Դուք ունե՞ք երկարատև, քրոնիկ առողջական խնդիր, ինչպիսիք են շաքարախտը , սրտի հիվանդությունը , ասթման կամ ճարպակալումը : Այդ դեպքում դուք անպայման պետք է լրացուցիչ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք՝ պաշտպանվելու համար տարածված գրիպային հիվանդություններից, մասնավորապես՝ pH1N1 վիրուսից, որը մենք բոլորս գիտենք որպես « խոզի գրիպ»: Որովհետև եթե դուք գրիպով վարակվեք նման քրոնիկ առողջական խնդրի հետ մեկտեղ, ապա ավելի հավանական է, որ ավելի դժվար ժամանակներ կունենաք, քան առողջ մարդը:
Պարզ ասած, ձեր մարմինն արդեն պայքարում է մեկ հիվանդության դեմ, ուստի նրա համար ավելի դժվար է պայքարել նոր գրիպի վիրուսի դեմ։ Ահա թե ինչու մենք հատկապես խոսում ենք այս մասին։
Ինչո՞ւ են քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի խմբում։
Պատկերացրեք, եթե դուք ունեք քրոնիկ հիվանդություն և ունեք որևէ տեսակի ջերմություն, ձեր վիճակը կարող է ավելի ծանր լինել, քան սովորաբար։ Բացի այդ, ավելի հավանական է, որ դուք կունենաք գրիպի բարդություններ։ Օրինակ, կարող եք զարգացնել թոքերի վարակներ, ինչպիսիք են բրոնխիտը կամ թոքաբորբը , որոնք կարող են նույնիսկ հոսպիտալացման կարիք ունենալ։
Բացի այդ, ջերմությունը կարող է նաև վատթարացնել ձեր առկա առողջական վիճակը: Պատկերացրեք, որ դուք ասթմա ունեք: Եթե ջերմություն ունեք, ձեր ասթման կարող է վատթարանալ, և դուք կարող եք ավելի շատ դժվարանալ շնչառության համար:
Հետևյալ քրոնիկ հիվանդություններով մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում ծանր հիվանդանալու, եթե վարակվեն խոզի գրիպով.
| Բժշկական վիճակ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Շնչառական համակարգի հիվանդություններ | Ասթմա կամ թոքերի այլ քրոնիկ հիվանդություններ։ |
| Սրտի հիվանդություն | Սրտի ցանկացած տեսակի հիվանդություն։ |
| Շաքարային դիաբետ | Շաքարային դիաբետ կամ երիկամների հիվանդություն։ |
| Լյարդի հիվանդություն | Լյարդի ցանկացած տեսակի հիվանդություն։ |
| Թույլ իմունային համակարգ | Նվազեցված անձեռնմխելիությունը հիվանդության կամ դեղորայքի պատճառով: |
| Այլ իրավիճակներ | Արյան հետ կապված հիվանդություններ, ուղեղի կամ նյարդային համակարգի հիվանդություններ և ճարպակալում ։ |
Ի՞նչ պետք է անենք մեզ պաշտպանելու համար։
1. Համոզվեք, որ ստացել եք գրիպի դեմ պատվաստանյութը։
Խոզի գրիպից և այլ գրիպի վիրուսներից պաշտպանվելու լավագույն միջոցը տարեկան գրիպի դեմ պատվաստվելն է: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այս պատվաստման մասին: Երբեմն հնարավոր է քթի լակի միջոցով պատվաստում , բայց այն լավագույնն է քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար: Հարցրեք նաև ձեր բժշկին թոքաբորբի դեմ պատվաստում ստանալու մասին:
2. Պատվաստեք նաև ձեր ընտանիքին և սիրելիներին։
Գրիպի դեմ պատվաստելով ձեզ հետ ապրող, ձեզ խնամող և ձեզ հետ սերտ կապի մեջ գտնվող բոլոր մարդկանց՝ դուք կարող եք զգալիորեն նվազեցնել հիվանդությամբ վարակվելու ռիսկը։ Սա նման է ձեր շուրջը պաշտպանիչ վահան ստեղծելուն։
3. Հետևեք անվտանգության միջոցառումներին ամեն օր
Սրանք նույն բաներն են, որոնք մենք անում ենք սովորական մրսածությունից պաշտպանվելու համար, բայց դրանք կրկնակի կարևոր են քրոնիկ հիվանդություններ ունեցողների համար։
- Միշտ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով և ջրով։ Համոզվեք, որ լվանում եք ձեռքերը, հատկապես սնունդ պատրաստելուց առաջ, ուտելուց առաջ, հիվանդ մարդուն օգնելուց հետո, զուգարանից օգտվելուց հետո, քիթը մաքրելուց, հազալուց կամ փռշտալուց հետո։
- Եթե ձեռքերը լվանալու հնարավորություն չունեք, օգտագործեք ձեռքի ախտահանիչ։
- Խուսափեք դեմքին, աչքերին, քթին և բերանին դիպչելուց՝ առանց ձեռքերը լվանալու. սա վիրուսի օրգանիզմ ներթափանցման հիմնական ճանապարհն է։
- Խուսափեք մարդաշատ վայրերից և հիվանդ մարդկանցից։ Հնարավորության դեպքում հեռու մնացեք հազացող և փռշտացող մարդկանցից։
- Մնացեք որքան հնարավոր է առողջ։ 👍Սնվեք սննդարար, խմեք շատ հեղուկներ (ջուր), բավականաչափ քնեք և զբաղվեք ձեզ հարմար վարժություններով։
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկական խորհրդատվության։
Նույնիսկ եթե դուք պատվաստվել եք գրիպի դեմ, եթե ի հայտ են գալիս հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը , անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին ։ Համոզվեք, որ նշել եք ձեր ունեցած ցանկացած քրոնիկ հիվանդություն։
| Ախտանիշներ, որոնք պահանջում են անհապաղ բժշկական օգնություն |
|---|
|
Ձեր բժիշկը կարող է թեստեր անցկացնել՝ հաստատելու համար, թե արդյոք դուք գրիպ ունեք։
Բուժումը վաղ սկսելու կարևորությունը
Գրիպի դեմ հակավիրուսային դեղամիջոցներն առավել արդյունավետ են, երբ ընդունվում են ախտանիշների ի հայտ գալուց հետո առաջին 48 ժամվա ընթացքում : Այս դեղամիջոցները կարող են նաև օգնել կանխել լուրջ բարդությունները, ինչպիսին է թոքաբորբը: Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել հետևյալ դեղամիջոցներից մեկը՝
- Օսելտամիվիր (Տամիֆլու)
- Պերամիվիր (Ռապիվաբ)
- Զանամիվիր (Ռելենզա)
Հարցրեք ձեր բժշկին, արդյոք այս դեղամիջոցների ընդունումը խնդիրներ կառաջացնի ձեր քրոնիկ հիվանդության համար ընդունվող այլ դեղամիջոցների հետ։
Ե՞րբ դիմել շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ)
Խոզի գրիպը երբեմն կարող է շատ արագ ծանր ընթացք ունենալ։ Դուք ավելի բարձր ռիսկի խմբում եք, եթե ունեք քրոնիկ հիվանդություն։ Եթե ունեք հետևյալ նախազգուշական նշաններից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ) :
- Շնչառության դժվարություն ։
- Կրծքավանդակում կամ որովայնում ցավի կամ ճնշման զգացում։
- Հանկարծակի գիտակցության կորուստ կամ գլխապտույտ։
- Անդադար փսխում ։
- Գրիպի ախտանիշները նահանջում են, ապա կրկին ի հայտ են գալիս՝ ջերմության և ուժեղ հազի տեսքով ։
Շատ զգույշ եղեք այս հատկանիշների նկատմամբ։
Ի՞նչ անել, եթե տանը ինչ-որ մեկը ջերմություն ունի։
Եթե ձեր հետ ապրող մեկը խոզի գրիպ ունի, հնարավորինս հեռու մնացեք այդ մարդուց։
- Հիվանդ անձին պահեք առանձին սենյակում. մանրէների տարածումը կանխելու համար հիվանդ անձին հեռու պահեք ընդհանուր սենյակներից: Հնարավորության դեպքում թույլ տվեք նրան օգտվել առանձին լոգարանից: Եթե նա դուրս գա սենյակից, խնդրեք նրան դիմակ կրել կամ ծածկել բերանը հազալիս կամ փռշտալիս:
- Մի՛ եղեք հիվանդ մարդու խնամքով զբաղվողը. միայն այն պատճառով, որ դուք քրոնիկ հիվանդություն ունեք, մի՛ դարձրեք հիվանդ մարդու խնամքը ձեր պարտականությունը։ Ընտրեք տանը առողջ մարդու, որը դա կանի։
Նաև խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ՝ արդյոք պետք է հակավիրուսային դեղամիջոցներ ընդունեք՝ գրիպի զարգացումը կանխելու համար։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Եթե դուք ունեք քրոնիկ հիվանդություն, ինչպիսիք են շաքարախտը, սրտի հիվանդությունը կամ ասթման, ապա դուք ավելի բարձր ռիսկի տակ եք գրիպից, օրինակ՝ խոզի գրիպից, լուրջ հիվանդանալու համար։
- Ձեզ պաշտպանելու լավագույն միջոցը տարեկան գրիպի դեմ պատվաստվելն է: Խրախուսեք ձեր ընտանիքին նույնպես այն ստանալ:
- Խստորեն հետևեք հիգիենայի կանոններին, ինչպիսիք են ձեռքերի հաճախակի լվացումը և դեմքին չդիպչելը։
- Գրիպի ախտանիշների ի հայտ գալուն պես անմիջապես դիմեք բժշկի։ Բուժման վաղ սկիզբը կարող է օգնել կանխել բարդությունները։
- Եթե ունեք նախազգուշական նշաններ, ինչպիսիք են շնչառության դժվարությունը և կրծքավանդակի ցավը, անմիջապես դիմեք շտապօգնության բաժանմունք (ՇԲԲ):
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը