Ị gbagọrọ ụkwụ gị? Enyemaka mbụ ziri ezi maka nkwonkwo ụkwụ gbajiri agbaji

N'oge ụfọdụ ná ndụ anyị, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ niile enweela nsogbu nkwonkwo ụkwụ. Ikekwe mgbe anyị na-egwu egwuregwu, na-arịda steepụ, na-azọ ụkwụ n'elu obere nkume n'okporo ụzọ, ma ọ bụ na-eje ije n'ụkwụ dị elu, nkwonkwo ụkwụ anyị na-agbagharị na mberede gaa n'akụkụ. Ihe mgbu nke na-eso ya enweghị ike ịnagide. Yabụ, ị maara kpọmkwem ihe ị ga-eme mgbe nke a mere? Ụfọdụ ndị na-ete mmanụ aki oyibo ọkụ na ya, ebe ndị ọzọ na-etinye nrụgide ma jiri ákwà kechie ya. Mana enwere usoro enyemaka mbụ ziri ezi ị ga-agbaso n'oge a. Taa, ka anyị kwuo maka nkwonkwo ụkwụ gbajiri agbaji.

Gịnị kpọmkwem bụ nkwonkwo ụkwụ gbajiri agbaji?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, e nwere eriri anụ ahụ siri ike nke na-ejikọ ọkpụkpụ dị n'ụkwụ anyị ma na-enyere aka mee ka nkwonkwo kwụsie ike. A na-akpọ ha akwara . Mgbe ụkwụ gbagọrọ agbagọ na mberede, akwara ndị a nwere ike ịgbatị karịa ókè ha, mgbe ụfọdụ na-adọka ntakịrị, ma ọ bụ ọbụna gbajie kpamkpam. Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ 'mgbaji nkwonkwo ụkwụ.'

Olee mgbe ị kwesịrị ịga ụlọ ọgwụ (ETU) ozugbo?

Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe ihe mgbu na ọzịza mgbe a gbajiri ụkwụ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a dị n'okpuru, anwala ịgwọ ya n'ụlọ ma gaa na ngalaba mberede nke ụlọ ọgwụ (ETU) ozugbo . Nke a nwere ike ịbụ ọnọdụ dị oke njọ, dị ka ọkpụkpụ gbajiri agbaji.

Ọ bụrụ na ọ bụ obere ihe mgbu nke na-enweghị ihe mgbaàmà ndị a, ị nwere ike ịgwọ ya n'ụlọ. E nwere ụzọ dị mfe ma dị irè nke a nabatara n'ụwa niile. A na-akpọ ya usoro RICE .

Ihe kacha mma ị nwere ike ime n'ụlọ: usoro enyemaka mbụ nke RICE

RICE bụ mkpọaha okwu nke e ji mkpụrụ akwụkwọ anọ mee. Mkpụrụ akwụkwọ ọ bụla na-anọchite anya nzọụkwụ ị kwesịrị ime. Ka anyị hụ otu esi eme nke a kpọmkwem.

R - Ezumike

Nke a bụ ihe kacha mkpa. Ozugbo ụkwụ gbawara agbawa , zuru ike . Ọ bụrụ na ị gaa ije, na-agba ọsọ, ma ọ bụ na-arụ ọrụ, akwara merụrụ ahụ ga-emerụkwu ahụ, ọgwụgwọ ahụ ga-egbu oge.

• Belata ije ije ruo n'ókè o kwere mee.
• Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, jiri ihe ndị e ji kpụọ ihe.
• Zere itinye ibu arọ n'ụkwụ ahụ ma ọ bụrụhaala na ọ na-afụ ụfụ.

I - Aịs (Icing)

Ihe ọzọ ị ga-eme bụ itinye ice . Ice anaghị ebelata ihe mgbu, kama ọ na-enyekwa aka ịchịkwa ọzịza.

• Wepụta ụfọdụ iberibe ice n'ime friji ma jiri ákwà ma ọ bụ akwa nhicha aka dị ọcha kechie ha. Etinyela ice ozugbo n'akpụkpọ ahụ , n'ihi na ọ nwere ike imebi akpụkpọ ahụ.
• Tinye ihe mkpuchi ice a n'ebe ahụ gbajiri agbaji ruo ihe dị ka nkeji iri abụọ .
• Tee ice kwa awa abụọ ruo atọ maka ụbọchị abụọ mbụ (awa iri anọ na asatọ). Nke a ga-enyere aka ịchịkwa ọzịza ahụ nke ukwuu.

C - Mkpakọ (bandeeji)

Mkpakọ bụ itinye obere ihe mkpuchi n'ebe merụrụ ahụ iji kwado ya ma belata ọzịza. I nwere ike iji "crepe bandeeji" dị na ụlọ ahịa ọgwụ maka nke a.

• Mana cheta na agbanyela ya nke ukwuu! Ọ bụrụ na ị pịnye ya nke ukwuu, ọ nwere ike igbochi mgbasa ọbara, na-akpata nkụchi na mgbanwe agba.
• Ọ bụrụ na mkpịsị aka gị na-ada mbà ma ọ bụ na-acha anụnụ anụnụ mgbe ị na-agbatị ha, ọ pụtara na eriri gị siri ike nke ukwuu. Hapụ ya ntakịrị ozugbo.

Kedu otu esi ekpuchi nkwonkwo ụkwụ gị nke ọma?

1. Malite ịkechi ya site n'itinye teepu ahụ ntakịrị n'azụ mkpịsị ụkwụ.

2. Kechie ntutu isi ahụ gburugburu gaa n'obi, ya bụ, elu, na gburugburu ọ bụla na-ekpuchi ihe dị ka ọkara nke agba gara aga.

3. Kechie ụkwụ, ikiri ụkwụ, na nkwonkwo ụkwụ kpamkpam, na-agbatị sentimita ole na ole n'elu ebe ahụ merụrụ ahụ.

E - Elu elu

Nzọụkwụ ikpeazụ bụ ịnọgide na-ebuli ụkwụ elu . Nke a ga-eji ike ndọda belata ọzịza.

• Mgbe ọ bụla ị dina ala ma ọ bụ nọdụrụ ala, tinye ohiri isi abụọ ma ọ bụ atọ n'okpuru ụkwụ ahụ gbajiri agbaji, na-eme ka ọ dị elu karịa ọkwa obi gị .
• Ọ dị oke mkpa ime nke a, ọkachasị n'ime awa iri anọ na asatọ mbụ.

Gịnị ka ị na-eme maka ihe mgbu ahụ?

Ọ bụrụ na ị ka na-enwe ihe mgbu mgbe ị na-eme usoro RICE, ọ kacha mma ka ị gwa dọkịta gị tupu ị na-aṅụ ọgwụ mgbu. Ọ ga-enye gị ọgwụ kacha mma.

Kedu ihe ọzọ ị nwere ike ime iji gbakee ngwa ngwa?

Mgbe ụbọchị abụọ mbụ gachara, ihe mgbu na ọzịza ga-amalite nwayọ nwayọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, enwere ihe ole na ole ọzọ ị ga-elebara anya iji gbakee nke ọma.

• Soro ntuziaka dọkịta gị: Ọ bụrụ na ị hụ dọkịta, gbasoo ntuziaka ya kpọmkwem. I nwekwara ike ịchọ ka e mee gị X-ray.
• Mmega ahụ dị mfe: Ozugbo ihe mgbu ahụ belatara, malite ịkwaga nkwonkwo ụkwụ gị elu na ala, aka ekpe na aka nri. Nke a ga-enyere aka weghachite mmegharị ahụ na nkwonkwo. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwee ihe mgbu ọ bụla, kwụsị mmega ahụ ahụ.
• Ọgwụgwọ Ahụ́: N'ọnọdụ ụfọdụ nke ọkpụkpụ gbawara agbawa, dọkịta gị nwere ike ịkpọga gị na onye na-agwọ ọrịa ahụ. Ha ga-akụziri gị mmega ahụ pụrụ iche iji mee ka nkwonkwo ụkwụ gị sie ike.
• Agbala ọsọ ọsọ: Kwụsị igwu egwuregwu, ịgba ọsọ, ma ọ bụ ịwụli elu ruo mgbe ị gbakechara kpamkpam. Ọ bụrụ na ịmaliteghachi ime ihe omume ochie gị tupu ị gbakechaa nke ọma, o yikarịrị ka ị ga-enwe ike ịgbaji ụkwụ gị ọzọ.