Mari kita pelajari tentang 'Lingkaran Api' dan Pencabutan Kepala Bayi, yang dirasakan saat kepala bayi muncul.

Menjadi seorang ibu adalah sebuah perjalanan yang besar dan indah. Persalinan khususnya adalah salah satu pengalaman yang paling tak terlupakan dan emosional dalam perjalanan tersebut. Selama perjalanan ini, ketika bayi Anda akan lahir ke dunia, ada kemungkinan kepala bayi akan mulai muncul. Momen ini, yang ditakuti banyak ibu, tetapi sangat penting, disebut sebagai 'Mahkota'. Hari ini, kita akan membahas semuanya dengan cara yang sangat sederhana, dengan cara yang dapat Anda pahami.

Apa sebenarnya yang dimaksud dengan 'Penobatan'?

Sederhananya, 'Crowning' adalah saat bagian atas kepala bayi Anda mulai muncul melalui vagina Anda selama persalinan. Bayangkan seperti bayi Anda, yang telah berada di dalam rahim Anda selama berbulan-bulan, mengetuk pintu untuk keluar ke dunia.

Ini terjadi selama tahap kedua persalinan. Saat itulah Anda mendorong untuk mengeluarkan bayi. Begitu kepala bayi terlihat seperti ini, seluruh tubuh bayi akan keluar dengan beberapa dorongan berikutnya.

Pada tahap ini, dokter atau bidan Anda akan meminta Anda untuk mendorong perlahan dan terkontrol. Tahukah Anda? Mereka ingin memberi waktu pada jaringan di sekitar vagina Anda untuk meregang. Mendorong terlalu keras dapat merobek jaringan. Jadi penting untuk mengikuti instruksi mereka.

Bagaimana dokter membantu

Terkadang, jika bayi agak besar, atau jika jaringan membutuhkan sedikit lebih banyak ruang, dokter mungkin membuat sayatan kecil untuk memperbesar vagina. Ini disebut `Episiotomi` . Tetapi jangan khawatir, sebagian besar waktu ini tidak diperlukan. Selain itu, Anda mungkin perlu menggunakan alat yang terlihat seperti dua sendok besar ( `Forsep` ) untuk membantu Anda mengeluarkan bayi dengan hati-hati, atau Anda mungkin perlu menggunakan `Ekstraksi vakum` untuk menarik bayi keluar. Semua ini dilakukan untuk keselamatan Anda dan bayi Anda.

Bagaimana perasaan Anda saat momen 'Penobatan' ini?

Ini adalah sesuatu yang ingin diketahui banyak ibu, dan juga sesuatu yang sedikit menakutkan bagi mereka. Ada beberapa hal yang akan Anda rasakan saat ini.

Awalnya, Anda akan merasakan tekanan yang cukup besar di rektum, seperti saat buang air besar . Ini sangat normal, karena saat kepala bayi turun, ia akan mendorong semua yang ada di sekitarnya.

Selanjutnya adalah pengalaman "lingkaran api" yang banyak dibicarakan orang. Saat kepala bayi keluar, saraf dan jaringan di vagina Anda meregang hingga batasnya. Ini dapat menyebabkan sensasi terbakar, kesemutan, atau menusuk . Beberapa ibu juga menyebut rasa sakit ini sebagai "lingkaran api."

Namun, jika Anda mengonsumsi obat pereda nyeri , Anda mungkin tidak akan merasakan nyeri ini terlalu parah.

Bagaimana Anda bisa mempersiapkannya sebelumnya?

Wajar jika merasa sedikit gugup dan cemas menjelang persalinan. Ini umum terjadi pada semua ibu. Namun, menyadari hal ini sebelumnya dan sedikit mempersiapkan diri dapat memberi Anda banyak kekuatan. Ingat, setiap ibu mengalami pengalaman ini secara berbeda.

Berikut beberapa hal yang mungkin dapat membantu Anda:

• Ikuti kelas penyuluhan: Para bidan di rumah sakit dan klinik kesehatan kami mengadakan kelas penyuluhan untuk ibu hamil. Ikuti kelas-kelas ini dan pelajari tentang apa yang terjadi selama persalinan, cara bernapas, dan cara mengatasi rasa sakit.
• Lakukan latihan pernapasan: Berlatihlah bernapas dengan benar dan dalam. Mengontrol pernapasan saat Anda merasa sakit dapat membantu Anda mengatasi rasa sakit tersebut. Meditasi juga dapat membantu menenangkan pikiran Anda.
• Ajukan pertanyaan, jangan memendam rasa takut Anda: Bicaralah dengan dokter atau bidan Anda tentang pertanyaan atau kekhawatiran apa pun yang mungkin Anda miliki sebelumnya. Ajukan pertanyaan seperti "Apa itu kepala bayi keluar?" dan "Bisakah saya mendapatkan epidural?" dan Anda akan merasa lebih tenang.
• Beri tahu orang yang mendukung Anda: Beri tahu teman-teman terdekat Anda, seperti suami, ibu, atau saudara perempuan Anda, tentang hal-hal ini. Dengan begitu, akan lebih mudah bagi mereka untuk mendukung Anda selama masa sulit tersebut.

Proses persalinan ibarat rintangan terakhir menuju momen paling tak terlupakan dalam hidup Anda. Meskipun mungkin sedikit sulit, apa yang Anda dapatkan setelahnya tak ternilai harganya. Itu adalah bayi kesayangan Anda. Jadi, beranilah, percayalah pada tim medis Anda, dan hadapi perjalanan ini.