Քայլելիս երբեմն գլխապտույտ, թեթև գլխապտույտ կամ հավասարակշռության կորուստ ունե՞ք: Որոշ մարդիկ խոսելիս նաև բառերը կպչում են: Մի անտեսեք այս ախտանիշները որպես նորմալ: Դրանք կարող են լինել ուղեղի հետին հատվածի արյան հոսքը նվազեցնող վիճակի նշաններ: Այսօր մենք խոսելու ենք վերտեբրոբազիլյար անբավարարության (ՎՀԱ) մասին:
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ի՞նչ է վերտեբրոբազիլյար անբավարարությունը (ՎԲԱ):
Պարզ ասած՝ վերտեբրոբազիլյար անբավարարությունը (ՎԲԱ) մի վիճակ է, որի դեպքում ուղեղի հետևի հատվածի արյան հոսքը նվազում կամ դադարում է: Մեր ուղեղի այս հետևի հատվածը պատասխանատու է հավասարակշռության և շարժումների վերահսկման համար: Այսպիսով, պատկերացրեք, թե ինչ խնդիրներ կարող են առաջանալ, եթե այս հատվածը բավարար արյուն չստանա:
ՎԻ-ով մարդկանց մեծ մասն ունի միայն աննշան առողջական խնդիրներ: Այնուամենայնիվ, այս վիճակը մեծացնում է ինսուլտի կամ անցողիկ իշեմիկ նոպա (ՏԻՆ) ստանալու ռիսկը, որը նման է մինի-ինսուլտին: Երբեմն այս վիճակը կարող է լինել ծանր և առաջացնել ցմահ հաշմանդամություն կամ նույնիսկ մահ: Ահա թե ինչու կարևոր է տեղյակ լինել դրա մասին:
Բժիշկները սովորաբար բուժում են VBI-ի այս վիճակը՝ խորհուրդ տալով կենսակերպի փոփոխություններ և, անհրաժեշտության դեպքում, դեղորայք նշանակելով: Այնուամենայնիվ, եթե այս միջոցառումներից հետո ախտանիշները շարունակվում են, կարող է անհրաժեշտ լինել վիրահատություն:
Կա՞ն VBI-ների տարբեր տեսակներ։
Այո, կա մեկ հատուկ տեսակ։ Այն կոչվում է անցողիկ վերտեբրոբազիլյար անբավարարություն ։ Սա մի փոքր հազվադեպ է։ Այս վիճակը առաջանում է, երբ դուք գլուխը շրջում կամ թեքում եք։ Բժիշկները այն նաև անվանում են.
- Աղեղնավոր որսորդի համախտանիշ
- Գլուխը շրջող սինկոպե
- Պտտվող վերտեբրոբազիլյար անբավարարություն
Այս դեպքում տեղի է ունենում այն, որ գլուխը շրջելիս արյունատար անոթը, որը արյուն է տանում դեպի ուղեղ, ժամանակավորապես խցանվում է։
Vascular-specialist recommended 20-30 mmHg graduated compression socks to improve venous return, prevent deep vein thrombosis (DVT), and relieve swollen legs and ankles.
View Clinical Details →Ո՞վ է ավելի հակված զարգացնելու VBI-ն։
Դուք ավելի բարձր ռիսկի խմբում եք VBI զարգացնելու համար, եթե 50 տարեկանից բարձր եք և ունեք հետևյալ հիվանդությունները.
- Եթե դուք ունեք սրտի իշեմիկ հիվանդություն կամ ծայրամասային զարկերակների հիվանդություն (ՊԶՀ) , որոնք խնդիրներ են սրտին և հեռավոր օրգաններին, ինչպիսիք են ոտքերն ու ձեռքերը, արյուն մատակարարող զարկերակների հետ։
- Եթե դուք ունեք շաքարային դիաբետ ։
- Եթե ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը նախկինում ունեցել է VBI (ժառանգական կապ):
- Եթե դուք ունեք բարձր արյան ճնշում (հիպերտոնիա) կամ արյան մեջ խոլեստերինի բարձր մակարդակ ։
- Եթե դուք ունեք ծխելու պատմություն։
- ճարպակալում, այսինքն, եթե կա ծանր ճարպակալում։
- Եթե ձեր արյան անոթներում կան ճարպային նստվածքներ (վահանիկներ), դա նշանակում է, որ դուք ունեք աթերոսկլերոզ ։
- Եթե արյան մեջ լիպիդների մակարդակը բարձրացված է, դա կոչվում է հիպերլիպիդեմիա ։
Արյան անոթի խցանումը կարող են նաև մեծացնել կարդիոէմբոլիկ վիճակները։ Օրինակ՝
- Սրտի ռիթմի խանգարում (նախասրտերի ֆիբրիլյացիա) (նախասրտերի ֆիբրիլյացիա )
- Արյան մակարդման խանգարումներ
- Սրտի ներքին թաղանթի վարակ (վարակային էնդոկարդիտ)
- Ողնաշարային զարկերակի դիսեկցիա ( ուղեղ արյունը տեղափոխող փորոքային զարկերակի պատի պատռվածք)
Վիճակագրորեն, տղամարդիկ երկու անգամ ավելի հավանական է, որ զարգացնեն VBI-ն, քան կանայք: Այս վիճակը նաև ավելի տարածված է որոշակի էթնիկ խմբերի շրջանում:
Որքա՞ն տարածված է VBI-ն։
Ասվում է, որ 70 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ 25%-ը, կամ մոտավորապես յուրաքանչյուր չորսից մեկը, կարող է ունենալ VBI: Այսպիսով, սա բոլորովին անսովոր բան չէ:
Որո՞նք են VBI-ի հիմնական պատճառները։
ՎԲԻ-ի հիմնական պատճառը, մեծ մասամբ, աթերոսկլերոզ կոչվող վիճակն է: Ինչպես արդեն նշել էինք, սա այն դեպքն է, երբ արյան անոթների ներսում կուտակվում են խոլեստերինից և կալցիումից կազմված ճարպային նստվածքներ (վահանիկներ), որոնք նեղացնում են դրանք և նվազեցնում արյան հոսքը: Դա նման է ջրատարի մեջ կեղտի խրվելուն:
Կան այլ տարածված պատճառներ.
- Թափանցող զարկերակային հիվանդություն ( ուղեղի շատ փոքր արյան անոթների խցանում)
- Թոքային թրոմբոէմբոլիա (թոքերում արյան մակարդուկ՝ սա կարող է անուղղակի ազդեցություն ունենալ)
- Ողնաշարային զարկերակի դիսեկցիա ( ողնաշարային զարկերակի պատի պատռվածք)
Կան նաև հազվագյուտ պատճառներ.
- Արյան հիվանդություններ (կոագուլոպաթիաներ)
- Թմրամոլություն
- Ֆիբրոմուսկուլյար դիսպլազիա (FMD) (արյան անոթների պատերի աննորմալ աճ)
- Միգրենային գլխացավեր – Որոշ ծանր միգրեններ կարող են կապված լինել այս վիճակի հետ։
Որո՞նք են VBI-ի ախտանիշները:
ՎԲԻ-ով անձը կարող է ունենալ այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը: Դրանք կարող են հանկարծակի ի հայտ գալ և որոշ ժամանակ անց անհետանալ, կամ կարող են շարունակական լինել:
- Հավասարակշռության խնդիրներ . գլխապտույտ, զգացողություն, որ ձեր շուրջը ինչ-որ բաներ են պտտվում ( վերտիգո ): Պատկերացրեք, եթե գլխապտույտ եք զգում նույնիսկ կանգնած ժամանակ, ինչպե՞ս կզգաք ձեզ քայլելիս:
- Շփոթվածություն, գիտակցության կորուստ ( դելիրիում ):
- Սնունդը կուլ տալու դժվարություն ( դիսֆագիա ):
- Շարժման և համակարգման վրա ազդող հիվանդություններ ( ատաքսիա)) - Այնպես է, կարծես չես կարողանում քայլել, դժվար է վերջույթներդ կառավարել։
- Կրկնակի տեսողություն կամ տեսողության կորուստ։
- Հանկարծակի գիտակցության կորուստ ( սինկոպ ):
- Մարմնի որոշակի մասում թմրություն։
- Խոսելիս բառերի անորոշություն և լղոզում ( դիսարտրիա ):
- Հանկարծակի գիտակցության կորուստ և գետնին ընկնելը (ընկնող նոպաներ):
- Մեզի արտազատումը վերահսկելու անկարողություն (միզուղիների անզսպություն):
- Սրտխառնոց և փսխում։
Կարևոր է. Եթե դուք ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, հատկապես, եթե դրանք հանկարծակի են ի հայտ գալիս և կրկնվում, անպայման դիմեք բժշկի, քանի որ դրանք կարող են լինել կաթվածի նշան:
Ինչպե՞ս են բժիշկները ախտորոշում VBI-ն:
Երբ դուք այցելեք բժշկի, նա նախ կհարցնի ձեզ ձեր ախտանիշների մասին: Այնուհետև նրանք կանցկացնեն ֆիզիկական զննում: Բացի այդ, նրանք կարող են ևս մի քանի հետազոտություններ անցկացնել՝ ճշգրիտ վիճակը հաստատելու համար:
- Պատկերագրական թեստեր՝
- Համակարգչային տոմոգրաֆիան (ՀՏ) կամ ՄՌՏ-ն (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում) պատկերում են ուղեղի հետևի մասում գտնվող արյան անոթները։ Սա կարող է օգնել տեսնել, թե արդյոք կա՞ արյան անոթների որևէ խցանում կամ վնասվածք։
- Անգիոգրաֆիա. Սա հետազոտություն է, որն օգտագործում է ռենտգենյան պատկերներ՝ ձեր արյան անոթները (զարկերակները) ուսումնասիրելու համար: Երբեմն այդ պատկերները ստանալու համար երակների մեջ ներարկվում է հատուկ հեղուկ (կոնտրաստային ներկ):
- Համակարգչային տոմոգրաֆիա (ՀՏԱ) կամ մագնիսական ռեզոնանսային անգիոգրաֆիա (ՄՌԱ). Այս թեստերը կարող են ստանալ ձեր արյան անոթների շատ պարզ, եռաչափ (3D) պատկերներ:
- Էխոկարդիոգրաֆիա (ԷԽՈ). Սա նման է սրտի ուլտրաձայնային հետազոտությանը։ Այն ստուգում է, թե ինչպես են աշխատում սրտի խոռոչներն ու փականները, և ինչպես է սիրտը մղում արյունը (մղում է արյունը)։
- Էլեկտրասրտագրություն (ԷՍԳ կամ ԷՍԳ): Սա չափում է ձեր սրտի էլեկտրական ակտիվությունը: Այն կարող է հայտնաբերել ձեր սրտի բաբախյունի ցանկացած անկանոնություն:
- Հոլտերի մոնիտոր. Սա փոքր սարք է, որը կրում են ձեր մարմնի վրա 24-ից 48 ժամ: Այն անընդհատ գրանցում է ձեր սրտի էլեկտրական ակտիվությունը, մինչ դուք կատարում եք ձեր սովորական գործունեությունը:
- Պրոթրոմբինային ժամանակի (PT) և մասնակի թրոմբոպլաստինային ժամանակի (PTT) արյան թեստեր. Այս արյան թեստերսները չափում են ձեր արյան մակարդման համար անհրաժեշտ ժամանակը:
Այս բոլոր թեստերը անհրաժեշտ չեն լինի։ Ձեր բժիշկը կորոշի, թե որ թեստերը նշանակել՝ հիմնվելով ձեր ախտանիշների և վիճակի վրա։
Ինչպե՞ս է բուժվում VBI-ն։
Կան մի քանի բուժման տարբերակներ։ Ձեր բժիշկը կորոշի ամենահարմար բուժումը՝ հիմնվելով ձեր վիճակի վրա։
1. Կենսակերպի փոփոխություններ.
Հաճախ առաջին բանը, որ պետք է փորձել, ախտանիշները մեղմելն է՝ որոշակի կենսակերպի փոփոխություններ կատարելով։
- Պահպանեք առողջ քաշը. ճարպակալումը բազմաթիվ հիվանդությունների հիմնական պատճառն է։
- Վերահսկեք խոլեստերինը՝ փոխելով ձեր սննդակարգը. շատ կարևոր է նվազեցնել յուղով և ճարպով հարուստ սննդի օգտագործումը։
- Վարժություններ. Նույնիսկ այնպիսի պարզ բան, ինչպիսին է օրական 30 րոպե քայլելը, կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել։
- Ծխելը թողնելը. սա անպայման պետք է անել։
2. Դեղամիջոցներ ):
Բժիշկը կարող է դեղորայք նշանակել առողջական խնդիրները վերահսկելու համար։
- Արյան մակարդումը կարգավորող դեղամիջոցներ. օրինակ՝ ասպիրին։
- Արյան ճնշումը կարգավորող դեղամիջոց։
- Խոլեստերինը իջեցնող դեղամիջոց։
- Շաքարային դիաբետի վերահսկման դեղամիջոց։
3. Վիրահատություն։
Եթե կենսակերպի փոփոխությունները և դեղորայքը չեն վերականգնում արյան շրջանառությունը, բժիշկը կարող է վիրահատություն առաջարկել։
- Քներակային էնդարտերէկտոմիա. Սա ներառում է ճարպային նստվածքների (վահանիկի) վիրաբուժական հեռացումը պարանոցի խոշոր արյունատար անոթից (քներակային զարկերակից):
- Կորոնար անգիոպլաստիկա և ստենտ. Եթե սրտի արյան անոթը խցանված է, դրա մեջ տեղադրվում է մետաղական ցանց (ստենտ)՝ փոքրիկ փուչիկով, որպեսզի անոթը լայնանա։
- Կորոնար զարկերակի շրջանցման վիրահատություն. Սրտի վնասված արյունատար անոթը փոխարինվում է մարմնի մեկ այլ մասից վերցված առողջ արյունատար անոթով։
- Ողնաշարային զարկերակների վերականգնում. վիրաբուժական եղանակով վերականգնում է ուղեղ արյունը տեղափոխող ողնաշարային զարկերակների վնասը։
Ժամանակավոր VBI-ի բուժումը.
Որպես VBI վիճակի բուժում, որի մասին մենք խոսեցինք ավելի վաղ, որը առաջանում է գլուխը շրջելիս.
- Պարանոցի ամրակ կամ օձիք։
- Դեղեր։
- Հնարավոր է վիրահատություն, գուցե նույնիսկ նվազագույն ինվազիվ ողնաշարի վիրահատություն ։
Ինչպե՞ս կարող եք նվազեցնել VBI-ի զարգացման ռիսկը։
Հետևելով այս խորհուրդներին, կարող եք զգալիորեն նվազեցնել ՎԲԻ զարգացման ռիսկը.
- Առողջ սննդակարգ կերեք. ուտեք ավելի շատ բանջարեղեն, մրգեր և մանրաթելերով հարուստ սնունդ: Նվազեցրեք յուղի, շաքարի և աղի օգտագործումը:
- Կանոնավոր մարզվելը։
- Խոլեստերինի մակարդակի վերահսկում։
- Եթե դուք ունեք այլ առողջական խնդիրներ, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը կամ շաքարախտը, պատշաճ կերպով վերահսկեք դրանք՝ համաձայն բժշկական խորհրդատվության։
- Ծխելը թողնելը։
Այս բաները օգնում են պաշտպանվել ոչ միայն VBI-ից, այլև շատ այլ հիվանդություններից։
Ինչպիսի՞ն է VBI-ով անձի առողջական վիճակը (հեռանկար)
ՎԲԻ-ով մարդու կանխատեսումը կախված է մի քանի գործոններից.
- Ուղեղի ֆունկցիայի ազդեցության աստիճանը ( նյարդաբանական դեֆիցիտի ծանրությունը) :
- Անկախ նրանից, թե նախկինում կաթված եք ունեցել։
- Տարիք։
- Կա՞ն արդյոք այլ առողջական խնդիրներ։
Եթե վնասվածքը ծանր է դառնում, այն կարող է հանգեցնել հաշմանդամության և նույնիսկ մահվան: Այնուամենայնիվ, վաղ ախտորոշման և պատշաճ բուժման դեպքում կարելի է հասնել շատ լավ արդյունքների:
Կարո՞ղ է VBI-ն երկարատև հետևանքներ ունենալ։
Թեթև ախտանիշներ ունեցող շատ մարդիկ կարող են կառավարել իրենց ախտանիշները՝ կենսակերպի փոփոխության և դեղորայքի միջոցով: Այնուամենայնիվ, եթե ախտանիշները ծանր են, նրանց կարող է անհրաժեշտ լինել ամիսներ, նույնիսկ տարիներ, վերականգնողական բուժում:
ՎԲԻ-ի պատճառով կարող են առաջանալ հետևյալ բարդությունները (խնդիրները).
- Արյան մակարդուկներ ոտքերում - խորանիստ երակային թրոմբոզ (ԽԵԹԹ) :
- Թոքերում արյան մակարդուկ - թոքային էմբոլիա :
- Ջրազրկում և կուլ տալու դժվարություն։
- Դժվարություն շնչառության մեջ։
- Պարալիզ կամ թմրություն։
- Ստամոքսի բորբոքում ( գաստրիտ ):
- Սրտի կաթված ( միոկարդի ինֆարկտ) :
- Թոքերի վարակներ։
- Ճնշման վնասվածքներ / մահճակալի վերքեր։
- Ինսուլտ կամ անցողիկ իշեմիկ հարձակում (TIA) :
- Տեսողության կորուստ։
Կարո՞ղ է VBI-ն կրկնվել բուժումից հետո:
ՎԲԻ-ի կրկնության մակարդակը 10%-ից 15% է։ Սա նշանակում է, որ նույնիսկ եթե դուք ապաքինվեք, կա հավանականություն, որ այն կրկին կհայտնվի։ Հետևաբար, կարևոր է շարունակել հետևել բժշկի ցուցումներին և պահպանել առողջ ապրելակերպ։
Եթե ես ունեմ VBI, ինչպե՞ս կարող եմ հոգ տանել իմ մասին։
Եթե ձեզ մոտ ախտորոշվել է VBI, կարևոր է իմանալ տարբեր բաների մասին, որոնք կարող են օգնել ձեզ վերականգնման ընթացքում: Ձեզ կարող է օգնություն անհրաժեշտ լինել հետևյալ հարցերում.
- Միզապարկի և աղիքների մարզում։
- Սննդային խորհուրդներ։
- Տանը անվտանգության ապահովում։
- Սովորեցնել, թե ինչպես կատարել ամենօրյա առաջադրանքները։
Այս տեսակի բուժումները կարող են օգտակար լինել ձեզ համար.
- Էրգոթերապիա. սովորեցնում է ձեզ, թե ինչպես ինքնուրույն կատարել առօրյա գործերը։
- Ֆիզիկական թերապիա. բարելավում է մարմնի շարժունակությունը, ուժը և հավասարակշռությունը։
- Խոսքի թերապիա. օգնում է խոսքի և կուլ տալու դժվարությունների դեպքում։
Ձեզ կարող է նաև անհրաժեշտ լինել տնային խնամքի բուժքրոջ օգնությունը՝ ձեր վերականգնման գործընթացը վերահսկելու համար:
Տնային հաղորդագրություն. Ի՞նչ սովորեցինք սրանից։
Լավ, ուրեմն, այսօր խոսեցինք վերտեբրոբազիլյար անբավարարության (ՎՀԱ) մասին:Դա վիճակ է, որի դեպքում ուղեղի հետին հատվածում արյան հոսքը նվազում է: Սա կարող է առաջացնել այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են գլխապտույտը, մարմնի վերահսկողության կորուստը և խոսելու դժվարությունը: Հիմնական պատճառը ճարպային նստվածքների կողմից արյան անոթների խցանումն է (աթերոսկլերոզ):
Մի անհանգստացեք։ Շատ դեպքերում այս վիճակը կարելի է վերահսկել կենսակերպի փոփոխությամբ և դեղորայքով։ Որոշ մարդիկ կարող են նույնիսկ վիրահատության կարիք ունենալ։
Եթե դուք ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, մի անտեսեք դրանք: Անմիջապես դիմեք բժշկի խորհրդատվության համար: Վաղ հայտնաբերումը կարող է օգնել ձեզ ավելի հեշտությամբ բուժել դրանք և կանխել ավելի լուրջ հիվանդությունների զարգացումը:
Էրգոթերապիայի, ֆիզիկական թերապիայի և խոսքի թերապիայի նման բաները կարող են օգնել ձեր առօրյա կյանքը հեշտացնել։ Առողջ մնացեք։
Վերտեբրոբազիլյար անբավարարություն, VBI, ուղեղային իշեմիա, գլխապտույտ, կաթվածահարություն, TIA, աթերոսկլերոզ, ինսուլտ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.