Nyeri lutut atau siku? Mari kita pelajari tentang tes Valgus dan Varus (Tes Stres)!

Terkadang, saat berolahraga, menuruni tangga, atau terjatuh tiba-tiba, Anda bisa merasakan nyeri tajam di lutut atau siku. Saat pergi ke dokter, dokter akan memegang anggota tubuh Anda dan perlahan menggerakkannya maju mundur, sambil sedikit menekannya, bukan? Hari ini, kita akan membahas dua tes khusus yang dilakukan untuk melihat apakah Anda merasakan nyeri saat itu dan apakah persendian terasa longgar.

Sederhananya, apa itu tes Valgus dan Varus?

Ini adalah dua tes fisik sederhana yang akan dilakukan dokter Anda untuk memeriksa kerusakan pada ligamen di lutut atau siku Anda. Tes ini tidak memerlukan mesin besar. Dokter akan menggunakan tangannya untuk menggerakkan sendi Anda dan memberikan sedikit tekanan.

Di kedua sisi lutut dan siku kita, yaitu di bagian dalam dan luar, terdapat jaringan kuat yang membantu menjaga kestabilan sendi. Kita menyebutnya ligamen kolateral .

• Ligamen di bagian dalam disebut Ligamen Kolateral Medial (MCL) .
• Ligamen di bagian luar disebut Ligamen Kolateral Lateral (LCL) .

Bayangkan kedua ligamen ini sebagai engsel pada pintu. Ligamen ini mencegah lutut atau siku berputar secara tidak perlu dari sisi ke sisi. Tes valgus dan varus bertujuan untuk melihat apakah "engsel" ini rusak atau longgar.

Tes-tes ini biasanya dilakukan pertama kali Anda menemui dokter karena nyeri lutut atau siku. Namun, ini saja tidak cukup untuk memastikan diagnosis. Dengan informasi yang diperoleh dari tes ini, Anda mungkin akan dirujuk untuk tes lebih lanjut jika diperlukan.

Kapan tes ini harus dilakukan?

Jika Anda mengalami nyeri lutut atau siku, atau jika Anda mengalami kecelakaan pada lengan atau kaki, dokter Anda mungkin akan meminta pemeriksaan ini. Orang yang berolahraga sangat rentan terhadap cedera ligamen. Ketika ligamen tertarik, kita menyebutnya keseleo , dan ketika robek sepenuhnya, kita menyebutnya sobek .

Jika salah satu ligamen Anda rusak, Anda mungkin mengalami gejala seperti:

Apa perbedaan antara tes Valgus dan Varus?

Kedua tes ini sangat mirip. Satu-satunya perbedaan adalah arah tekanan yang diberikan dokter pada sendi Anda. Mari kita jelaskan secara sederhana.

• Tes Stres Valgus: "Valgus" adalah istilah medis untuk gaya yang diterapkan ke arah tengah, atau ke dalam, tubuh . Dalam tes ini, dokter akan memegang bagian luar lutut atau siku Anda dan memberikan tekanan sedemikian rupa sehingga mendorong sendi ke dalam. Bayangkan, Anda sedang melakukan gerakan lutut bengkok ke dalam (knock-knees). Pada saat ini, ligamen MCL di bagian dalam meregang. Jika Anda merasakan nyeri pada saat itu, atau jika sendi bergerak ke dalam lebih dari yang seharusnya, itu berarti ligamen MCL rusak.

• Tes Stres Varus: "Varus" adalah kebalikan dari Valgus. Artinya, dari tengah tubuh ke arah luar.Suatu gaya diterapkan. Di sini, dokter akan memegang sendi Anda dari dalam dan memberikan tekanan ke bagian luar sendi. Ini akan menciptakan gerakan kaki bengkok. Ini akan meregangkan ligamen LCL di bagian luar. Jika Anda mengalami nyeri atau sendi bergerak terlalu jauh ke luar, ini berarti ligamen LCL telah rusak.

Bagaimana dokter melakukan tes ini?

Tidak ada persiapan khusus yang perlu Anda lakukan untuk tes ini. Cara dokter melakukannya sangat sederhana.

• Pertama, Anda akan diminta untuk berbaring di ranjang pemeriksaan.
• Kemudian dokter akan mengangkat dan memegang kaki atau lengan yang ingin Anda periksa.
• Letakkan satu tangan tepat di atas lutut atau siku Anda, dan pegang bagian bawahnya (dekat pergelangan kaki atau pergelangan tangan) dengan tangan yang lain.
• Sekarang dokter dengan sangat lembut dan hati-hati menerapkan tekanan Valgus (ke dalam) dan Varus (ke luar) yang telah kita bicarakan sebelumnya.
• Jika Anda memeriksa lutut, Anda mungkin ingin melakukan tes ini sekali dengan lutut benar-benar lurus dan kemudian sekali lagi dengan lutut sedikit ditekuk.

Selama pemeriksaan ini, penting untuk memberi tahu dokter Anda dengan tepat apa yang Anda rasakan . Jika Anda merasakan sakit atau ketidaknyamanan, beri tahu dokter Anda. Dokter juga akan mendengarkan dengan saksama untuk melihat apakah Anda mendengar suara apa pun (seperti letupan) yang berasal dari sendi Anda atau apakah sendi terasa longgar.

Apa yang terjadi setelah tes?

Tes valgus dan varus hanyalah langkah pertama dalam proses diagnostik. Jika tes ini menunjukkan bahwa ligamen telah rusak, dokter Anda akan merekomendasikan tes lebih lanjut untuk mengkonfirmasi diagnosis.

Tes yang paling sering dipesan adalah:

• Rontgen: Memeriksa kerusakan tulang.
• Pemindaian MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ini adalah cara terbaik untuk melihat dengan jelas kerusakan pada jaringan lunak seperti ligamen dan tulang rawan.
• Pemeriksaan USG: Dalam beberapa kasus, ini juga digunakan untuk memeriksa kondisi ligamen.

Terkadang, jika kerusakannya parah atau diagnosisnya tidak jelas, dokter Anda mungkin merekomendasikan artroskopi . Prosedur ini melibatkan pembuatan sayatan yang sangat kecil pada sendi dan memasukkan kamera kecil melalui sayatan tersebut untuk melihat langsung ke bagian dalam sendi. Meskipun ini adalah prosedur kecil, Anda seringkali dapat pulang pada hari yang sama.

Jam berapa sebaiknya saya menemui dokter?

Jika rasa sakit atau pembengkakan Anda tidak mereda setelah beberapa hari kecelakaan, atau jika semakin memburuk, pastikan untuk menemui dokter Anda .

Namun, jika Anda mengalami salah satu gejala berikut:Segera pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit.

• Jika terdapat rasa sakit yang parah dan tak tertahankan .
• Jika pembengkakan semakin memburuk .
• Jika kulit di sekitar sendi berubah menjadi biru atau ungu .
• Jika Anda sama sekali tidak dapat menggerakkan lutut atau siku Anda .

Dalam situasi seperti ini, sangat penting untuk segera mencari pengobatan.