Apakah beberapa obat yang Anda gunakan memengaruhi otak? (Mari kita pelajari tentang Obat Antikolinergik)

Jika Anda membuka lemari obat di rumah, Anda mungkin akan menemukan salah satu jenis obat ini. Kita berbicara tentang beberapa obat yang digunakan untuk alergi, depresi, nyeri kronis, mual, atau insomnia. Ini adalah obat-obatan yang telah kita gunakan selama beberapa dekade. Tetapi penelitian baru menunjukkan bahwa penggunaan jangka panjang obat-obatan ini mungkin tidak begitu baik untuk kesehatan otak kita. Bahkan dapat meningkatkan risiko terkena demensia , penyakit kehilangan ingatan. Jadi mari kita lihat apa itu obat antikolinergik, bagaimana pengaruhnya terhadap otak, dan bagaimana cara mengelolanya dengan aman.

Sebenarnya apa itu obat antikolinergik?

Sederhananya, obat-obatan ini dapat dibagi menjadi dua kategori utama. Kategori pertama adalah obat-obatan yang kita gunakan secara sengaja untuk mencapai efek antikolinergik. Kategori kedua adalah obat-obatan yang diberikan untuk tujuan utama lain, tetapi memiliki efek antikolinergik yang kuat sebagai efek samping. Tabel di bawah ini menunjukkan beberapa penggunaan umum obat-obatan ini.

Bagaimana obat-obatan ini memengaruhi otak kita?

Ini sangat sederhana. Ketika obat antikolinergik ini masuk ke otak, obat ini memblokir zat kimia yang disebut asetilkolin . Asetilkolin ini adalah neurotransmitter yang penting untuk fungsi sejumlah besar neuron di otak. Bayangkan otak Anda sebagai kantor pos besar. Asetilkolin adalah pembawa pesan yang sangat penting di dalamnya. Asetilkolin inilah yang membantu menyimpan ingatan, menjaga informasi dalam memori jangka pendek, dan mengorganisirnya menjadi memori jangka panjang. Jadi, yang dilakukan obat-obatan ini adalah mengganggu kerja pembawa pesan tersebut. Jika tidak menghentikannya sepenuhnya, obat-obatan ini secara signifikan mengurangi aktivitas neuron tersebut.

Apa efek yang mungkin ditimbulkan oleh penggunaan ini terhadap fungsi otak?

Penelitian menunjukkan bahwa obat-obatan ini tidak terlalu baik untuk daya ingat dan kemampuan berpikir Anda. Secara khusus, semakin lama Anda menggunakannya, semakin sulit untuk membalikkan efeknya. Mari kita uraikan risiko ini menjadi tiga periode waktu. 1. Efek langsung: Bahkan jika Anda hanya mengonsumsi obat ini sekali, Anda mungkin mengalami masalah daya ingat. Kami tidak berpikir bahwa mengonsumsinya sekali akan menyebabkan kerusakan permanen. Tetapi bahkan penggunaan jangka pendek pun dapat menyebabkan masalah daya ingat. 2. Efek jangka pendek dan jangka panjang: Bayangkan Anda telah mengonsumsi obat ini selama beberapa bulan . Dalam hal ini, setelah menghentikan pengobatan, mungkin dibutuhkan beberapa bulan agar efek pada daya ingat benar-benar hilang. Biasanya, di klinik, daya ingat dan kemampuan berpikir pasien dievaluasi kembali setidaknya tiga bulan setelah menghentikan pengobatan tersebut. 3. Efek jangka panjang: Bukti yang terkumpul selama beberapa dekade menunjukkan adanya hubungan antara obat antikolinergik ini dan demensia , terutama penyakit Alzheimer .

Siapa yang paling berisiko mengalami dampak ini?

Ada dua faktor utama yang mempengaruhi hal ini.

• Penuaan : Seiring bertambahnya usia, kita menjadi lebih sensitif terhadap efek samping obat apa pun. Tidak seperti saat kita masih muda, tubuh kita membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih seiring bertambahnya usia. Oleh karena itu, kita perlu lebih berhati-hati dengan obat-obatan kita. Hal ini terutama berlaku untuk obat antikolinergik.

• Kecenderungan genetik : Beberapa orang memiliki kecenderungan genetik terhadap penyakit Alzheimer . Hal ini disebabkan oleh varian gen yang disebut ApoE4 . Penelitian telah menemukan bahwa orang dengan gen ini berisiko lebih tinggi mengalami kehilangan ingatan ketika mereka mengonsumsi obat antikolinergik.

Sebuah studi menemukan bahwa orang berusia di atas 55 tahun yang menggunakan obat antikolinergik kuat dengan dosis harian minimum yang direkomendasikan selama 3 tahun dalam periode 10 tahun memiliki peningkatan risiko terkena demensia sebesar 50%.

Jadi, apa yang harus dilakukan oleh orang yang menggunakan obat ini?

Hal terpenting adalah jangan pernah berhenti minum obat apa pun yang telah diresepkan dokter Anda. Melakukannya dapat memperburuk kondisi Anda. Bayangkan Anda tiba-tiba mengalami reaksi alergi parah dan perlu minum obat saat itu juga. Minum obat sekali bukanlah masalah besar. Masalahnya adalah menggunakannya secara sering dan dalam jangka waktu lama. Yang harus Anda lakukan adalah berbicara secara terbuka dengan dokter Anda tentang obat-obatan yang Anda minum. "Dokter, apakah obat yang saya minum ini memiliki efek antikolinergik? Haruskah saya terus meminumnya? Apakah ada pilihan lain untuk saya?" Tanyakan pada diri Anda sendiri. Secara keseluruhan, jika Anda khawatir tentang kesehatan otak Anda, sebaiknya hindari obat-obatan yang memiliki efek antikolinergik sebisa mungkin.

Alternatif apa lagi yang dapat digunakan sebagai pengganti obat ini?

Untungnya, saat ini kita memiliki pilihan lain yang lebih aman untuk banyak kondisi tersebut.

Masalah insomnia

Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan membangun kebiasaan tidur yang baik. Tidurlah pada waktu yang sama setiap hari. Berhenti melihat ponsel atau TV sebelum tidur. Jika Anda tidak bisa tertidur dalam waktu 15 menit setelah pergi tidur, bangun dan lakukan sesuatu yang lain di tempat gelap tanpa ponsel Anda selama 15 menit sebelum kembali tidur. Jika perlu, bicarakan dengan dokter Anda tentang penggunaan sesuatu seperti melatonin .

Kecemasan dan Depresi

Terdapat banyak obat lain yang tidak memiliki efek antikolinergik untuk kondisi ini. Misalnya, obat seperti Duloxetine dapat digunakan untuk depresi dan nyeri. KonselingIni juga merupakan alat yang sangat ampuh.

Kesulitan mengendalikan buang air kecil

Kini tersedia generasi baru obat untuk kondisi ini yang tidak memiliki risiko antikolinergik. Mirabegron adalah salah satu obat tersebut.

Nyeri jangka panjang

Terapi fisik seharusnya menjadi andalan pengobatan untuk sebagian besar kondisi nyeri kronis. Terdapat bukti bahwa terapi fisik dapat mengurangi nyeri lebih efektif daripada pengobatan dengan obat-obatan.

Alergi

Terdapat banyak kelas antihistamin baru yang tersedia di apotek. Contohnya termasuk Cetirizine , Fexofenadine , dan Levocetirizine . Namun, berhati-hatilah jika Anda membeli obat batuk dan pilek dari apotek dengan akhiran "DM" pada namanya. Obat-obatan tersebut sering mengandung diphenhydramine . Antikolinergik, pengobatan, kesehatan otak, demensia, kehilangan ingatan, pelupa, efek samping, efek samping, Alzheimer