եթե ի հայտ են գալիս որևէ լուրջ կողմնակի ազդեցություն (մաշկի ցան, այտուցվածություն, շնչառության դժվարություն, ուղիղ աղիքից արյունահոսություն), անմիջապես դիմեք բժշկի։
- Դեղորայքի փոխարեն լավագույն բանը փորկապությունը բնական ճանապարհով վերահսկելն է ՝ շատ ջուր խմելով, մանրաթելերով հարուստ սնունդ ուտելով և վարժություններ անելով ։
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න