Apakah Anda terkadang merasa kepala Anda berputar , seperti dunia berputar? Apakah mata Anda membiru saat mencoba berdiri? Inilah yang kita sebut 'pusing'. Bagi sebagian orang, ini sangat ringan dan hilang setelah beberapa saat, tetapi bagi yang lain, bisa parah dan disertai gejala lain seperti sakit kepala dan muntah. Jadi hari ini, mari kita bahas lebih dalam tentang topik yang disebut pusing ini.
Apa ini rasa pusing?
Pusing sebenarnya bukanlah penyakit, melainkan sebuah gejala. Gejalanya dapat dirasakan dengan berbagai cara.
- Merasa seperti melayang ringan, tanpa beban di kepala.
- Perasaan hampa dan tak bernyawa.
- Rasanya seperti mengamuk.
- Merasa seolah-olah benda-benda di sekitar kita atau dunia berputar, padahal kita sedang berdiri diam.
Kondisi ini sangat tidak nyaman. Terkadang dapat disertai mual.
Apa saja penyebab utama pusing?
Sederhananya, beberapa bagian tubuh kita bekerja sama untuk menjaga keseimbangan. Mata, otak, telinga bagian dalam, dan saraf di kaki serta tulang belakang kita membantu dalam hal ini. Bayangkan apa yang akan terjadi jika ada sedikit ketidaksejajaran di bagian mana pun dari sistem ini. Saat itulah kita merasa pusing.
Ada banyak penyebab pusing.
- Masalah telinga bagian dalam, misalnya, vertigo .
- Infeksi telinga bagian dalam.
- Kekurangan nutrisi tertentu dalam tubuh (terutama zat besi).
- Penyakit jantung .
- Gegar otak adalah kondisi yang disebabkan oleh benturan di kepala.
- Penyakit yang menyerang otak.
- Dehidrasi tubuh .
- Stres dan kecemasan.
- Beberapa obat-obatan.
- Mabuk perjalanan .
- Gula darah rendah.
Mari kita pelajari tentang Vertigo: Salah satu jenis utama pusing.
Jika Anda merasa ruangan berputar di sekitar Anda bahkan saat Anda berdiri diam, atau jika Anda kesulitan menjaga keseimbangan saat berjalan, Anda mungkin mengalami jenis pusing yang disebut `Vertigo`. Ini adalah gejala dari beberapa kondisi yang memengaruhi telinga bagian dalam dan `sistem vestibular`, yang mengontrol keseimbangan.
Kondisi BPPV yang paling umum
Nama lengkapnya adalah `Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV)`. Meskipun namanya panjang, ini bukanlah sesuatu yang perlu ditakuti. Ini adalah gangguan telinga bagian dalam yang paling umum. Yang terjadi adalah kristal kalsium kecil di telinga bagian dalam kita bergeser dari tempatnya dan pergi ke tempat yang seharusnya tidak berada. Kemudian sistem ini menjadi bingung dan mengirimkan sinyal yang salah ke otak.
Kondisi ini paling umum terjadi seiring bertambahnya usia dan kerusakan sel. Kondisi ini juga dapat disebabkan oleh benturan keras di kepala. Pusing terjadi saat Anda menoleh, berjalan, terutama saat berguling di tempat tidur, dan saat bangun dari tempat tidur. BPPV tidak serius dan biasanya sembuh dengan sendirinya. Sebagai alternatif, dokter Anda dapat mengajarkan Anda latihan menggoyangkan kepala khusus yang dapat membantu mengembalikan endapan kalsium ke tempatnya.
Penyakit Meniere
Penderita penyakit Meniere memiliki kelebihan cairan di telinga bagian dalam. Hal ini menyebabkan episode vertigo parah yang berlangsung selama berjam-jam. Selama episode ini, Anda mungkin merasakan rasa penuh atau tekanan di salah satu telinga. Anda juga mungkin mengalami gejala seperti telinga berdenging, gangguan pendengaran, dan mual. Anda juga mungkin merasa sangat lelah setelah vertigo mereda. Penyebab pastinya tidak diketahui. Pengobatan meliputi diet rendah garam dan obat-obatan untuk mengendalikan vertigo.
Infeksi Telinga Bagian Dalam
Vertigo juga dapat disebabkan oleh infeksi yang menyebabkan pembengkakan saraf di telinga. Neuritis vestibular dan labirintitis adalah dua jenis infeksi tersebut. Infeksi ini sering disebabkan oleh virus.
Hubungan antara penyakit jantung dan pusing
Terkadang pusing bisa menjadi tanda awal penyakit jantung. Misalnya, jika arteri tersumbat oleh endapan lemak (aterosklerosis), aliran darah melambat. Jantung kemudian harus bekerja lebih keras dan memompa darah lebih cepat. Hal ini dapat menyebabkan pusing bersamaan dengan jantung berdebar.
Jika Anda merasa pusing saat jantung berdetak kencang, itu bisa menjadi tanda penyakit jantung. Jika demikian , segera periksakan diri ke dokter.
Penyebab pusing umum lainnya
Selain itu, ada beberapa penyebab pusing umum lainnya. Mari kita lihat penyebab-penyebab tersebut pada tabel di bawah ini.
| Menyebabkan | Poin-Poin Penting |
|---|---|
| Dehidrasi | Kurang minum air putih sepanjang hari dapat menyebabkan tekanan darah rendah, kekurangan oksigen ke otak, dan pusing. Rasa haus, kelelahan, dan urine berwarna gelap adalah gejala lainnya. |
| Beberapa obat | Pusing dapat terjadi sebagai efek samping dari antibiotik, antidepresan, obat antikejang, obat tekanan darah tinggi, dan obat-obatan yang menyebabkan kantuk. |
| Gula darah rendah (Hipoglikemia) | Penderita diabetes mengalami pusing ketika kadar gula darah mereka turun. Hal ini juga dapat menyebabkan rasa lapar, gemetar, keringat berlebihan, dan perasaan tidak berdaya. Orang tanpa diabetes pun dapat mengalami kondisi ini. |
| Gegar | Jika Anda mengalami benturan keras di kepala (misalnya, jatuh, kecelakaan olahraga, kecelakaan mobil), Anda mungkin mengalami pusing akibat gegar otak. Ini adalah kondisi serius dan harus segera ditangani. |
| Kecemasan dan Stres | Jika Anda menderita kecemasan, pusing dapat terjadi sebagai gejala fisik. |
| Kekurangan Zat Besi | Anemia defisiensi zat besi dapat mengganggu pengangkutan oksigen ke seluruh tubuh, menyebabkan pusing, kelelahan, pucat, dan kesulitan bernapas. |
| Keracunan Karbon Monoksida | Ini adalah situasi yang sangat berbahaya. Jika Anda mengalami gejala seperti pusing, sakit kepala, lemas, mual, dan lain-lain, segera tinggalkan lokasi Anda.Segera evakuasi dan pergi ke Unit Perawatan Gawat Darurat (ETU) rumah sakit. |
Apa yang kamu lakukan saat merasa pusing?
Jika Anda tiba-tiba merasa pusing, jangan panik dan cobalah hal-hal berikut.
- Segera berbaring di tempat tidur atau lantai.
- Setelah beberapa menit, perlahan-lahan duduk tegak. Jangan melakukan gerakan tiba-tiba.
- Kemudian bangunlah perlahan.
Tergantung penyebabnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan:
- Jika Anda mengalami dehidrasi: Minumlah banyak air atau minuman manis (misalnya, Jeevani). Beristirahatlah di tempat yang sejuk dan teduh.
- Jika kadar gula darah Anda rendah: Makan atau minum sesuatu yang mengandung gula (misalnya segelas jus buah, sepotong permen).
- Untuk mengatasi mabuk perjalanan: Jika Anda berada di dalam mobil, duduklah di kursi depan. Lihatlah objek yang jauh. Jika Anda berada di atas kapal, berbaringlah. Hisap sepotong jahe atau permen jahe.
Namun ingat, jika penyebab pusing Anda adalah sesuatu yang serius (seperti gegar otak atau infeksi), pengobatan rumahan ini tidak akan membantu. Anda harus segera menemui dokter dan mendapatkan perawatan.
Kapan harus mencari pertolongan medis segera?
Tidak perlu takut dengan pusing biasa. Namun, jika Anda mengalami salah satu gejala berikut bersamaan dengan pusing, segera pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit. Jangan pernah mengemudikan kendaraan sendirian, karena pusing dapat menyebabkan kecelakaan.
| Gejala Tanda Bahaya | |
|---|---|
| - Kesulitan bernapas | - Nyeri dada |
| - Detak jantung tidak normal | - Mati rasa atau kelemahan pada wajah, lengan, atau kaki |
| - Kesulitan berjalan | - Kesulitan berbicara atau gagap |
| - Melihat satu gambar sebagai dua (Penglihatan ganda) | - Sakit kepala hebat yang tiba-tiba |
| - Kebingungan | - Kejang |
| - Gangguan pendengaran | - Muntah terus-menerus |
| - Pusing yang terjadi setelah cedera kepala. | |
Pesan Utama
- Pusing adalah hal yang sangat umum, tetapi juga bisa menjadi gejala dari kondisi medis yang serius.
- Jika Anda sering mengalami pusing, jika pusing tersebut tidak kunjung hilang, atau jika mengganggu aktivitas harian Anda, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter.
- Jika pusing terjadi setelah cedera kepala, atau jika pusing terjadi bersamaan dengan tanda-tanda peringatan yang disebutkan di atas, anggaplah itu sebagai keadaan darurat dan segera pergi ke rumah sakit.
- Bicaralah secara terbuka dengan dokter Anda tentang obat-obatan yang Anda konsumsi, pola makan, dan gaya hidup Anda. Menemukan penyebab yang tepat sangat penting untuk pengobatan.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda