Դուք երբևէ քրտնե՞լ եք և դժվարությամբ զովացել, նույնիսկ երբ բոլորը չեն օգտագործում օդափոխիչ։ Կամ անհարմարավետություն զգո՞ւմ եք նույնիսկ միացված օդորակիչով սենյակում։ Եթե անտանելի շոգ եք զգում նույնիսկ այն միջավայրում, որը մարդկանց մեծ մասը համարում է նորմալ ջերմաստիճան, ապա կարող եք ունենալ «ջերմային անհանդուրժողականություն» կոչվող հիվանդություն։ Սա մի փոքր ավելին է, քան պարզապես «ես շոգ եմ» ասելը։ Եկեք ավելի մանրամասն խոսենք այս մասին։
Ի՞նչ է իրականում ջերմային անհանդուրժողականությունը։
Պարզ ասած՝ ջերմային անհանդուրժողականությունը այն է, երբ ձեր մարմինը չափազանց տաք է զգում այնպիսի ջերմաստիճանում, որը մյուսները համարում են նորմալ և հարմարավետ: Սա տեղի է ունենում, երբ ձեր մարմինը չի կարողանում պատշաճ կերպով կարգավորել իր սեփական ջերմաստիճանը : Ինչպես մեքենայի ռադիատորի խափանումը, և շարժիչը գերտաքանում է, այս վիճակն առաջանում է, երբ մեր մարմնի ջերմաստիճանի կառավարման համակարգում թուլություն կա:
Այս վիճակը կարող է զարգանալ աստիճանաբար ժամանակի ընթացքում, բայց երբեմն այն կարող է հանկարծակի ի հայտ գալ լուրջ բժշկական խնդրի հետ մեկտեղ։
Որո՞նք են այս վիճակի ախտանիշները։
Ջերմային անհանդուրժողականության ախտանիշները կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ, բայց կան որոշ ընդհանուր ախտանիշներ։ Եկեք նայենք, թե դրանք ինչ են։
| Ախտանիշ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Գլխացավ | Ջերմաստիճանի բարձրացման ժամանակ գլխի ներսից եկող սաստիկ ցավի զգացողություն։ |
| Սրտի բաբախյուն | Զգացողություն, որ ձեր սիրտը արագ է բաբախում առանց որևէ հատուկ պատճառի։ |
| Սրտխառնոց կամ փսխում | Ստամոքսի խանգարման, սրտխառնոցի կամ փսխման զգացողություն։ |
| Հոգնածություն | Զգացեք շատ հոգնած և անկենդան՝ նույնիսկ առանց որևէ աշխատանք կատարելու։ |
| Քրտնարտադրության փոփոխություններ | Նորմայից ավելի քրտնարտադրություն կամ երբեմն ընդհանրապես քրտնարտադրության բացակայություն։ |
| Մկանային կծկումներ | Ցավ, որը զգացվում է, կարծես մկանները պտտվում են, հատկապես ոտքերում։ |
| Թուլություն | Զգում ես կենդանություն չունեցող, այնքան թույլ, որ նույնիսկ ոչինչ չես կարողանում բարձրացնել։ |
| Հոգեկան վիճակի փոփոխություններ | Ջերմաստիճանի բարձրացման ժամանակ գրգռվածության և անհանգստության զգացում։ |
Ի՞նչը կարող է առաջացնել ջերմային անհանդուրժողականություն։
Դրա համար կան բազմաթիվ հնարավոր պատճառներ, ուստի եթե զգում եք, որ ունեք այս ախտանիշը, լավագույնն է անպայման դիմել բժշկի՝ պատճառը պարզելու համար։
Հիմքում ընկած բժշկական վիճակներ
Ջերմության նկատմամբ անհանդուրժողականությունը հաճախ մեկ այլ հիվանդության ախտանիշ է։
- Վահանաձև գեղձի խնդիրներ. Հիպերթիրեոզը կամ թիրոտոքսիկոզը, որը վիճակ է , որի դեպքում վահանաձև գեղձը չափից շատ հորմոն է արտադրում, արագացնում է նյութափոխանակությունը և օրգանիզմի տաքացումը: Գրեյվսի հիվանդությունը նմանատիպ մեկ այլ վիճակ է:
- Կլիմաքս .Այս վիճակը կարող է առաջանալ կանանց մոտ դաշտանադադարի ընթացքում հորմոնալ փոփոխությունների հետևանքով առաջացած «տաք ալիքների» հետ միասին։
- Անհանգստության խանգարումներ. Չափազանց անհանգստությունն ու սթրեսը կարող են խթանել մարմնի նյարդային համակարգը, արագացնել սրտի աշխատանքը, առաջացնել քրտնարտադրություն և տաքություն։
- Շաքարային դիաբետ. Շաքարային դիաբետը կարող է վնասել արյան անոթները և նյարդերը: Սա կարող է խաթարել քրտնագեղձերի գործառույթը և դժվարացնել մարմնի ջերմաստիճանի կարգավորումը:
- Այլ վիճակներ. Բացի այդ, նյարդային համակարգին ազդող հիվանդությունները, ինչպիսիք են բազմակի սկլերոզը, սրտի հիվանդությունները, ճարպակալումը, բարձր արյան ճնշումը և ֆիզիկական պատրաստվածության պակասը, նույնպես կարող են ազդել դրա վրա:
Որոշ դեղամիջոցներ
Ձեր կողմից ընդունվող որոշ դեղամիջոցներ նույնպես կարող են դրա պատճառ լինել։
Ամենակարևորն այն է, որ մի դադարեցնեք բժշկի կողմից նշանակված որևէ դեղամիջոցի ընդունումը միայն այն պատճառով, որ ցանկանում եք։ Նախ խոսեք ձեր բժշկի հետ։
Կան մի քանի տեսակի դեղամիջոցներ, որոնք կարող են առաջացնել այս վիճակը.
- Որոշ հակաբիոտիկներ
- Դեղամիջոց բարձր արյան ճնշման համար
- Ալերգիայի դեմ դեղամիջոցներ (հակահիստամինային և հակամաշկային դեղամիջոցներ)
- Որոշ հակադեպրեսանտներ
- Շաքարային դիաբետի դեղամիջոցներ
- Կոֆեին (պարունակվում է թեյի և սուրճի մեջ) և որոշ խթանիչներ, որոնք օգնում են նիհարել
- Որոշ ցավազրկողներ՝ դեղամիջոցներ
Բացի այդ, ալկոհոլի և ապօրինի թմրանյութերի, ինչպիսիք են կոկաինը և մեթամֆետամինը, օգտագործումը նույնպես լրջորեն ազդում է մարմնի ջերմաստիճանի կարգավորման վրա։
Տարիքը նույնպես ազդո՞ւմ է դրա վրա։
Այո։ 65 տարեկանից բարձր մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում ջերմության հետ կապված առողջական խնդիրների։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարմնի՝ շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխություններին հարմարվելու ունակությունը նվազում է տարիքի հետ։ Բացի այդ, տարեց մարդիկ ավելի հավանական է, որ ունենան քրոնիկ առողջական խնդիրներ կամ ընդունեն դեղամիջոցներ, որոնք ազդում են ջերմության կարգավորման վրա։
Ինչպե՞ս եք սա գտնում, բժիշկ։
Երբ դուք գնում եք բժշկի մոտ, նա նախ կհարցնի ձեր բժշկական պատմությունը և կկատարի ֆիզիկական զննում: Նրանք կտան այնպիսի հարցեր, ինչպիսիք են՝ երբ եք սկսել զգալ այս ախտանիշները և երբ են դրանք հակված վատթարանալու:
Դրանից հետո կարող են որոշ թեստեր նշանակվել՝ ճշգրիտ պատճառը պարզելու համար։
- Արյան հետազոտություններ՝ օրգանիզմում վարակների կամ այլ խնդիրների առկայության ստուգում:
- Վահանաձև գեղձի հորմոնների թեստեր (վահանաձև գեղձի հետազոտություններ). TSH, T3 և T4 թեստեր՝ վահանաձև գեղձի գործառույթը ստուգելու համար։
Ինչպե՞ս է այն բուժվում։
Ջերմային անհանդուրժողականության բուժումը լիովին կախված է հիմքում ընկած պատճառից։ Քանի որ դա ախտանիշ է, այլ ոչ թե հիվանդություն, ախտանիշը կանհետանա ինքնուրույն, երբ հիմքում ընկած հիվանդությունը բուժվի։
Օրինակ, եթե սա պայմանավորված է վահանաձև գեղձի խնդրով, ձեր բժիշկը կբուժի այն։ Այդ դեպքում ջերմության նկատմամբ անհանդուրժողականությունը նույնպես կնվազի։ Եթե սա պայմանավորված է ձեր ընդունած դեղամիջոցով, ձեր բժիշկը կարող է որոշել փոխել դեղամիջոցը կամ դեղաչափը։
Կարո՞ղ է սա վտանգավոր լինել, եթե անտեսվի։
Անկասկած՝ այո։ Եթե ջերմային անհանդուրժողականությունը չբուժվի, այն կարող է զարգանալ՝ վերածվելով ավելի լուրջ հիվանդության, որը կոչվում է ջերմային հարված, որն առաջանում է, երբ մարմնի ներքին ջերմաստիճանը հասնում է 40 աստիճան Ցելսիուսի (104 Ֆարենհայտ) կամ ավելի բարձրի։
Ջերմային կաթվածը կյանքին սպառնացող բժշկական արտակարգ իրավիճակ է: Հետևաբար, անհրաժեշտ է անհապաղ դիմել բժշկական օգնության, եթե ախտանիշները ծանր են, ինչպիսիք են՝ շփոթվածությունը, ուժեղ գլխացավը կամ գիտակցության կորուստը:
Նման իրավիճակում շատ կարևոր է անմիջապես դիմել հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ) : Եթե ջերմային հարվածը արագ չբուժվի, այն կարող է առաջացնել ուղեղի կամ այլ օրգանների անդառնալի վնաս և նույնիսկ մահ:
Ինչպե՞ս եք պաշտպանվում շոգից։
Կան մի քանի պարզ բաներ, որոնք կարող եք անել ջերմության նկատմամբ անհանդուրժողականությունը կառավարելու և ջերմության հետ կապված խնդիրները կանխելու համար։
- Մնացեք հարմարավետ միջավայրում. պահպանեք տան ներսում ջերմաստիճանը հարմարավետ մակարդակի վրա: Օգտագործեք օդափոխիչ կամ օդորակիչ: Կրեք թեթև, բամբականման գործվածքներից կարված հագուստ:
- Խմեք շատ ջուր։ Օրվա ընթացքում խմեք շատ ջուր և հեղուկներ՝ ջրազրկումը կանխելու համար։
- Նվազեցրեք դուրս գալը շոգ եղանակին. նվազագույնի հասցրեք բացօթյա գործունեությունը և ֆիզիկական վարժությունները բարձր արևի և խոնավության ժամանակ։
Դուք կարող եք նաև քայլեր ձեռնարկել աշխատավայրում ձեզ ջերմությունից պաշտպանելու համար: Երբեմն գործատուները կարող են չափել աշխատակիցների մարմնի արձագանքը ջերմությանը: Սա կարող է ներառել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են սրտի զարկերը, մաշկի ջերմաստիճանը և քաշի փոփոխությունները քրտնարտադրության պատճառով:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ջերմության նկատմամբ անհանդուրժողականությունը ավելին է, քան պարզապես «տաքության» զգացողություն։ Այն կարող է լինել որևէ առողջական խնդրի ախտանիշ։
- Ուշադիր եղեք այնպիսի ախտանիշների նկատմամբ, ինչպիսիք են չափազանց քրտնարտադրությունը, ծայրահեղ հոգնածությունը և արագացած սրտի բաբախյունը։
- Վահանաձև գեղձի հետ կապված խնդիրները, շաքարախտը, դաշտանադադարը և ձեր կողմից ընդունվող որոշ դեղամիջոցներ նույնպես կարող են հանգեցնել դրան։
- Եթե դուք ունեք նման ախտանիշներ, մի՛ պարզապես կռահեք, այլ անպայման դիմեք բժշկի ՝ իրական պատճառը պարզելու համար։
- Ծանր ախտանիշները կարող են լինել ջերմային հարվածի նշան, որը կարող է կյանքին սպառնացող լինել: Անհապաղ դիմեք բժշկի:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը