Apa itu Face Rolling? Apakah benar-benar membuat kulit Anda cantik?

Anda pasti pernah melihat wanita-wanita cantik di media sosial dan TV yang menggulirkan alat kecil ini di kulit mereka yang bercahaya, bukan? Ini disebut 'face roller'. Alat ini menjadi sangat populer di dunia kecantikan akhir-akhir ini. Banyak orang tergoda untuk menggunakan alat kecil ini ketika memikirkan perawatan kulit mereka. Tetapi ini bukanlah hal baru. Roller seperti ini telah digunakan untuk meningkatkan kesehatan kulit sejak abad ke-17. Jadi, mari kita bahas lebih dalam hari ini. Mari kita lihat manfaat apa yang sebenarnya diberikan alat ini untuk kulit kita dan bagaimana cara menggunakannya dengan tepat.

Apa itu Face Rolling?

Sederhananya, face rolling adalah praktik memijat wajah secara lembut menggunakan roller kecil yang terbuat dari batu khusus seperti giok atau kuarsa mawar. Tujuannya adalah untuk mengurangi bengkak pada wajah, mengontrol lingkaran hitam di bawah mata, dan memberikan tampilan kulit yang segar dan bercahaya.

Hal terpenting dalam proses ini adalah merangsang sirkulasi darah di wajah dan mengaktifkan sistem limfatik . Ini menghilangkan cairan berlebih yang menumpuk di wajah, mengurangi pembengkakan. Selain itu, mengurangi ketegangan pada otot wajah dan membawa ketenangan pikiran.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan roller jenis ini dapat mengurangi stres dan bahkan menurunkan kadar hormon penuaan kortisol . Menggunakannya hanya selama 5 menit sehari dapat memberikan perbedaan sementara namun positif pada penampilan Anda. Namun ingat, jika Anda merasakan sakit saat menggunakan roller, hentikan. Selalu lakukan dengan lembut.

Apa manfaat utama dari face rolling?

Penggunaan roller wajah secara teratur dapat memberikan beberapa manfaat langsung bagi kulit Anda, tetapi penting untuk diingat bahwa hasil ini seringkali bersifat sementara .

Bagaimana cara memilih roller wajah yang bagus?

Ada banyak jenis roller wajah yang beredar di pasaran. Yang paling umum terbuat dari kuarsa mawar, giok, amethis, dan baja tahan karat.

• Kuarsa Mawar: Batu ini memiliki kemampuan untuk menyimpan panas (dingin atau panas) dalam jangka waktu yang lebih lama. Batu ini juga sedikit lebih kuat daripada giok.
• Giok: Giok adalah batu yang secara alami mendinginkan. Batu ini juga sangat halus, sehingga mudah dipijat sesuai dengan bentuk wajah.

Memilih yang paling sesuai dengan Anda bergantung pada preferensi Anda.

Bagaimana cara menggunakan roller wajah dengan benar?

Untuk mendapatkan hasil maksimal, penting untuk menggunakannya dengan benar. Melakukannya selama sekitar 5 menit dua atau tiga kali seminggu sudah cukup.

1. Membersihkan: Pertama, cuci dan bersihkan wajah Anda secara menyeluruh.

2. Oleskan pelembap: pelembap favorit AndaOleskan serum atau minyak ke wajah Anda. Ini akan membantu roller meluncur lebih mudah di atas kulit Anda dan juga mencegah kulit tertarik.

3. Dinginkan (jika diinginkan): Meletakkannya di lemari es selama beberapa menit sebelum digunakan akan memberikan efek pendinginan yang menyenangkan.

4. Gulirkan ke arah yang benar: Ini adalah hal yang paling penting. Selalu gulirkan dari tengah wajah ke arah luar dan ke bawah . Misalnya, dari tengah dagu ke bawah pipi hingga telinga. Dari tengah dahi ke samping. Jangan pernah menggosok ke atas dan ke bawah atau bolak-balik di tempat yang sama. Melakukan hal itu tidak akan membantu sirkulasi darah.

5. Ulangi: Putar di tempat yang sama sekitar lima kali. Lakukan sedikit lebih lambat di leher dan di bawah dagu.

6. Pastikan untuk membersihkan: Setelah digunakan, cuci bersih dengan alkohol gosok atau sabun dan keringkan. Jika tidak, bakteri dapat menumpuk dan menyebabkan infeksi kulit saat Anda menggunakannya lagi.

Namun ingat, jika Anda memiliki jerawat parah, infeksi kulit, atau kondisi kulit lainnya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan roller wajah.