Apa itu NDPH? Mari kita pahami secara sederhana!
Sederhananya, Sakit Kepala Harian Persisten Baru (NDPH) adalah jenis sakit kepala yang muncul tiba-tiba dan berlangsung selama berbulan-bulan, dan dapat berkisar dari sedang hingga parah. Ini bukan kondisi serius, artinya tidak mengancam jiwa. Namun, hal ini dapat sepenuhnya mengganggu aktivitas dan gaya hidup sehari-hari Anda. Seringkali sulit untuk diobati. Ada dua jenis utama NDPH: 1. NDPH Primer: Dokter juga menyebutnya NDPH (idiopatik) . Ini berarti bahwa tidak ada penyebab spesifik yang dapat ditemukan mengapa hal itu terjadi. 2. NDPH Sekunder: Terjadi terkait dengan atau sebagai akibat dari kondisi medis lain. Paling sering, disebabkan oleh penyakit virus .Siapa yang paling terdampak oleh situasi NDPH ini?
NDPH dapat berkembang pada siapa saja. Namun, kondisi ini sedikit lebih umum terjadi pada wanita. Selain itu, meskipun kondisi ini paling umum terjadi pada anak-anak dan remaja, terutama mereka yang berusia antara 10 dan 18 tahun, kondisi ini dapat berkembang pada siapa pun di segala usia.Seberapa umumkah NDPH?
Hanya sedikit penelitian tentang seberapa umum NDPH sebenarnya. Namun berdasarkan data yang tersedia, ini adalah kondisi yang sangat langka. Studi dari negara-negara seperti Norwegia dan Spanyol menunjukkan bahwa kondisi ini terjadi antara 30 dan 100 per 100.000 orang. Jadi, Anda dapat melihat betapa langkanya kondisi ini.Apa yang terjadi pada tubuh kita akibat NDPH?
NDPH terutama memengaruhi otak Anda. Namun, jika Anda mengalami gejala seperti migrain , Anda mungkin juga mengalami sensitivitas terhadap cahaya, sensitivitas terhadap suara, vertigo, mual, atau muntah.Apa sebenarnya gejala-gejala NDPH?
Gejala NDPH bisa mirip dengan sakit kepala lainnya, tetapi yang satu ini unik.- Sakit kepala yang terus-menerus: Agar dokter dapat mendiagnosis NDPH, Anda harus mengalami sakit kepala setidaknya selama tiga bulan berturut-turut.
- Rasa sakitnya konstan: Menurut banyak spesialis , begitu NDPH dimulai, rasa sakitnya akan konstan.
- Anda ingat hari ketika ini dimulai: ini adalah sesuatu yang sangat penting.Menurut pedoman resmi dari International Headache Society, untuk mendiagnosis NDPH, Anda perlu mengingat hari, waktu, tempat Anda berada, dan apa yang Anda lakukan saat sakit kepala dimulai. Bayangkan, Anda ingat mengatakan, "Saya sedang bekerja di kantor pada Selasa pagi ketika sakit kepala ini tiba-tiba muncul." Begitulah jelasnya ingatan yang Anda butuhkan.
- Nyeri biasanya sedang hingga berat: Penderita NDPH sering mengalami nyeri sedang atau berat. Nyeri ini konstan, sehingga menyulitkan bahkan untuk melakukan aktivitas normal.
Ciri-ciri sakit kepala tegang:
- Nyeri di kedua sisi kepala.
- Rasanya seperti kepala Anda sedang diremas dari dalam, seperti sedang dicekik.
- Rasa sakit tidak bertambah parah tergantung pada apa yang Anda lakukan.
Gejala migrain:
- Nyeri di satu sisi kepala.
- Rasanya seperti nyeri yang berdenyut-denyut.
- Fotofobia: Sensitivitas terhadap cahaya, rasa sakit saat melihat cahaya.
- Fonofobia: Sensitivitas terhadap suara, rasa sakit saat mendengar suara.
- Mual dan muntah .
- Vertigo : Pusing .
- Aura visual: Melihat berbagai cahaya dan garis-garis di depan mata.
Apa penyebab NDPH? Mengapa ini terjadi?
Para ahli masih belum mengetahui secara pasti mengapa NDPH berkembang. Namun, mereka menduga bahwa peristiwa dan situasi tertentu dapat menjadi pemicunya . NDPH cenderung berkembang selama masa stres berat. NDPH juga dapat berkembang setelah penyakit tertentu. Namun, belum ada cukup data untuk mengkonfirmasi bahwa ini adalah penyebab NDPH. Salah satu pemicu utama adalah infeksi . NDPH sering berkembang ketika terjadi infeksi virus atau bakteri. Berikut beberapa contohnya:- Virus Epstein-Barr : Ini adalah penyebab utama penyakit yang disebut mononukleosis (mono) .
- Salmonella
- E. coli
- Demam berdarah:Ini sangat umum di negara kita, bukan?
- Covid-19 ( COVID-19 )
- Meningitis atau Ensefalitis: Ini adalah jenis infeksi otak.
- Perdarahan subarachnoid: Ini adalah perdarahan ke dalam selaput yang mengelilingi otak. Seringkali dimulai secara tiba-tiba dengan sakit kepala hebat yang sangat hebat.
- Tekanan Cairan Serebrospinal (CSF) Rendah: Ini disebabkan oleh kebocoran CSF dari suatu tempat di tengkorak atau sumsum tulang belakang. (CSF adalah cairan yang mengelilingi dan melindungi otak dan sumsum tulang belakang kita.)
- Sakit kepala yang disebabkan oleh peningkatan tekanan cairan serebrospinal (CSF).
- Sakit kepala yang terjadi setelah cedera (misalnya, setelah gegar otak ).
- Penggunaan obat yang berlebihan , terutama untuk sakit kepala atau migrain, dapat menyebabkan kondisi yang disebut "sakit kepala rebound," yang berarti sakit kepala memburuk setelah mengonsumsi obat tersebut.
Apakah NDPH merupakan penyakit menular?
Tidak, NDPH tidak menular dari satu orang ke orang lain. Meskipun NDPH dapat berkembang setelah beberapa infeksi, tidak semua orang yang mengalami infeksi tersebut akan mengembangkan NDPH.Bagaimana dokter mendiagnosis NDPH?
Mendiagnosis NDPH adalah proses multi-langkah. 1. Langkah 1: Kumpulkan informasi tentang gejala Anda. Ini termasuk berapa lama Anda mengalami sakit kepala, kapan dimulai, dan apa yang Anda rasakan. 2. Langkah 2: Singkirkan penyebab lain dari sakit kepala Anda. Pada langkah pertama, dokter Anda akan mengajukan pertanyaan dan memeriksa Anda. Ia mungkin juga melakukan pemeriksaan neurologis untuk melihat apakah ada yang salah dengan sistem saraf Anda. Kemudian, dokter Anda ingin memastikan tidak ada penyebab lain. Gejala NDPH mirip dengan gejala banyak kondisi neurologis lainnya.Diagnosis sebelum periode tiga bulan: Seringkali, orang mencari pertolongan medis sebelum periode tiga bulan yang diperlukan untuk mengkonfirmasi NDPH berlalu. Pada saat itu, dokter mungkin melakukan semua tes lain dan mengatakan "kemungkinan NDPH" tanpa menyelesaikan diagnosis. Setelah Anda mengalami gejala selama tiga bulan, dokter dapat secara resmi mendiagnosis NDPH.
Tes apa saja yang dilakukan untuk mengidentifikasi NDPH?
Tidak ada tes spesifik yang dapat secara langsung mengidentifikasi NDPH.Sebaliknya, tes dilakukan untuk menyingkirkan penyakit lain yang memiliki gejala serupa, terutama yang berbahaya atau mengancam jiwa. Beberapa di antaranya meliputi:- Pemindaian Tomografi Komputer (CT).
- Pemindaian Pencitraan Resonansi Magnetik (MRI).
- Pungsi Lumbal (tusukan tulang belakang): Prosedur ini melibatkan pengambilan sedikit cairan serebrospinal (CSF) dari bagian belakang leher, yang mengelilingi sumsum tulang belakang, dan mengujinya. Hal ini dapat membantu mendeteksi hal-hal seperti infeksi dan tekanan pada otak.
- Tes darah: Memeriksa adanya infeksi.
Bagaimana NDPH diobati? Bisakah penyakit ini disembuhkan sepenuhnya?
NDPH (Non-Determined Septal Headache) seringkali merupakan kondisi yang sulit diobati. Beberapa kasus, terutama yang memiliki gejala seperti migrain, dapat ditangani dengan lebih mudah. Namun, NDPH dengan gejala tipe tegang cenderung kurang responsif terhadap pengobatan. Waktu sangat penting. Pengobatan dini lebih mungkin efektif daripada bertahun-tahun setelah gejala dimulai. Obat-obatan adalah pengobatan utama untuk NDPH. Namun, menemukan obat yang tepat untuk kondisi ini bisa jadi sulit. Berikut beberapa obat yang dapat digunakan:- Antidepresan: Obat-obatan seperti (Amitriptyline), (Nortriptyline), dan (Venlafaxine) terkadang dapat membantu mengatasi NDPH karena obat-obatan ini juga membantu mengendalikan rasa sakit.
- Obat antikejang: Obat-obatan seperti Gabapentin atau Topiramate .
- Suntikan toksin botulinum: Dikenal banyak orang sebagai Botox® , ini memblokir sinyal saraf, termasuk sinyal nyeri. Perawatan blok saraf lainnya juga dapat membantu.
- Obat-obatan untuk mencegah migrain: Beta-blocker (misalnya Propranolol) dan penghambat reseptor Angiotensin-II (misalnya Candesartan).
- Obat anestesi/antidepresan eksperimental: Ketamin, obat anestesi yang ampuh, sedang digunakan dalam penelitian untuk mengobati kondisi seperti depresi yang tidak merespons pengobatan. Ini terkadang juga dapat membantu mengatasi NDPH (Non-Depressive Psychosis and Hypertension).
Komplikasi atau efek samping pengobatan
Komplikasi dan efek samping dari pengobatan ini bergantung pada banyak hal, termasuk jenis obat yang digunakan. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pengobatan yang terbaik untuk Anda, kemungkinan efek sampingnya, dan bagaimana Anda dapat mencegah atau meminimalkannya.Bagaimana cara saya merawat diri sendiri atau mengelola gejala?
Sangat sulit untuk mengobati NDPH sendiri, terutama jika Anda tidak memiliki diagnosis. Hal ini karena kondisi tersebut seringkaliKondisi ini tidak merespons obat sakit kepala biasa. Ini berarti bahwa tidak hanya obat-obatan yang dijual bebas, tetapi juga banyak obat yang diresepkan oleh dokter mungkin tidak dapat menghentikan NDPH.Sangat penting: Anda tidak boleh mendiagnosis atau mengobati sendiri NDPH (Non-Drug-Non-Pharmaceutical Hypertension). Ini karena sakit kepala sedang hingga berat yang tiba-tiba muncul dapat menjadi tanda stroke . Stroke disebabkan oleh penyumbatan atau hambatan lain pada pembuluh darah di otak. Semakin lama menunggu untuk mendapatkan perawatan medis setelah gejala muncul, semakin kecil kemungkinan kondisi tersebut dapat dipulihkan. Pada akhirnya, stroke dapat menyebabkan kerusakan otak permanen atau bahkan kematian.Jika Anda atau seseorang yang bersama Anda mengalami gejala-gejala ini, terutama disertai tanda-tanda stroke lainnya, segera hubungi 911 (atau nomor darurat setempat). Ingat ini untuk mengenali gejala stroke: CEPAT
- F - Wajah: Minta orang tersebut untuk tersenyum. Perhatikan apakah salah satu atau kedua sisi wajah terkulai. Ini bisa menjadi tanda kelumpuhan (hemiplegia wajah) atau kelemahan otot.
- A - Lengan: Seseorang yang lumpuh sering mengalami kelemahan otot atau mati rasa di satu sisi. Mintalah orang tersebut untuk mengangkat kedua lengannya. Jika ada kelemahan atau mati rasa baru di satu sisi, lengan yang lain akan turun saat satu lengan diangkat, atau bahkan tidak mungkin untuk diangkat sama sekali.
- S - Bicara: Kelumpuhan seringkali mengakibatkan hilangnya kemampuan berbicara. Ucapan mungkin menjadi tidak jelas dan pilihan kata mungkin tidak tepat.
- T - Waktu: Waktu sangat penting, jadi jangan tunda untuk mendapatkan bantuan! Jika memungkinkan, lihat jam dan ingat waktu gejala Anda dimulai. Memberitahu dokter kapan gejala Anda dimulai dapat membantu mereka memutuskan perawatan terbaik untuk Anda.
Seberapa cepat saya akan merasa lebih baik setelah perawatan?
Sayangnya, tidak ada cara untuk mengetahui pengobatan mana yang akan berhasil atau tidak. Banyak obat yang umumnya tidak berpengaruh pada NDPH. Biasanya, rencana pengobatan pencegahan membutuhkan waktu sekitar enam hingga delapan minggu untuk menunjukkan efeknya. Dokter Anda dapat memberikan saran terbaik tentang seberapa cepat obat tersebut – jika efektif – akan bekerja. Ia juga akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan jika pengobatan tidak berhasil.Apakah ada cara untuk mengurangi atau mencegah pembentukan NDPH?
Sayangnya, NDPH terjadi secara tidak terduga. Ini berarti tidak ada cara untuk mencegahnya. Karena banyak pemicu yang dapat menyebabkannya terjadi secara tiba-tiba, tidak ada cara efektif untuk mengurangi risikonya.Jika saya mengidap NDPH, apa yang harus saya harapkan?
Jika Anda menderita NDPH, Anda mungkin akan mengalami sakit kepala sedang hingga berat. Sakit kepala ini berlangsung setidaknya selama tiga bulan, selalu ada, dan bersifat konstan.Sebagian orang merasakan kesembuhan dari pengobatan, tetapi banyak yang tidak.Berapa lama NDPH akan bertahan?
Bagi sebagian orang, NDPH (Non-Dependent Hypertension of the Headache) adalah sesuatu yang mereka alami selama bertahun-tahun, dan kemudian menghilang seiring waktu. Bagi orang-orang dalam kelompok ini, sakit kepala biasanya berhenti dalam waktu tiga tahun. Bagi yang lain, sakit kepala tidak pernah hilang. Ketika NDPH tidak responsif terhadap pengobatan dan tidak hilang dengan sendirinya, kondisi tersebut dapat menjadi sangat parah sehingga dapat mengganggu aktivitas seperti pergi bekerja dan berpartisipasi dalam kegiatan sosial. Saat Anda belajar untuk hidup dengan kondisi tersebut, Anda mungkin memerlukan bantuan dari berbagai spesialis, seperti konselor kesehatan mental . Penting untuk mencari pengobatan untuk efek psikologis dari hidup dengan nyeri kronis.Bagaimana prospek NDPH?
NDPH bukanlah kondisi yang berbahaya dengan sendirinya. Namun, hidup dengan nyeri kronis sedang hingga berat diketahui berdampak negatif pada kesejahteraan mental dan emosional seseorang. Orang dengan kondisi nyeri kronis lebih mungkin mengembangkan kondisi kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi . Ada beberapa alasan mengapa kondisi ini sulit didiagnosis:- Situasi ini jarang terjadi.
- Tidak ada tes diagnostik spesifik yang dapat mengkonfirmasi hal ini.
- Hasil pemindaian biasanya tidak menunjukkan perubahan apa pun yang dapat menjelaskan gejala-gejala tersebut.
Bagaimana cara saya menjaga kesehatan?
Jika Anda menderita NDPH, dokter Anda kemungkinan akan memberikan saran tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengatasi kondisi tersebut. Pada umumnya, hanya sedikit yang dapat dilakukan oleh kebanyakan orang untuk mengelola kondisi ini. Namun, ada beberapa bukti bahwa fokus pada kesehatan dan kesejahteraan umum dapat meningkatkan kemungkinan keberhasilan beberapa pengobatan – terutama obat-obatan. Secara umum, kebiasaan kesehatan yang dianggap paling bermanfaat adalah:- Konsumsilah makanan sehat.
- Lakukan olahraga secara teratur.
- Tidurlah secara teratur dan istirahatlah yang cukup.
Kapan saya harus menemui dokter?
Secara umum, jika Anda belum pernah mengalami sakit kepala sebelumnya, Anda harus menemui dokter jika Anda mengalami sakit kepala baru yang sedang dan memenuhi salah satu kriteria berikut:- Jika obat-obatan yang dijual bebas tidak membantu dan/atau kondisinya terus memburuk.
- Jika hanya terjadi di satu sisi kepala, atau jika terdapat rasa sakit yang berdenyut atau bergelombang.
- Jika Anda memiliki gejala lain, seperti mual dan muntah parah, atau sensitivitas terhadap cahaya dan suara.
Kapan saya harus pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) ?
Sakit kepala hebat yang muncul tiba-tiba, tidak kunjung membaik, dan semakin memburuk dari waktu ke waktu dapat menjadi tanda kondisi serius atau berbahaya. Ada gejala lain yang menunjukkan Anda harus segera mencari pertolongan medis. Gejala-gejala tersebut meliputi:- Rasa lemah, mati rasa, atau kesemutan di satu atau kedua sisi tubuh.
- Kehilangan penglihatan atau gangguan penglihatan (misalnya, penglihatan kabur, penglihatan ganda).
- Merasa bingung atau sangat lelah.
- Kesulitan menjaga keseimbangan atau berbicara. (Ingat, ini bisa menjadi tanda-tanda kelumpuhan!)
Apakah NDPH berbeda dari jenis sakit kepala lainnya, seperti migrain dan sakit kepala cluster?
Ya, NDPH berbeda dari jenis sakit kepala lainnya. Meskipun NDPH dapat memiliki beberapa karakteristik yang sama dengan migrain dan jenis sakit kepala lainnya, perbedaannya cukup signifikan sehingga para ahli mengklasifikasikannya sebagai jenis yang terpisah.Akankah NDPH (National Drug-Pharmaceutical Health) pernah benar-benar membaik?
NDPH efektif untuk sebagian orang, tetapi tidak untuk semua orang. Namun, tidak mungkin untuk memprediksi kapan hal ini akan terjadi atau siapa yang akan mendapatkannya.Kapan saya harus khawatir jika sering mengalami sakit kepala?
Anda perlu waspada jika sering mengalami sakit kepala yang sedang atau parah, yang tidak membaik dengan pengobatan, atau yang tidak hilang dengan sendirinya. Jika Anda mengalami sakit kepala setiap hari, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda. Meskipun sakit kepala harian umumnya disebabkan oleh hal-hal yang tidak berbahaya, seperti membutuhkan kacamata atau lensa kontak, sakit kepala juga dapat disebabkan oleh penyebab lain yang lebih serius.Apakah normal mengalami sakit kepala ringan setiap hari?
Tidak, sakit kepala setiap hari bukanlah hal yang normal. Jika Anda mengalami sakit kepala setiap hari, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Dokter dapat menentukan apakah sakit kepala Anda disebabkan oleh kondisi serius atau apakah Anda perlu menemui spesialis untuk perawatan lebih lanjut. Dalam banyak kasus, dokter dapat membantu Anda menyingkirkan kemungkinan kondisi serius dan menemukan cara untuk menghentikan sakit kepala Anda atau mengobatinya jika terjadi.Pesan Akhir yang Dapat Diingat
Sakit Kepala Harian Persisten Baru (NDPH)Ini adalah kondisi langka. Kondisi ini terjadi ketika seseorang mengalami sakit kepala baru, sedang atau parah, yang tidak kunjung membaik seiring waktu dan terus kambuh. Pengobatannya bisa sulit, dan banyak orang telah mengalami nyeri dan gejala lainnya selama bertahun-tahun. Terkadang, sakit kepala hilang dengan sendirinya, tetapi ini bisa terjadi secara tiba-tiba. Meskipun dokter dapat menyarankan pilihan pengobatan, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan mengapa kondisi ini terjadi dan pengobatan apa yang paling efektif. Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan saran. Jangan menderita sendirian, mintalah bantuan. Sakit Kepala, Nyeri Kronis, NDPH, Sakit Kepala Harian Baru yang Terus Menerus, Migrain, Neuropati, Gejala👩🏽⚕️ Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ) dari Dokter
💬 Para dokter, apa itu Sakit Kepala Harian Persisten Baru (NDPH)? Apakah ini penyakit yang berbahaya?
NDPH adalah sakit kepala yang muncul tiba-tiba dan berlangsung selama berbulan-bulan. Tingkat keparahannya bisa bervariasi dari sedang hingga berat. Namun jangan khawatir, ini bukan kondisi yang mengancam jiwa. Meskipun demikian, hal ini dapat sedikit menyulitkan aktivitas sehari-hari Anda.
💬 Dokter, mengapa rasa sakit ini terjadi? Siapa yang lebih sering mengalaminya?
Pertanyaan bagus. Ada dua jenis utama NDPH. Terkadang tidak ada penyebab spesifiknya, yang disebut 'NDPH primer'. Di lain waktu, NDPH dapat disebabkan oleh kondisi medis lain, terutama infeksi virus, yang disebut 'NDPH sekunder'. Meskipun dapat terjadi pada siapa saja, NDPH sekunder lebih umum terjadi pada wanita dan anak-anak berusia antara 10 dan 18 tahun.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda