Apakah Anda tahu bagaimana kehidupan Anda dibentuk? Mari kita bahas 8 Tahap Perkembangan Erikson.

Seiring bertambahnya usia, kepribadian, perilaku, dan cara berpikir kita banyak berubah, bukan? Kita tidak sama seperti saat masih muda. Kita tidak sama seperti saat masih muda, tetapi di usia paruh baya. Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana perubahan ini terjadi? Seorang psikolog Jerman bernama Erik Erikson telah memberikan penjelasan yang sangat bagus tentang hal ini. Ia mengatakan bahwa kita melewati 8 tahap utama dalam hidup kita dari lahir hingga meninggal. Di setiap tahap ini, kita menghadapi semacam "konflik psikologis." Cara kita mengatasi konflik itulah yang membentuk kepribadian kita, yaitu siapa kita sebenarnya.

Apa saja 8 tahapan perkembangan menurut Erikson?

Sederhananya, teori Erikson menyatakan bahwa identitas ego kita berkembang secara bertahap sepanjang hidup melalui 8 tahapan ini. Bukan berarti satu tahapan berakhir dan tahapan lain dimulai, melainkan tahapan-tahapan ini saling terkait, dan apa yang tersisa dari satu tahapan dapat memengaruhi tahapan berikutnya.

Bayangkan, ada seorang anak kecil, jika ia merasa malu atau ragu tentang kemampuannya, perasaan itu tidak berakhir di situ. Bahkan ketika ia melangkah ke tahap kehidupan selanjutnya, perasaan-perasaan itu dapat terus memengaruhi kepribadiannya. Sementara itu, ia terus melewati tahap-tahap kehidupan lainnya.

Mari kita lihat dengan jelas apa saja 8 tahapan tersebut.

Sekarang mari kita lihat tahapan-tahapan ini secara detail satu per satu.

Setiap tahapan ini ibarat batu bata dalam fondasi sebuah bangunan. Dengan menempatkan satu di atas yang lain, kepribadian yang kuat dibangun.

Tahap 1: Masa Bayi (lahir hingga 18 bulan) - Kepercayaan dan Ketidakpercayaan

Bayangkan ketika seorang bayi kecil lahir... dia tidak mengerti apa pun tentang dunia ini. Dia sepenuhnya bergantung pada ibu, ayah, atau pengasuhnya. Ketika bayi menangis karena lapar atau karena ketidaknyamanan lainnya, ketika Anda menggendongnya, memberinya makan, dan menghiburnya dengan kasih sayang, kepercayaan akan terbangun di hati bayi tersebut.Ia menyadari bahwa "ada seseorang yang akan memenuhi kebutuhanku." Seiring waktu, kepercayaan ini meluas kepada orang lain juga.

Namun, jika bayi diabaikan dan kebutuhannya tidak terpenuhi tepat waktu, ia akan mengembangkan rasa tidak percaya . Jika kepercayaan tidak dibangun pada tahap ini, akan sangat sulit untuk membangunnya di kemudian hari. Ketika masalah muncul dalam hidup, orang-orang seperti itu dapat merasakan kekecewaan yang besar.

Tahap 2: Balita (18 bulan - 3 tahun) - Kemandirian dan rasa malu/ragu

Inilah saatnya si kecil belajar melakukan berbagai hal sendiri. Mereka mencoba makan, berpakaian sendiri, dan meraih mainan. Jika Anda menyemangati mereka saat itu dan berkata, "Bagus sekali, kamu bisa melakukannya," mereka akan mengembangkan rasa percaya diri dan kemandirian .

Namun, jika Anda membuatnya patah semangat dengan mengatakan, "Oh, jangan lakukan itu, kamu tidak bisa melakukannya, kamu akan gagal," dia mungkin merasa malu dan meragukan kemampuannya.

Tahap 3: Usia prasekolah (3-5 tahun) - Inisiatif dan rasa bersalah

Inilah saatnya anak-anak mulai bekerja sendiri, suka meminta hal-hal baru, membangun rumah-rumahan, dan menggambar. Mereka mulai merasa memiliki tujuan dan cita-cita dalam hidup. Ketika Anda mendorong mereka dalam hal-hal yang mereka lakukan, mereka termotivasi untuk mengambil inisiatif . Mereka berkata, "Saya akan melakukan ini."

Namun, jika Anda mengkritik atau menyela apa yang sedang mereka lakukan, mereka mungkin merasa bersalah , dan bertanya-tanya, "Apakah saya melakukan sesuatu yang salah?"

Tahap 4: Usia Sekolah Awal (6-11 tahun) - Ketekunan dan Rasa Rendah Diri

Pada tahap ini, anak mulai menyadari identitas dan bakatnya sendiri. Ia mulai membandingkan dirinya dengan teman-temannya di sekolah dan di taman bermain. Nilai bintang yang diberikan guru di kelas, sertifikat kemenangan dalam kompetisi olahraga, sangat berharga baginya.

Ketika mereka menerima dukungan dan apresiasi dari guru, orang tua, dan teman-teman, mereka merasa berbakat dan produktif . Namun, jika usaha mereka tidak dihargai, mereka mungkin merasa rendah diri dan tidak berharga.

Tahap 5: Masa Remaja (12-18 tahun) - Identitas dan kebingungan peran

Pernahkah Anda mendengar istilah "krisis identitas"? Itu berasal dari tahap ini. Selama masa ini, seorang anak kecil sedang memikirkan berbagai pertanyaan seperti "Siapa saya? Apa yang ingin saya capai? Apa tempat saya di masyarakat?" Mereka mencoba menetapkan tujuan dan nilai-nilai untuk kehidupan dewasa.

Jika mereka mampu membangun identitas mereka dengan baik selama masa ini, itu akan menjadi kekuatan besar dalam hidup. Tetapi jika mereka tertekan oleh harapan dan tanggung jawab dari orang tua dan masyarakat, mereka mungkin akan berakhir dalam keadaan kebingungan peran di mana mereka tidak dapat mengetahui siapa diri mereka dan apa yang mereka inginkan.

Tahap 6: Dewasa Muda (19-40 tahun) - Hubungan Intim dan Isolasi

Inilah saatnya kita menjalin persahabatan dan hubungan romantis yang sangat penting dalam hidup. Jika hubungan-hubungan ini bermakna dan kuat, Anda akan merasakan keintiman dengan orang lain.

Namun, jika Anda kesulitan membangun hubungan-hubungan ini, Anda mungkin merasa terisolasi dan kesepian.

Tahap 7: Usia Pertengahan (40-65 tahun) - Kesuburan dan Stagnasi

Ketika Anda mencapai tahap ini, Anda merasakan kebutuhan besar untuk membimbing anak-anak Anda, kaum muda di masyarakat, dan untuk mengajari mereka apa yang Anda ketahui. Ini disebut generativitas . Ini melibatkan pengambilan tanggung jawab dan kepedulian terhadap orang-orang di sekitar Anda.

Namun, jika Anda tidak bertindak sebagai mentor atau pembimbing dalam bentuk apa pun, Anda mungkin merasa frustrasi dan tidak bahagia dengan kehidupan. Hal ini dapat menyebabkan Anda terisolasi dari teman, keluarga, dan masyarakat serta menjadi stagnan .

Tahap 8: Usia tua (setelah 65 tahun) - perfeksionisme dan kekecewaan terhadap kepribadian

Inilah tahap terakhir yang disebut Erikson. Selama masa ini, kita merenungkan kembali kehidupan kita. Jika Anda puas dengan kehidupan yang telah Anda jalani, Anda akan menua dengan bermartabat (integritas ego) . Anda akan merasa bangga dengan apa yang telah Anda lakukan. Anda akan ingin berbagi pengalaman hidup dan kebijaksanaan Anda dengan orang lain.

Namun, ketika Anda menengok ke belakang, yang tersisa hanyalah penyesalan seperti, "Oh, seandainya saya melakukan itu waktu itu," dan Anda mungkin akan jatuh ke dalam keputusasaan .

Memahami tahapan-tahapan ini akan membantu Anda memahami anak Anda, serta diri Anda sendiri, sebagai orang tua. Jika anak Anda atau Anda mengalami kesulitan yang tidak biasa pada tahap mana pun, penting untuk membicarakannya dengan dokter atau psikolog.