Apakah orang terkasih Anda menderita demensia? Bagaimana Anda menjalani hidup dengan kondisi ini?

Betapa beratnya mendengar dari dokter bahwa ibu, ayah, atau orang yang Anda cintai menderita demensia? Itu adalah berita yang memilukan. Ini adalah masa sulit bukan hanya bagi pasien, tetapi juga bagi Anda dan seluruh keluarga yang merawat mereka. Orang yang Anda cintai belum tiada, tetapi sulit untuk menanggung pikiran bahwa orang yang Anda kenal perlahan-lahan berubah. Itulah jenis kesedihan.

Jadi, jika Anda atau seseorang dalam keluarga Anda mengidap Alzheimer atau jenis demensia lainnya, mari kita bicarakan beberapa hal yang dapat membantu Anda mengatasi situasi saat ini dan di masa mendatang.

Apa yang Anda lakukan setelah diagnosis?

Bagian ini khusus untuk orang yang baru saja didiagnosis. Selagi pikiran Anda masih berfungsi dengan baik, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan.

Lakukan apa yang bisa kamu lakukan, kapan pun kamu bisa.

Dokter sering mengatakan kepada pasien yang baru didiagnosis, "Selagi Anda masih bisa berpikir jernih, mari kita bicarakan tentang apa yang bisa Anda lakukan. Kemudian Anda dapat memutuskan sendiri bagaimana Anda ingin menghabiskan beberapa tahun ke depan." Dengan cara ini, mengambil keputusan sendiri atau dengan bantuan keluarga dapat memberi Anda banyak kekuatan mental.

Sebagai contoh, penting untuk menyiapkan hal-hal seperti akta tanah, dokumen properti, dan masalah hukum lainnya jauh-jauh hari. Sebaiknya juga siapkan sesuatu seperti 'arahan lanjutan', yaitu dokumen tertulis yang menjelaskan bagaimana Anda ingin perawatan Anda dilakukan di masa mendatang. Bicarakan hal ini dengan dokter Anda.

Apakah ada perjalanan yang selalu ingin Anda lakukan? Sekarang adalah waktu yang tepat untuk memikirkannya dan merencanakannya.

Tetaplah bersama dengan semua orang.

Merasa sedih, bahkan terkadang depresi, setelah didiagnosis demensia adalah hal yang sangat normal. Tetapi jangan mencoba mengisolasi diri atau berdiam diri di kamar. Sebaliknya, habiskan waktu bersama keluarga dan teman . Hadiri ibadah keagamaan, berjalan-jalan, atau berbelanja. Hal-hal ini akan memberikan Anda kenyamanan.

Pastikan Anda memiliki informasi yang cukup mengenai hal ini.

Semakin banyak informasi yang Anda miliki tentang penyakit ini dan semakin banyak dukungan yang Anda dapatkan, semakin mudah untuk tetap sehat dan aman. Penting bagi pasien dan keluarga mereka untuk tetap berhubungan secara teratur dengan dokter mereka, serta dengan para profesional seperti pekerja sosial dan konselor.

Hal-hal penting yang perlu Anda perhatikan dalam merawat pasien.

Jika Anda adalah pengasuh bagi seseorang yang menderita demensia, fakta-fakta ini akan sangat bermanfaat bagi Anda.

Bersabarlah dan bersikaplah baik.

Seiring perkembangan demensia, ledakan amarah yang tiba-tiba dan perubahan kepribadian bisa menjadi hal yang umum. Bayangkan ibu Anda tiba-tiba berteriak dan memarahi Anda. Ingatlah bahwa perilaku ini tidak ditujukan kepada Anda secara pribadi atau sengaja . Itu bukan dirinya, melainkan penyakitnya yang berbicara.

Seseorang dengan demensia mungkin tidak memahami sesuatu hanya karena Anda berbicara dengan keras atau mencoba memaksakan sesuatu. Jadi, jika Anda merasa kehilangan kesabaran, mintalah orang lain untuk merawat mereka sementara waktu dan beristirahatlah.

Hal penting lainnya adalah, "Jangan membicarakannya seolah-olah dia tidak ada." Bahkan pada tahap akhir demensia, pasien mungkin merasa bahwa seseorang sedang membicarakannya. Hal ini dapat membuatnya marah, kesal, dan bahkan mungkin paranoid bahwa seseorang sedang menyakitinya.

Orang yang peduli harus terlebih dahulu menjaga dirinya sendiri.

Ini adalah hal yang paling penting. Saat Anda merawat orang yang Anda cintai, Anda akan sangat sibuk sehingga mungkin melewatkan tidur, makan, dan olahraga. Tetapi Anda harus makan dengan baik, tidur dengan baik, dan menjaga diri sendiri.

Wajar untuk merasa bersalah, seperti, "Oh, apa yang akan terjadi pada ibu tanpa aku?" atau "Aku satu-satunya yang mengenal ayah, bagaimana aku bisa keluar?" Tetapi mintalah bantuan dari anggota keluarga lain, kerabat, dan tetangga . Alih-alih merasa bersalah karena pergi jalan-jalan, ingatlah bahwa Anda hanya dapat merawat orang yang Anda cintai dengan baik jika Anda sehat dan bahagia.

Jangan lupakan kenangan indah.

Keluarkan album foto lama. Putar lagu lama yang mereka sukai dan dengarkan. Mengingat kembali hal-hal lama seperti ini dapat menjadi pengalaman yang menenangkan dan mempererat hubungan bagi penderita demensia dan bagi Anda sebagai pengasuhnya. Anda akan terkejut betapa banyak yang diingat orang yang Anda cintai, bahkan di tahap akhir demensia.

Seperti halnya penyakit lainnya, ada hari-hari baik dan hari-hari buruk. Saat Anda mengalami hari yang buruk, pikirkan, "Besok akan menjadi hari yang lebih baik." Ketika Anda mendengar kata demensia, semua orang membayangkan seseorang yang terbaring di tempat tidur. Tetapi kenyataannya, masih banyak hal yang bisa dijalani bahkan setelah diagnosis.