Saya mengerti perasaan Anda ketika dokter memberi tahu Anda bahwa ibu, ayah, atau orang yang Anda cintai menderita penyakit Alzheimer. Rasanya bisa sangat berat dan membingungkan, seolah-olah seluruh dunia Anda tiba-tiba runtuh. Anda mungkin bertanya-tanya, "Apa yang harus saya lakukan sekarang?" "Dari mana semua ini dimulai?" Itu sangat umum. Tetapi ingat, Anda tidak sendirian. Artikel ini bertujuan untuk membantu Anda melewati perjalanan ini dan memperkuat Anda.
Alzheimer adalah penyakit progresif. Awalnya, Anda mungkin mengalami kehilangan ingatan dan kebingungan. Seiring waktu, Anda mungkin membutuhkan bantuan untuk tugas sehari-hari. Jadi, Anda perlu memiliki rencana yang baik untuk menghadapi tanggung jawab baru ini. Mari kita lihat bagaimana cara membuat rencana tersebut.
Langkah Pertama: Mari Membangun Tim yang Baik
Ini adalah tanggung jawab besar. Jangan memikul beban ini sendirian. Ini bukan sesuatu yang bisa kamu lakukan. Jadi, kumpulkan tim kecil yang terdiri dari anggota keluarga, teman dekat, dan orang-orang yang dapat kamu percayai untuk membantumu.
Bayangkan, saudara perempuanmu bisa berbicara denganmu setiap hari. Saudara laki-lakimu bisa membawakanmu bahan makanan. Sahabat terbaikmu bisa memberimu waktu istirahat sekali seminggu dan menghabiskan waktu bersama orang yang kamu cintai. Pikirkan tentang kekuatan, kelemahan, dan tanggung jawab masing-masing orang, lalu bagilah pekerjaan tersebut. Dengan membagi pekerjaan seperti ini, kamu akan merasa jauh lebih lega.
Langkah Kedua: Mari kita pahami kehidupan sehari-hari
Perhatikan baik-baik rutinitas harian orang terkasih Anda. Pahami dengan tepat apa yang dapat mereka lakukan sendiri dan apa yang mereka butuhkan bantuannya. Anda juga dapat meminta bantuan dari dokter dan spesialis rehabilitasi untuk hal ini.
Perhatikan tabel di bawah ini. Lihat seberapa banyak hal-hal ini yang dapat dia lakukan sendiri.
| Aktivitas harian | Cari tahu apakah Anda membutuhkan bantuan. |
|---|---|
| Memasak dan makan | Apakah Anda memperhatikan keselamatan saat menggunakan gas dan kompor? Apakah Anda makan tepat waktu? |
| Mandi, membersihkan badan, pergi ke toilet | Apakah saya boleh mandi sendirian? Apakah ada risiko terpeleset dan jatuh? |
| Pembalut | Bisakah kamu memilih dan mengenakan pakaian yang sesuai? |
| Berjalan dan bergerak | Apakah Anda sering terjatuh? Apakah Anda membutuhkan bantuan saat berjalan? |
| Pembayaran tagihan dan pengelolaan uang | Apakah Anda sering lupa hal-hal seperti menghitung uang dan membayar tagihan tepat waktu? |
| Minum obat tepat waktu | Ini sangat penting. Apakah Anda minum obat tepat waktu dan dengan benar? Atau apakah Anda perlu menyiapkan kotak obat? |
| Tugas rumah | Apakah kamu bisa melakukan hal-hal seperti membersihkan rumah dan halaman? |
Langkah Ketiga: Masukkan Riwayat Medis ke dalam File
Ini sangat penting. Penyakit apa lagi yang diderita orang terkasih Anda? Obat apa saja yang ia konsumsi? Siapa dokter yang merawatnya? Alergi apa saja yang dimilikinya? Apakah Anda mengetahui semua riwayat operasi, perawatan, dan laporan tesnya sebelumnya?
Jika Anda belum tahu, mulailah mengumpulkan semua ini dan membuat berkas besar hari ini juga. Karena semuanya sudah terkomputerisasi, buatlah berkas di komputer Anda dengan semua informasi ini.
Selain itu, simpan salinan file tersebut di flash drive (flash drive) bersama Anda. Ini akan sangat membantu jika Anda harus pergi ke Unit Perawatan Gawat Darurat (UGD) dalam keadaan darurat. Anda juga memerlukan izin pasien untuk mengakses informasi medis mereka. Oleh karena itu, jika di masa mendatang mereka tidak mampu membuat keputusan, bicarakan dengan dokter Anda tentang pembuatan dokumen hukum (`Surat Kuasa Perawatan Kesehatan`) yang memberi Anda wewenang untuk membuat keputusan medis.
Langkah Keempat: Mengatur keuangan dan hal-hal hukum
Ini bisa menjadi topik yang sensitif, karena uang dapat menjadi sumber konflik dalam keluarga. Namun, penting untuk memikirkan masa depan dan mengatur hal-hal ini.
Keuangan
Seiring menurunnya daya ingat pasien, mungkin akan sulit untuk menemukan detail tentang hal-hal seperti rekening bank, investasi, dan tabungan. Oleh karena itu, kumpulkan detail tentang hal-hal berikut:
- Nomor rekening bank
- Investasi dan saham (kepemilikan investasi)
- Polis asuransi
- Total aset
- Utang yang belum dibayar
- Biaya rutin
Untuk melakukan ini, orang terkasih Anda dapat mendelegasikan wewenang pengambilan keputusan keuangan mereka kepada Anda. Ini disebut "Surat Kuasa Tetap". Anda dapat berkonsultasi dengan pengacara mengenai hal ini.
Rencana Hukum
- Wasiat: Cari salinan wasiat mereka yang terbaru. Jika belum ada wasiat yang dibuat, atau jika perlu diperbarui, lakukan sesegera mungkin. Penting untuk melakukan ini selagi pasien masih mampu membuat keputusan.
- Surat Wasiat Hidup: Ini juga merupakan dokumen hukum. "Surat Wasiat Hidup" adalah dokumen tertulis yang menentukan perawatan medis apa yang harus diberikan kepada seseorang jika mereka menderita penyakit terminal dan tidak mampu mengungkapkan keinginan mereka. Anda juga dapat mendiskusikan hal ini dengan dokter dan pengacara untuk membuat keputusan.
Langkah Kelima: Simpan dokumen-dokumen terpenting di satu tempat yang aman.
Ini seperti mencari harta karun. Tetapi semua dokumen ini akan sangat penting bagi Anda di masa depan. Temukan semuanya, masukkan ke dalam sebuah berkas, dan simpan di tempat yang aman, seperti brankas bank (kotak penyimpanan aman).
| Jenis dokumen | Mengapa ini penting? |
|---|---|
| Akta kelahiran, Kartu Identitas Nasional | Untuk keperluan hukum dan verifikasi identitas. |
| Akta nikah | Untuk urusan aset dan hukum. |
| Surat kepemilikan mobil, akta tanah | Untuk mengkonfirmasi kepemilikan properti. |
| Daftar rekening bank, nomor ATM/Kartu Kredit | Untuk pengelolaan keuangan. |
| Polis asuransi (Asuransi kesehatan, Asuransi jiwa) | Untuk menerima biaya pengobatan dan tunjangan lainnya. |
| Semua rekam medis | Untuk merencanakan perawatan medis dan dalam keadaan darurat. |
| Dokumen hukum seperti surat wasiat, surat kuasa, dan lain sebagainya. | Pengambilan keputusan di masa depan dan pengelolaan properti. |
Jika Anda mencoba melakukan semua ini sekaligus, Anda akan merasa kelelahan. Jadi, lakukan tugas-tugas ini satu per satu. Sangat penting untuk menjaga diri sendiri dan juga orang yang Anda cintai. Beristirahatlah dan temukan seseorang untuk diajak bicara tentang perasaan Anda. Hanya ketika Anda kuat, Anda akan mampu membantu orang yang Anda cintai dengan sebaik-baiknya.
Pesan Utama
- Wajar jika Anda merasa sedih dan kecewa ketika mengetahui orang yang Anda cintai mengidap penyakit Alzheimer. Tetapi ingatlah bahwa Anda tidak sendirian.
- Jangan memikul tanggung jawab ini sendirian. Mintalah bantuan dari keluarga dan teman-teman terpercaya, dan bekerjalah sebagai sebuah tim.
- Buat rencana yang jelas untuk rutinitas harian pasien, informasi medis, keuangan, dan masalah hukum.
- Kumpulkan semua dokumen penting dan simpan dalam satu file komputer serta salinannya di flash drive untuk keamanan. Ini akan sangat berguna jika terjadi keadaan darurat.
- Sembari merawat orang yang Anda cintai, jagalah diri Anda sendiri juga. Penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental Anda.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda