Apakah sulit merawat orang terkasih yang menderita penyakit Alzheimer sendirian? Mari kita singkirkan rasa bersalah yang menyertainya.

Seringkali, ketika seseorang dengan penyakit Alzheimer berada pada stadium yang lebih lanjut, anggota keluarganya tidak lagi mampu merawatnya. Mereka mungkin perlu mendatangkan seseorang untuk membantu mereka di rumah atau memindahkan mereka ke fasilitas perawatan jangka panjang. Jika Anda adalah pengasuh utama orang ini, Anda mungkin merasa bersalah karena meminta bantuan. Anda mungkin diliputi pikiran seperti, "Apakah saya tidak merawat mereka dengan baik?" atau "Apakah saya meninggalkan mereka?" Tetapi mari kita lihat bagaimana mengatasi perasaan ini dan melakukan yang terbaik untuk Anda dan orang yang Anda cintai.

Pertama-tama, percayalah bahwa ini adalah hal terbaik.

Saya tahu tidak mudah untuk memutuskan meminta bantuan dari orang lain. Tetapi Anda mungkin memiliki banyak alasan untuk membuat keputusan itu. Pikirkanlah sejenak.

Sederhananya, Anda bukanlah tenaga kesehatan profesional. Jadi, Anda mungkin kurang memiliki pengetahuan dan keterampilan seperti seseorang yang memiliki pelatihan dan pengalaman di bidang tersebut. Seiring perkembangan penyakit Alzheimer, beberapa pasien mungkin menunjukkan perilaku agresif dan berkeliaran. Fasilitas perawatan lebih siap untuk menangani masalah keselamatan ini. Selain itu, tidak ada hal-hal berbahaya seperti tangga dan kompor gas di rumah.

Yang terpenting, ketika Anda melepaskan peran sebagai pengasuh untuk sementara waktu, Anda mendapat kesempatan untuk kembali menjadi anak, pasangan, atau kekasih orang tersebut. Ini merupakan kelegaan besar bagi Anda berdua untuk dapat berbicara satu sama lain dengan penuh kasih sayang, bebas dari tekanan kehidupan sehari-hari.

Mohon lakukan riset dengan saksama sebelum mencari bantuan.

Cari tahu sebanyak mungkin informasi tentang pilihan perawatan, fasilitas, dan staf di daerah Anda. Setelah Anda membuat keputusan yang tepat, rasa takut dan rasa bersalah Anda akan sangat berkurang, dan Anda akan merasa lebih terkendali.

Maafkan dirimu sendiri dan orang yang kamu cintai.

Wajar jika terkadang Anda merasa marah dan frustrasi terhadap pengasuh Anda. Anda mungkin merasa kesal karena harus membuat keputusan sulit tentang perawatan mereka. Penyakit Alzheimer dapat membuat mereka berbicara kasar dan menyakiti Anda. Cobalah untuk memahami bahwa semua itu disebabkan oleh penyakit tersebut, bukan karena sesuatu yang ada di pikiran mereka . Selain itu, maafkan diri Anda sendiri.

Anda mungkin merasa, 'Saya seharusnya bisa berbuat lebih banyak.' Anda mungkin merasa bersalah atas pikiran negatif yang muncul, atau rasa lega yang Anda rasakan ketika mendapatkan bantuan. Ingat, Anda juga manusia. Kesalahan bisa terjadi, emosi bisa muncul. Kesehatan dan kebahagiaan Anda sama pentingnya dengan orang yang Anda sayangi.

Berikan diri Anda waktu untuk menyesuaikan diri dengan perubahan tersebut.

Butuh waktu bagi kalian berdua untuk terbiasa dengan gaya hidup baru ini. Itu normal. Kamu bisa membantu memperlancar transisi ini.

• Jika ada orang baru datang ke rumah: Orang yang Anda cintai mungkin tidak senang memiliki "orang asing" di rumah pada awalnya. Jadi, temani mereka selama beberapa hari pertama. Biarkan mereka saling mengenal. Jelaskan kepada orang baru tersebut bagaimana biasanya Anda melakukan sesuatu.
• Jika Anda akan mengunjungi rumah asuh: Kunjungi mereka secara teratur selama beberapa minggu pertama. Ini akan membantu mereka merasa tidak terlalu seperti telah ditinggalkan. Anda juga dapat memastikan mereka beradaptasi dengan lingkungan baru mereka.
• Bangun hubungan dengan tuan rumah baru:Kenali staf di pusat perawatan dengan baik. Beri tahu mereka tentang preferensi, kebiasaan, dan kebutuhan orang yang Anda cintai. Dengan begitu, Anda dapat memberikan pelayanan yang baik. Dengan membangun hubungan yang baik seperti ini, Anda juga akan yakin bahwa 'orang yang saya cintai berada di tempat yang baik, di tangan yang tepat.'

Mintalah dukungan dari orang lain.

Ini bukanlah beban yang harus ditanggung sendirian.

Libatkan anggota keluarga lainnya dalam pengambilan keputusan ini. Selain itu, ada kelompok dukungan di mana para pengasuh lain memiliki pengalaman serupa. Jika Anda bergabung dengan salah satunya, Anda akan menyadari bahwa Anda tidak sendirian. Anda akan dapat memperoleh banyak saran praktis dan kekuatan mental dari mereka.