Pertanyaan umum yang sering diajukan banyak orang adalah "Mengapa saya sangat lelah?" Beberapa orang berpikir itu karena mereka bekerja terlalu keras, atau karena mereka kurang makan. Tentu saja, itu bisa menjadi salah satu alasannya. Tetapi dalam banyak kasus, alasan utamanya adalah penurunan jumlah darah dalam tubuh, suatu kondisi yang secara medis kita sebut
anemia . Jadi hari ini, mari kita bahas ini sedikit lebih detail, seolah-olah kita sedang berbicara dengan seorang teman.
Apa saja gejala umum anemia?
Hal pertama yang perlu dipahami adalah gejala anemia dapat bervariasi dari orang ke orang. Hal ini bergantung pada penyebab anemia, tingkat keparahannya, dan kondisi medis lain yang Anda miliki (misalnya, tukak lambung, menstruasi berat, dll.). Tubuh kita memiliki kemampuan luar biasa untuk beradaptasi dengan kehilangan darah dalam jumlah kecil. Jadi, jika anemia Anda tidak terlalu parah, atau telah berkembang secara bertahap dalam jangka waktu yang lama, Anda mungkin tidak merasakan gejala apa pun. Namun, ada beberapa gejala umum yang dialami kebanyakan orang.
- Merasa cepat lelah dan kekurangan energi: Merasa lelah bahkan setelah melakukan tugas-tugas normal.
- Detak jantung cepat: Dada berdetak lebih cepat, terutama saat berolahraga atau menaiki tangga.
- Kesulitan bernapas dan sakit kepala : Saya sering sakit kepala ketika sedikit lelah.
- Kesulitan berkonsentrasi: Kesulitan untuk tetap fokus saat bekerja atau belajar.
- Pusing : Perasaan berputar tiba-tiba saat Anda berdiri.
- Kulit pucat : Kulit menjadi pucat, terutama di wajah, bibir, bagian dalam tangan, dan di bawah mata.
- Kram kaki: Sering mengalami kram kaki.
- Insomnia : Kesulitan tidur di malam hari.
Berbagai jenis anemia dan gejala spesifiknya
Ada banyak penyebab anemia. Gejala spesifiknya bervariasi tergantung pada penyebabnya. Mari kita lihat beberapa jenis utamanya.
1. Anemia Defisiensi Besi 2. Defisiensi Vitamin B12 3. Keracunan Timbal Jangka Panjang 4. Kerusakan Sel Darah Merah Jangka Panjang (Anemia Hemolitik) 5. Anemia Sel Sabit
| Penyebab anemia | Gejala spesifik yang mungkin terlihat |
|---|
| Keinginan untuk mengonsumsi makanan yang tidak biasa (Pica) | Mengidamkan untuk memakan hal-hal yang tidak bisa dimakan seperti kertas, tanah, es batu, dan lempung. |
| Perubahan kuku (Koilonychia) | Kuku-kuku tersebut cekung ke dalam dan melengkung ke atas seperti sendok. |
| Sariawan | Sudut mulut pecah-pecah dan terdapat luka pada lidah. |
| Gejala neurologis | Mati rasa di tangan dan kaki, kehilangan sensasi, kelemahan saat berjalan, kekakuan dan rasa tidak nyaman pada anggota tubuh. |
| Perubahan mental | Kehilangan ingatan dan demensia dapat berkembang. |
| Perubahan pada gusi | Munculnya garis biru kehitaman (garis timah) pada garis gusi. |
| Masalah sistem pencernaan | Sakit perut, sembelit, dan muntah. |
| Penyakit kuning | Kulit dan mata menguning. |
| Fitur lainnya | Urine berwarna cokelat atau merah, luka yang tidak kunjung sembuh di kaki, pertumbuhan terhambat pada anak kecil, dan gejala batu empedu. |
| Fitur utama | Kelelahan berlebihan, infeksi yang sering terjadi, pertumbuhan terhambat pada anak-anak, dan nyeri hebat, terutama pada persendian, perut, dan anggota badan. |
Kapan Anda harus menemui dokter?
Jika Anda berisiko mengalami anemia, atau jika Anda memiliki satu atau lebih gejala yang telah kita bahas, pastikan untuk menemui dokter keluarga Anda.
Darurat! Jika Anda mengalami kelelahan terus-menerus, pucat , sesak napas, atau perubahan detak jantung , ini bisa jadi keadaan darurat. Dalam kasus seperti itu, segera pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit terdekat.
Perhatikan juga hal-hal berikut:
- Jika pola makan Anda tidak seimbang dan Anda merasa kekurangan vitamin dan mineral, konsultasikan dengan dokter Anda.
- Jika Anda seorang wanita, pastikan untuk memberi tahu dokter jika Anda mengalami pendarahan hebat selama menstruasi .
- Jika Anda mengalami gejala seperti gastritis, tukak lambung, atau jika Anda melihat darah dalam tinja atau tinja berwarna hitam dan seperti tar, segeralah berkonsultasi dengan dokter.
- Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang paparan timbal di lingkungan kerja atau di rumah, bicarakan dengan dokter Anda . Selain menemui dokter, jika Anda mencurigai telah terpapar timbal, Anda juga dapat menghubungi Pusat Informasi Racun Nasional di Rumah Sakit Nasional Colombo untuk informasi lebih lanjut.
- Jika ada anggota keluarga Anda yang memiliki anemia herediter (misalnya, talasemia, anemia sel sabit) , dan Anda sedang mengandung, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu dan mendapatkan saran serta tes yang diperlukan.
Dokter biasanya menyarankan wanita yang berencana hamil untuk mengonsumsi nutrisi tambahan, seperti asam folat, bahkan sebelum mereka hamil. Hal ini sangat bermanfaat bagi ibu dan janin.
Pesan Utama
- Jangan menganggap remeh hal-hal seperti kelelahan terus-menerus, pucat, dan lesu sebagai hal yang "normal." Ini bisa jadi tanda-tanda anemia.
- Ada banyak penyebab anemia. Anemia dapat disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari kekurangan zat besi dan vitamin B12 hingga penyakit serius.
- Jika Anda menduga menderita anemia, segera periksakan diri ke dokter. Jangan hanya mengonsumsi obat orang lain atau membelinya di apotek.
- Jika Anda mengalami kesulitan bernapas, nyeri dada, atau perubahan signifikan pada detak jantung Anda, segera pergi ke ETU (Unit Perawatan Gawat Darurat) .
- Dengan diagnosis yang tepat dan pengobatan yang sesuai, anemia seringkali dapat disembuhkan sepenuhnya atau dikendalikan dengan baik.
Anemia, kekurangan darah, kelelahan, pucat, gejala, vitamin B12
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda