Rekan kerja Anda batuk selama berhari-hari, matanya merah, dan hidungnya berair... tetapi ketika Anda bertanya, dia berkata, "Tidak, tidak, ini hanya flu, tidak apa-apa." Atau pernahkah Anda melihat seseorang yang duduk di sebelah Anda di pesawat diam-diam meminum pil? Kita semua pernah mengalami hal seperti ini. Terkadang, kita melakukan hal seperti ini, baik secara sadar maupun tidak sadar. Itu berarti menyembunyikan penyakit fisik atau penyakit menular dari orang lain.
Faktanya, sebuah studi terbaru menemukan bahwa tiga dari empat orang (sekitar 75%) pernah menyembunyikan penyakit menular. Yang mengejutkan, enam dari sepuluh petugas kesehatan juga mengakui pernah menyembunyikan penyakit dengan cara ini.
Jadi, mengapa orang melakukan ini? Apa saja kemungkinan dampaknya? Bagaimana kita dapat melindungi diri kita dan orang yang kita cintai dari situasi ini? Mari kita bahas ini sedikit lebih mendalam hari ini.
Mengapa orang menyembunyikan penyakit mereka?
Alasannya bukan hanya satu, tetapi banyak. Beberapa di antaranya dapat kita pahami, sementara yang lain mungkin tampak agak egois. Berikut adalah beberapa alasan utama yang ditemukan oleh berbagai penelitian.
| Alasan menyembunyikan penyakit tersebut | Sederhananya... |
|---|
| Keengganan untuk melewatkan acara sosial | "Oh, hari ini ada pernikahan teman, aku tidak bisa melewatkannya karena flu ringan ini." Atau keengganan untuk membatalkan hal-hal seperti perjalanan atau kencan yang sudah lama kurencanakan. |
| Stres yang berhubungan dengan pekerjaan atau pendidikan | Tidak bisa mengambil cuti karena rapat penting di kantor, tenggat waktu proyek, atau ujian universitas. Ketakutan bahwa "jika saya tidak datang, akan ada masalah besar." |
| Keengganan untuk merepotkan orang lain | Menyembunyikan penyakit, berpikir, "Jika saya mengatakan saya sakit, keluarga dan teman-teman saya akan takut dan itu akan menimbulkan masalah bagi mereka juga." |
| Menganggapnya sebagai aib atau kelemahan | Sebagian orang menganggap sakit sebagai kelemahan, sebagai tanda lebih sehat daripada orang lain. Mereka menyembunyikan penyakit mereka karena takut orang lain akan berpikir mereka "selalu sakit." |
| Untuk menghindari penyaringan | Berbohong tentang gejala ketika ditanya di tempat kerja atau sebelum masuk universitas, seperti yang terjadi selama pandemi COVID-19 . Dalam sebuah penelitian, 41% mahasiswa mencoba menyembunyikan penyakit dengan cara ini. |
Ada dua cara berpikir ketika Anda sehat dan dua cara berpikir ketika Anda sakit!
Masalah terbesar di sini adalah ini. Bukan bagaimana kita berpikir ketika kita sehat dan waspada, tetapi bagaimana kita berpikir ketika kita sakit. Pikirkan seperti ini. Anda dalam keadaan sehat hari ini. Jika seseorang bertanya kepada Anda, "Apa yang akan Anda lakukan jika Anda terkena demam yang sangat menular?" Anda akan menjawab, "Tentu saja saya akan tinggal di rumah, saya tidak akan menulari siapa pun." Itu adalah hal yang benar untuk dilakukan, dan itulah cara kita semua berpikir.
Tetapi... ketika Anda benar-benar demam dan tubuh Anda sakit, pikiran Anda dapat berubah. Berikut beberapa hal yang terlintas dalam pikiran:
- "Ini bukan masalah besar..."
- "Jika kamu tidak melakukan itu, semuanya akan kacau..."
- "Aku akan berhati-hati saat kembali nanti..."
Studi menunjukkan bahwa
ketika seseorang sakit, mereka tidak secara akurat menilai seberapa menular penyakit yang mereka derita dan seberapa parah penyakit yang dapat mereka timbulkan pada orang lain . Pada saat itu, pikiran kita terfokus pada pemenuhan tujuan kita sendiri yang mendesak. Memikirkan risiko kesehatan bagi orang lain menjadi hal yang kurang penting.
Dampak terhadap kesehatan masyarakat
Perilaku ini dapat berdampak besar pada masyarakat secara umum. Bayangkan, jika seseorang bepergian dengan pesawat, bus, atau kantor dengan penyakit menular, berapa banyak orang yang dapat terinfeksi penyakit tersebut? Jika ada orang lanjut usia, wanita hamil, anak kecil, atau seseorang dengan kondisi medis lain (misalnya, diabetes atau penyakit jantung), bahkan '
flu ringan' ini bisa mengancam jiwa mereka.
Jadi apa yang harus kita lakukan? Bagaimana kita melindungi diri kita sendiri?
Ini adalah cerita dua sisi. Satu sisi adalah melindungi diri kita dari orang lain. Sisi lainnya adalah berperilaku bertanggung jawab jika kita sakit.
1. Perlindungan dari orang lain
- Jangan hanya percaya kata-kata:Jika Anda melihat seseorang tampak sakit (batuk, bersin, mata merah), tetapi mereka mengatakan "Saya baik-baik saja," jangan langsung mempercayainya sepenuhnya.
- Jaga jarak: Jauhi orang seperti itu sebisa mungkin.
- Cuci tangan Anda: Cuci tangan Anda secara menyeluruh dengan sabun dan air secara teratur, terutama setelah mengunjungi tempat umum.
- Pakai masker: Jauh lebih aman untuk memakai masker saat Anda berada di tempat ramai, atau jika seseorang di sekitar Anda tampak sakit.
2. Berperilaku bertanggung jawab saat Anda sakit
Inilah hal yang paling penting. Kami menyebutnya 'aturan emas'.
Jika Anda tidak ingin orang lain sakit, jangan biarkan orang lain sakit.
- Tetaplah di rumah: Jika Anda merasa tidak enak badan atau memiliki gejala penyakit menular (demam, batuk, sesak napas , nyeri badan ), mohon tetaplah di rumah. Kesehatan orang lain lebih penting daripada pekerjaan atau rencana sosial Anda.
- Temui dokter: Jika Anda tidak yakin apa yang Anda derita, jangan menebak-nebak, temui dokter Anda untuk meminta saran. Dengan begitu, Anda akan tahu persis berapa lama Anda perlu beristirahat dan menjauhi orang lain.
- Beri tahu orang lain: Jika Anda mengidap penyakit menular, Anda bertanggung jawab untuk memberi tahu orang-orang yang baru-baru ini berinteraksi dengan Anda agar mereka juga dapat mewaspadai gejala-gejalanya.
Jika kita semua berpikir sedikit dan berkorban sedikit, kita bisa melangkah jauh dalam mengendalikan penyebaran penyakit seperti ini.
Pesan Utama
- Banyak orang (mungkin termasuk kita) tergoda untuk menyembunyikan fakta bahwa mereka mengidap penyakit menular dari orang lain karena alasan sosial, pekerjaan, atau pribadi.
- Kita mungkin kurang peduli terhadap risiko yang ditimbulkan kepada orang lain ketika kita sakit dibandingkan ketika kita sehat, yang membuat kita lebih cenderung mengambil keputusan yang buruk.
- Untuk melindungi diri Anda dari orang lain, berhati-hatilah jika seseorang tampak sakit, meskipun mereka mengatakan mereka "baik-baik saja." Lakukan tindakan pencegahan seperti menjaga jarak dan mencuci tangan .
- Jika Anda merasa sakit, mohon bersikaplah bertanggung jawab. Dengan tetap tinggal di rumah dan mengikuti saran dokter, Anda melindungi orang lain, terutama mereka yang berisiko.
Penyakit menular, pencegahan penyakit, tanggung jawab sosial, kesehatan masyarakat, infeksi, kesehatan preventif, menjaga kesehatan
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda