Երբեմն կրունկի, մեծ մատի, ազդրի կամ որևէ այլ տեղ փոքրիկ ուռուցք եք զգում։ Գուցե քայլելիս կամ հոդը ծռելիս թեթև ցավ կամ լարվածություն եք զգում։ Սա հաճախ կարող է լինել ոսկրային ավելորդ գոյացություն, որը կոչվում է էկզոստոզ, որը նոր ոսկոր է, որը աճում է մեր մարմնի ոսկորի վրա։ Մի վախեցեք, երբ լսեք այս անունը։ Սա քաղցկեղ չէ։ Այսպիսով, եկեք այսօր ամեն ինչի մասին խոսենք պարզ լեզվով։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է էկզոստոզը։
Պարզ ասած՝ էկզոստոզը մեր մարմնում առողջ ոսկորի վրա նոր ոսկրային աճ է։ Սրանք քաղցկեղային վիճակներ չեն և չեն տարածվում մարմնի այլ մասեր։ Այն նման է ծառի բնից աճող նոր ճյուղի, բայց սա աճում է հենց ոսկորից։
Այս վիճակը կարող է առաջանալ ցանկացածի մոտ։ Սակայն այն հատկապես տարածված է փոքր երեխաների և երիտասարդ մեծահասակների մոտ, ովքեր մեծանում են ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանց ոսկորները շատ արագ են աճում այդ ընթացքում։ Բացի այդ, արթրիտով մեծահասակների մոտ նույնպես կարող են զարգանալ այս ոսկրային խութերը տարիքի հետ։
Շատ դեպքերում դրանք ասիմպտոմատիկ են, և դուք կարող եք նույնիսկ չիմանալ դրանց առկայության մասին: Այնուամենայնիվ, երբեմն այս ուռուցքները կարող են ցավ և անհարմարություն առաջացնել:
Որո՞նք են էկզոստոզի հիմնական տեսակները։
Այս ոսկրային խթանները կարելի է բաժանել երկու հիմնական տեսակի՝ կախված ոսկորին ամրանալու ձևից։ Դրանք նաև հայտնի են տարբեր անուններով՝ կախված իրենց գտնվելու վայրից։
Տեսակները՝ կախված ոսկորին կպչելու եղանակից
| Տեսակ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Անշարժ | Այս տեսակի ուռուցիկը լայն հիմքով, ինչպես լեռը, ուղղակիորեն կապված է գլխավոր ոսկորի հետ։ |
| Ոտքով | Այս տեսակի հանգույցները, ինչպես սնկերը, ամրացված են գլխավոր ոսկորին բարակ ցողունով։ |
Տարածված տեսակներ ըստ գտնվելու վայրի
- Կրունկի խթաններ.Սա շատ տարածված է։ Այս ավելորդ ոսկորը կարող է զարգանալ պլանտար ֆասցիայի ձգման պատճառով, որը մեր ոտքերի ստորին հատվածում գտնվող հյուսվածքային շերտ է, որը միանում է կրունկոսկրին։ Եթե առավոտյան անկողնուց դուրս գալիս հաճախ ուժեղ ցավ եք զգում, սա կարող է լինել պատճառը։
- Մեծ մատի վրա ոսկրային կոճղեր. Ոտքերի արթրիտի ամենատարածված պատճառը մեծ մատի հիմքում գտնվող հոդն է: Երբ այստեղ ոսկրային ելուստ է առաջանում, մեծ մատը չի կարող ճիշտ ծալվել քայլելիս: Այս վիճակը կոչվում է նաև «Hallux Rigidus»:
- Պոմպի բշտիկ։ Հայտնի է նաև որպես «Հագլանդի դեֆորմացիա», այս բշտիկը կարող է առաջանալ, երբ կրունկի հետևի մասը բազմիցս մերսվում է նեղ, ամուր կոշիկներ (հատկապես բարձրակրունկներ) կրելու պատճառով։
- Կոնքազդրային հոդի ոսկրային խթաններ. Երբ կոնքազդրային հոդի աճառը մաշվում է, և ոսկորները շփվում են միմյանց հետ (օստեոարթրիտ), շփումը կարող է հանգեցնել լրացուցիչ ոսկրային խթանների աճի:
Հատուկ ուշադրություն պահանջող տեսակներ
Ժառանգական բազմակի օստեոխոնդրոմաներ (HMO)
Սա գենետիկական հիվանդություն է։ Այն սովորաբար ախտորոշվում է մանկության շրջանում։ Սա այն դեպքն է, երբ այս ոսկրային գոյացությունները միաժամանակ զարգանում են մարմնի մի քանի տեղերում։ Դրանք ամենից հաճախ առաջանում են ոտքերի, ձեռքերի, մատների և ուսերի նման տեղերում։ Այս գոյացությունները աճում են երեխայի մեծանալուն զուգընթաց, բայց դադարում են աճել սեռական հասունացումից հետո։ Չնայած սա ժառանգական հիվանդություն է, հնարավոր է, որ երեխան զարգանա այս հիվանդությունը, նույնիսկ եթե ընտանիքում ոչ ոք այն չունի։
Սերֆերի ականջը
Ինչպես անունն է հուշում, այս վիճակը առավել հաճախ հանդիպում է սառը ջրում լողացող կամ ջրային սպորտաձևերով զբաղվող մարդկանց մոտ: Սառը ջրի երկարատև ազդեցությունը առաջացնում է ոսկրային աճ արտաքին ականջի խողովակում: Չնայած մարդկանց մեծ մասը ախտանիշներ չունի, որոշ մարդիկ կարող են ունենալ լսողության կորուստ, ականջի ինֆեկցիաներ և ականջի քոր:
Ինչո՞ւ է առաջանում այս էկզոստոզը։ Որո՞նք են պատճառները։
Այս ոսկրային ուռուցքների առաջացման միակ պատճառը չկա։ Մի քանի գործոններ կարող են նպաստել։
- Գենետիկական մուտացիաներ. ինչպես HMO-ի նման պայմաններում։
- Ժառանգականություն։
- Վթարներ կամ վնասվածքներ (Վնասվածքներ/Տրավմա):
- Ծերացում։
- Արթրիտ/Օստեոարթրիտ. Սա շատ տարածված պատճառ է: Երբ հոդի աճառը մաշվում է, մարմինը փորձում է կայունացնել հոդը: Այդ ջանքերի արդյունքում առաջանում են այս լրացուցիչ ոսկրային խթանները:
- Վատ կեցվածք։
- Ողնաշարի ստենոզ։
Պարզ ասած, մեր հոդերը նման են մեքենայի երկու անվադողերի միջև ընկած կրողներին։ Երբ դրանք մաշվում են, մեքենայի այդ մասը դառնում է անկայուն։ Երբ մեր մարմինները մաշում են հոդը, դրանք կուտակում են լրացուցիչ ոսկոր՝ փորձելով կայունացնել այն։ Սա է այն, ինչ մենք անվանում ենք ոսկրային խթան կամ էկզոստոզ։
Որո՞նք են էկզոստոզի ախտանիշները:
Շատ մարդիկ ախտանիշներ չունեն։ Ոսկրային խթանը ցավոտ չէ։ Ցավը առաջանում է միայն այն դեպքում, եթե խթանը սեղմում է մոտակա նյարդի վրա, շփվում է մեկ այլ ոսկորի կամ հյուսվածքի հետ կամ խանգարում է հոդի շարժմանը։
Եթե ախտանիշներ են առաջանում, դրանք կարող են լինել հետևյալը.
| Ախտանիշի տեսակը | Տեսարժան վայրեր |
|---|---|
| Հաճախակի ախտանիշներ |
|
| HMO կարգավիճակ ունեցող երեխաների հատուկ բնութագրերը |
Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։
Բուժումը կախված է ձեր ախտանիշներից։ Եթե ցավ կամ անհարմարություն չկա, ապա մեծ մասամբ բուժման կարիք չկա։ Այնուամենայնիվ, եթե ցավ կա, կարող եք փորձել հետևյալը։
Բաներ, որոնք կարող եք անել տանը
- Սառույց։ Կարող է նվազեցնել այտուցը և ցավը։
- Հանգիստ. խուսափեք ցավ պատճառող գործողություններից։
- Ցավազրկողներ. կարող են օգտագործվել ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ (ՈՍՀԲԴ), ինչպիսին է իբուպրոֆենը։ Այնուամենայնիվ,Ցանկացած դեղամիջոց ընդունելուց առաջ լավագույնն է հարցնել ձեր բժշկին։
- Ներբանների տեղադրումը կոշիկի մեջ. Եթե ձեր ոտքերի վրա ագռավներ ունեք, կարող եք նվազեցնել ցավը՝ կոշիկի ներսում տեղադրելով փափուկ հենարաններ (կոշիկի ներդիրներ/ներբաններ):
- Քաշի կորուստ. Եթե դուք ավելորդ քաշ ունեք, քաշի կորուստը կարող է նվազեցնել հոդերի վրա ճնշումը։
Բժշկական բուժում
Եթե տնային միջոցները չեն թեթևացնում ցավը, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղղորդել այս տեսակի բուժումների:
- Ֆիզիկական թերապիա. վարժությունները և այլ մեթոդները բարելավում են հոդերի շարժունակությունը և նվազեցնում ցավը։
- Դեղորայք. Բժշկի կողմից նշանակված ուժեղ ցավազրկողներ:
- Կորտիզոնի ներարկումներ. Այս ներարկումը, որը ներարկվում է անմիջապես հոդի մեջ, կարող է արագորեն նվազեցնել ցավը և այտուցը:
- Վիրահատություն. Միայն այն դեպքում, եթե այլ բուժում չի օգնում, և ցավը ուժեղ է, կատարվում է վիրահատություն՝ այս ավելորդ ոսկորը հեռացնելու համար: Եթե ՀՄՕ-ով երեխաները ունեն վերջույթների տարբեր երկարություններ, վիրահատություն է կատարվում նաև դրանք շտկելու համար:
Կարո՞ղ է կանխվել էկզոստոզը:
Մենք չենք կարող կանխել որոշ բաներ, օրինակ՝ գենետիկ գործոնները։ Այնուամենայնիվ, հետևյալ բաները կարող են օգնել նվազեցնել ձեր ռիսկը.
- Պահպանեք առողջ քաշ։
- Պահպանեք ճիշտ կեցվածքը (նստեք ուղիղ, կանգնեք ուղիղ):
- Հագեք հարմարավետ կոշիկներ, որոնք լավ են նստում ձեզ վրա։
- Մարզվելուց առաջ լավ տաքացեք (ձգվեք):
- Կերեք հավասարակշռված սննդակարգ։
- Եթե լողում եք սառը ջրում, ականջի խցաններ կրեք։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Էկզոստոզը ոսկորի վրա աճող ոչ քաղցկեղային գոյացություն է: Շատ դեպքերում դրանք վտանգավոր չեն:
- Ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցավը, այտուցը և կարկամությունը, ի հայտ են գալիս միայն այն դեպքում, եթե ուռուցքը ճնշում է նյարդերի, հյուսվածքների կամ շրջակա այլ ոսկորների վրա:
- Սա տարածված է արթրիտով տառապող մեծացող երեխաների և մեծահասակների մոտ։
- Բուժումը անհրաժեշտ է միայն ախտանիշների առկայության դեպքում: Կան բուժման բազմազան եղանակներ՝ սկսած պարզ միջոցներից, ինչպիսիք են հանգիստը և սառույցը, մինչև վիրահատություն:
- Եթե ձեր մարմնում նոր ուռուցք եք զգում կամ երկարատև հոդերի ցավ ունեք, ամենակարևորը որակավորված բժշկի դիմելն ու պատշաճ խորհրդատվություն ստանալն է, այլ ոչ թե ինքնախտորոշմամբ զբաղվելը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը