Apakah tidak ada obat untuk depresi? (Depresi yang Resisten terhadap Pengobatan) 10 hal yang perlu ditanyakan kepada dokter Anda

Anda mungkin telah menderita depresi untuk waktu yang lama. Anda mungkin telah mencoba bukan hanya satu, tetapi dua atau tiga obat yang diresepkan oleh dokter Anda. Tetapi Anda masih belum mendapatkan kesembuhan yang Anda harapkan? Terkadang Anda mungkin bertanya-tanya, "Mengapa ini hanya terjadi pada saya? Apakah penyakit ini tidak akan pernah hilang?" Jangan khawatir. Anda tidak sendirian. Ada banyak orang yang menghadapi situasi ini. Dalam dunia kedokteran, kita menyebutnya "depresi resisten pengobatan" atau "TREATMENT-RESISTANT DEPRESSION" (TRD) . Jadi, hari ini kita akan membahas beberapa pertanyaan terpenting yang harus Anda tanyakan saat berbicara dengan dokter Anda tentang hal ini.

1. Para dokter, apa sebenarnya yang dimaksud dengan Depresi yang Resisten terhadap Pengobatan?

Penting untuk memahami terlebih dahulu apa kondisi ini. Dokter yang berbeda mungkin memiliki definisi yang sedikit berbeda tentang apa arti "resisten terhadap pengobatan". Tetapi secara umum, itu berarti gejala Anda belum membaik setelah mengonsumsi setidaknya dua kelas antidepresan yang berbeda, dengan dosis yang tepat dan untuk jangka waktu tertentu (biasanya sekitar 8 minggu) . Jadi pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda bagaimana ia melihat kondisi ini, apa artinya, dan bagaimana hal itu akan memengaruhi pengobatan Anda di masa mendatang.

2. Apa pengalaman Anda dalam menangani jenis kondisi ini?

Ini mungkin tampak seperti masalah sensitif, tetapi jangan takut untuk bertanya. Depresi yang resisten terhadap pengobatan adalah kondisi yang lebih kompleks daripada depresi biasa. Itulah mengapa penting untuk menemui seseorang yang memiliki keahlian dan pengalaman untuk mengobatinya. Psikiater biasanya adalah orang yang mengobati kondisi ini. Dokter yang berpengalaman membantu orang dengan depresi jangka panjang dapat sangat membantu. Jadi, tanyakan kepada dokter Anda tentang hal ini.

3. Mengapa depresi saya sangat sulit diobati dengan obat-obatan?

Ada beberapa kemungkinan alasan untuk hal ini. Bicarakan hal ini secara terbuka dengan dokter Anda.

• Mungkin Anda tidak mengonsumsi dosis obat yang diresepkan seperti yang Anda minum sebelumnya.
• Atau mungkin Anda belum mengonsumsi obat tersebut cukup lama (6-8 minggu) agar obat tersebut berefek.
• Kondisi medis lain yang Anda miliki (misalnya, masalah tiroid - Hipotiroidisme ) mungkin memengaruhi hal ini.
• Masalah kesehatan mental lainnya (seperti penyalahgunaan alkohol atau narkoba, gangguan kecemasan) dapat mengganggu pengobatan depresi.

4. Apakah ada obat lain yang dapat membantu saya?

Tentu saja ada. Jangan pernah putus asa jika obat yang telah Anda coba sejauh ini tidak berhasil. Selalu ada pilihan baru dalam pengobatan. Anda mungkin bisa sembuh dengan jenis obat yang berbeda, dosis yang berbeda, atau kombinasi obat. Bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan-pilihan tersebut dan apa efek sampingnya, lalu buatlah keputusan.

5. Selain pengobatan dengan obat-obatan, apa saja pilihan pengobatan lain yang tersedia?

Pengobatan hanyalah salah satu pilihan. Ada banyak pengobatan efektif lainnya yang tersedia. Tanyakan kepada dokter Anda tentang metode lain yang ia gunakan untuk membantu pasien seperti ini.

6. Bagaimana saya bisa membuat rencana perawatan saya sesederhana mungkin?

Rencana pengobatan bisa jadi kompleks, sehingga sulit untuk diikuti. Jadi, jika ada sesuatu yang tidak jelas bagi Anda, ajukan pertanyaan.

• Jam berapa saya harus minum obatnya?
• Apakah waktu tersebut sesuai dengan kehidupan Anda sehari-hari?
• Apakah saya harus minum obat sebelum atau sesudah makan?

Pastikan Anda memahami semua ini. Selain itu, bicarakan dengan dokter Anda tentang biaya pengobatan dan cakupan asuransi Anda.

7. Apakah penyakit atau obat-obatan lain memengaruhi depresi saya?

Ya, tentu saja. Banyak hal yang dapat menyebabkan atau memperburuk gejala depresi, seperti penyakit jantung, kanker, masalah tiroid, dan penyalahgunaan zat. Selain itu, beberapa obat lain yang Anda konsumsi dapat mengganggu efektivitas antidepresan. Oleh karena itu, sangat penting untuk memberi tahu dokter Anda tentang riwayat medis lengkap Anda dan semua obat (termasuk vitamin dan suplemen) yang Anda konsumsi .

8. Haruskah saya mempertimbangkan pengobatan baru yang masih dalam tahap penelitian?

Jika Anda belum menemukan kesembuhan dari pengobatan konvensional, Anda mungkin ingin mempertimbangkan hal ini. Ini disebut uji klinis . Ini adalah obat atau pengobatan yang masih dalam tahap penelitian dan belum sepenuhnya disetujui oleh lembaga seperti FDA (Food and Drug Administration) sebagai pengobatan untuk depresi. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda kandidat yang baik untuk jenis uji klinis ini.

9. Perubahan apa yang perlu saya lakukan dalam gaya hidup saya?

Sebagai pelengkap pengobatan, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan sendiri. Hal-hal ini dapat sangat membantu mengurangi gejala Anda.

• Olahraga fisik: Berolahraga sedikit setiap hari sangat baik untuk kesehatan mental.
• Tidur: Mendapatkan tidur malam yang nyenyak sangat penting. Usahakan untuk menjaga agar waktu tidur dan bangun Anda konsisten.
• Pola makan: Konsumsilah makanan yang seimbang dan bergizi.

Mintalah saran dari dokter Anda mengenai hal ini yang tepat untuk Anda.

10. Apa yang harus saya lakukan dalam keadaan darurat?

Ini adalah pertanyaan terpenting. Anda dan keluarga Anda harus memiliki rencana yang jelas tentang apa yang harus dilakukan jika terjadi keadaan darurat (krisis) . Jika Anda merasa ingin menyakiti diri sendiri atau orang lain, bicarakan dengan dokter Anda tentang langkah-langkah yang harus diambil. Pastikan Anda tahu dengan jelas siapa yang harus dihubungi dan ke mana harus pergi (seperti ruang gawat darurat rumah sakit terdekat).