Apakah mengonsumsi nanas selama kehamilan mempercepat persalinan? (Memicu Persalinan) - Apakah cerita ini benar atau tidak?

Ketika akhir kehamilan mendekat, yaitu ketika hari-hari melahirkan semakin dekat, keinginan terbesar banyak ibu adalah berkata, 'Seandainya ini bisa berakhir lebih cepat.' Selama waktu ini, kita menerima berbagai nasihat dari orang tua dan teman-teman kita. Cerita-cerita seperti, "Makan ini, dan kamu akan segera punya bayi." Di antara semua itu, cerita yang sangat terkenal yang sering Anda dengar adalah bahwa makan nanas mempercepat persalinan . Jadi hari ini, mari kita bahas secara detail, apa kebenaran dari cerita ini?

Mengapa begitu banyak orang mengatakan hal ini tentang nanas?

Alasan utama dari cerita ini adalah karena banyak orang menyebutkan enzim 'Bromelain' yang ditemukan dalam nanas. Sederhananya, diyakini bahwa zat kimia ini, yang disebut bromelain, memiliki kemampuan untuk mengkontraksikan rahim dan melunakkan leher rahim. Karena kepercayaan inilah beberapa orang menyarankan untuk mengonsumsi nanas untuk mempercepat persalinan.

Namun pertanyaannya adalah, apakah ini telah dibuktikan secara ilmiah?

Beberapa penelitian telah dilakukan, tetapi penelitian tersebut menggunakan hewan. Bahkan dalam penelitian tersebut, enzim bromelain ini diaplikasikan langsung ke rahim hewan. Meskipun menyebabkan beberapa kontraksi pada rahim ketika diaplikasikan langsung, hal itu tidak memicu persalinan. Artinya, cara pengaplikasian langsung ke rahim sangat berbeda dengan cara mengonsumsinya dalam konsentrasi tinggi. Yang terpenting adalah belum ada penelitian yang dilakukan pada manusia hamil dalam hal ini.

Bayangkan saja, jumlah bromelain dalam nanas yang kita makan sangat sedikit. Jumlah itu tidak cukup untuk melewati sistem pencernaan kita, diserap ke dalam aliran darah, dan mencapai rahim untuk memberikan efek. Untuk mendapatkan efek tersebut, Anda harus makan sekitar 7-8 buah nanas sekaligus. Jika Anda makan sebanyak itu, Anda tidak hanya akan mengalami persalinan yang lebih cepat, tetapi Anda juga akan mengalami sariawan di mulut dan lidah, serta sakit perut!

Jadi, apakah nanas tidak berguna?

Tidak sama sekali! Meskipun mungkin tidak mempercepat persalinan, nanas adalah buah yang sangat sehat untuk Anda dan bayi Anda selama kehamilan . Nilai gizinya tidak sedikit.

Hal-hal yang perlu diwaspadai saat mengonsumsi nanas selama kehamilan

Meskipun mungkin tidak mempercepat persalinan, mengonsumsi nanas baik karena kaya akan nutrisi. Namun, seperti halnya makanan lain, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah sedang.

Asam Lambung dan Mulas

Jenis nanas yang umum di negara kita cenderung terlalu asam. Selama kehamilan, karena perubahan hormon dan rahim yang membesar menekan perut, banyak ibu mengalami kondisi seperti mulas dan gastritis. Jadi, mengonsumsi terlalu banyak nanas, yang sangat asam, dapat memperburuk kondisi ini.

Sakit perut dan diare

Jika Anda mengonsumsi terlalu banyak bromelain, yaitu jika Anda makan banyak nanas sekaligus, beberapa orang mungkin mengalami kram perut dan diare. Pada saat seperti ini, Anda mungkin khawatir persalinan telah dimulai.

Alergi

Ini adalah sesuatu yang banyak orang tidak tahu, tetapi sangat penting. Beberapa orang bisa alergi terhadap nanas. Terutama jika Anda memiliki alergi lateks (misalnya, tangan Anda gatal saat mengenakan sarung tangan karet, atau Anda mengalami ruam di sekitar mulut saat meniup balon), Anda harus sangat berhati-hati saat makan nanas. Karena banyak orang yang alergi terhadap lateks juga bisa alergi terhadap nanas. Bukan ide yang baik untuk mengembangkan alergi baru selama kehamilan.

Jadi, apa yang bisa Anda lakukan untuk mempercepat proses persalinan?

Wajar jika Anda merasa tidak sabar menunggu bayi Anda lahir ketika usia kehamilan Anda sekitar 39, 40, atau 41 minggu. Namun, sebelum mencoba pengobatan yang tidak ilmiah, berdasarkan rumor, atau yang beredar di internet, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Mencoba segala cara tanpa saran dokter dapat membahayakan Anda dan bayi Anda. Jadi, bersabarlah. Segala sesuatu akan terjadi pada waktunya. Ketika tubuh Anda dan bayi Anda siap, momen indah itu pasti akan tiba.