Apakah Anda juga lebih suka menyendiri sebagian besar waktu? Apakah Anda tidak menyukai interaksi sosial? Mungkinkah itu disebabkan oleh Gangguan Kepribadian Skizoid?

Apakah Anda terkadang merasa bahwa menyendiri lebih menenangkan dan membebaskan daripada bersama orang lain? Apakah Anda kurang tertarik atau ingin berbicara dengan teman dan kerabat, berkumpul, atau pergi ke acara-acara? Mungkin Anda berpikir, "Saya sedikit berbeda, saya lebih baik sendirian." Tetapi hari ini kita akan membahas apakah ini hanya perasaan sesaat, atau apakah ini sesuatu yang perlu diteliti lebih dalam. Ini adalah kondisi kesehatan mental yang disebut Gangguan Kepribadian Skizoid .

Apa itu Gangguan Kepribadian Skizoid?

Sederhananya, Schizoid Personality Disorder adalah kondisi kesehatan mental jangka panjang yang ditandai dengan kurangnya minat dalam interaksi dan hubungan sosial. Orang dengan gangguan ini memiliki kemampuan terbatas untuk mengekspresikan emosi mereka saat berinteraksi dengan orang lain . Mereka seringkali lebih suka menyendiri.

Ini adalah gangguan kepribadian Cluster A Artinya, gangguan kepribadian dalam kategori ini ditandai dengan cara berpikir dan berperilaku yang tidak biasa atau sedikit berbeda. Gangguan kepribadian adalah pola perilaku yang sudah lama ada, tidak fleksibel, dan sulit diubah. Hal ini dapat menyebabkan masalah dalam hubungan sosial dan menimbulkan tekanan psikologis.

Ketika kita melihat orang-orang dengan kondisi ini, kita mungkin berpikir mereka sangat tertutup, tidak terhubung, dan menyendiri . Seringkali, mereka bahkan tidak menyadari bahwa perilaku mereka tidak biasa atau bahwa itu adalah sebuah masalah.

Apa perbedaan antara gangguan kepribadian skizoid dan skizofrenia?

Meskipun keduanya bisa disalahartikan, ada perbedaan besar di antara keduanya. Skizofrenia adalah penyakit mental yang menyebabkan terputusnya hubungan sepenuhnya dengan realitas, halusinasi, delusi, dan pemikiran serta perilaku yang tidak teratur yang dapat mengganggu fungsi sehari-hari.

Namun, penderita Schizoid Personality Disorder tidak mengalami halusinasi atau delusi. Dan kondisi ini biasanya tidak memengaruhi kehidupan sehari-hari mereka secara signifikan. Mereka hanya menjalani kehidupan sehari-hari dan melakukan pekerjaan mereka.

Apa perbedaan antara Gangguan Kecemasan Sosial dan Gangguan Kepribadian Skizoid?

Gangguan Kecemasan Sosial adalah kondisi mental yang ditandai dengan rasa takut yang intens dan terus-menerus bahwa orang lain akan mengkritik, mempermalukan, atau menghakimi mereka. Rasa takut ini menyebabkan mereka menghindari interaksi dan acara sosial sebisa mungkin.

Namun, orang dengan Schizoid Personality Disorder tidak menghindari kontak sosial karena takut. Mereka hanya tidak tertarik atau tidak memiliki keinginan untuk terhubung dengan orang lain atau berteman. Itulah perbedaan mendasarnya. Mereka tidak takut pada masyarakat, tetapi mereka tidak membutuhkannya.

Siapa yang paling terdampak oleh situasi ini?

Sebagian besar gangguan kepribadian dimulai pada masa remaja, ketika kepribadian menjadi lebih stabil, antara usia delapan belas dan dua puluh tahun. Namun, gejala gangguan kepribadian skizoid dapat muncul bahkan lebih awal, pada usia yang lebih muda.

Seberapa umumkah gangguan kepribadian skizoid?

Kondisi ini sebenarnya tidak terlalu umum. Misalnya, dilaporkan bahwa antara 3,1% dan 4,9% populasi Amerika memiliki kondisi ini. Meskipun tidak ada statistik pasti di Sri Lanka, ada orang-orang dengan kondisi ini di negara kita, seperti di negara-negara lain di dunia.

Apa saja gejala gangguan kepribadian skizoid?

Ciri utama dari kondisi ini adalah penarikan diri yang terus-menerus dari interaksi sosial dan kurangnya minat untuk menjalin atau mempertahankan hubungan dengan orang lain.

Orang-orang ini biasanya menunjukkan gejala-gejala berikut:

• Mereka tidak menyukai hubungan yang terlalu dekat, bahkan dengan keluarga inti mereka. Bayangkan, seluruh keluarga sedang mengadakan pesta yang meriah, tetapi orang ini tidak tertarik untuk pergi. Mereka lebih memilih untuk tinggal di kamar mereka dan mengerjakan pekerjaan mereka sendiri.
• Mereka memilih hobi dan pekerjaan yang dapat mereka lakukan sendiri. Mereka lebih suka melakukan hal-hal sendirian, seperti menggambar, bermain gim komputer, atau melakukan penelitian, daripada bekerja dalam kelompok.
• Hasrat untuk aktivitas seksual sangat rendah.
• Mereka tidak merasakan emosi mereka (kebahagiaan, kesedihan, kemarahan) dengan kuat. Wajah mereka mungkin selalu terlihat sama, tanpa emosi (ekspresi datar).
• Mereka tidak menunjukkan kepedulian apakah orang lain memuji atau mengkritik mereka.

Yang penting, orang-orang ini tidak bersikap seperti itu karena mereka jahat atau karena mereka tidak menyukai orang lain. Itu adalah bagian dari kepribadian mereka.

Apa saja penyebab gangguan kepribadian skizoid?

Gangguan kepribadian adalah salah satu kategori kondisi kesehatan mental yang paling kurang dipahami. Para peneliti saat ini menduga bahwa faktor-faktor berikut mungkin berkontribusi terhadap gangguan tersebut:

• Faktor genetik: Beberapa peneliti meyakini mungkin ada hubungan genetik antara skizofrenia dan gangguan kepribadian skizoid.
• Faktor lingkungan: Tumbuh dewasa di lingkungan di mana emosi tidak ditangani dengan baik selama masa kanak-kanak dapat berdampak. Jika orang-orang yang merawat anak tersebut bersikap dingin dan jauh secara emosional, hal ini dapat menjadi faktor dalam perkembangan kondisi ini.

Bagaimana cara mengobatinya?

Psikoterapi biasanya merupakan pilihan pengobatan utama untuk gangguan kepribadian. Namun, hal ini bisa sedikit sulit bagi orang dengan gangguan kepribadian skizoid karena mereka cenderung menjauhkan diri dari emosi dan mencoba mengintelektualisasikan segala sesuatu.

Beberapa perawatan yang mungkin membantu:

• Terapi keluarga: Ini membantu Anda memahami cara berinteraksi dengan anggota keluarga.
• Terapi kelompok: Ini dapat membantu Anda mengembangkan keterampilan sosial dan belajar bagaimana berinteraksi dengan orang lain.
• Terapi perilaku kognitif (CBT): Terapis membantu Anda mengubah kesalahpahaman tentang pentingnya hubungan dengan orang lain.

Terakhir, pesan utama yang perlu diingat.

• Gangguan kepribadian skizoid adalah kurangnya minat dalam hubungan sosial, bukan rasa takut.
• Ini sama sekali berbeda dengan kondisi yang disebut skizofrenia.
• Orang yang mengalami kondisi ini mungkin tidak menyadari bahwa ada masalah dengan perilakunya.
• Dukungan dan pengertian keluarga sangat penting.

Gangguan Kepribadian Skizoid, Gangguan Kepribadian Skizoid, Kesehatan Mental, Gangguan Kepribadian, Hubungan Sosial, Kesepian, Psikoterapi