Sebelum kita merasa ingin muntah, kita merasakan perasaan aneh dan mual di perut... Itulah yang kita sebut mual. Muntah adalah proses mengeluarkan isi perut melalui mulut. Terkadang mual datang sendiri, terkadang disertai muntah. Ini sangat mengganggu dan tidak nyaman. Jadi hari ini, mari kita bahas ini sedikit lebih detail .
Mengapa kita mengalami mual dan muntah?
Hal pertama yang perlu dipahami adalah mual dan muntah bukanlah penyakit, melainkan gejala . Ini adalah sinyal bahwa ada sesuatu yang salah dengan tubuh kita. Bayangkan seperti lampu indikator mesin mobil Anda menyala. Lampu itu bukanlah masalahnya, melainkan indikasi adanya masalah lain di dalam tubuh, bukan? Begitulah adanya.
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan hal ini.
| Kategori alasan | Contoh |
|---|---|
| Masalah sistem pencernaan |
|
| Penyebab fisik lainnya | |
| Penyebab gaya hidup dan psikologis |
Mengapa anak kecil muntah?
Anak kecil lebih mungkin muntah daripada orang dewasa. Bayi Anda juga mungkin terpengaruh. Alasan utamanya adalah:
- Infeksi virus
- Alergi susu
- Persiapan makanan
- Ketidaknyamanan saat bepergian dengan kendaraan
- Memberi makan berlebihan atau makan terlalu banyak
- Saat batuk keras
- Penyakit lain yang menyebabkan demam tinggi
Gejala lain yang menyertai mual dan muntah
Jika Anda memikirkan kapan Anda merasa mual dan apa lagi yang Anda rasakan pada saat yang bersamaan, akan sedikit lebih mudah untuk menemukan penyebabnya.
Sakit kepala dan mual.
Jika mual menyertai sakit kepala, kemungkinan besar itu adalah migrain . Banyak penderita migrain hampir selalu mengalami mual ini. Bagi sebagian orang, muntah meredakan sakit kepala.
Mual selama kehamilan
Mual sangat umum terjadi selama tiga bulan pertama kehamilan. Kita menyebutnya "Mual Pagi", tetapi dapat terjadi kapan saja sepanjang hari. Dipercaya bahwa ini disebabkan oleh peningkatan hormon HCG dalam tubuh. Namun, bagi sebagian orang, kondisi ini menjadi sangat parah. Ini adalah kondisi di mana Anda muntah beberapa kali sehari dan tidak dapat makan atau minum apa pun. Kita menyebutnya Hiperemesis Gravidarum . Dalam situasi seperti itu, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.
Merasa mual setelah makan
Jika Anda merasa mual sesaat setelah makan, hal itu bisa disebabkan oleh kondisi seperti keracunan makanan, gastritis, tukak lambung, atau GERD (asam lambung). Bisa juga karena alergi terhadap makanan tertentu.
Diare disertai muntah
Jika muntah dan diare terjadi bersamaan, kemungkinan besar itu adalah flu perut. Misalnya, ini bisa terjadi ketika Anda terinfeksi norovirus .
Ketika muntah dan diare terjadi bersamaan, sejumlah besar cairan hilang dari tubuh. Hal ini meningkatkan risiko dehidrasi . Ini bisa sangat berbahaya bagi anak kecil dan lansia.
Muntah darah
Ini adalah keadaan darurat medis . Jika Anda muntah darah atau muntah berwarna hitam, seperti ampas kopi, itu berarti Anda mengalami pendarahan di suatu tempat di saluran pencernaan Anda. Ini bisa disebabkan oleh tukak lambung, kerusakan hati akibat konsumsi alkohol berlebihan, atau bahkan kondisi serius seperti robekan Mallory-Weiss di kerongkongan yang disebabkan oleh muntah berlebihan.
Dalam situasi seperti itu, jangan tunda. Segera pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit sesegera mungkin.
Apakah muntah berbahaya? Mari kita waspadai dehidrasi!
Muntah biasanya tidak berbahaya, tetapi risiko terbesarnya adalah dehidrasi.Itu artinya tubuh kehilangan cukup banyak air.
Orang dewasa dapat dengan cepat mengenali tanda-tanda dehidrasi (mulut kering, haus, penurunan produksi urine). Tetapi anak-anak kecil tidak mengerti bagaimana cara membedakannya. Itulah mengapa kita, sebagai orang tua, perlu sangat berhati-hati dalam hal ini.
| Gejala dehidrasi pada anak kecil | |
|---|---|
| Bibir dan mulut kering | Mata tampak cekung |
| Peningkatan laju pernapasan | Frekuensi dan jumlah buang air kecil berkurang (tidak buang air kecil selama 4-6 jam) |
| Kehilangan air mata saat menangis | Fontanel cekung (bagian lunak di atas kepala bayi) |
Hal-hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengatasi mual dan muntah.
Sebagian besar waktu, mual dan muntah akan mereda dengan sendirinya dalam satu atau dua hari. Namun sementara itu, cobalah beberapa hal berikut untuk membantu meredakan ketidaknyamanan.
- Minumlah cairan dalam jumlah kecil: Minumlah air, teh jahe, dan cairan lainnya dalam jumlah kecil. Jangan minum terlalu banyak sekaligus.
- Hindari makanan padat: Jangan makan makanan padat seperti nasi sampai muntah benar-benar berhenti.
- Mulailah dengan makanan ringan: Setelah muntah berhenti, cobalah makan beberapa makanan ringan dan rendah lemak seperti biskuit, roti, bubur, dan yogurt.
- Hindari bau menyengat: Bau seperti bau masakan, bau parfum, dan bau asap dapat meningkatkan mual.
- Istirahatlah dengan baik: Jaga agar kepala Anda sedikit terangkat saat berbaring.
Yang paling penting adalah, jangan mengonsumsi obat apa pun tanpa berkonsultasi dengan dokter . Ini sangat penting terutama jika Anda sedang hamil atau mengonsumsi obat untuk kondisi kesehatan lainnya.
Kapan harus menemui dokter?
Meskipun kondisi ini biasanya tidak serius, terkadang sangat penting untuk mencari nasihat medis.
| Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, periksakan diri ke dokter. | |
|---|---|
| Untuk orang dewasa |
|
| Untuk anak-anak | |
| Ini keadaan darurat! Segera pergi ke ETU! | |
| |
Jika Anda menduga bahwa muntah disebabkan oleh menelan sesuatu yang beracun, segera hubungi Pusat Informasi Racun Nasional di Rumah Sakit Nasional Colombo .
Pesan Utama
- Mual dan muntah bukanlah penyakit, melainkan gejala. Keduanya dapat disebabkan oleh banyak hal.
- Risiko utama muntah adalah dehidrasi, jadi penting untuk minum banyak cairan.
- Dalam kebanyakan kasus, kondisi ini akan sembuh dalam satu atau dua hari dengan perawatan rumahan sederhana.
- Namun, jika muntah terus berlanjut, jika ada darah, atau jika ada gejala serius lainnya, segera periksakan diri ke dokter.
- Jangan pernah mengonsumsi obat untuk mual atau muntah tanpa saran medis.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda