Tahukah Anda bahwa Anda dapat memeriksa kadar kolesterol Anda di rumah, dua hari sebelum Anda menemui dokter? Sama seperti penderita diabetes dapat memeriksa kadar gula darah mereka di rumah, Anda sekarang juga dapat memeriksa kadar kolesterol Anda. Tetapi seberapa andalkah hasil pemeriksaan ini? Apakah ini sesuatu yang tepat untuk Anda? Mari kita bahas hal ini hari ini.
Apa itu alat tes kolesterol rumahan?
Sederhananya, ini adalah alat yang praktis dan efisien yang memungkinkan Anda untuk memeriksa kadar kolesterol Anda di rumah tanpa harus pergi ke dokter. Bayangkan Anda adalah seseorang yang mencoba mengontrol kolesterol Anda sesuai anjuran dokter. Jadi, alih-alih pergi ke laboratorium setiap tiga hingga empat bulan dan menunggu berhari-hari untuk laporannya, dengan alat seperti ini, Anda selalu bisa mendapatkan gambaran kasar tentang status Anda. Selain itu, hanya dibutuhkan beberapa menit untuk mendapatkan hasilnya.
Namun penting untuk diingat bahwa ini bukanlah pengganti tes laboratorium yang diresepkan dokter Anda . Ini hanya boleh digunakan sebagai alat bantu tambahan.
Bagaimana cara menggunakan alat uji ini?
Anda dapat membeli alat uji seperti ini dari apotek atau toko perlengkapan medis di Sri Lanka. Biasanya, alat ini berisi jarum kecil (lanset) untuk mengambil setetes darah dan strip khusus (strip uji) untuk menampung setetes darah tersebut.
Cara menggunakannya sangat sederhana:
1. Persiapan jari: Pertama, cuci tangan Anda secara menyeluruh dengan sabun dan air, lalu keringkan. Kemudian, bersihkan ujung jari tempat Anda ingin mengambil darah dengan kapas beralkohol yang tersedia dalam kit.
2. Mengambil setetes darah: Sekarang gunakan jarum penusuk untuk membuat tusukan kecil di ujung jari Anda. Jangan khawatir, ini tidak akan terlalu sakit. Cukup tekan sedikit dan ambil setetes darah.
3. Pengujian: Selanjutnya, letakkan setetes darah pada strip uji. Bahan kimia khusus dalam strip uji ini menyebabkan warnanya berubah dalam beberapa menit.
4. Melihat hasilnya: Terakhir, yang perlu Anda lakukan hanyalah membandingkan warna strip tes dengan panduan warna yang disertakan dalam kit. Anda dapat mengetahui kadar kolesterol darah Anda berdasarkan warna tersebut.
Selain itu, beberapa alat uji baru dilengkapi dengan meter elektronik kecil. Mirip dengan meter glukosa untuk diabetes, ketika Anda memasukkan strip uji ke dalam meter, alat tersebut akan menampilkan kadar kolesterol dalam bentuk angka. Alat uji dengan meter elektronik ini sedikit lebih mahal daripada alat uji berbasis warna. Namun, alat ini jauh lebih mudah jika Anda perlu memeriksa kolesterol Anda secara teratur.
Apa sebenarnya arti dari hasil tes ini?
Yang penting adalah: Kadar kolesterol Anda hanyalah salah satu bagian dari persamaan yang digunakan dokter untuk menentukan risiko Anda terkena serangan jantung atau stroke dalam 10 tahun ke depan.
Bayangkan seperti Anda tidak bisa mengetahui apakah mobil berjalan dengan baik hanya dengan melihat indikator bahan bakar di dasbor. Anda harus memperhatikan banyak hal, seperti suara mesin, tekanan angin ban, level oli, dan lain sebagainya. Dengan cara yang sama, kolesterol hanyalah salah satu hal.
Dokter akan menilai risiko Anda secara keseluruhan beserta banyak faktor lainnya.
| Faktor yang menentukan risiko | Mengapa itu penting? |
|---|---|
| Usia dan jenis kelamin | Risikonya bervariasi tergantung usia dan jenis kelamin. |
| kadar kolesterol HDL (baik) | Sama seperti kolesterol total, kadar kolesterol baik juga sangat penting. |
| Tekanan darah | Kami juga memeriksa tingkat tekanan darah Anda dan apakah Anda sedang mengonsumsi obat untuk itu. |
| Diabetes | Ada atau tidaknya kondisi diabetes merupakan faktor risiko utama. |
| Merokok | Jika Anda merokok, risiko penyakit jantung Anda meningkat secara signifikan. |
Dokter Anda akan mempertimbangkan semua faktor ini dan memberikan saran yang tepat. Selain gaya hidup dan diet sehat, dokter Anda mungkin juga merekomendasikan untuk memulai pengobatan seperti statin untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah Anda.
Seberapa andal hasil tes ini?
Ini juga menjadi masalah bagi banyak orang. Keandalan tes mandiri di rumah ini bervariasi. Hal ini dapat bervariasi tergantung pada produsen (merek). Meskipun banyak alat tes menyatakan bahwa akurasinya lebih dari 95%, kita sebaiknya hanya menganggap hasil ini sebagai perkiraan .
Yang paling penting adalah, jangan pernah menganggap tes rumahan ini sebagai pengganti tes profil lipid lengkap yang dilakukan oleh dokter Anda.
Meskipun hasil tes mandiri di rumah selalu normal, penting untuk mengunjungi klinik dan melakukan tes sesuai jadwal yang telah ditentukan dokter Anda. Hal ini karena dokter Anda akan mempertimbangkan banyak hal, termasuk berat badan Anda, informasi dari pemeriksaan fisik, dan riwayat kesehatan keluarga Anda, selain kadar kolesterol Anda.
Bagaimana cara Anda memilih alat uji ini?
Di negara-negara seperti AS, hal ini diatur oleh FDA. Di negara kita, ketika Anda membeli alat tes seperti ini dari apotek, sebaiknya pilih produk dari perusahaan (merek) tepercaya dan bereputasi baik. Terkadang ada alat tes yang dapat memeriksa secara terpisah tidak hanya kolesterol total, tetapi juga hal-hal seperti kolesterol HDL dan trigliserida.
Jika Anda tidak yakin jenis perlengkapan apa yang harus dipilih, sebaiknya tanyakan kepada dokter keluarga Anda dan lihat apakah beliau memiliki jenis yang direkomendasikan. Dengan begitu, Anda dapat menggunakannya dengan lebih percaya diri.
Pesan Utama
- Alat tes kolesterol rumahan digunakan untuk memantau kadar kolesterol Anda dalam rentang waktu dua hari setelah pemeriksaan dokter, bukan untuk diagnosis.
- Hasil yang diperoleh dari ini adalah nilai perkiraan dan mungkin tidak 100 persen akurat seperti pengujian yang dilakukan di laboratorium.
- Risiko penyakit jantung Anda tidak ditentukan hanya berdasarkan satu faktor, yaitu kolesterol. Dokter Anda akan mempertimbangkan banyak faktor, seperti usia, tekanan darah, dan status diabetes Anda.
- Jangan pernah berhenti minum obat yang diresepkan dokter atau mengubah dosis hanya berdasarkan hasil tes mandiri di rumah. Diskusikan apa pun dengan dokter Anda.
- Saat membeli alat tes, pilihlah merek yang terpercaya dan bereputasi baik. Jika ragu, konsultasikan dengan dokter Anda.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda