Apa yang Anda pikirkan ketika mendengar kata 'pejuang kanker payudara'? (Kanker Payudara) - Mari kita bicarakan perasaan-perasaan ini.

Jika Anda sedang berjuang melawan kanker payudara , Anda mungkin pernah mendengar hal-hal seperti, "Anda seorang pejuang," dan "Tetap kuat dan lawan pertempuran ini." Anda mungkin pernah melihat slogan-slogan ini di kaos dan unggahan media sosial dengan pita merah muda. Slogan-slogan itu dimaksudkan untuk memberi Anda kekuatan dan keberanian. Tetapi apa yang sebenarnya Anda pikirkan ketika mendengar dan melihat kata-kata ini? Apakah semua orang menyukai label "pejuang"? Mari kita bicarakan hal ini sedikit lebih terbuka.

Ide bagus di balik kata "pejuang"

Pertama-tama, kita perlu memahami bahwa ketika seseorang menyebut Anda sebagai "pejuang," mereka sering kali memiliki niat baik di baliknya. Mereka tahu betapa sulitnya hidup dengan kanker. Jadi mereka menggunakan kata-kata ini untuk memberi Anda keberanian, untuk menyemangati Anda, untuk mengingatkan Anda bahwa Anda tidak sendirian.

Coba pikirkan, ketika Anda melihat program kesadaran kanker, kata "berjuang" sering digunakan. "Berjuang Melawan Kanker" dan "Mari Berjuang" mencoba menghilangkan rasa takut dan ketidakberdayaan yang terkait dengan penyakit ini dan sebagai gantinya menciptakan perasaan positif yang kuat. Bagi sebagian orang, ini adalah motivator yang sangat ampuh. Ketika Anda melihat diri Anda sebagai seorang "pejuang," itu memberi Anda banyak kekuatan untuk menghadapi pengobatan dan melewati hari-hari yang sulit. Tidak ada yang salah dengan itu.

Tapi… mengapa tidak semua orang menyukai label 'militan' ini?

Berikut sisi lain dari cerita ini. Tidak semua orang yang hidup dengan kanker payudara menyukai gagasan menjadi seorang "pejuang." Ada beberapa alasan untuk itu.

• Tekanan untuk selalu kuat: Jika Anda seorang "pejuang," masyarakat mengharapkan Anda untuk selalu berani dan positif. Tetapi apakah itu benar dalam kehidupan nyata? Ada hari-hari ketika Anda merasa sedih, takut, dan ingin menangis. Perawatan (`Ada kalanya tubuh sangat lelah akibat kemoterapi . Jika Anda merasa lemah pada hari-hari seperti itu, apakah itu berarti Anda "kalah dalam pertempuran"? Tekanan ini sendiri terkadang bisa menjadi beban yang besar.

• Ini bukanlah pertempuran yang kita pilih: Pertempuran biasanya adalah sesuatu yang seseorang masuki atas kemauannya sendiri. Tetapi kanker tidak seperti itu. Ini bukanlah sesuatu yang diinginkan siapa pun; ini adalah penyakit yang terjadi di dalam tubuh. Jadi bagi sebagian orang, ketika mereka mengatakan ini adalah "pertempuran," mereka merasa seperti telah dipaksa masuk ke medan perang di luar kehendak mereka.

• Konsep “menang” dan “kalah”: Dengan kata “pertempuran” muncullah kata “menang” dan “kalah.” Jika kanker disembuhkan, orang tersebut dikatakan telah “memenangkan pertempuran.” Jadi, jika seseorang meninggal karena kanker, apakah itu berarti orang tersebut “kalah dalam pertempuran”? Apakah dia “tidak berjuang dengan baik”? Ini adalah gagasan yang sangat tidak adil dan menyakitkan. Hidup seseorang bergantung pada faktor medis seperti seberapa sukses pengobatannya dan seperti apa sifat kankernya, bukan pada “semangat juang” orang tersebut.

• Menyederhanakan pengalaman: Perjalanan melawan kanker adalah perjalanan yang kompleks. Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan, termasuk rasa sakit, operasi (seperti mastektomi), efek samping pengobatan, masalah keuangan, dampak pada keluarga, dan tekanan emosional. Ketika semuanya disederhanakan menjadi satu kata, "pertempuran," beberapa orang merasa kedalaman pengalaman tersebut hilang.

Jika ini bukan "pertempuran", lalu apa ini?

Jika Anda tidak menyukai label "militan," Anda dapat menggunakan kata-kata lain untuk menggambarkan pengalaman Anda. Ini sepenuhnya keputusan Anda. Beberapa orang melihat pengalaman mereka dengan cara ini.

Biarkan perasaanmu mengalir – itu yang terpenting.

Hal terpenting yang perlu kita pahami dari keseluruhan cerita ini adalah bahwa tidak ada cara yang benar atau salah untuk mengungkapkan perasaan Anda.

• Jika Anda merasa seperti seorang "pejuang," jika perasaan itu memberi Anda kekuatan, itu bagus. Jalani perjalanan Anda dengan kekuatan itu.
• Jika Anda masih merasa marah ketika mendengar kata itu, jika Anda merasa sedih, perasaan itu 100% wajar. Anda berhak sepenuhnya untuk merasa seperti itu.

Bicaralah dengan teman dekat, anggota keluarga, atau dokter tentang perasaan Anda. Terkadang, mencari bantuan profesional dari seorang konselor dapat bermanfaat. Yang penting bukanlah untuk menyesuaikan diri dengan label tertentu, tetapi untuk menemukan cara yang dapat membantu Anda melewati masa sulit ini.

Bagaimana tepatnya kita, sebagai orang-orang di sekitar kita, harus membantu?

Jika anggota keluarga atau teman Anda mengidap kanker payudara, Anda dapat mendukung mereka. Tetapi Anda harus melakukannya dengan cara yang sesuai untuk mereka.

• Sebelum Anda mengatakan, "Kamu seorang pejuang," tanyakan pada mereka bagaimana perasaan mereka. Dengarkan perasaan mereka.
• Alih-alih memberi semangat dengan kata-kata , bantulah dengan tindakan nyata . Tanyakan hal-hal seperti, “Bolehkah saya membuatkanmu makanan?”, “Bolehkah saya menemanimu ke rumah sakit?”, “Apakah kamu butuh bantuan dengan pekerjaan rumah?” Hal-hal ini jauh lebih berharga daripada kata-kata kosong.
• Berhentilah mengatakan, “Tetaplah kuat,” dan katakan, “Tidak apa-apa merasa sedih, Ibu bersamamu.” Izinkan mereka merasakan semua perasaan mereka.

Pada akhirnya, ini adalah perjalananmu. Kamu yang memutuskan nama apa yang ingin kamu berikan. Bisa jadi "pertempuran," bisa jadi "perjalanan," atau bisa apa saja. Semuanya baik-baik saja.