Հիշո՞ւմ եք այն բարեկեցության զգացումը, երբ առավոտյան արևի լույսը հարվածում է ձեր մարմնին։ Մտածեք, կհավատա՞ք, եթե ասվի, որ ինչպես այս արևի լույսը, հատուկ պատրաստված լուսային ճառագայթները կարող են օգտագործվել առողջական խնդիրները բուժելու համար։ Այո, դա ճիշտ է։ Բժշկության մեջ մենք սա անվանում ենք լուսաթերապիա կամ լուսային թերապիա ։ Այս դեպքում լույսի հատուկ տեսակները, ինչպիսիք են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները, վերահսկվող եղանակով օգտագործվում են տարբեր բժշկական վիճակներ բուժելու համար։
Ի՞նչ հիվանդությունների համար է օգտագործվում այս բուժումը։
Լուսային թերապիան չի սահմանափակվում մեկ հիվանդությամբ։ Այս բուժման մեթոդը կիրառվում է առողջական խնդիրների լայն շրջանակի համար։ Եկեք նայենք, թե դրանք ինչ են։
| Հիվանդություն/խնդիր | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Մաշկային հիվանդություններ | Սա շատ արդյունավետ բուժում է բազմաթիվ մաշկային հիվանդությունների համար, ինչպիսիք են պսորիազը, էկզեման, դերմատիտը և վիտիլիգոն։ |
| Մաշկի քաղցկեղներ | Այն օգտագործվում է մաշկի քաղցկեղի որոշակի տեսակների, օրինակ՝ մաշկային լիմֆոմայի բուժման համար։ |
| Ակնե | Այն նաև օգնում է վերահսկել միջինից մինչև ծանր աստիճանի ակնեի (Acne vulgaris) վիճակը։ |
| Դեղնախտը նորածինների մոտ | Դուք հավանաբար տեսել եք, թե ինչպես են բժիշկները ձեր փոքրիկին կապույտ լույսի տակ դնում, երբ նա դեղնախտ ունի, այնպես չէ՞։ Դա լուսաթերապիա է։ |
| Հոգեկան առողջության վիճակներ | Այն նաև բուժում է դեպրեսիան, քնի խնդիրները և հատկապես սեզոնային աֆեկտիվ խանգարումը (ՍԱԽ), որը դեպրեսիայի տեսակ է, որը ի հայտ է գալիս միայն տարվա որոշակի ժամանակահատվածներում: |
Ինչպե՞ս է լուսային թերապիան օգնում մաշկի հիվանդությունների դեպքում։
Պարզ ասած, երբ այս հատուկ լույսի ճառագայթները հարվածում են մեր մաշկին, դրանք մաշկի ներսում որոշակի կենսաբանական գործընթացներ են առաջացնում։
- Վիտամին D-ի արտադրություն. Այս լույսը օգնում է մաշկին ավելի շատ վիտամին D արտադրել: Վիտամին D-ն շատ կարևոր է մաշկի բորբոքումը նվազեցնելու և մաշկային հիվանդություններ առաջացնող մանրէների դեմ պայքարելու համար:
- Բորբոքման վերահսկում. UVA (ուլտրամանուշակագույն A) և UVB (ուլտրամանուշակագույն B) ճառագայթները կարող են վերահսկել բորբոքային վիճակները, ինչպիսիք են մաշկի քորը և կարմրությունը: Ներկայումս նեղաշերտ UVB կոչվող լույսի հատուկ տեսակն առավել հաճախ օգտագործվում է այնպիսի վիճակների համար, ինչպիսին է էկզեման:
- Դեղնախտի բուժում. Նորածինների մոտ դեղնախտը բուժելու համար օգտագործվում է կապտա-կանաչ լույս: Այն չի պարունակում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ: Երեխայի մարմնի դեղին գույնի պատճառը արյան մեջ բիլիրուբին կոչվող նյութի կուտակումն է: Այս կապտա-կանաչ լույսը քայքայում է բիլիրուբինի մասնիկները և հեշտացնում դրանց կլանումը և հեռացումը օրգանիզմի կողմից: Ահա թե ինչու երեխայի դեղին գույնը ժամանակի ընթացքում նվազում է:
Ի՞նչ սարքավորումներ կան մաշկի հիվանդությունների համար:
Դուք կարող եք այս բուժումը ստանալ հիվանդանոցում, բժշկի մոտ կամ կլինիկայում: Երբեմն, եթե ձեր բժիշկը նշանակի այն, կան նաև շարժական սարքեր, որոնք կարող եք օգտագործել տանը:
- Ձեռքի լամպեր (մաշկի փոքր տարածքի բուժում):
- Փոքր սարքեր, որոնք մշակում են միայն ձեռքը կամ ոտքը։
- Խցիկներ, որոնք լույս են հաղորդում ամբողջ մարմնին, ինչպես կանգնած ցնցուղը։
- Սարքեր, ինչպիսիք են սանրերը, որոնք լույս են ուղարկում մազերի միջով՝ գլխի գորտնուկների նման հիվանդությունների համար։
- Էքսիմեր լազերները բարձր ինտենսիվության UVB ճառագայթներ են արձակում մաշկի շատ փոքր հատվածի վրա։
Դուք կարող է նաև լսել PUVA կոչվող բուժման մասին: Սա ներառում է լուսային թերապիա՝ պսորալեն կոչվող բուսական դեղամիջոցով, որը օգնում է մաշկին ավելի լավ կլանել լույսը: Սա օգտագործվում է այնպիսի հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսին է ծանր պսորիազը:
Ինչպե՞ս է սա ազդում հոգեկան առողջության վրա։
Եկեք խոսենք մասնավորապես սեզոնային աֆեկտիվ խանգարում (ՍԱԽ) կոչվող վիճակի մասին: Սա այն վիճակն է, որի դեպքում մարդը տարվա որոշակի ժամանակահատվածում (հաճախ անձրևոտ, ցուրտ և մութ եղանակներին) ունենում է տրամադրության փոփոխություններ և դեպրեսիայի ախտանիշներ: Դրա հիմնական պատճառը կարող է լինել բնական արևի լույսի պակասը:
SAD-ի ախտանիշները ներառում են՝
- Օրվա մեծ մասը դժբախտության և տխրության զգացում ունենալը։
- Մշտական հոգնածություն։
- Ախորժակի ավելացում, հատկապես քաղցրավենիքի նկատմամբ։
- Չափազանց շատ քնելը։
- Քաշի ավելացում։
- Արագ զայրացող։
- Վերջույթների ծանրության զգացում։
- Որոշ ծանր դեպքերում՝ կյանքից հիասթափության մտքեր։
Գիտնականները դեռևս պարզում են, թե ինչպես է լուսային թերապիան օգնում այս հարցում: Սակայն մենք գիտենք, որ պայծառ լույսի ազդեցությունը վերագործարկում է մեր ուղեղի «կենսաբանական ժամացույցը» : Մենք սա անվանում ենք մեր ցիրկադային ռիթմ : Այս ժամացույցը կարգավորում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են քունը, արթնությունը և տրամադրությունը: Այս ժամացույցը կարող է խափանվել արևի լույսի ցածր լինելու ժամանակահատվածներում: Արհեստական լույս տրամադրելով՝ այս ժամացույցը կարող է վերականգնվել ճիշտ հերթականությամբ:
Ի՞նչ պետք է իմանալ բուժման ժամանակ։
Սա միանգամյա բուժում չէ։ Լավ արդյունքի հասնելու համար, ասում է բժիշկը, անհրաժեշտ է մի քանի բուժում անցնել՝ համաձայն որոշակի ժամանակացույցի ։
- Սկզբնական օրերին. Բուժման առաջին մի քանի օրերի ընթացքում ձեր մաշկը կարող է մի փոքր կարմրել և քոր առաջացնել: Սա նորմալ է: Եթե դա տեղի ունենա, ձեր բժիշկը կհարմարեցնի բուժումը՝ նվազեցնելով լույսի քանակը:
- Մի՛ կատարեք սխալ փոխարինումներ՝
- Զգույշ եղեք այլ դեղամիջոցների հետ. եթե մաշկային հիվանդությունների համար օգտագործում եք այլ տեղային դեղամիջոցներ, անպայման պետք է դրա մասին տեղեկացնեք ձեր բժշկին, քանի որ որոշ տեղային դեղամիջոցներ կարող են ձեր մաշկը ավելի զգայուն դարձնել լույսի նկատմամբ:
- Եթե դուք ունեք առողջական վիճակ, որը մեծացնում է ձեր զգայունությունը արևի լույսի նկատմամբ (օրինակ՝ գայլախտ, քսերոդերմա պիգմենտոսում ):
- Եթե ձեր ընդունած որոշ դեղամիջոցներ ձեր մարմինը զգայուն են դարձնում լույսի նկատմամբ։
- Ֆոտոթերապիան ճանաչված բժշկական բուժման մեթոդ է, որն օգտագործում է վերահսկվող լույս՝ բժշկի հսկողության ներքո։
- Այն հաջողությամբ օգտագործվում է մաշկային հիվանդությունների, նորածինների մոտ դեղնախտի և հոգեկան խանգարումների, ինչպիսին է SAD-ը, դեպքում։
- Լավագույն արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է բուժման բոլոր նիստերը կատարել բժշկի կողմից սահմանված ժամանակացույցին համապատասխան։
- Առանց բժշկի խորհրդատվության խուսափեք սոլյարիում կամ այլ լույսի աղբյուրներ օգտագործելուց որպես փոխարինող։ Դա շատ վտանգավոր է։
- Եթե օգտագործում եք այլ դեղամիջոցներ կամ կոսմետիկա, ֆոտոթերապիան սկսելուց առաջ տեղեկացրեք ձեր բժշկին։
Շատ կարևոր է. օգտագործեք միայն ձեր բժշկի կողմից նշանակված լուսաթերապիայի սարքերը: Սոլյարիի մահճակալները, սրահի լույսերը և ինքնալևրահարումը չեն կարող փոխարինել դրանց: Դրանք կարող են լուրջ վնասել ձեր մաշկը և մեծացնել մաշկի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը:
Կա՞ն դեպքեր, երբ այս բուժումը չպետք է կիրառվի։
Այո, այս բուժումը բոլորի համար հարմար չէ: Եթե դուք ունեք հետևյալ հիվանդությունները, ապա պետք է խուսափեք լուսաթերապիայից:
Եթե դուք որևէ կասկած ունեք այս հարցում, լավագույն և անվտանգ բանը, որ կարող եք անել, դա բացահայտորեն խոսելն է ձեր բժշկի հետ: Նա կզննի ձեր վիճակը և կորոշի, թե արդյոք այս բուժումը հարմար է ձեզ համար, թե ոչ:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը