Saat mendengar nama kanker payudara, banyak dari kita merasa sedikit takut, bukan? Itu wajar. Karena, ini adalah salah satu jenis kanker yang paling umum di kalangan wanita di dunia maupun di negara kita. Tetapi yang lebih penting daripada rasa takut adalah mendapatkan informasi yang tepat tentangnya dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan. Hari ini, mari kita bahas apa itu kanker payudara, faktor-faktor apa saja yang memengaruhi perkembangannya, dan apa yang dapat kita lakukan untuk melindungi diri darinya.
Mengapa risiko kanker payudara meningkat?
"Mengapa ini terjadi pada saya?" mungkin Anda bertanya-tanya. Sebenarnya tidak ada satu penyebab tunggal kanker payudara. Ada banyak faktor yang dapat berkontribusi terhadapnya. Mari kita lihat faktor risiko utamanya.
| Faktor Risiko | Penjelasan sederhana |
|---|---|
| Gen | Jika ibu, saudara perempuan, anak perempuan, atau kerabat dekat Anda pernah menderita kanker payudara, Anda mungkin juga berisiko. Itu berarti mungkin ada pengaruh genetik. |
| Usia | Wanita di atas usia 50 tahun memiliki risiko lebih tinggi. Namun, bukan berarti orang yang lebih muda tidak bisa tertular. Penting untuk menyadari hal ini di usia berapa pun. |
| Berat badan (Berat badan) | Ketika berat badan melebihi jumlah yang direkomendasikan (kelebihan berat badan/obesitas), jaringan lemak tubuh meningkat. Hal ini meningkatkan kadar hormon seperti (estrogen) dan (insulin) . Hormon-hormon ini dapat meningkatkan risiko kanker. Kurang berolahraga juga memengaruhi hal ini. |
| Penggunaan alkohol | Semakin banyak alkohol yang Anda konsumsi, semakin tinggi risiko terkena kanker payudara. |
| Menyusui | Selama menyusui, produksi hormon estrogen dalam tubuh ibu menurun. Oleh karena itu, menyusui dapat mengurangi risiko kanker payudara sampai batas tertentu. |
| Kepadatan Payudara | Payudara terdiri dari jaringan lemak dan jaringan kelenjar. Beberapa wanita memiliki lebih banyak jaringan kelenjar daripada lemak di payudaranya. Kondisi ini disebut 'payudara padat'. Kondisi ini sedikit meningkatkan risiko kanker dan dapat mempersulit deteksi kanker pada mammogram . |
Mengapa sebagian orang menunda mencari pengobatan?
Ini adalah masalah yang sangat penting. Terkadang, meskipun ada gejala, ada kasus di mana sudah terlambat untuk mencari pengobatan.
Menunda pengobatan mengurangi peluang untuk menyembuhkan penyakit tersebut.
Ada beberapa alasan utama untuk hal ini:
- Kurangnya kesadaran: Kurangnya pengetahuan tentang gejala kanker payudara, cara melakukan pemeriksaan diri, atau pentingnya tes seperti mammogram menyebabkan keterlambatan diagnosis penyakit tersebut.
- Ketakutan dan kesalahpahaman: Sebagian orang takut didiagnosis menderita "kanker." Mereka juga memiliki ketakutan yang tidak perlu tentang pengobatan seperti kemoterapi dan operasi. Kesalahpahaman seperti "obat-obatan ini akan lebih banyak menimbulkan bahaya daripada manfaat" menunda kunjungan ke dokter.
- Masalah praktis: Bagi mereka yang tinggal di desa terpencil, kesulitan dalam bepergian ke rumah sakit dengan perawatan medis spesialis (misalnya Rumah Sakit Maharagama Apeksha), masalah keuangan, dan kurangnya dukungan keluarga juga dapat memengaruhi mereka.
Apa saja metode diagnosis dan pengobatannya?
Baik, sekarang mari kita lihat bagaimana tepatnya penyakit ini didiagnosis dan diobati.
Diagnosa
Hal terpenting adalah mendeteksi penyakit pada tahap awal. Ada beberapa metode utama untuk ini.
1. Pemeriksaan payudara sendiri :Sesuatu yang bisa Anda lakukan di rumah. Periksa payudara Anda sendiri setidaknya sebulan sekali. Jika Anda merasakan benjolan atau perubahan apa pun , segera periksakan ke dokter.
2. Mammogram: Ini adalah tes sinar-X khusus. Tes ini dapat mendeteksi benjolan terkecil sekalipun sebelum gejala muncul. Dokter biasanya merekomendasikan tes ini setelah usia 40-50 tahun.
3. Biopsi: Jika Anda mencurigai adanya benjolan, satu-satunya cara untuk memastikan 100% apakah benjolan tersebut kanker atau bukan adalah dengan melakukan biopsi . Ini berarti mengambil sepotong kecil jaringan dari benjolan tersebut dan memeriksanya di bawah mikroskop.
Perawatan
Dokter akan menentukan pengobatan yang paling sesuai untuk Anda berdasarkan banyak faktor, seperti jenis kanker dan seberapa luas penyebarannya.
- Pembedahan: Pengobatan utama adalah mengangkat benjolan kanker. Terkadang hanya benjolan yang diangkat (lumpektomi) . Di lain waktu, seluruh payudara harus diangkat (mastektomi) .
- Kemoterapi: Ini adalah pengobatan dengan obat-obatan ampuh yang menghancurkan sel-sel kanker.
- Terapi radiasi: Sinar berenergi tinggi digunakan untuk menghancurkan sel-sel kanker yang mungkin tersisa setelah operasi.
- Terapi Hormon: Ada beberapa jenis kanker payudara yang pertumbuhannya dibantu oleh hormon. Kanker ini disebut kanker reseptor hormon positif . Jika kanker Anda termasuk jenis ini, Anda akan diberikan obat yang memblokir kerja hormon tersebut.
Apa yang bisa Anda lakukan?
Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko kanker dan mendeteksi penyakit ini sejak dini. Hal-hal ini berada di tangan Anda.
Ubahlah gaya hidup Anda.
Alih-alih mengkhawatirkan hal-hal yang berada di luar kendali Anda (seperti usia dan gen), fokuslah pada hal-hal yang dapat Anda ubah.
- Pertahankan berat badan yang sehat.
- Lakukan olahraga sederhana seperti berjalan kaki setidaknya 3 hari seminggu.
- Hentikan konsumsi alkohol sepenuhnya, atau batasi secara drastis.
- Jika Anda memiliki anak, berikan ASI selama mungkin.
Jagalah kesehatan payudara Anda.
Tidak ada yang lebih mengenal tubuh Anda selain diri Anda sendiri. Jadi, selalu waspadai kondisi tubuh Anda. Jika AndaA menyadari salah satu gejala berikut, jangan ragu untukA menemui dokter. Jangan menunda.
| Gejala yang memerlukan perhatian segera | |
|---|---|
| 1. | Benjolan baru di payudara atau ketiak. |
| 2. | Perubahan mendadak pada ukuran atau bentuk payudara. |
| 3. | Keluaran cairan dari puting (terutama darah) . |
| 4. | Puting susu menjadi masuk ke dalam atau kulit menjadi kasar dan bersisik . |
| 5. | Kulit payudara menjadi merah, terasa hangat, atau tampak berlubang-lubang seperti kulit jeruk . |
Bicaralah dengan dokter Anda tentang usia berapa Anda sebaiknya mulai melakukan mammogram , berdasarkan faktor risiko Anda. Dokter Anda akan memberikan panduan terbaik.
Pesan Utama
- Kanker payudara adalah penyakit yang sangat dapat disembuhkan jika dideteksi sejak dini. Jangan takut.
- Jika ada anggota keluarga Anda yang pernah menderita penyakit ini, beritahukan hal tersebut kepada dokter Anda.
- Jadikan kebiasaan untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri setidaknya sebulan sekali.
- Jika Anda melihat perubahan yang tidak biasa pada payudara Anda, jangan abaikan dan segera konsultasikan ke dokter.
- Gaya hidup sehat (pola makan yang baik, olahraga) dapat mengurangi risiko kanker.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda