Sungguh mengejutkan mengetahui bahwa si kecil mengidap Diabetes Mellitus. Di satu sisi, Anda merasa sedih untuk anak Anda, dan di sisi lain, Anda memiliki ribuan pertanyaan tentang apa yang akan terjadi di masa depan dan bagaimana mengelola hal-hal ini. Secara khusus, wajar jika Anda khawatir tentang kadar gula darah anak Anda. Tapi jangan khawatir, Anda tidak sendirian dalam perjalanan ini. Mari kita bahas ini secara sederhana.
Mengapa kadar gula darah anak kecil bisa naik dan turun begitu drastis?
Hal pertama yang perlu dipahami adalah kadar gula darah anak kecil, terutama bayi di bawah usia beberapa tahun, seperti roller coaster. Terkadang kadarnya tepat, terkadang sangat tinggi, dan terkadang sangat rendah. Ini benar. Tidak ada yang mengharapkan Anda untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil sepanjang waktu. Anda tidak bisa melakukan itu.
Tujuan Anda seharusnya adalah membantu tubuh anak Anda mengendalikan apa yang saat ini belum bisa dilakukannya sendiri, yaitu membantu mengendalikan kadar gula darahnya. Bukan untuk melakukannya 'dengan sempurna', tetapi untuk 'mengelolanya'. Memeriksa kadar gula darah Anda beberapa kali sehari akan membantu Anda melakukan apa yang perlu Anda lakukan saat itu.
Ingat, jangan melabeli angka pada glukometer sebagai "baik" atau "buruk." Angka-angka itu tidak seperti nilai ujian. Itu hanyalah sinyal yang memberi kita informasi. Kita menggunakan informasi itu untuk mengambil langkah-langkah agar anak kita tetap sehat dan bahagia sepanjang hari.
Apa penyebab utama perubahan kadar gula darah?
Anda mungkin berpikir, "Oh, apa pun yang saya lakukan, kadar gula darahnya terus naik turun." Ada beberapa alasan untuk hal ini. Setelah Anda memahami hal-hal ini, Anda akan lebih tenang ketika melihat perubahan pada kadar gula darah Anda.
| Alasan | Sederhananya... |
|---|---|
| Makanan | Apa yang dimakan anak, terutama karbohidrat seperti nasi, roti, kentang, dan buah-buahan, secara langsung memengaruhi kadar gula darah mereka. Jumlah, waktu, dan jenis makanan juga penting. Terkadang, bahkan sepotong cokelat yang diam-diam dikonsumsi pun dapat meningkatkan kadar gula darah mereka secara signifikan. |
| Berolahraga dan bermain | Saat anak berlari dan bermain, tubuh menggunakan gula untuk memberi energi pada otot-ototnya. Hal ini dapat menyebabkan kadar gula darah rendah. Oleh karena itu, penting untuk memeriksa kadar gula darah sebelum dan sesudah bermain. |
| Pertumbuhan tubuh | Anak-anak kecil tumbuh dengan cepat. Selama masa pertumbuhan pesat ini, perubahan hormonal dalam tubuh menyebabkan kebutuhan insulin berubah. Hal ini juga dapat menyebabkan kadar gula darah berfluktuasi. |
| Penyakit | Bahkan pilek atau demam ringan pun dapat menyebabkan kadar gula darah anak meningkat secara signifikan. Hal ini disebabkan oleh hormon yang diproduksi ketika tubuh melawan infeksi. Pada saat-saat seperti ini, Anda perlu sering memeriksa kadar gula darah Anda. |
| Stres dan emosi | Sama seperti kita, anak-anak juga terpengaruh oleh stres. Bisa jadi karena ujian, atau bisa juga karena bertengkar dengan teman. Tidak hanya itu, tetapi kegembiraan dalam sebuah acara yang sangat membahagiakan, seperti pesta ulang tahun, juga dapat menyebabkan kadar gula darah meningkat. |
| Obat (insulin) | Insulin adalah obat utama. Jumlah, waktu, dan jenis insulin yang diberikan secara langsung memengaruhi kadar gula darah. Terkadang dokter Anda akan mengubah dosis ini. Sangat penting untuk mengikuti instruksi tersebut dengan tepat. |
Mengapa sangat penting untuk memeriksa kadar gula darah Anda secara teratur?
Bayangkan bayi Anda belum bisa berbicara. Jika ia merasa pusing dan kadar gula darahnya rendah, ia tidak akan tahu bagaimana mengatakan, "Ibu, aku sakit." Ia mungkin hanya menangis, atau mungkin lebih mengantuk dari biasanya. Bahkan saat sudah sedikit lebih besar, ia mungkin tidak dapat menjelaskan dengan tepat bagaimana perasaannya.
Itulah mengapa melakukan tes secara teratur sangat penting untuk menyelamatkan nyawa.
- Anda bisa mengetahui sebelum gejala muncul: Anda dapat mengambil tindakan saat melihat hasil pembacaan pada glukometer Anda sebelum kadar gula darah Anda menjadi terlalu tinggi atau terlalu rendah yang berbahaya.
- Untuk membantu Anda memahami alasannya:Anda bisa memahami, "Oh, kadar gula darahnya rendah karena dia bermain di taman," atau "kadar gula darahnya sangat tinggi karena dia makan sepotong kue."
- Hal ini mempermudah dokter dalam mengambil keputusan: Dengan melihat kadar gula darah (buku catatan) yang Anda catat sepanjang hari, dokter akan lebih mudah mengambil keputusan yang tepat mengenai hal-hal seperti dosis insulin dan rencana makan anak Anda.
Apa itu Target Range?
Dokter Anda akan memberikan kisaran target untuk kadar gula darah anak Anda. Misalnya, mereka mungkin menyarankan Anda untuk menjaga kadar gula darah anak Anda di antara angka-angka ini sebelum makan dan di antara angka-angka ini setelah makan.
Kisaran target ini tidak sama untuk setiap anak. Kisaran ini bervariasi tergantung pada usia anak, tingkat aktivitas, dan faktor lainnya. Seiring pertumbuhan anak, dokter akan menyesuaikan kisaran target ini. Jangan pernah mengganti target kadar gula darah anak Anda dengan target yang diambil dari internet atau orang lain. Selalu ikuti petunjuk dokter Anda.
Bagaimana cara mengenali keadaan darurat?
Baik hiperglikemia maupun hipoglikemia dapat berbahaya. Penting untuk menyadari gejala-gejala ini.
| Status | Karakteristik anak-anak usia muda | Apa yang harus dilakukan? |
|---|---|---|
| Hipoglikemia (gula darah rendah) | Gemetar, berkeringat, pucat, mudah tersinggung, sangat lapar, bingung, sangat mengantuk. Pada bayi kecil, menangis sia-sia, menolak minum susu. | Berikan anak Anda sesuatu untuk meningkatkan kadar gula darahnya dengan cepat (tablet glukosa, satu sendok gula, jus buah) sesuai petunjuk dokter. Jika anak Anda pingsan atau kesulitan menelan, segera bawa ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit. |
| Kadar gula darah tinggi (Hiperglikemia) | Minum air berlebihan, sering buang air kecil (mungkin mengompol), kelelahan ekstrem, penglihatan kabur, sakit perut, mual. | Pastikan Anda minum banyak air. Ikuti rencana perawatan saat sakit yang diberikan oleh dokter Anda. Jika kadar gula darah Anda terus sangat tinggi, segera hubungi dokter Anda. |
Dokter yang merawat anak Anda adalah sahabat terbaik Anda dalam perjalanan ini. Anda, anak Anda, dan dokter perlu bekerja sama sebagai tim. Ajukan pertanyaan, bicarakan tentang ketakutan Anda, dan jangan menyembunyikan apa pun. Hanya dengan begitu Anda akan mampu menghadapi tantangan ini dengan sukses.
Pesan Utama
- Wajar jika anak kecil mengalami kadar gula darah tinggi dan rendah. Jangan merasa bersalah karenanya.
- Tujuan Anda bukanlah 'kesempurnaan', melainkan 'pengelolaan' kondisi anak tersebut.
- Angka-angka pada glukometer bukanlah hal yang "baik" atau "buruk", melainkan hanya informasi untuk memandu Anda.
- Karena anak tidak dapat mengungkapkan perasaannya dengan kata-kata, penting untuk memeriksa kadar gula darah mereka secara teratur.
- Pahami bahwa makanan, olahraga, penyakit, dan bahkan emosi dapat memengaruhi kadar gula darah.
- Tetaplah berhubungan secara teratur dengan dokter Anda. Jangan takut untuk bertanya apa pun. Anda tidak sendirian dalam perjuangan ini.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda